室內(nèi)工會(huì)拓展活動(dòng)方案一、活動(dòng)背景在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激烈的工作環(huán)境下，員工面臨著較大的工作壓力。為了緩解員工壓力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和協(xié)作能力，提升員工的工作積極性和歸屬感，室內(nèi)工會(huì)決定組織一次拓展活動(dòng)。通過此次活動(dòng)，旨在為員工提供一個(gè)放松身心、交流互動(dòng)的平臺(tái)，促進(jìn)員工之間的溝通與合作，營造積極向上的工作氛圍。二、活動(dòng)目的1.緩解員工工作壓力，放松身心，增強(qiáng)員工的身心健康。2.提升團(tuán)隊(duì)凝聚力和協(xié)作能力，促進(jìn)員工之間的溝通與合作。3.培養(yǎng)員工的創(chuàng)新思維和解決問題的能力，提高工作效率。4.增強(qiáng)員工對(duì)工會(huì)的認(rèn)同感和歸屬感，加強(qiáng)工會(huì)與員工之間的聯(lián)系。三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)1.時(shí)間：[具體活動(dòng)時(shí)間]，活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)為[X]小時(shí)。2.地點(diǎn)：公司內(nèi)部會(huì)議室或活動(dòng)場(chǎng)地四、參與人員室內(nèi)工會(huì)全體會(huì)員五、活動(dòng)內(nèi)容與流程開場(chǎng)致辭（10分鐘）由工會(huì)主席發(fā)表開場(chǎng)講話，介紹活動(dòng)的目的、意義和流程，歡迎大家積極參與。團(tuán)隊(duì)組建（30分鐘）1.將所有參與人員隨機(jī)分成若干個(gè)小組，每組人數(shù)大致相等。2.各小組在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成團(tuán)隊(duì)名稱、口號(hào)、隊(duì)歌的創(chuàng)作，并推選一名組長(zhǎng)。3.各小組依次展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)采，包括團(tuán)隊(duì)名稱、口號(hào)、隊(duì)歌以及團(tuán)隊(duì)造型。拓展游戲環(huán)節(jié)（2小時(shí)）1.無敵風(fēng)火輪（40分鐘）游戲道具：準(zhǔn)備足夠數(shù)量的報(bào)紙、膠帶。游戲規(guī)則：每個(gè)小組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以行進(jìn)的“風(fēng)火輪”，將其套在全體隊(duì)員的腳上，從指定的起點(diǎn)行進(jìn)到終點(diǎn)。行進(jìn)過程中，“風(fēng)火輪”不能斷裂，如有斷裂情況，需在原地修復(fù)后繼續(xù)前進(jìn)。最先到達(dá)終點(diǎn)且符合規(guī)則的小組獲勝。游戲目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的組織計(jì)劃與協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任和理解。2.盲人方陣（40分鐘）游戲道具：準(zhǔn)備足夠數(shù)量的眼罩。游戲規(guī)則：所有隊(duì)員蒙上眼睛，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均勻分布在正方形的四條邊上。在完成任務(wù)的過程中，任何人都不能說話，只能通過肢體語言進(jìn)行溝通。完成任務(wù)后，由裁判檢查正方形是否符合要求，用時(shí)最短且符合要求的小組獲勝。游戲目的：提高團(tuán)隊(duì)成員的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的領(lǐng)導(dǎo)力和決策能力。3.坐地起身（40分鐘）游戲道具：無需道具。游戲規(guī)則：每個(gè)小組的隊(duì)員背靠背圍成一圈，坐在地上。在不借助手和其他外力的情況下，全體隊(duì)員同時(shí)站立起來。依次增加人數(shù)，重復(fù)上述動(dòng)作，完成人數(shù)最多的小組獲勝。游戲目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任和團(tuán)隊(duì)合作精神，鍛煉團(tuán)隊(duì)成員的毅力和耐力。4.齊眉棍（40分鐘）游戲道具：準(zhǔn)備一根輕棍。游戲規(guī)則：所有隊(duì)員伸出雙手，將輕棍放在手指上，用手指托住輕棍，使其保持水平。在保證輕棍水平的情況下，全體隊(duì)員緩慢下蹲，將輕棍下降到齊眉的高度。過程中，任何人的手指都不能離開輕棍，如有隊(duì)員手指離開輕棍，需重新開始。完成任務(wù)用時(shí)最短的小組獲勝。游戲目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的默契。分享交流（30分鐘）1.每個(gè)小組針對(duì)拓展游戲環(huán)節(jié)進(jìn)行總結(jié)分享，分享在游戲過程中的體驗(yàn)、收獲以及遇到的問題和解決方案。2.鼓勵(lì)員工分享自己在團(tuán)隊(duì)合作中的感受和體會(huì)，促進(jìn)員工之間的相互學(xué)習(xí)和交流。活動(dòng)總結(jié)（20分鐘）由工會(huì)主席對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，回顧活動(dòng)的精彩瞬間，肯定大家在活動(dòng)中的表現(xiàn)和付出，對(duì)活動(dòng)的效果進(jìn)行評(píng)估，并對(duì)今后的工會(huì)活動(dòng)提出展望。六、活動(dòng)預(yù)算1.道具費(fèi)用：[X]元，用于購買游戲道具，如報(bào)紙、膠帶、眼罩、輕棍等。2.獎(jiǎng)品費(fèi)用：[X]元，用于購買活動(dòng)獎(jiǎng)品，如證書、小禮品等。3.其他費(fèi)用：[X]元，包括場(chǎng)地布置費(fèi)用、飲用水費(fèi)用等。總預(yù)算：[X]元七、活動(dòng)組織與分工1.活動(dòng)策劃組負(fù)責(zé)活動(dòng)方案的制定和策劃，確保活動(dòng)的順利進(jìn)行。成員：[策劃組成員名單]2.活動(dòng)執(zhí)行組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的組織和實(shí)施，包括場(chǎng)地布置、道具準(zhǔn)備、游戲組織等。成員：[執(zhí)行組成員名單]3.后勤保障組負(fù)責(zé)活動(dòng)期間的后勤保障工作，如飲用水供應(yīng)、獎(jiǎng)品發(fā)放等。成員：[后勤保障組成員名單]4.安全保障組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的安全保障工作，確保活動(dòng)的安全進(jìn)行。成員：[安全保障組成員名單]八、活動(dòng)注意事項(xiàng)1.活動(dòng)期間，所有參與人員應(yīng)遵守活動(dòng)規(guī)則和現(xiàn)場(chǎng)工作人員的安排，確保活動(dòng)的安全和順利進(jìn)行。2.注意保持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的環(huán)境衛(wèi)生，活動(dòng)結(jié)束后，各小組應(yīng)清理好自己所在區(qū)域的垃圾。3.如遇特殊情況（如突發(fā)疾病、惡劣天氣等），應(yīng)及時(shí)啟動(dòng)