職業生涯規劃書11頁3900字數姓名：學號：專業：目錄TOC\o"1-3"\h\u引言 11.自我分析 21.1職業興趣 21.2職業能力 21.3個人特質 31.4職業價值觀 31.5勝任能力 31.6自我分析小結 32.職業認知 42.1家庭環境分析 42.2學校環境分析

42.3社會環境分析 42.4職業環境分析 52.5職業分析小結 53.職業定位 63.1目標的確定 63.2

SWOT分析 63.3平衡決策單 74.計劃實施 84.1大學期間 84.2畢業后五年 84.3畢業十年后 85.評估與調整 85.1評估的內容 85.2評估的時間 85.3評估的原則 9結

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語 9引言當今社會處在變革時代，到處充滿著激烈的競爭。職業活動的競爭非常突出，尤其在世界金融危機的影響下，就業形勢越來越嚴峻，要想在這場激烈的競爭中脫穎而出平保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之杖。記得高中一位中專老師說過，當別人已經起跑了，而你還在綁鞋帶，那么最先被淘汰出局的肯定是你，現在細細回味，是多么有寓意的一句話啊。機遇只垂青于準備的頭腦！沒錯，為了給自己的人生設定一條軌跡，為了最大限度地發掘自我潛能，實力，為了讓自己的職業生涯發展更有目的性于計劃性，為了提升自己應對競爭的能力，我決定給自己的未來設計一個藍圖，給自己的人生設計一個坐標軸。

1.自我分析1.1職業興趣對于任何職業的認識首先都應該從自身的性格出發，我通過霍蘭德職業興趣測評工具對自己的職業人格進行了測評，結果如下：敢于冒險，喜歡競爭，精力充沛，個性積極，喜歡快節奏的生活；善于溝通協調，內心追求權力、權威和物質財富。性格友善、對人慷慨、樂于助人，容易與人相處。喜歡傾聽和關心別人，與人交流溝通，能夠敏銳察覺別人的感受。個性熱情，渴望表現自己，有豐富的想象力和創造力，樂于創造新穎、與眾不同的成果；喜歡借助文字、聲音、動作或色彩來表達內心想法和對美的感受。1.2職業能力目前來說，我在各個方面的能力不是特別突出，但我有一定的團隊合作能力，創新能力，學習思考能力，我認為通過大學的學習與鍛煉一定會掌握運用專業知識的能力，然后通過各種社會實踐活動培養與人交流溝通及組織策劃能力。1.3個人特質我的優勢：我會考慮行動對他人的影響，關心保護朋友，愿意為朋友獻身，有為他人服務的意識，愿意完成自己的責任和義務。我愿意從事一些對社會、對他人有幫助、有意義的工作，從而實現自己的價值。我的劣勢：我是一個比較主觀的人，有時過于自信，總覺得無論什么事情我都可以做好，在沒有達到預期效果的時候，我會感到沮喪，會很在意別人對我的看法。1.4職業價值觀基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會;當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想;最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。1.5勝任能力優勢：有較強的上進心能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，能夠很好的調節自己的心情，做事踏實。劣勢：不善于拒絕別人，必要時主動提供意見，比較情緒話，考慮問題不夠全面一件事做第二遍定會出錯，而有時候應該是按常規出牌的，有嚴重的個人中心主義,有時聽不進別人的勸導。1.6自我分析小結對于我以后的職業規劃，首先就是要做好目前的工作，那就是要好好學習，還有就是要彌補自己不足的地方，培養自己的綜合素質，學好各科專業知識，掌握舞蹈老師行業的基本知識，為以后的就業打下一個好的基礎。職業認知2.1家庭環境分析家庭氛圍和睦，父母對我比較嚴格，但對我不過分干涉，也不不過度保護。從小就要求我要獨立自主，所以從小就養成了獨立處理自己問題的能力。經濟上：父母都是普通的企業職工。家庭資源滿足家庭的日常開銷以及子女教育所需。家庭重視素質文化教育，家庭氛圍良好。無生活上的負擔壓力，從小父母會滿足自己的需要并盡力提供給自己最好的生活環境。父母從小就會教導我一些相關的社會規則。從小到大一直在學校、班級擔任各類職務，與老師、同學們關系融洽友好。2.2學校環境分析

華僑大學是中央統戰部直屬，由中央統戰部、教育部、福建省人民政府共同建設的普通高等學校。學校專業特色鮮明，有著獨特的辦學理念，學校教學設施齊全，師資力量也比較不錯，學校有較為先進的機器和設備，為今后更好的融入社會做了充分的準備，在那里我們可他提前感受到我們的工作環境。

