心懷理想，為夢躬行——職業生涯規劃書學院：班級：姓名：性別：聯系電話：指導教師：11頁5300字數目錄TOC\o"1-2"\h\u前言 1一、自我認知 2（一）職業興趣——喜歡干什么 2（二）職業能力——能夠干什么 3（三）個人特質——適合干什么 3（四）職業價值觀——最看重什么 3（五）勝任能力——優劣勢是什么 3二、職業分析 4（一）家庭環境分析 4（二）學院環境分析 4（三）社會環境分析 5（四）職業環境分析 5三、職業定位 6（一）職業目標 6（二）職業發展策略 7（三）職業發展路徑 7（四）具體路徑 7四、計劃實施 7（一）短期計劃（大學） 7（二）中期計劃（畢業之后的五年計劃） 7（三）長期計劃（畢業后十年） 8五、評估調整 8（一）評估的內容 8（二）評估的時間 8（三）評估的原則 8（四）備選方案 8結束語 9前言英國偉大戲劇家莎士比亞說“人生就是一部作品。誰都有生活理想和實現的計劃，誰就有好的情節和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目。”我們現在的社會是一個充滿競爭的社會，也是經濟迅速發展的社會，所以作為一個新時代的大學生只有做一份適合自己的職業規劃，準確的評價個人的優勢和劣勢才能幫助我們更準確的定位職業方向，正確的認識自己的價值，找到自己的不足之處并通過不斷地學習使其不斷增強，為自己提供前行的動力并在職業中發揮好自己的個人優勢。而且在大學生職業生涯規劃書制定過程中，是我對自己的一個自我審視，自我定位，自我完善的過程。作為一名新時代的大學生，我認為應該對社會要有一個正確全面地認識，對現在的社會的政治環境、經濟環境、文化環境、就業形勢等要有一個全面的認識，對自己的優勢能力與不足之處都應該有一個正確的認識，還要依據自己的興趣、特點、能力，對自己的職業傾向有一個準確的了解，與社會實際相結合，確定自己的職業目標，制定一份有效的職業計劃，并為之努力奮斗。職業生涯規劃活動伴隨著我們的大半生，它可以發掘自我的潛力、增強個人實力，可以增強發展目的性與計劃性、提升成功的機會，因此一份正確有效的職業生涯規劃會使我終生受益。一、自我認知首先，我對自己進行了全面的認知與反思。通過自我分析及周邊客觀評價以及專業的測評軟件，我對自己進行了以下一系列的探索。（一）職業興趣——喜歡干什么每個人都有獨特的興趣特點，根據霍蘭德職業測試，下圖顯示了我在六種職業興趣類型上的分布狀況，我的類型是SAC型，下圖是我的興趣傾向的整體情況：我對經營活動很有興趣，也非常喜歡與人打交道，掌控欲和支配欲較強，喜歡表達自己，喜歡影響和感染他人。做事積極而有計劃，以任務為導向，關注結果，但也重視團體的契合與和諧，希望自己能成為團體中的焦點人物。我對新鮮的事物很感興趣，關心的問題廣泛。我有志于參與服務性的活動，擔任組織、管理與決策等相關角色，獲得良好的效果回報。我在日常生活中喜歡結交朋友，待人熱情，樂于助人，能迅速與別人建立親密關系，行為大方慷慨，態度和藹可親，處事周密得體，處理各種復雜人際關系游刃有余，對自己的行為有責任感，這些正是我受人尊重和歡迎的原因。（二）職業能力——能夠干什么書面表達：通過書面方式，有效傳達信息、表達觀點。閱讀理解：流暢地閱讀，并準確理解其中含義。積極傾聽：注意傾聽他人說話，充分理解要點，適當提問，不隨意打斷。學習策略：根據所學新知識的具體情況，靈活調整最有效的學習方式。服務他人：想方設法地給他人幫助和服務。（三）個人特質——適合干什么善于分析、總結、判斷；善于從整體上把握事物；喜歡追根究底，力圖抓住事物的本質；對文字、語言敏感；抽象思維能力強，能理解復雜的理論概念，善于將事情概念化，善于從中推斷出原則或預測趨勢；擅長策略性思維；會接受建設性的批評，而不把它當作針對個人的問題。（四）職業價值觀——最看重什么從我的測試結果可以看出，我最突出的職業價值觀是工作條件、注重關系。工作條件：我非常希望獲得有充分保障的工作（包括擁有良好的工作條件），比如能夠在一個比較安全和舒適的環境中工作，能夠獲得應有的報酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內做不同的事情。