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文檔簡(jiǎn)介

健康知識(shí)講座活動(dòng)方案

健康知識(shí)講座活動(dòng)方案(精選篇1)

活動(dòng)目標(biāo):

1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化,

并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。

2、學(xué)習(xí)用語(yǔ)言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)、調(diào)節(jié)自

己的情緒。

3、體驗(yàn)關(guān)愛(ài)、分享的快樂(lè)。

活動(dòng)重難點(diǎn):

正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)控制自己的情緒。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、材料準(zhǔn)備:音樂(lè),相關(guān)材料,三個(gè)學(xué)生。

2、心理準(zhǔn)備:學(xué)生坐成半圓形。

活動(dòng)過(guò)程:

游戲《找朋友》導(dǎo)入,引起學(xué)生興趣。

(通過(guò)游戲幫助學(xué)生熟悉同伴,拉近與教師、同伴的心

理距離。)

創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)感受情緒的變化。

(1)介紹三個(gè)學(xué)生,吸引學(xué)生的注意力。)

(2)情境:三名學(xué)生在一起玩耍,很開(kāi)心,結(jié)果開(kāi)始爭(zhēng)

搶玩具,相互開(kāi)始生氣,最后一名學(xué)生沒(méi)有搶到玩具,開(kāi)始

哭……

(通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境讓學(xué)生更直觀的對(duì)這三種情緒變化的過(guò)

程產(chǎn)生共鳴,幫助學(xué)生理解。)

3、學(xué)生體驗(yàn)。

(1)嘗試用語(yǔ)言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗(yàn),并學(xué)學(xué)

笑、生氣、哭時(shí)的表情。

(2)引導(dǎo)學(xué)生講述“生氣、難過(guò)哭時(shí)可以做些什么?”

(3)師幼共同小結(jié)幾種表達(dá)自己情緒的方式:

可以獨(dú)自呆一會(huì)兒消消氣;可以對(duì)別人說(shuō)出生氣的原因;

為別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺(jué)、看看書、聽(tīng)聽(tīng)

音樂(lè)、做做游戲等等,這樣很快就會(huì)好了。

游戲《情緒變變變》,讓學(xué)生明白生活中要做個(gè)笑寶寶。

帶領(lǐng)學(xué)生玩一些簡(jiǎn)單的游戲,如:吹氣球、熊和木頭人、

拔蘿卜等。

健康知識(shí)講座活動(dòng)方案(精選篇2)

課題:

改改你的壞習(xí)慣

教學(xué)目的:

幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)

學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

教學(xué)重點(diǎn):

使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和

養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

教學(xué)過(guò)程:

一、交待任務(wù)

我們每個(gè)人都有一些自我的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,

有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng),壞習(xí)慣就要改正。如果你

有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫忙你改改你的壞習(xí)慣。板

書:改改你的壞習(xí)慣

二、新授部分

1、看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,

洗“賴完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說(shuō):

“媽媽,我不餓,我不吃。”說(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小

紅一進(jìn)家門就看見(jiàn)桌上放著她平時(shí)最愛(ài)吃的紅燒排骨,小紅

拿起筷子大口大口地吃了起來(lái),一向吃到不能再吃為止,午

時(shí)上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個(gè)她最不愛(ài)吃

的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。

師問(wèn):課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣?

生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食

師問(wèn):這都是哪方面的壞習(xí)慣

生答:師板書:不衛(wèi)生

師問(wèn):誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些

生答:師板書:

師問(wèn):你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正

小結(jié)學(xué)法:(略)

2、觀看課堂劇《小明的100分》。

(大意:)教師說(shuō)今日的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,

此刻發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答

案自行打分。小明左右一看沒(méi)有注意,忙把填空中的錯(cuò)誤答

案改正過(guò)來(lái),打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)教師說(shuō):“同學(xué)們,

教師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn),如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正。

看幻燈出示的問(wèn)題,同桌討論后回答:

(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣

(2)不誠(chéng)實(shí)、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣

(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣

(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎樣辦

3、觀看課堂劇:《客人來(lái)了》故事大意:張叔拿來(lái)一盒

禮品到小立家做客,爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔

談話。小立打開(kāi)禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛(ài)吃的蛋糕,就吃了

起來(lái),一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈:出示題:

