小學心理健康月活動方案小學心理健康月活動方案一、活動主題“陽光心態，健康成長”二、活動目的通過開展心理健康月活動，營造積極向上、健康和諧的校園氛圍，提高學生的心理健康意識，幫助學生掌握心理健康知識和技能，培養學生良好的心理素質和社會適應能力，促進學生全面發展。三、活動時間[具體活動時間]，為期一個月四、參與人員全體師生五、活動內容與安排（一）啟動儀式（第1周）1.時間：[具體日期]上午課間操2.地點：學校操場3.參與人員：全體師生4.活動流程主持人開場：介紹活動背景、目的和意義，宣布心理健康月活動正式啟動。領導致辭：學校領導發表講話，強調心理健康的重要性，鼓勵全體師生積極參與活動。學生代表發言：學生代表分享自己對心理健康的認識和感受，倡導同學們關注心理健康，積極參與活動。簽名活動：全體師生在“陽光心態，健康成長”的橫幅上簽名，表達對心理健康月活動的支持和承諾。（二）心理健康知識宣傳（第14周）1.心理健康知識講座時間：第2周周三下午班會課地點：各班級教室參與人員：全體學生講座內容：邀請心理健康專家或心理教師，針對小學生常見的心理問題，如學習壓力、人際交往、情緒管理等，開展心理健康知識講座，幫助學生了解心理健康知識，掌握應對心理問題的方法和技巧。講座形式：采用PPT演示、案例分析、互動問答等形式，增強講座的趣味性和實效性。2.心理健康宣傳海報時間：第1周地點：學校宣傳欄、教學樓走廊、教室等參與人員：美術教師、學生志愿者海報內容：設計制作一系列心理健康宣傳海報，內容包括心理健康知識、心理調適方法、心理咨詢熱線等，張貼在學校宣傳欄、教學樓走廊、教室等顯著位置，營造濃厚的心理健康宣傳氛圍。3.心理健康主題黑板報時間：第1周地點：各班級教室參與人員：全體學生黑板報內容：組織學生以“陽光心態，健康成長”為主題，制作黑板報，內容可以包括心理健康小故事、心理漫畫、心理健康標語等，展示學生對心理健康的理解和認識。黑板報評選：第2周周五，組織評委對各班級黑板報進行評選，評選出一、二、三等獎若干名，并給予表彰獎勵。（三）心理健康教育活動課（第14周）1.時間：每周班會課2.地點：各班級教室3.參與人員：全體學生4.活動內容第1周：“認識自我”主題活動課通過自我介紹、優點轟炸、自畫像等活動，幫助學生了解自己的興趣愛好、性格特點、優點和不足，增強自我認知能力。引導學生思考如何發揮自己的優點，改進自己的不足，樹立積極向上的自我形象。第2周：“情緒管理”主題活動課通過情緒卡片、情緒拼圖、情緒臉譜等活動，幫助學生認識不同的情緒，了解情緒產生的原因和影響。教授學生一些情緒調節的方法，如深呼吸、放松訓練、積極的自我暗示等，幫助學生學會管理自己的情緒，保持良好的心態。第3周：“人際交往”主題活動課通過角色扮演、小組討論、情景模擬等活動，幫助學生了解人際交往的基本原則和技巧，如尊重他人、傾聽他人、表達自己等。引導學生學會與不同性格、不同背景的人交往，提高人際交往能力，建立良好的人際關系。第4周：“挫折應對”主題活動課通過講述名人故事、分享自己的挫折經歷等方式，幫助學生認識挫折是人生中不可避免的一部分，挫折并不可怕，關鍵是如何應對。教授學生一些應對挫折的方法，如調整心態、尋求幫助、總結經驗教訓等，幫助學生培養堅韌不拔的意志品質，提高挫折應對能力。（四）心理咨詢與輔導（第14周）1.心理咨詢室開放時間：周一至周五下午[具體時間]地點：學校心理咨詢室參與人員：有心理咨詢需求的學生活動內容：心理咨詢室面向全體學生開放，學生可以根據自己的需求，預約心理咨詢服務。