個人實習計劃范例 篇一：個人跟班實習計劃 第1篇：個人跟班實習計劃 根據海南省教育研究培訓院關于第二期海南省少數民族貧困地區小學教師脫產提高班跟班培訓實施方案和英才小學教師帶教培訓實施辦法的工作要求結合本人實際情況制訂以下跟班學習計劃： 一、學習目標 學習英才小學先進的教育理念、科學規范的教育教學管理、富有創新特色的教學實踐藝術并通過參加英才小學教研部組織的教研活動促使自己在教育教學思想課堂教學實踐能力、現代信息技術應用等方面的綜合素質有一個整體的提高 二、學習內容 1、根據英才學校的工作計劃與要求積極參與各項教育教學有關活動具體為：升旗儀式早操教研組活動專題研討課等等 2、跟隨指導老師的課堂共同經歷教學的全程;并做到聽課有記錄、有評價、有反思以聽取帶教湯老師的為主其他科任教師的為輔;并以英才小學為中心盡可能將聽課的范圍擴大爭取盡可能多地了解海口小學的教育教學文化與藝術 3、參與班級的管理協助班主任做好班級管理工作吸收和總結經驗研究如何當好班主任 4、根據教學進度及帶教老師的安排和幫助承擔23節研究課教學設計和教學其中一堂課作為匯報、考核課 三、學習措施 1、認真聽課及時做好記錄及反思并結合所得撰寫聽課心得體會發表在個人博客 2、認真鉆研教材把指導教師的課例與自己的教學實踐相結合找出自己教育教學過程中不符合教育理論與教育規律的做法用教育教學的理論指導今后的教學實踐明確自我前進的方向 3、積極聽取學?？平M、年級組的教研評課活動并踴躍發言 4、加強自身素質的提高讀有關的教育理論書籍用書中的新思想、新觀念及與教師工作密切相關的典型事例深入反思結合自己的問題尋求科學的、最佳的解決方法;并寫好讀書筆記 5、融會貫通學以致用學習結束時撰寫一篇個人跟班學習小結(不少于3000字)發表在個人博客 第2篇：個人跟班實習計劃 一、實習的目的和要求： 教育實習是師范專業教學計劃的重要組成部分是師范教育的必修課通過教育實習使師范生能夠熟練地運用漢語言文學專業的基本理論、基本知識、基本技能進行中學語文教學；通過教育實習使師范生具備班主任工作的能力；通過教育實習使師范生具有教書育人的能力同時通過教育實習使師范生了解中學基礎教育現狀、基礎教育改革動態逐步掌握現代教育教學的理論和現代教育理念使他們具有教育教學研究能力為將來從事基礎教育教學工作和進行教學改革打下堅實基礎 二、實習的內容與要求 教育實習包括課堂教學、班主任工作和教育調研等項內容 1.課堂教學實習 實習中學語文課堂教學要求實習生深入鉆研教材寫好每一節課的教案做到明確教學目的正確處理教材采取適當的教學方法在經過充分試講的基礎上經指導老師 在教案上簽名同意后方能上課教學過程要突出重點、抓住關鍵、解決難點、層次分明每個實習生在實習期間一般應獨立完成10節以上課堂教學此外要認真批改作業積極做好輔導等工作 2.班主任工作實習 每個實習生在實習期間獨立擔任班主任工作的時間不得少于二周工作內容包括：制定班主任工作計劃主持班主任日常工作；要根據班級情況獨立主持一次開展生動活潑、形式多樣、內容健康的班級活動同時做好個別教育、家訪等工作配合原任班主任搞好班級工作初步掌握班主任工作的內容、特點和方法 3.教育實習調研 在指導教師的幫助下調查了解中學基礎教育的歷史、現狀和特點；中學語文教學改革動態；優秀教師的教學經驗；優秀班主任工作經驗；中學生心理、情感、人生觀和世界觀等擬定教育教學科研論文的題目、提綱實習結束后每個實習生必須完成一篇教育科學論文（不少于2000字） 4.填寫教育實習工作手冊 三、實習的方式： 1.