(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣

(2)這是哪方面的壞習(xí)慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

(4)如果你有打算怎樣辦

用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)資料的方法自學(xué),小組討論,派一人

回答

4、說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它

不良生活習(xí)慣,你的改正措施。

三、總結(jié)

1、問(wèn):經(jīng)過(guò)這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么

2、師總結(jié):

每個(gè)人都會(huì)不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只

要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自我的不良習(xí)慣,并下決心糾

正,就能不斷提高,健康成長(zhǎng)。

板書設(shè)計(jì):

改改你的壞習(xí)慣

健康知識(shí)講座活動(dòng)方案(精選篇3)

一、活動(dòng)目標(biāo)

1、初步認(rèn)識(shí)情緒,知道情緒的多樣性和復(fù)雜性

2、了解一些情緒的表情、體態(tài)和聲音

3、初步學(xué)會(huì)合理調(diào)控情緒

二、教學(xué)準(zhǔn)備

PPt制作課件《多彩的情緒》、測(cè)試表格、書簽、白紙幾

三、活動(dòng)設(shè)計(jì)

(-)激趣導(dǎo)入

1、師:上課鈴剛響,同學(xué)們就急匆匆地來(lái)上課,現(xiàn)在,

你們的心情如何呢?

(生答:緊張、煩躁、好奇……)

2、師:那就讓我們先來(lái)輕松一下吧!

播放趣味動(dòng)畫,隨機(jī)表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)某一學(xué)生,觀后問(wèn):現(xiàn)

在你們的心情又是怎么樣呢?

——?jiǎng)?chuàng)設(shè)情境,引起學(xué)生多種的情緒體驗(yàn)

3、師:剛才同學(xué)們就經(jīng)歷了多種的情緒變化,你們想

了解什么是情緒「馬?

(二)認(rèn)識(shí)多彩的情緒

1、聽(tīng)散文《多彩的情緒》,說(shuō)說(shuō)情緒有什么特點(diǎn)。

內(nèi)容如下:

情緒像一個(gè)萬(wàn)花筒,每旋轉(zhuǎn)一下它就會(huì)有一種新的花色

圖案出現(xiàn),真是千變?nèi)f化、五彩繽紛、奧妙無(wú)窮。情緒像一

只住在每個(gè)人心里的小兔子,時(shí)時(shí)撞擊著你的心。有時(shí)這只

小兔子在你心中愉快地玩耍,讓你感到無(wú)比愉悅,真想放聲

高歌一曲,又想低吟一首奇麗的小詩(shī)。有時(shí)這只小兔子在你

心中亂踢亂咬大發(fā)脾氣,讓你心情煩躁、坐臥不安。你的心

頭就像罩上一層厚厚的烏云,你會(huì)想痛痛快快地大哭一場(chǎng)。

有時(shí)這只小兔子在你心中靜靜地睡著了,此時(shí)你的心就像月

光下平靜的大海,那么甘美,那么恬靜。我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)這只

小兔子,了解這只小兔子并成為它的主人。

人們的情緒往往寫在臉上,流露在眼神里,洋溢在表情

中,顯露在動(dòng)作和身體的姿態(tài)里。我們應(yīng)學(xué)會(huì)從人們的表情、

動(dòng)作、體態(tài)中讀出人們的情緒,去體驗(yàn)人們喜、怒、哀、樂(lè)……

2、說(shuō)臉譜

師:下面我們來(lái)過(guò)三關(guān),看看同學(xué)們對(duì)情緒知多少。

人的情緒往往是通過(guò)面部表情流露出來(lái)的,所以人們稱

表情是情緒的一面鏡子。聰明的你能通過(guò)觀察下面人物的面

部表情說(shuō)出他們是什么嗎?(高興難過(guò)厭惡驚訝?wèi)嵟謶?/p>

等)

3、談動(dòng)作

人們的動(dòng)作也往往可以表現(xiàn)自己的心情,想一想你高興

時(shí)會(huì)做什么樣的動(dòng)作?生氣時(shí)會(huì)做什么樣的動(dòng)作?

