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山楂果醬山楂糕(果汁果醬) 相關(guān)食材:山楂,檸檬,梨,柿子,瓊脂材料:山楂600g,白砂糖300g,冰糖300g,鮮榨檸檬汁1/3個(gè)量做法:1、山楂洗凈,切開(kāi)成兩半;2、入鍋,加入清水,沒(méi)過(guò)山楂即可;3、擠進(jìn)檸檬汁,攪拌均勻,中火煮熟;4、煮熟的山楂趁熱過(guò)篩我用了一個(gè)淘米盆,底下墊一個(gè)大盆,用木勺擠壓;5、果泥順淘米盆的漏網(wǎng)滴入盆中,其間感覺(jué)粘稠不易操作,不斷用煮山楂的水稀釋一下再擠壓;最后淘米盆中剩下果皮和果核,棄去不要;6、得到一盆山楂果糊;7、果糊重入鍋中,加入白糖和冰糖,繼續(xù)中小火加熱;8、邊加熱邊不停攪拌;9、攪拌到木勺掛薄糊,用手指劃一道,果糊不會(huì)流動(dòng)合攏,果醬即成。盛出需要的果醬,趁熱裝進(jìn)耐熱容器,山楂果醬即成。10、余下的果糊繼續(xù)加熱,至木勺能夠厚厚掛糊,果糊流動(dòng)性差,關(guān)火;11、趁熱裝進(jìn)抹了一層色拉油的耐熱容器中;12、完全冷卻后,倒出即成山楂糕!很簡(jiǎn)單。最麻煩的一步就是去皮去核取果肉,我的這個(gè)擠壓過(guò)篩方法可以做出質(zhì)地非常細(xì)膩的果醬和果糕。也可以直接下手,剝?nèi)スぁ⑼谌ス耍玫酵暾墓猓@樣可以保留更多的纖維素,包括非水溶性纖維素,適合于只做果醬。無(wú)論哪種方法,所需都不過(guò)是一點(diǎn)兒耐心;最后啰嗦一句:做好的果醬和果糕冷藏保存,盡快食用。在所有水果當(dāng)中,山楂的果膠含量是最高的,其次是青蘋(píng)果、檸檬、柑橘、酪梨和柿子。所以用山楂做果醬是最容易達(dá)到濃稠狀態(tài)的。再多加熱一下,讓果膠濃度再高一些,那就是山楂糕了!明白了這個(gè)道理,不用使用任何添加劑,包括食用明膠、瓊脂、洋菜等,就可以一次做出山楂果醬和山楂糕,所做的只是控制加熱的時(shí)間和濃稠度而已。由于山楂味道太酸,在制作山楂制品的時(shí)候就不能吝惜糖了。通常山楂和糖的比例要達(dá)到1:1,做出的果醬才能酸甜適口,做成的山楂糕也才能更有硬度和筋度。煮制時(shí),保留果皮。一來(lái)果皮中的果膠更豐富,一定要把它煮出來(lái);二來(lái)我們需要果皮中的色素,讓成品顏色更漂亮。我又像平時(shí)制作果醬一樣加了點(diǎn)兒檸檬汁,進(jìn)一步保持色澤,增加抗氧化度,延長(zhǎng)保存時(shí)間。如此一來(lái),芹意版的山楂果醬果糕一鍋出,雖然顏色比市售版稍有遜色,風(fēng)味營(yíng)養(yǎng)卻更勝一籌!山楂中含有大量的果膠。果膠是一種天然的水溶性膳食纖維。膳食纖維在經(jīng)過(guò)腸道時(shí),能吸附不好的物質(zhì),如膽固醇、重金屬、細(xì)菌等,然后排出體外,減少疾病。水溶性膳食纖維還具有更好的吸水性,可以遇水膨脹,增加刨腹感,幫助減少食量,頗具減肥瘦身的效果。幾乎所有的水果都含有果膠,只是含量多少的問(wèn)題。而我們平時(shí)制作果醬,實(shí)際就是通過(guò)加熱,蒸發(fā)水果的水分,提高果膠的濃度。當(dāng)水分過(guò)多,
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