導師制分散實習 由實習學生自選各地中學優秀教師（具有中教一級以上職稱）作為實習生的導師實習生須提交指導教師推薦表和家長意見表及個人申請經學院批準方可實習在實習的過程中實習生按實習計劃規定的時間到相應的實習學校報到按照實習計劃和海南師范大學教育實習工作條例的規定及要求跟隨其導師開展實習的各項工作導師依據海南師范大學教育實習工作條例和中文系實習指導教師工作職責的規定全面負責實習生的教育教學實習工作并評定實習成績實習期間學院不再安排教師帶隊進駐實習學校但會回訪學生實習工作的進展情況及時總結經驗必要時可對實習工作進行調整 2.小組集中實習 分成若干個實習小組確定組長由院系指定教師帶隊實習(實習學校待定) 3.頂崗支教實習（另有計劃） 四、實習管理與指導要求： （一)、實習組織管理形式 成立以文學院及中文系領導為首的實習領導小組具體負責實習工作成員由中文系有關教師組成實習過程的管理由實習學校指導教師或帶隊教師負責校教務處和學院組織巡回檢查落實和指導 組長：徐仲佳 副組長：張所帥 成員：林筱筠、丁青敏、高婧錢燁等 （二）、指導教師的要求： 1、制定實習生工作計劃和工作管理制度；并將計劃和指導過程填寫在我校教習工作手冊（指導教師手冊） 2、負責實習生實習工作的全過程包括教學工作、班主任工作等事宜： （1）、幫助實習生了解實習學校教學工作管理情況； （2）、幫助實習生了解中學生思想動態和心理特點； （3）、負責介紹實習年級（班級）的教學情況、教學計劃、教學大綱和教學改革情況； （4）、指導實習生備課審查和修改實習生教案； （5）、指導實習生擬定教育、教學改革項目和提綱撰寫相關論文和報告 3、根據海南師范大學教學實習成績考核評定標準和班主任實習成績考核評定標準對實習生的教學和班主任工作做出考評并填寫實習生工作考評表 4、做好實習工作總結并向我院提交指導實習生實習工作總結 五、實習過程安排 頂崗實習時間安排在本學期的第614周（10月11日12月10日）共9周在參加集體實習和自主實習的同學在12月5日之前回校整個實習過程分為四個階段： （一）校內準備階段（1周） 1、確定實習學校確定實習生分組名單； 2、分組進行教學基本技能訓練指導備課和試講； 3、落實各項準備工作； 4、召開實習動員會 （二）實習階段（6周） 1、了解實習學校、實習班級情況； 2、聽教學示范課； 3、落實實習生上課內容和進度； 4、實習生備課、試講、編寫教案； 5、跟班見習教學和班主任工作； 6、下班輔導、批改作業； 7、實習生上課、當班主任； 8、召開班會、組織開展班級活動； 9、院系領導巡回檢查指導實習工作； 10、實習生作教育調研 （三）小組鑒定階段（1周） 1、寫個人總結、自我鑒定和擬定教育研究論文； 2、作小組鑒定、小組總結；交實習教案、教育實習記錄本； 3、實習學校和有關領導評事實上實習成績并作組織鑒定 4、寫感謝信向實習學校領導、老師致謝告別 篇二：個人跟班學習計劃 根據海南省教師繼續教育培訓中心海南省中學骨干教師外派跟班培訓實施方案、上海徐匯區教育局海南省中學骨干教師赴上海徐匯區跟班學習培訓實施方案和上海市徐匯中學海南省中學骨干教師帶教培訓實施辦法的工作要求結合本人實際情況制訂以下跟班培訓學習計劃: 一、學習目標 學習上海市徐匯中學先進的教育理念、科學規范的教育教學管理、富有創新特色的教學實踐藝術并通過參加上海市徐匯區教師進修學院師訓部組織的理論學習促使自己在教育教學思想課堂教學實踐能力、現代信息技術應用等方面的綜合素質有一個整體的提高爭取在學校的教學與研究、教育與管理等方面跨上新的臺階 二、學習內容 1、理論學習與研討 2、課堂教學藝術的學習與反思、參與課堂教學實踐 3、教科研論文 4、現代信息技術應用 5、其他 三、學習要求 （一）公共培訓與活動 根據學校的工作計劃與要求積極參與徐匯中學的各項教育教學有關活動具體為：升旗儀式教工大會政治學習會教研組活動專題研討課學科專家講座現代信息技術培訓和業務理論學習等等 （二）個人跟班培訓與學習 1、聽課與評課 在學習期間最少完成40次的聽課量并做到聽課有記錄、有評價、有反思以聽取帶教沈躍華老師的為主其他帶導師的為輔并以徐匯中學為中心盡可能將聽課的范圍擴大爭取盡可能多地了解上海市的教育教學文化與藝術根據帶教老師的安排積極參與教研組活動 2、教學理論學習與實踐 根據教學進度和帶教老師的安排在培訓期間完成24節教學實踐課和2節教學公開課 3、教育教學研究 在培訓期間完成一篇四千字的科研論文 在培訓期間在網上完成若干篇學習心得 4、現代信息技術 參加區進修培訓院安排的信息技術培訓并完成徐區培訓中心安排的獨立制作的教學課件（至少2個）的作業任務 四、時間安排 第一周 “師徒結拜”制訂培訓學習計劃；參與校方組織的各種活動盡快適應上海跟班學習培訓生活 第二周 與帶導老師協商落實聽課與評課讀書與研討等的具體做法；確定本次培訓中的課題研究方向； 周二參與徐區教育培訓中心安排的現代信息技術集中培訓（跟班老師集中培訓）；撰寫學習心得與教學反思；制定下周具體工作計劃 第三周第四周 參與學校期中教學測評和小結的各項工作著重學習了解和提升如下幾項專業水平：1、教學復習；2、試卷命題的原則與命題結構；3、教學質量分析和教學策略調整；4、試卷講評等；確定和啟動科研課題；繼續理論學習；撰寫心得體會；參與教研活動參與科組的評卷工作 第五周 “五一”長假間做好前期學習小結、細化、整理科研課題的思路與帶教老師交流；自學教育教學理論 第六周 繼續聽課與研討；“師徒交流會”；并準備課堂教學實踐；教育教學理論學習 第七周第八周 讀書、聽課；準備和實施教學實踐；教研論文材料收集完成論文初稿 第九周 繼續讀書聽課撰寫心得；進行課題研究 第十周 整理學習材料撰寫學習報告；完成論文定稿 第十一周 做好課題結題整理學習材料撰寫學習報告迎接跟班學習終結考核 第十二周 協助作好徐匯中學期末教學測評和小結的各項工作具體內容同“期中” 結束培訓學習返回海南 篇三：跟班學習計劃 為提升自己業務技能水平更好的做好自己現在崗位的本職工作根據工作要求結合本人實際情況制訂以下跟班培訓學習計劃: 一、學習目標 學習供電局精湛的業務技能、科學規范的班組管理和工作方法并通過參加繼電保護班日常工作促使自己在自動化技術繼電保護技術、班組管理和工作方法等方面的綜合素質有一個整體的提高爭取在公司自己崗位上的業務技能和工作方法等方面跨上新的臺階 在半年的跟班學習結束后對自動化和繼電保護有一定了解在師傅的監護下能夠獨立處理問題對工作中的普遍性問題能發現并能夠解決 二、學習內容 1、自動化及繼電保護 2、班組基礎管理 3、班組工作方法 三、學習要求 1、遵守局里面的規章制度令行禁止服從跟班班組及師傅的安排 2、通過交談、查閱資料、討論交流、自主學習、比較、歸類、反思、總結等方式提升學習質量 3、由于參加工作的一年時間里大部分時間是在做公司里面的專項工作對繼電保護和自動化接觸不多但我會加倍努力盡快適應學習環境跟上學習安排 xxxxxx 20xx年X月X日 篇四：跟班學習計劃 1、指導思想： 為了適應素質教育為了適應時代科學文化的開式適應社會學生對教師的要求為了培養高素質的人才進一步吩咐自己的漢語水平和專業知識必須盡快提高自己提高素質修養適應教育改革發展和全面推進素質教育的需要現結合自身實際情況我對自己工作學習制訂以下計劃： 2、跟班教師及學生情況分析 我跟著楊榮彩老師學習楊老師是一名優秀的老師我學她的教學方法并學她的管班的經驗 現在1（4）班一共有46名學生其中40名哈族2名漢族一名回族2名維族1名蒙古學生是一個多名族有團結的班集體 3、學習培訓方法 