我高興時(shí)會(huì):大笑、搖頭晃腦、鼓掌、伸出大拇指……

我生氣時(shí)會(huì):哭泣、咬牙、跺腳、攥拳……

4、聽(tīng)聲音

“媽,我回來(lái)了"

(分別用'高興、生氣、害怕、平靜、羞愧、傷心、煩

躁'多種感情朗讀,學(xué)生聽(tīng)選)

(三)控制和調(diào)節(jié)情緒

師:祝賀同學(xué)們順利過(guò)了三關(guān),下面讓我們聯(lián)系生活實(shí)

際,靜下心來(lái)一一

1、想一想

每天,我們要與很多的人打交道,我們要做很多的事情,

這些會(huì)給我們帶來(lái)不同的感受,像高興,喜悅、憤怒,羞愧

等等。當(dāng)你面對(duì)下面情況時(shí),想想你當(dāng)時(shí)的感受是什么。

1)因?yàn)橥蝗簧。荒軈⒓雍貌蝗菀着蝸?lái)的秋游活動(dòng)。

(傷心)

2)一道數(shù)學(xué)難題經(jīng)過(guò)刻苦鉆研,終于在交卷之前解出

來(lái)了。(高興)

3)早上,你走進(jìn)教室發(fā)現(xiàn)幾十張課桌椅全不見(jiàn)了。(驚

訝)

4)你從電視里看到,中國(guó)女排終于奪得了冠軍。(激動(dòng))

5)你在小英家看到了她父母特地為她買來(lái)的一臺(tái)最新

式的電腦。(羨慕)

6)你沒(méi)有背誦古詩(shī),上課時(shí)老師點(diǎn)名檢查,目光正投

向你(慚愧)

7)深夜,你一個(gè)人孤零零地走在街上。(害怕)

2、演一演一一看誰(shuí)演得像一一情緒表演游戲

師:同學(xué)們,咱們現(xiàn)在進(jìn)行一場(chǎng)情緒表演的游戲,看誰(shuí)

能把上面的情景,通過(guò)面部表情和適當(dāng)?shù)氖謩?shì)動(dòng)作表演出

來(lái)。

游戲要求:

①認(rèn)真閱讀以上各項(xiàng)內(nèi)容,進(jìn)行準(zhǔn)備。

②上臺(tái)抽簽,抽到幾號(hào)就按幾號(hào)的內(nèi)容進(jìn)行表演,但不

能說(shuō)出表演內(nèi)容C

③臺(tái)下同學(xué)猜表演的是哪張簽。

④評(píng)出最佳表演獎(jiǎng)。

3、測(cè)一測(cè)一一怎樣才算控制和調(diào)節(jié)情緒呢?

人在逆境中要選擇一個(gè)好心情是一件不容易的事,但能

做到,他就會(huì)很快從困境中走出來(lái)。如果你處于下面這些情

境中,你是否能選擇一個(gè)合適的方法來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒呢?

1)做數(shù)學(xué)遇到難題左思右想解不出來(lái)。

a、煩躁摔本、撕紙

b、把問(wèn)題放一放輕松一下,再繼續(xù)研究

c、求助他人

2)來(lái)到一個(gè)陌生的環(huán)境,很不適應(yīng)。

a、焦慮、心煩

b、后悔不該來(lái)

c、調(diào)整心態(tài),主動(dòng)去適應(yīng)環(huán)境,把它看成是一次鍛煉

自己的機(jī)會(huì)

3)和同學(xué)之間有誤會(huì)

a>生氣

b、難過(guò),認(rèn)為自己滿身是嘴也說(shuō)不清

C、想辦法消除誤會(huì)

4)面對(duì)他人的批評(píng),責(zé)難。

a、痛苦

b、滿不在乎

c、仔細(xì)聽(tīng)取,他人說(shuō)對(duì)的地方虛心接受。

5)遇到你不喜歡的人。

a、厭惡怒視

b、不理不睬、視而不見(jiàn)

c、提醒自己寬容是美德

6)面對(duì)失敗或困難

a、無(wú)所謂

b、灰心喪氣

c、正視,查找原因,決心戰(zhàn)勝它

4、試一試一一生活中煩惱的事情還有很多,你能敞開(kāi)

心扉來(lái)說(shuō)一說(shuō)嗎?其實(shí),調(diào)節(jié)情緒的方法也有很多,當(dāng)你遇

到不高興的事情時(shí),你肯定有許多調(diào)節(jié)心情的好辦法。讓我

們來(lái)試著當(dāng)一回心理醫(yī)生,為同學(xué)們提供調(diào)節(jié)心情的秘方。

小組討論方法,說(shuō)一說(shuō)。

5、學(xué)一學(xué)一一學(xué)會(huì)用“手掌圖”來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒

師:剛才各位小心理醫(yī)生介紹調(diào)節(jié)情緒的“宣泄調(diào)控法、

自我寬慰法”等都是比較最有效的秘方,下面老師再給同學(xué)

們介紹一種好玩又有用的“手掌圖法。可以讓我們學(xué)會(huì)一

手控制自己的情緒哦!