2.3社會環境分析國家鼓勵和引導更多的畢業生到基層就業，同時，積極協調有關部門盡快制定簡化創業手續、降低創業門檻的具體辦法。另外一方面，我們當迎難而上，主動提高自身素質，樹立正確就業觀，把個人理想與社會需要緊密結合起來，把找工作和干事業結合起來，走好邁向社會的第一步。我們更加應該把自己當做競爭對手，只有不斷地超越自己，我們就在不斷地進步。2.4職業環境分析行業分析：舞蹈行業是一個新興的朝陽行業，行業起步較晚，在中國到目前也就10年左右。從事這個行業的專業人士較少，而隨著舞蹈中心的不斷大量增加，舞蹈老師，管理舞蹈等人才需求量非常大，在這個行業里新人能比在其他傳統行業中更能以較短的時間從基層走到管理層，獲得事業成就。舞蹈也是屬于藝術興趣的工作，它不僅可以幫助我們塑造形體、提升氣質，更能讓熱愛它的舞者在工作中獲得幸福和滿足感。有人說過，當一個人從事他真正熱衷的事業的時候，周身都會充滿正能量。崗位說明：舞蹈教育專業主要培養從事民族舞蹈教育工作的高等專門人才。為全國各地的藝術院校、專業文藝團體、藝術職業學校等輸送舞蹈教師；畢業生也可在藝術團體從事舞蹈表演、編導、編輯和研究工作。而民族舞蹈學科本科班的培養目標是為少數民族地區和全國各文藝團體培養和造就得、智、體、美、勞全面發展的是和新時代的新型的少數文藝人才。為社會的現代化建設培養高級的可從事師資、編導、表演的復合型人才。工作內容：提供教學和課后服務，完成校區安排的各項教學工作；了解學生學習能力與需求，根據實際學情因材施教，提供專業化教學服務；幫助學生提高學習興趣，找到好的學習方法，培養良好學習習慣；與學生及家長保持良好的溝通；參加學科教研活動，提高教研水平，不斷提高自身教學能力。2.5職業分析小結根據以上所做的對家庭、學校、社會環境和對職業環境分析小結，我對就業的各方因素了解的都比較透徹。為我進入目標行業——舞蹈教師行業，做了充分的認知準備。可以增加我在畢業后直接進入這一行業的成功率。職業定位3.1目標的確定根據對我個人興趣與性格分析，我確定了我的個人職業生涯目標：舞蹈教師的工作。具體路徑：初級舞蹈教師—中舞蹈教師—高級舞蹈教師。3.2

SWOT分析內部環境因素優勢因素（S）弱勢因素（W）年輕一代，思想活躍。善于聽取他人意見和建議，與人和睦相處。具備相關行業的基本素質。知識結構不夠用完整和全面。對低效率或需花費長時間才能完成的工作或程序缺乏耐心。外部環境因素機會因素（O）威脅因素（T）多種因素的引誘下，行業發展迅速。學校提供專業平臺，使自身能力得到了大幅度提升。社會發展速度較快，技術、觀念日新月異。競爭對手不斷增加。就業市場傾向于高學歷

3.3平衡決策單通過對個人的認知和環境的認知，我對自己的三個職業傾向：舞蹈教師、傳媒行業、自媒體行業。做一個目標決策平衡單分析選擇項目重要性權數（1－5）舞蹈教師傳媒行業自媒體行業考慮因素＋＋＋個人物質方面的得失收入4423工作的難易程度5332升遷的機會3422休閑時間3433生活變化4444就業機會3433個人精神方面的得失生活方式的改變4332成就感4333自我實現的程度3424興趣的滿足2343他人精神方面的得失父母4433師長3433好友4432總分169134129計劃實施4.1大學期間學好舞蹈學專業的知識，掌握教師行業的基本知識。對英語知識積極學習，強化英語，練習好英語口語，為以后的職業生涯打好基礎，以備不時之需。從大二開始，積極準備考多種有關的證書。關注各種信息，研習關于人力資源與行政管理方面的書籍。假期打工(和本人專業相符合的工作)積累社會經驗。大四為研究生的考試做最后的沖刺，同時簽約好實習單位，順利畢業。4.2畢業后五年若考上研究生，則繼續勤奮學習。若參加工作,則踏實從事工作，不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識，積極博取提升的機會。4.3畢業十年后在工作上，建立良好的交際網,進一步豐富自己的人脈，在公司中爭取做出成績獲得提升。如果條件成熟，自主創業。在工作之余，堅持鍛煉身體。汲取他人各種優點，不斷提高自身的修養。5.評估與調整5.1評估的內容主要是對個人、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估。是否實現了所在階段的職業目標？是否遵循了自己制定的職業路徑？對現在的學習、工作、生活現狀是否滿意？如果對上述問題的答案都是否定的，我就要開始反思自己，進行規劃調整了，小到具體的行動策略，大到整體的職業目標。5.2評估的時間規劃實施過程中，我將定期（半年或一年）評估規劃，或者出現特殊情況時，隨時評估并進行相應的調整。5.3評估的原則我的規劃調整原則是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使將來我沒有獲得如預期中的結果，但我還是會繼續向著目標努力奮斗。結

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