注重關系：期望工作的內容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務意識。（五）勝任能力——優劣勢是什么我的優勢能力：從入學以來，多次參與組織班級活動，并取得了很好的效果，對于自己的交際溝通方面的能力有了很大的提高，原本自己也是一個比較外向的性格，所以自認為具備了良好的溝通能力。專業方面，專業課程學習中比較努力，各科成績也比較優秀，在實踐課中學習中收獲更是比較多，自己動手能力也比較強。我的弱勢能力：在大學課程方面比較薄弱，英語基礎差，在以后的工作中可能會遇到專業英語、術語這一塊兒。缺乏工作上的實際經驗，缺少對企業的實際了解，可能把企業情況想得相對完美，工作中不能正確到位的做到自己預想的結果，會走一些彎路。職業分析（一）家庭環境分析家庭氛圍和睦，父母對我比較嚴格，但對我不過分干涉，也不過度保護。從小就要求我要獨立自主，所以從小就養成了獨立處理自己的問題的能力。經濟上：父母都是普通人。家庭經濟收入一般，但家庭資源足夠滿足家庭的日常開銷以及子女教育所需。家庭重視素質文化教育，家庭氛圍良好。無生活上的負擔壓力，從小父母會滿足自己的需要并盡力提供給自己最好的生活環境。父母從小就會教導我一些相關的社會規則。從小到大一直在學校、班級擔任各類職務，與老師、同學們關系融洽友好。（二）學院環境分析山東師范大學坐落在歷史文化名城濟南。建校70年來，學校植根齊魯文化沃土，汲取泉城人文靈韻，秉承“尊賢尚功、奮發有為”的校園精神和“弘德明志、博學篤行”的校訓，自覺傳承創新齊魯文化，努力彰顯教師教育特色，目前已發展成為一所學科專業齊全、學位體系完備、師資人才充沛、社會聲譽優良的綜合性高等師范院校。學校有優秀的師資隊伍和優越的學習條件。學習氛圍濃厚，學生對專業學習一直十分刻苦努力，也取得了較為突出的進步。我在學校學習的過程中，參加過學校的社團活動，對提升自我與人交際能力有積極的作用，并且在學校業余時間做兼職，在不影響學習的同時，鍛煉了自己的能力。而且也擴大了自己的人際圈子。（三）社會環境分析如今，大學生在社會人群中，占有越來越高的比例，但就在這一方面使我們感到欣喜之余，大學生的就業形勢發生了顯著變化，全國高校畢業生就業形勢嚴峻，主要體現在兩個方面：一方面，畢業生人數創歷史新高，2021年全國高校畢業生總人數達到909萬人，2022年高校畢業生人數達到了1076萬人。另一方面，往年未就業畢業生與新增畢業生的疊加，造成實際就業人數更高。往年未能就業的一部分畢業生沉淀到下一年度競爭就業崗位，造成更大的就業壓力。作為一名大學生，畢業后想要找到一個理想滿意的工作是相當困難的，因此，對自己各方面能力的提升，顯得尤為重要。（四）職業環境分析行業分析自媒體行業產業鏈中游包括自媒體平臺，在自媒體產業鏈中，平臺負責搭建和維護場景服務。根據數據顯示，2014-2019年我國自媒體從業人員數量逐年遞增，由2014年146萬人增長至2019年的301萬人，2020年我國自媒體從業人員達到310萬人，較2019年同比增長%。由于自媒體蓬勃發展，自媒體相關企業也大幅增加。據企查查數據顯示。2014年自媒體相關企業注冊量僅313家，2017年突破1000家，2019年增至2747家。職業分析自媒體是指私人化、平民化、普泛化、自主化的傳播者，以現代化、電子化的手段，向不特定的大多數或者特定的單個人傳遞規范性及非規范性信息的新媒體的總稱。自媒體行業迎來爆發式增長，微信公眾號、微博、百度百家、今日頭條、虎嗅網等多個自媒體平臺快速發展。當下，各大視頻網站相繼推出自媒體視頻節目，視頻自媒體將成為下一個行業熱點。純線上經營，即自媒體所有人通過媒體內容經營聚集了一定數量的粉絲之后，尋找合適的廣告主在平臺上做廣告，實現廣告收益。隨著移動互聯網用戶紅利的逐漸消減，自媒體效果營銷市場格局也將走向集中。在行業集中度提升過程中，短視頻自媒體變現市場將成為樂享互動未來新增長的部分。企業分析崗位職責：熟悉電商/自媒體平臺的視頻特點，負責短視頻內容策劃與腳本創作；收集、研究熱點視頻，能夠策劃對應的熱點視頻內容；提供短視頻創意，有導演思維，對拍攝和后期進行把關與建議；對拍攝風格、鏡頭要求等有理解，可指導拍攝。