心理教師將為學生提供一對一的心理咨詢與輔導，幫助學生解決學習、生活、人際交往等方面的心理問題。2.心理熱線時間：周一至周五下午[具體時間]參與人員：有心理咨詢需求的學生、家長活動內容：開通心理熱線，學生和家長可以通過撥打熱線電話，與心理教師進行溝通交流，獲得心理支持和幫助。心理熱線將安排專人負責接聽，確保及時、有效地為學生和家長提供服務。3.團體心理輔導時間：第3周周四下午班會課地點：學校心理咨詢室參與人員：部分有共同心理問題或需求的學生活動內容：根據學生的需求和特點，組織開展團體心理輔導活動，如自信心訓練、人際關系團體輔導、情緒管理團體輔導等。通過團體互動、角色扮演、游戲等方式，幫助學生解決心理問題，提高心理素質。（五）心理健康主題活動比賽（第34周）1.心理健康手抄報比賽時間：第3周地點：各班級教室參與人員：全體學生比賽內容：以“陽光心態，健康成長”為主題，制作手抄報。手抄報內容可以包括心理健康知識、心理調適方法、心理健康小故事等。比賽要求：手抄報要求主題明確、內容豐富、排版合理、字跡工整、色彩鮮艷。比賽評選：第4周周一，組織評委對各班級手抄報進行評選，評選出一、二、三等獎若干名，并給予表彰獎勵。2.心理健康征文比賽時間：第4周地點：各班級教室參與人員：全體學生比賽內容：以“陽光心態，健康成長”為主題，撰寫征文。征文內容可以包括自己對心理健康的認識、感受、經歷，以及對心理健康教育活動的建議和期望等。比賽要求：征文要求主題鮮明、內容真實、情感真摯、語言流暢、字數不少于[具體字數]。比賽評選：第4周周五，組織評委對各班級征文進行評選，評選出一、二、三等獎若干名，并給予表彰獎勵。（六）總結表彰大會（第5周）1.時間：[具體日期]上午課間操2.地點：學校操場3.參與人員：全體師生4.活動流程主持人開場：介紹活動背景、目的和意義，回顧心理健康月活動的開展情況。領導講話：學校領導對心理健康月活動進行總結，肯定活動取得的成績，對全體師生在活動中的積極參與和付出表示感謝。表彰獎勵：宣布心理健康手抄報比賽、心理健康征文比賽等活動的獲獎名單，頒發榮譽證書和獎品。學生代表發言：獲獎學生代表分享自己在活動中的收獲和體會，表達對心理健康教育的認識和感受。活動結束：主持人宣布心理健康月活動圓滿結束。六、活動宣傳1.校園廣播：利用校園廣播，宣傳心理健康月活動的主題、內容和安排，營造濃厚的活動氛圍。2.學校網站：在學校網站上開設心理健康月活動專欄，及時發布活動信息、心理健康知識、活動成果等，擴大活動的影響力。3.家長微信群：通過家長微信群，向家長宣傳心理健康月活動的意義和內容，鼓勵家長積極參與活動，關注孩子的心理健康。七、活動預算1.講座費用：[X]元2.宣傳海報制作費用：[X]元3.黑板報評選獎品費用：[X]元4.手抄報比賽獎品費用：[X]元5.征文比賽獎品費用：[X]元6.團體心理輔導材料費用：[X]元7.其他費用：[X]元總預算：[X]元八、活動評估1.學生反饋：通過問卷調查、學生座談會等方式，了解學生對心理健康月活動的滿意度和收獲，收集學生的意見和建議，為今后的活動改進提供參考。2.教師評價：組織教師對心理健康月活動進行評價，了解活動對教學工作的促進作用，以及教師在活動中的參與和收獲，總結活動經驗，提高活動質量。3.活動效果：通過對比活動前后學生的心理健康狀況、學習成績、人際關系等方面的變化，評估活動的實際效果，為今后的心理健康教育工作提供依據。九、注意事項1.活動