站名：站名：年級專業：姓名：學號：凡年級專業、姓名、學號錯寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記。…………密………………封………………線…………第1頁，共1頁西交利物浦大學《中學體育教師技能拓展與教學指導》

2023-2024學年第一學期期末試卷題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在足球比賽中，一名球員在一場比賽中累計得到兩張黃牌，會受到什么處罰？（）A.繼續比賽B.被罰下場C.警告但不停賽D.停賽一場2、在籃球比賽中，如果一名球員在防守時犯規滿5次，會發生什么情況？（）A.被罰下場B.繼續比賽但要注意C.該隊失去球權D.對方罰球兩次3、在羽毛球運動中，以下關于吊球技術的特點，描述不正確的是：吊球是一種控制球落點的技術。那么，吊球的飛行速度通常？（）A.較慢B.較快C.適中D.不確定4、以下是70個大學體育考試的選擇題：在進行高強度有氧運動時，如長跑，以下哪種呼吸方式更有助于提高運動表現和減少疲勞？（）A.快速淺呼吸B.緩慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.隨意呼吸，不刻意控制5、在足球比賽中，角球是一種重新開始比賽的方式。以下關于角球的規則描述，正確的是：（）A.角球可以直接射門得分B.踢角球時，球必須放在角球弧內C.對方隊員必須距離角球區至少9.15米D.以上都是6、在排球比賽中，如果一方隊員在擊球時觸網，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.對方得分B.重新發球C.本隊得分D.警告該隊員7、對于足球比賽中的點球，以下描述準確的是：點球是在特定情況下判罰的直接射門機會。那么，點球點距離球門線的距離是？（）A.9.15米B.11米C.12米D.10米8、在田徑比賽的110米欄項目中，運動員撞倒欄架是否會被取消比賽資格？（）A.會B.不會，但會影響成績C.只要扶起欄架就不會D.由裁判決定9、在武術的棍術項目中，以下關于棍法的運用，正確的是：棍術有多種棍法，如劈、掃、挑等。那么，掃棍時，棍身應該？（）A.水平運動B.垂直運動C.傾斜運動D.隨意運動10、在武術套路比賽中，評分標準通常包括動作規范、勁力協調、精神風貌等方面。以下關于武術評分的說法，正確的是：（）A.動作難度越高，得分就越高B.只要動作流暢，即使有一些小失誤也不影響高分C.精神風貌好但動作不規范，也能獲得較好的分數D.動作規范、勁力協調、精神飽滿的表現才能獲得高分11、在網球比賽中，一名運動員在一局比賽中連續兩次發球失誤，會有什么后果？（）A.失去這一分B.重新發球C.對方得分并獲得發球權D.本局比賽判負12、在羽毛球比賽中，當雙方比分達到20平時，接下來的比賽規則是怎樣的？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.誰先得1分誰獲勝D.一直比賽，直到分差達到5分13、在游泳的自由泳轉身時，運動員必須用身體的某一部分觸及池壁。以下關于自由泳轉身的描述，正確的是：（）A.可以用手、腳或頭部觸及池壁B.必須用雙手同時觸及池壁C.只要身體任何部分碰一下池壁就算完成轉身D.轉身時可以借助池壁的反彈力向前推進14、在籃球比賽中，如果一名球員在投籃時被對方犯規，但球仍然進了，應該如何判罰？（）A.進球有效，加罰一次B.進球無效，重新發球C.進球有效，不再加罰D.由裁判決定是否有效及是否加罰15、進行健身氣功鍛煉時，以下哪種心態對于達到良好的鍛煉效果最為重要？（）A.心浮氣躁B.平靜專注C.緊張焦慮D.漫不經心二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在網球比賽中，如果球在比賽過程中破裂，且雙方運動員對球的狀態存在爭議，裁判員應立即更換新球，并根據當時的比分和場上情況決定是否重新開始這一分的比賽。這種處理方式是否恰當？（）2、瑜伽的前屈體式可以有效地拉伸背部和腿部的肌肉，但如果在練習時過度彎曲背部，可能會導致腰部受傷。這種風險是否存在？（）3、對于想要提高長跑成績的人來說，增加訓練的距離比提高訓練的速度更重要，因為長跑主要考驗的是耐力而不是速度。這種訓練思路是否合理？（）4、想要通過瑜伽提高身體的靈活性，每天練習時間越長效果就越好。（）5、在排球比賽中，自由人可以替換任何隊員。（）6、網球比賽中，球在比賽中滾入鄰場，應等球滾回本場地后再繼續比賽。（）7、田徑比賽的跳高項目中，運動員只要能越過橫桿，不管用什么姿勢都算成功。（）8、在游泳的蝶泳項目中，腿部動作必須是海豚式踢腿。（）9、在羽毛球比賽中，比賽進行中球托與羽毛分離，應判重發球。（）10、在乒乓球比賽中，運動員的服裝顏色可以與比賽用球的顏色相同。（）11、游泳的自由泳項目，手臂出水時應依靠肩部力量將手臂帶出水面。（）12、排球比賽中，前排隊員可以在任何位置將高于球網的球直接擊入對方場區。（）13、長期進行力量訓練的女性會變得過于強壯，失去女性的柔美特征，這種觀點是否存在對女性力量訓練的誤解？（）14、練習瑜伽可以幫助提高身體的柔韌性和平衡能力，但對力量的提升作用不大。（）15、在羽毛球比賽中，發球員和接發球員應在各自的左半區發球和接球。（）三、簡答題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）對于經常參加體育鍛煉的人，如何預防常見的運動損傷，如肌肉拉傷、關節扭傷等？請提供具體的預防措施和應對方法。2、（本題5分）在籃球的體能訓練中，如何結合有氧運動和無氧運動來提高綜合體能水平？3、（本題5分）對于想要參加半程馬拉松的新手，如何逐步提升自己的跑步能力和適應比賽強度？4、（本題5分）在籃球比賽中，如何防守對方的核心球員？包括單人防守策略和團隊協防配合。5、（本題5分）健身過程中，如何避免過度訓練導致的身體疲勞和損傷？請從訓練計劃調整、營養補充和休息恢復等方面進行闡述。四、論述題（本大題共3個小題，共30分)1、（本題10分）分析大學體育課程中跆拳道項目的教學特點和訓練方法，以及跆拳道對大學生身體素質和意志品質