工會活動周日活動方案一、活動主題凝聚職工力量，共度歡樂周日二、活動目的通過舉辦豐富多彩的工會活動，豐富職工的業余生活，緩解工作壓力，增強職工之間的交流與合作，提升團隊凝聚力和向心力，營造積極向上、團結和諧的工作氛圍。三、活動時間[具體周日日期]，上午[X]點至下午[X]點四、活動地點[詳細活動地點]五、參與人員工會全體會員六、活動內容及安排（一）上午：團隊拓展活動1.開場致辭（9:009:15）工會主席發表熱情洋溢的開場講話，對參與活動的職工表示歡迎和感謝，并簡要介紹活動的目的和流程。2.分組與團隊建設（9:159:45）將全體職工隨機分成若干小組，每組推選一名組長。各小組在規定時間內完成隊名、隊徽、口號的設計，并依次進行展示，增強團隊成員的歸屬感和認同感。3.拓展項目一：無敵風火輪（9:4510:45）道具準備：準備足夠數量的報紙、膠帶、剪刀等材料。項目規則：每個小組利用報紙和膠帶制作一個可以行進的“風火輪”，所有隊員站在風火輪內，從指定起點行進至終點，賽程為[X]米。比賽過程中，風火輪不能斷裂，如有斷裂情況，需在原地修復后繼續前進。目的意義：培養團隊成員的組織計劃與協調能力，增強團隊成員之間的相互信任與配合，提升團隊的執行力和戰斗力。4.拓展項目二：齊眉棍（10:4511:45）道具準備：準備一根輕質塑料棍。項目規則：全體隊員面對面站成兩排，伸出雙手用食指托住塑料棍，使其保持水平。在保證塑料棍不落地的情況下，全體隊員同時緩慢下蹲，將塑料棍下降至膝蓋高度。過程中，任何一名隊員的手指都不能離開塑料棍，且塑料棍不能傾斜。目的意義：強調團隊成員之間的溝通與協作，培養團隊成員的團隊意識和領導力，讓大家明白團隊目標的實現需要每個成員的共同努力。5.拓展項目三：盲人方陣（11:4512:45）道具準備：準備足夠數量的眼罩。項目規則：全體隊員蒙上眼睛，在規定時間內將一根繩子圍成一個盡可能大的正方形，并且所有隊員要均勻分布在正方形的四條邊上。目的意義：鍛煉團隊成員的溝通能力、領導能力和團隊協作能力，讓大家在黑暗中學會相互信任、相互支持，共同達成團隊目標。（二）中午：午餐與休息（12:4513:45）1.午餐安排在活動場地附近的餐廳享用午餐，提供豐富多樣的菜品供職工選擇，確保飲食安全和質量。2.休息時間職工在午餐后可進行短暫的休息，為下午的活動養精蓄銳。（三）下午：趣味競賽活動1.趣味競賽一：接力拼圖（13:4514:45）道具準備：準備若干幅拼圖，每幅拼圖分成若干小塊，平均分配給各個小組。項目規則：每個小組的第一名隊員從起點出發，跑到指定位置拿起一塊拼圖，然后跑回起點將拼圖交給第二名隊員，第二名隊員重復上述動作，依次類推，最先完成整幅拼圖的小組獲勝。目的意義：激發團隊成員的競爭意識和團隊協作精神，提高團隊成員的反應速度和動手能力。2.趣味競賽二：你劃我猜（14:4515:45）道具準備：準備若干寫有詞語的卡片。項目規則：每個小組推選兩名隊員，一名隊員通過肢體動作和表情向另一名隊員展示卡片上的詞語，另一名隊員猜出詞語。在規定時間內，猜出詞語數量最多的小組獲勝。目的意義：增強團隊成員之間的默契和溝通能力，培養團隊成員的表現力和思維能力。3.趣味競賽三：拔河比賽（15:4516:45）道具準備：準備一根拔河繩。項目規則：各個小組兩兩對決，采用淘汰賽制，勝出的小組進入下一輪，直至決出冠軍。比賽過程中，雙方隊員應站在規定的區域內，不得借助外力或違規行為。目的意義：展現團隊的力量和團結精神，增強職工的集體榮譽感和團隊凝聚力。（四）活動總結與頒獎（16:4517:15）1.活動總結工會主席對本次活動進行全面總結，回顧活動的精彩瞬間，肯定職工們在活動中的積極參與和出色表現，同時對活動中存在的不足之處提出改進建議。2.頒獎環節根據團隊拓展活動和趣味競賽活動的成績，為表現優秀的小組頒發獎品和榮譽證書，以資鼓勵。3.活動結束全體職工合影留念，活動圓滿結束。七、活動預算本次活動預算總計[X]元，具體費用明細如下：1.拓展器材租賃費用：[X]元2.活動道具采購費用：[X]元3.午餐費用：[X]元4.獎品及榮譽證書費用：[X]元5.其他費用（如場地布置費用等）：[X]元八、活動組織與分工1.活動策劃組負責活動方案的策劃與制定，確?；顒觾热葚S富、形式多樣、富有吸引力。成員：[策劃組成員名單]2.活動組織組負責活動當天的組織協調工作，包括人員簽到、分組安排、場地布置、活動流程引導等，確?；顒禹樌M行。成員：[組織組成員名單]3.安全保障組負責活動現場的安全保障工作，檢查活動場地和器材的安全性，制定安全預案，及時處理突發安全事件。成員：[安全保障組成員名單]4.后勤保障組負責活動的后勤保障工作，包括餐飲安排、物資采購、設備維護等，為活動提供有力的支持。成員：[后勤保障組成員名單]九、活動注意事項1.活動前，各小組組長應提前通知小組成員活動時間、地點及相關注意事項，確保每位職工都能按時參加活動。2.參與活動的職工應遵守活動規則和現場工作人員的安排，積極配合完成各項活動任務，展現良好的團隊精神和個人素質。3.活動過程中，安全保障組要密切關注現場情況，及時發現和排除安全隱患，確保職工的人身安全。如遇突發情況，要按照安全預案迅速采取有效措施進行處理。4.后勤保障組要做好餐飲安排和物資供應工作，保證餐飲質量和物資充足。同時，要注意節約資源，避免浪費。5.活動結束后，全體