任職要求：短視頻工作經驗2年以上，廣告學、傳播學本科及以上學歷；對電商短視頻、抖音紅人，高流量內容了解，善于分析流行視頻內容特點；具備良好的溝通寫作能力，學習能力較強；具視頻創意，編劇相關.工作經驗者優先。地域分析目標城市：廣州廣州，是廣東省省會、副省級市、國家中心城市、超大城市，國務院批復確定的中國重要的中心城市、國際商貿中心和綜合交通樞。經濟發達，廣州總部經濟發展能力位居中國第三位，穩居總部經濟發展第一能級城市范圍。全年氣候溫暖，外來打工人口你眾多，文化包容性強。其中計算機產業發達，是一個適合我目標職業發展的城市。職業定位職業目標根據我個人興趣與性格，結合霍蘭德職業興趣評估結果。對家庭、學校、社會和職業環境進行綜合分析，確定了我個人的職業生涯目標：將來從事自媒體工作，希望通過自己不斷的努力和學習來實現自己的目標，為教育行業的發展作出自己的一份貢獻。（二）職業發展策略積累相關知識，參與到抖音等知名公司的暑期實習計劃，在實習期間增加自身的實習實踐經驗，積累更全面的自媒體知識，后期進入該行業后（暑期轉正或參與秋招、春招）積極工作、積累并總結工作經驗，發揮自己的優勢，不斷學習精進，進行職位攀升，成為自媒體行業的中層管理。（三）職業發展路徑走管理路線（四）具體路徑校招管培生——自媒體運營——部門主管四、計劃實施（一）短期計劃（大學）目標：取得畢業證書，英語四、六級證書，計算機二級證書等，獲得學校獎學金。計劃：在校期間努力學習專業基礎課程。為專業課的學習打下基礎。盡可能多的參加社團活動，參與社會實踐：參加支教活動、植樹活動、青年志愿者服務活動等公益活動；服務學校，服務社會，積極參加各項比賽。提升內在品質的鍛煉，提高自己的人際交往能力和處事能力。增長自己的見識。大三時期請教師兄師姐和老師，尋找實習機會，積累工作經驗，提高職業能力。在實習中運用和鞏固在學校所學知識，將知識轉化為個人能力。提高職業技能和職業素養。大四期間進行畢業準備，做好就業準備，找到目標職業相適應的工作。整個大學期間樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀，堅持正確的人生價值取向；爭取早日通過審核，加入中國共產黨。（二）中期計劃（畢業之后的五年計劃）目標：進入自媒體行業，熟悉工作環境，提升工作能力。計劃：剛剛離開大學校園，步入社會，最主要的任務是適應社會，完成從校園學習到社會工作的人生轉移，畢業后進入自媒體行業進行工作，積累工作經驗，確定將來的職業發展方向。通過努力不斷積累工作經驗，爭取在工作的過程中繼續深造，不斷提升自己的境界。（三）長期計劃（畢業后十年）目標：做到事業發展穩定，和領導、同事關系融洽；平衡工作與生活的關系，身心健康發展，爭取能夠做到部門主管的職位。計劃：不斷地加強自身在工作崗位的學習，低調做人，積極做事。和領導及同事建立更加互信和理解的工作關系，解決并理解下屬的一些困難，構建好良好的集體意識觀念。部門會有進一步的發展和改觀，工作效益或效率將會有巨大改變。五、評估調整（一）評估的內容職業路徑評估：假如我在自媒體行業一直停滯不前，或遇到不可抗拒的因素導致無法繼續完成該目標，我將選擇考公務員這個方向進行發展。職業目標評估：假如一直不能達到自媒體的要求，那么我將考慮考公務員。實施策略評估：如果在預計期限內沒有進入自媒體行業，那么我會直接選擇考公務員。（二）評估的時間一般情況下，我定期（半年或一年）評估規劃；當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。（三）評估的原則結合實際情況，盡力爭取在不改變職業，根據市場及個人愛好，適當的改變專業內部工作性質。適時適度的根據市場調整工作方向。堅持不懈，永不言棄。（四）備選方案我的備選方案是考公務員。在就業自媒體行業失敗之后，要盡快地調整心態，進行公務員考試復習，爭取一次性上岸。結束語這就是我大致的職業生涯規劃，確定自我的目標才有前進的動力，職業生涯規劃為我們供給了這個機會。因為此刻經驗不足，所以在某些比較細致的方面還不是異常的清晰明了，還有待在以后的生活去完善和發展，可是總的來講我至少有了自我的一條路了，我們要認識自我，嚴格要求自我，把自我