為了提高自己的漢語水平在學習培訓過程中動請教虛心聽取帶教老師的指導下自己各方面綜合素質有一個整體的提高 按時求制定好個人跟班學習計劃還有按時上下班不遲到積極地參加工作啊并積極參加學校安排的名項活動和政治學習按時記錄在指導老師的指導下做好聽課記錄在聽課時順利的學習漢字認真的學習漢字的間架結構漢字寫的端正協調課文朗讀方面要讀準聲調注意句中的停讀好每一句 在指導老師的指導下認真備課收集有關教學材料每月講兩節課意外期末講一節公開課進行跟班的班級教學實踐課認真聽取指導教師的點評 辦公室內互相交流認真寫好學習及思和聽課記錄按時幫助指導老師批改作業和管理班和圖書室管理工作改進自己的不足從而提高教育水平每周參加教研活動按時要寫筆記 自覺加強師德修養認真學習和教師職業道德一書不斷完善自己的人格 樹立新的教育理念探索新的教法注重學生創新意識的培養 4、努力方向： 進一步加強自身的漢語水平我決心在這一年的跟班學習中認真落實以上的名項計劃提高自己各方面的水平和能力達到能用漢語授課 20xx年2月28 篇五：實習生個人實習計劃 實習生個人實習計劃一：個人暑期實習計劃 在暑期實習下依據學生工學結合我制定這個計劃作為一名大二學生在暑假期間有幸進入杭州市的兆久成智能系統有限公司實習很感謝公司的領導讓我了解到有關安防面的知識也將所學的知識應用到實際工作中鍛煉自我培養自己吃苦耐勞、團隊合作的精神為以后的學習、生活、工作中積累經驗在此次實習過程中從公司基層做起自己體會其中酸甜苦辣只要付出努力成功離我們并不遙遠！ 主要目的是為了豐富我的專業知識對專業知識有個進一步的提高 實習的目的： 為了加深對專業知識的理解了解安防公司的工作流程和安防企業的銷售模式學習安防企業實際的營銷渠道和推廣的方法理論聯系實際體驗安防企業文化和管理方法鍛煉自己吃苦耐勞的精神和提升解決實際問題的能力為今后從事安防事業打下基礎實習的時間規劃： 為了學習更多的專業的知識個人計劃的暑期實習時間是7592 總任務是在企業里能學到實際有用的知識和操作能力 以下是幾項具體任務： 一、在專業知識方面在實習期間我要向我的指導老師虛心的學習彌補在學校里學到的不足 二、要強化我的動手能力在外施工能積極主動的協助師傅安裝安防設備按規定時間到實習單位進行實習定期向校內指導老師回報實習開展的情況安排好自己的學習、工作和生活刻苦鍛煉和提高自己的專業技能 實習生個人實習計劃二：實習生個人實習計劃 一、如何遵守作息時間 日出而作日落而息這是長期以來人類適應環境的結果對于實習生如何遵守作息時間這個問題我有以下幾點看法： 首先休息的前提是把一天的工作做完總結只有這樣才能知道一天你是收獲了還是碌碌無為其次一定要根據自己的睡眠時間來安排每個人的睡眠時間都不一樣只有得到充分的休息才能夠保證新的一天精力充沛才能把你的課堂氣氛調動起來使學生的學習效率得到提高并且對你的一天影響都比較大最后要說的是關于午休的安排可以因人而異精力充沛的人可以把更多的時間投入到教學工作中但是如果感覺自己力不從心一定要好好休息一會把精神養好 二、如何帶好早晚自習 首先要說明的是我的專業是數學現在教的課程也是數學因此不可能有晚自習但是我身為一個班的班主任來說我會堅持早自習的時候進班檢查學生的早讀情況俗語說：一年之計在于春一天之計在于晨可知早晨的重要性所以現在對學生的早讀要求的比較嚴晚自習也很重要是一個回顧總結的好時間所以也比較重要對于如何讓學生更好的利用早晚自習我根據我高中時的做法做了一下幾點總結：早自習 早上學生一般是5點45分跑操6點5分下操回教室正式上早讀的時間為6點20在上課前的15分鐘之間我都會讓學生先看一些其它需要背誦識記的科目讓學生們大聲的讀出來以免學生犯困想睡覺讀的時候還要有重點的去記憶一些知識點在正式早讀的時候看班老師都是一個老師兩個班很難顧周全這個時候我就會在班上盯著順便提問一些學生背誦看他們對某些知識是不是都記住了也算是監督學習 