工會(huì)小組五一活動(dòng)方案一、活動(dòng)主題“五一”勞動(dòng)節(jié)，是全世界勞動(dòng)人民共同的節(jié)日。為慶祝這個(gè)偉大的節(jié)日，激發(fā)廣大職工的勞動(dòng)熱情和創(chuàng)造活力，豐富職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)職工之間的凝聚力和向心力，特組織本次工會(huì)小組五一活動(dòng)。二、活動(dòng)目的1.通過開展豐富多彩的活動(dòng)，讓職工在繁忙的工作之余放松身心，緩解工作壓力。2.增強(qiáng)職工之間的溝通與交流，增進(jìn)彼此之間的感情，營(yíng)造團(tuán)結(jié)和諧的工作氛圍。3.激發(fā)職工的勞動(dòng)熱情和創(chuàng)造活力，以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中去，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)更大的力量。三、活動(dòng)時(shí)間[具體活動(dòng)時(shí)間，如：20XX年5月1日（周六）上午9:00下午5:00]四、活動(dòng)地點(diǎn)[詳細(xì)活動(dòng)地點(diǎn)，如：公司附近的[公園名稱]或[拓展訓(xùn)練基地名稱]]五、參與人員本工會(huì)小組全體成員六、活動(dòng)內(nèi)容及安排（一）上午：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)1.活動(dòng)準(zhǔn)備提前準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)會(huì)所需的器材，如跳繩、毽子、拔河繩、氣球等。劃分好比賽場(chǎng)地，設(shè)置好各個(gè)項(xiàng)目的起跑線、終點(diǎn)線等。安排好裁判人員，確保比賽的公平公正。2.活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則跳繩比賽單人跳繩：每位參賽選手限時(shí)1分鐘，記錄跳繩次數(shù)。按跳繩次數(shù)多少排名，取前[X]名給予獎(jiǎng)勵(lì)。雙人跳繩：每隊(duì)2名選手，限時(shí)1分鐘，記錄跳繩次數(shù)。按跳繩次數(shù)多少排名，取前[X]名給予獎(jiǎng)勵(lì)。踢毽子比賽單人踢毽子：每位參賽選手限時(shí)1分鐘，記錄踢毽子次數(shù)。按踢毽子次數(shù)多少排名，取前[X]名給予獎(jiǎng)勵(lì)。團(tuán)體踢毽子：每隊(duì)[X]名選手，依次輪流踢毽子，限時(shí)3分鐘，記錄團(tuán)隊(duì)踢毽子總次數(shù)。按總次數(shù)多少排名，取前[X]名給予獎(jiǎng)勵(lì)。拔河比賽分組：將所有參賽人員分成[X]個(gè)小組，每組人數(shù)盡量相等。比賽規(guī)則：每組選手分別站在拔河繩的兩端，聽到口令后開始拔河，將對(duì)方拉過規(guī)定的界限為勝。比賽采用淘汰賽制，直至決出冠軍。氣球大戰(zhàn)分組：每隊(duì)[X]名選手，兩兩一組，共分成[X/2]組。比賽規(guī)則：每組選手的一只腳綁在一起，腿上綁上氣球。比賽開始后，選手們要想盡辦法踩破對(duì)方腿上的氣球，同時(shí)保護(hù)好自己腿上的氣球。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，氣球剩余數(shù)量最多的組獲勝。（二）中午：野餐及休息1.在活動(dòng)場(chǎng)地附近的草坪上進(jìn)行野餐，大家可以自帶食物和飲料，分享美食，增進(jìn)彼此之間的交流。2.野餐結(jié)束后，安排一段時(shí)間休息，讓職工們放松身心，緩解上午活動(dòng)的疲勞。（三）下午：團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)1.活動(dòng)準(zhǔn)備提前與拓展訓(xùn)練基地溝通，確定拓展活動(dòng)項(xiàng)目和流程。準(zhǔn)備好活動(dòng)所需的道具，如眼罩、繩索、背摔臺(tái)等。安排好教練人員，負(fù)責(zé)指導(dǎo)和講解拓展活動(dòng)的規(guī)則和注意事項(xiàng)。2.活動(dòng)項(xiàng)目及流程盲人方陣項(xiàng)目目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的溝通能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。項(xiàng)目流程：所有隊(duì)員蒙上眼睛，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將一根繩子圍成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員要均勻分布在正方形的四條邊上。信任背摔項(xiàng)目目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的勇氣和責(zé)任感。項(xiàng)目流程：一名隊(duì)員站在背摔臺(tái)上，背向大家，身體挺直，然后向后倒下。其他隊(duì)員在臺(tái)下用雙手接住，確保背摔隊(duì)員的安全。齊眉棍項(xiàng)目目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力，讓大家明白團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的一致性和協(xié)作的重要性。項(xiàng)目流程：所有隊(duì)員面對(duì)面站成兩排，將一根輕棍放在每個(gè)人的手指上，大家同時(shí)用手指托住輕棍，使其保持水平。在保證輕棍不落地的情況下，將輕棍逐漸下降至膝蓋高度。（四）活動(dòng)總結(jié)與頒獎(jiǎng)1.活動(dòng)結(jié)束后，組織全體參與人員集合，進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。2.對(duì)在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)和團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)中表現(xiàn)優(yōu)秀的個(gè)人和團(tuán)隊(duì)進(jìn)行頒獎(jiǎng)，頒發(fā)獎(jiǎng)品和榮譽(yù)證書。3.鼓勵(lì)大家分享活動(dòng)中的感受和體會(huì)，共同展望未來的工作和生活。七、活動(dòng)預(yù)算1.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)器材費(fèi)用：[X]元2.野餐食物和飲料費(fèi)用：[X]元3.團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)費(fèi)用：[X]元4.獎(jiǎng)品和榮譽(yù)證書費(fèi)用：[X]元5.其他費(fèi)用（如場(chǎng)地布置、交通等）：[X]元總預(yù)算：[X]元八、活動(dòng)組織與分工1.活動(dòng)策劃組負(fù)責(zé)活動(dòng)方案的制定和策劃。與拓展訓(xùn)練基地、活動(dòng)場(chǎng)地等進(jìn)行溝通協(xié)調(diào)。成員：[策劃組人員名單]2.活動(dòng)組織組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的組織和實(shí)施。安排活動(dòng)項(xiàng)目的比賽順序，組織選手參加比賽。維護(hù)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的秩序和安全。成員：[組織組人員名單]3.后勤保障組負(fù)責(zé)活動(dòng)所需器材、道具的準(zhǔn)備和運(yùn)輸。采購(gòu)野餐食物和飲料，確保活動(dòng)期間的飲食供應(yīng)。處理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的突發(fā)情況，保障活動(dòng)的順利進(jìn)行。成員：[后勤保障組人員名單]4.宣傳報(bào)道組負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳報(bào)道工作，拍攝活動(dòng)照片和視頻。撰寫活動(dòng)新聞稿，及時(shí)發(fā)布在公司內(nèi)部網(wǎng)站和社交媒體平臺(tái)上。成員：[宣傳報(bào)道組人員名單]九、活動(dòng)注意事項(xiàng)1.遵守活動(dòng)時(shí)間，提前到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)集合，不得遲到。2.活動(dòng)期間要聽從組織者的安排，遵守活動(dòng)規(guī)則，不得擅自離隊(duì)或自行其是。3.注意安全，在進(jìn)行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)和團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)時(shí)，要嚴(yán)格按照規(guī)則操作，避免發(fā)生意外事故。4.愛護(hù)環(huán)境，活動(dòng)結(jié)束后要將垃圾清理干凈，保