反手發網前球 (2).pptx_第1頁
反手發網前球 (2).pptx_第2頁
反手發網前球 (2).pptx_第3頁
反手發網前球 (2).pptx_第4頁
反手發網前球 (2).pptx_第5頁
已閱讀5頁，還剩3頁未讀， 繼續免費閱讀

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

1、教學目標,認知目標：通過羽毛球反手握拍和反手擊球的教學，滲透相關的運動知識。 技能目標：通過教學，使 90%以上的學生掌握正確的反手握拍手型，80%以上 的學生初步了解正確的反手擊球動作能成功的擊球。 情感目標：通過教與學的形式培養學生團隊協作和自我鍛煉能力，增強集體榮 譽感，提高學生對羽毛球學習的興趣。,教學重、難點：,重點：羽毛球反手握拍時的手型 ； 難點：擊球時握拍的固定和擊球方式的連貫。,開始部分：,教 學 內 容： 一、課堂常規： 1、 體育委員集整隊。2、檢查著裝 3、 檢查出勤人數、 報告教師及考勤。4、安排見習生、布置任務 5、激發情緒 6、 師生問好，宣布要求： 眼神、 語言

2、親切富 本課的內容導入 有號召力。 要求：明確本課學 習內容，集隊做到 靜、齊、快。,準備部分：,一、準備活動：1、繞籃球場邊線慢跑 3圈。 2、徒手操： （4*8拍）頭部運動、擴胸、振背運動、肩關節繞環、體轉運動、腹背運動、弓步壓腿、側壓腿、手腕、踝關節運動。 要求：1、學生站成體操隊行。2、認真跟隨老師活動各關節。,基本部分：,一、學習羽毛球反手握拍方法為：在正手握拍法的基礎上，拇指和食指將拍柄向外轉，食指稍向中指收攏，拇指內側貼在拍柄的內側棱上或內側寬面上。 二組織和練習形式： 要求：1、認真聽老師講解動作。2、認真看老師做示范，并主動模仿。,三、羽毛球擊球技術準備姿勢:面向球網， 兩腳

3、前后站立（左腳 或右腳在前均可），上體稍前傾，身體重 心在前腳上。右手反手握拍，左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛，球托明顯朝下（避免犯規），球體與拍面平行或球托對準拍面放在拍面前方。 發球動作要領擊球時，小臂帶動手腕朝前橫切推送。發網前球時，用力要輕，主要靠“切”送；發平快球時，發力要突然，擊球時拍面要有“反壓”動作。 要求：1、 仔細觀察， 認真聽講，反復模仿 2、認真練習。,四、教法與步驟 1、講解要求、動作示范、調整隊伍、宣布要求。 2、組織練習、節奏控制、激發興趣、檢查協調。 3、兩人一組，相互配合 4、分組練習5、比一比 組織和練習形式 ： 1、仔細觀察，認真聽講，反復模仿 2、認真練習 四、組織和練習形式 1、無球練習 2、有球定點練習（輔助教具） 3、分組準確性練習 由小組長帶領安排 4、分組對練 組織 要求：深刻體會動作要領，能夠盡量連貫

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論