給學生施加了一些壓力讓他們更快的向前進 晚自習 對于晚自習的要求是無聲自習對于數學晚自習的安排大多數老師喜歡在晚上繼續講課但是我認為這樣的效果不一定好不如讓學生在這節自習課上把白天講的東西再總結一下把不會的地方問一下；或者做一些與白天課程中知識點相關聯的習題加強學生對白天知識的掌握；或者把一些錯題及時的總結糾正一下 我感覺這樣的做法對學生的幫助不比一直不停的講的效果差所以我會繼續堅持下去讓學生養成一個好的學習習慣 三、如何杜絕亂上網 說實話現在雖然是老師了但是因為年齡的原因還是會有貪玩的心性玩不是錯但是如果在錯得時間里玩就是犯錯了在上班期間一定要把自己的課程準備好有效的利用一切可以利用的輔助工具如何杜絕亂上網首先還是一個人的自控能力現在一定要把自己當成一名真正的工作者要遵守學校的規章制度把工作放在第一位在休息時間可以上網娛樂一下不要把過多的精力放在玩上時刻謹記自己現在的身份是老師而不是學生你要給你的學生做榜樣幫他們養成一個好的習慣你是他們的領導是他們的旗幟是他們的支柱所以你的一些做法時刻都在影響著他們你并不是一個人在做 對于以上這些看法可能有很多不足但是這是我自己作為一名老師所總結的心得算是我的心血不管怎樣我都會進一步的完善它爭取把實習工作做的更好！ 實習生個人實習計劃三：實習生個人實習計劃 即將畢業的大學生對于實習已經見怪不怪了而你有實習計劃將實習規劃好讓你在實習階段做事、學習都事半功倍而我也有實習計劃； 一、實習目的和意義前去實習當然要知道自己去實習的目的和意義了我將去xx有限公司實習崗位是市場營銷通過實習使學生深入理解和掌握已學習過的市場營銷基本理論基本方法和基本技能；進一步縮小理論教學與企業營銷實踐的差距為以后學生很快走向社會適應社會成為優秀的營銷管理人才打下基礎通過畢業實習達到如下目的； 1、較全面、深入地了解相關工作的關系及重要作用熟悉現行管理體制及實務操作技能使學生對所學專業有更為全面的認識 2、幫助學生進一步消化、補充和鞏固已學到的專業理論知識通過實踐環節檢查學生對所學知識的理解程度、掌握程度和實際應用能力 3、有針對性地鍛煉學生觀察問題、分析問題和解決問題的能力促進學生將所學理論與實踐相結合培養他們腳踏實地、扎扎實實的工作作風為今后較順利地走上工作崗位打下一定的基礎 二、將有那些實習內容學生通過一段時間在相關崗位上的具體操作練習應了解實際工作中具體作業流程及不同模式從而使已學過的專業知識與實踐相結合本實習原則上應選擇與市場營銷專業知識相關的部門進行內容包括商品銷售、市場調查研究、生產與供應、開拓市場等畢業實習的基本內容： 1、收集實習崗位相關資料了解實習單位的組織機構尤其是旅游企業管理組織機構的設立及其職責權限的劃分情況 2、參與實習單位的工作過程 3、觀摹實習單位的工作活動包括：商品銷售、市場調查研究、生產與供應、開拓市場等 4、在實習報告中分析評價實習單位管理制度的制定和執行情況與不足并提出合理化改進意見 通過畢業實習進一步掌握本專業的基本理論與技能在實踐中印證自己所學的知識作為一個實踐型專業的畢業生更要在實習中善于發現問題并培養分析問題、解決問題的能力為撰寫實踐報告和走上工作崗位打下基礎本次實習學生要自主選擇一個具體領域深入到其內部進行實踐將所掌握的旅游管理專業的綜合知識運用到該行業中提高在相關領域的實際技術水平并初步培養動手能力為畢業時順利走向工作崗位打下良好基礎其基本目的是了解所在地區、所在行業部門的一般概況所在單位的性質、職能經營、管理水平特點與創新發現存在的問題運用相關知識進行原因分析提出相應的辦法與策略等 實習生個人實習計劃四：實習生個人實習計劃 教育實