①要求學(xué)生把手放在紙上,畫出手掌圖。教師在黑板上

示范。

②教師引導(dǎo)小學(xué)生在圖的手指甲上填寫“難過(guò)、沮喪、

失望、孤單、煩躁”等消極情緒,同時(shí)寫出產(chǎn)生這些情緒的

原因,如受委屈,比賽失利,錯(cuò)過(guò)看好節(jié)目的時(shí)間,父母外

出只有自己一人在家,和好朋友吵架等。(注意:此處不一

定非讓學(xué)生和教師填得一樣,學(xué)生可多說(shuō)少說(shuō)。)

③告訴小學(xué)生這幾種情緒是不良情緒,對(duì)我們不利,是

應(yīng)該控制的。

④教師引導(dǎo)小學(xué)生提出幾種排除這些情緒的方法,填寫

到相對(duì)應(yīng)的位置上,看誰(shuí)填得正確。

(四)教師總結(jié)一一送一句話

生活中,會(huì)有許多不愉快的事情發(fā)生,都會(huì)影響我們的

情緒。我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,做情緒的主人。記住一

—你給生活一個(gè)微笑,生活會(huì)還給你一個(gè)春天。

健康知識(shí)講座活動(dòng)方案(精選篇4)

活動(dòng)目標(biāo):

1、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生體驗(yàn),大家一起玩的快樂(lè)。

2、引導(dǎo)學(xué)生與同伴友好相處,培養(yǎng)學(xué)生合群、樂(lè)群的

性格。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

課件、磁帶、錄音機(jī)。大型積木、各種玩具若干。

活動(dòng)過(guò)程:

(-)開(kāi)始部分導(dǎo)入:小朋友你們喜歡小動(dòng)物嗎?喜歡

哪些小動(dòng)物?今天,我們一起來(lái)學(xué)小動(dòng)物走路好嗎?(小兔、

小鴨、烏龜、小貓)我們剛才學(xué)了那么多小動(dòng)物走路,你們

高興嗎?小朋友你們喜歡來(lái)學(xué)校嗎?你們每天在園里玩的

高興嗎?小朋友,有個(gè)叫妞妞的小朋友她也上了,我們一起

看妞妞在園玩的快樂(lè)嗎?

(二)基本部分

1、出示課件,學(xué)生觀看。

圖一、妞妞獨(dú)自一個(gè)人在玩,你們看她在干什么?她和

誰(shuí)在玩?你覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè)嗎?你喜歡怎樣玩?

圖二、我們看又發(fā)生了什么事情,妞妞怎么了?她為什

么生氣了?鼓勵(lì)學(xué)生想辦法:你可以和你的小伙伴商量一

下,怎么做才能讓妞妞不生氣,快樂(lè)起來(lái)呢?小朋友想的辦

法真不錯(cuò),我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

圖三、來(lái)許多小朋友哄她(對(duì)不起,我們不是故意的,

你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好,就原諒了他們,

也不生氣了。

圖四、小朋友們拉起妞妞的手說(shuō):”妞妞,和我們一起

玩去吧”圖五、妞妞和大家一起玩,真快樂(lè)呀!

2、提問(wèn):

(1)小朋友你們覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè),還是和小朋

友一起玩快樂(lè)?

(2)你喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩,當(dāng)你和小朋

友玩玩具或做游戲時(shí),不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛

搭好積木時(shí),怎么辦呢?要向別人說(shuō):對(duì)不起,這樣別人才

原諒你,喜歡你,才能成為好朋友。

3、教師小結(jié):剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂(lè),也沒(méi)意

思和大家一起才是最快樂(lè)的,老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩

具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂(lè)。

4、教師對(duì)游戲進(jìn)行總結(jié),大家一起玩玩具很高興,大

家都成了好朋友,我

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