PAGEPAGE1考點8學習壓力學習觀念一、單項選擇題（每小題只有一個最符合題意的選項）1.（2024·江西三模）年過50的梁實是參與高考次數最多的考生，2024年已經是他第21次“趕考”，因年復一年地堅持考試而被網友冠以“高考釘子戶”的稱呼。他表示，只要精力允許，不出意外的話，下一年他還會接著考，因為上高校是他這輩子的精神追求。這位“高考釘子戶”最值得我們學習的是（A）A.終生學習的觀念B.正確對待學習壓力C.劇烈的時間觀念D.擅長化解考試焦慮2.（2024·萍鄉模擬）“解題神器”是一款新型的手機軟件，只要將作業“掃一掃”上傳，答案立刻就出來了。部分同學有了這個“神器”后，作業每天上傳，學問不求甚解，每天干脆抄襲答案，以完成任務。下列對此種行為理解最為貼切的是（B）A.科技變更了我們的學習和生活方式B.這是學習看法不端正的錯誤行為C.提高了學習效率，減輕了學業負擔D.節約了學生的時間，促進了學生全面發展3.（2024·江西沖刺卷一）賈愛枝是一名上班20年的河道工，中專畢業后從沒有放棄過學習，先是自考了本科，然后又自學法律，并數次參與探討生考試。近日，從河南師范高校傳來好消息，她考上了河師大的全日制探討生。賈愛枝的事跡告知我們（A）A.終生學習是個人可持續發展的要求B.學習壓力越大越有利于個人的成長C.國力的強弱越來越取決于勞動者的素養D.教化創新是提高整個民族創新實力的基礎4.心理學家發覺，學習壓力和學習效率的關系是“倒U形曲線”（如下圖）。這說明（C）A.學習壓力越大，學習效率越高B.沒有任何壓力，才能歡樂學習C.適度的壓力有利于提高學習效率D.克服學習壓力的唯一途徑是勤奮學習5.2024年4月23日是其次十一個“世界讀書日”。讀書，可以使人明理、明智，陶冶情操，同時也是人心靈和民族的宏大才智相結合的過程，是一個不斷學習的過程。下列說法不正確的是（D）A.現代社會，學習已經成為生存的一種方式B.學習是人類的基本活動，是人們生活的重要內容C.學習能使自己得到發展，為此要不斷學習，終生學習D.學習必需沒有壓力，順其自然地進行6.面對中考，小軍有條不紊地復習，對自己充溢信念；王蘭擔憂考不好，復習時效率很低。這給我們的啟示是（B）A.應當消退學習上的一切壓力B.學會正確對待壓力，將壓力化為動力C.有壓力，才有動力，學習壓力越大越好D.只要正確相識學習壓力，就能取得好成果二、多項選擇題（每小題有兩個或兩個以上符合題意的選項）7.（2024·萍鄉模擬）初三學生王某，最近特別苦惱：自從升入九年級后，媽媽要求她必需考上重點中學；班主任把她當成班級優秀學生，賜予很高的期望；王某自以為自己的理科很好，但最近的一次物理考試卻很不志向。王某起先懷疑自己的實力，上課走神，晚上失眠，厭食，聽到考試就莫名膽怯 驚慌。以下診斷或建議正確的有（AC）A.父母、老師期望值高是王某焦慮的外部緣由B.王某患有考試焦慮癥，是不正常的C.主動的自我對話是緩解王某焦慮的好方法D.王某的學習壓力過大，只能靠父母、老師調整8.（2024·吉安一模）一名九年級學生在給專家的求救信中說：“最讓我苦惱的是考試沒考好，最近我總是什么都不會，連死的心都有了。專家們，快救教我吧！”對此，你會建議他（BD）A.放松心情，不要將學習放在心上B.勞逸結合，有張有弛C.預想失敗，往壞的方面想D.緩解學習壓力，正確對待考試9.（2024·南充改編）當今社會，終生學習已經成為一種生活方式，它既是個人可持續發展的要求，也是社會發展的必定要求。下列體現這一理念的有（BC）A.艱難困苦，玉汝于成B.活到老，學到老C.吾生有涯，而知無涯D.學而不思則罔，思而不學則殆10.2024年9月4日，杭州迎來了G20峰會，文化是這座城市的最大印記，杭州也是全球首批、全國首個被聯合國教科文組織批準加入全球學習型城市網絡的中國城市。杭州推動學習型城市建設說明白（ABCD）A.學習對國家、民族的發展都具有重要的意義B.時代對我們提出了新的學習要求C.只有學習才能適應不斷發展的社會D.我們終生都須要學習11.2024年10月25日，澄海區舉辦以“創新·體驗·歡樂·成長”為主題的青少年科技創新大賽，全區中小學共有412名同學參與競賽。參賽同學不僅查閱課本、請教老師，而且通過報刊、圖書、互聯網等學習相關學問，還自己動手制作科技創新作品，收獲多多。這次競賽活動使我們相識到（AB）A.學習不僅僅局限在學校B.探究、發覺、感悟都是學習的表現C.學習讓我們能夠生存D.學問主要是通過課外學習獲得的12.解讀下面漫畫《重負》。中小學生過重的課業負擔（ABC）A.易造成學生近視、肥胖、睡眠不足，體質下降B.造成學習時間過長，易產生逆反心理、厭學心情，甚至造成精神創傷和人格障礙C.簡單扼殺學生的學習愛好、創建思維D.易于養成學生自主、合作、探究的學習方式三、探究實踐題（緊扣題意，綜合運用所學學問進行探究與實踐）13.2024年中考即將來臨，我們不得不去關注它。那么，中考須要我們以什么樣的心態來對待呢？現在最大的問題莫過于考試焦慮了。依據一項樣本為1400名中學生的調查結果顯示：有三分之一的學生具有嚴峻的考試焦慮，他們的心理壓力特別大，三分之二的學生一聽到考試就驚慌。為了引導同學們正確相識學習壓力和考試焦慮現象，某校九年級道德與法治老師組織開展了一次探討性學習活動，現請你參與并完成以下題目。同學小娟說：“每到考試前夕，我總是在問自己，考試的目的是什么，這次考試我會不會像以前那樣失敗，考得不好會怎樣，想到這些我總是不由自主地焦慮起來。”（1）請你從樹立正確考試觀念的角度，幫助小娟同學走出逆境。答：考試是學習過程的一個環節，是督促我們總結學習收獲的手段，是檢查我們已有學習效果的一把尺子，當然，考試也是選拔學生較公允的標準。同時我們也應當看到考試具有偶然性、局限性，一次考試并不能得出對學業的完整評價，更不能確定一個人的命運。在一次探討中，一部分同學認為考試焦慮利大于弊，另一部分同學認為考試焦慮弊大于利。而小剛同學卻認為：考試焦慮是一把雙刃劍。（2）你贊同小剛同學的觀點嗎？請簡要說明理由。答：贊同。適度的考試焦慮體現了我們對學習主動仔細的看法，但是過度的考試焦慮，則會干擾我們的學習，會對身心健康造成不良影響。（3）學習須要有適度的壓力。請你設計一個方案，幫助那些沒有學習壓力的同學。答：示例：擺事實——搜集本班、本校或其他范圍內帶著適度學習壓力而不斷取得進步的同