11頁4000字數姓名：xx姓名：xx學號：xx目錄TOC\o"1-3"\h\u前言 11．自我分析 21.1職業(yè)興趣 21.2職業(yè)能力 21.3個人特質 31.4職業(yè)價值觀 31.5自我分析小結 32.．環(huán)境分析 32.1家庭環(huán)境分析 42.2學校環(huán)境分析 42.3社會環(huán)境分析 52.4職業(yè)環(huán)境分析 53．目標設定與分解 63.1SWOT分析 63.2職業(yè)目標 64．行動計劃 74.1短期目標規(guī)劃 74.2中期目標規(guī)劃 74.3長期目標規(guī)劃 75．評估與調整 85.1評估的內容 85.2評估的時間 85.3評估的原則 8結束語 9前言靈魂若找不到確定的目標，就會迷失。有意義的人生，是從我們確定了自己職業(yè)生涯的方向，確定了自己的目標那一天開始的。然而現代社會的競爭是殘酷的，機會只會眷顧那些早有準備的人，因此我們從現在開始就要合理的來規(guī)劃自己的人生和職業(yè)生涯，有了計劃和目標才能不虛度光陰。我們的生活像是旅行，思想是向導，倘若沒有這位向導，一切都會停止下來，不僅會喪失目標，而且力量也會隨之消失。像水果的成熟不僅是需要陽光，也需要涼夜和寒冷的雨水，這樣它才能成熟。同樣，人的性格陶冶也不僅是需要愉快的，也是需要考驗和困難的。所以讓我們開始行動吧，讓我們未來的人生因為合理的規(guī)劃而精彩地綻放。

1．自我分析1.1職業(yè)興趣通過認識自己，能讓我們全面了解自己是怎樣的人，自己適合什么樣的工作。可以讓我們找到工作方向的同時，對未來做出一個準確的規(guī)劃,我通過霍蘭德職業(yè)興趣測評，結果如下：性格友善、對人慷慨、樂于助人，容易與人相處。喜歡傾聽和關心別人，與人交流溝通，能夠敏銳察覺別人的感受。個性認真細致、保守謹慎、責任感強。做事有條理，喜歡安定本分，兢兢業(yè)業(yè)，奉公守法，尊重權威和規(guī)章制度；喜歡常規(guī)的，有明確規(guī)則的活動。敢于冒險，喜歡競爭，精力充沛，個性積極，喜歡快節(jié)奏的生活；善于溝通協調，內心追求權力、權威和物質財富。1.2職業(yè)能力從入學以來，多次參與組織班級和校級活動，并取得了較好的成績，對于自己的交際溝通方面的能力有很大的提高，原本自己也是一個比較外向的性格，所以自認為具備了良好的溝通能力。專業(yè)方面，專業(yè)課程學習中比較努力，各科成績也比較優(yōu)秀，早學校課程學習中收獲更是比較多，自己動手能力也比較強。接下來的大學生涯中，我也持續(xù)學習，保持危機感，在學業(yè)和實踐上再接再厲。1.3個人特質我的優(yōu)點：做事比較有耐心，有條理。對任何接手的事情要做的很好，有很強的責任心，也有很強的組織能力。喜歡實踐，從實踐中獲得經驗。做事積極主動并且在學習上很注重過程。我的缺點：過于拘謹，不善于隨機應變。對一些小事過于敏感。自我意識責任心過強，容易導致情緒化。1.4職業(yè)價值觀職業(yè)的價值觀在大學職業(yè)生涯規(guī)劃中起著極其重要、決定的方向性作用，甚至有時候超過了興趣和性格對我們的影響。價值觀能夠影響自己的決策，影響自己的發(fā)展方向，所以一個符合自己特性的價值觀就顯得尤為重要。當我們有矛盾沖突或妥協與放棄往往也是出于價值的考慮，職業(yè)價值觀讓我們去權衡自己心中選擇的利弊。在我的職業(yè)生涯中，我認為重要的東西，比較偏向于職業(yè)所帶給我的價值感和滿足感，懷有強烈事業(yè)心。有價值的基礎是喜歡和擅長。做著我喜歡和擅長的事，才有意義。我的價值觀偏向于服務和管理型。1.5自我分析小結自我總結，個人職業(yè)規(guī)劃分析測評結果基本上與自己心目中最理想職業(yè)在特點上保持一致。可以看出，本人對目前自己的個人情況和職業(yè)目標有一定深入的認識。在人際交往能力上，我的人際交往能力很強，善于交談，性格外向開朗，很容易和陌生人打交道。2.．環(huán)境分析2.1家庭環(huán)境分析我家庭情況是普通的小康家庭，父母都從事個體工商戶職業(yè)，家庭經濟情況可以滿足子女教育所需。父母給予我厚望。對于我自己的成長，要求極其嚴格。從小就通過各種形式的鍛煉，提高我的各方面能力和素質。家庭氛圍和睦，父母對我比較嚴格，但對我不過分干涉，也不過度保護。從小就要求我要獨立自主，所以從小就養(yǎng)成了獨立處理自己問題的能力。2.2學校環(huán)境分析烏工商職業(yè)技術學院系公辦高職院校秉承“尚德崇文創(chuàng)業(yè)立身”的校訓精神，結合辦學實際和市場需求，走出了一條以“創(chuàng)”立校的特色辦學之路，形成了創(chuàng)業(yè)教育、創(chuàng)意教育、國際教育三大特色教育，在培育創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才、服務地方經濟等方面成效顯著。學校高度重視人才隊伍建設，持續(xù)加大引才用才力度，全面提升內涵建設水平。同時學校老師擁有高素質教育水平，用心備課、授課，以德育人；學生朝氣蓬勃，奮發(fā)向上，刻苦努力。學校擁有良好的學習氛圍和人文情懷。2.3社會環(huán)境分析在經歷了一年多的疫情，無論是國際還是國內，經濟增長速度都有所放緩，這很大程度上影響了中國經濟的整體情況。很多企業(yè)為了生存，會減少崗位的數量來消減壓力成本。但是近些年高校卻不斷擴招，大量的畢業(yè)生涌入市場，出現了人才多崗位少的尷尬境況。而大部分畢業(yè)生都希望留在經濟相對發(fā)達，薪資高，生活條件優(yōu)越的大城市和未來前景好，當下熱門的行業(yè)與企業(yè)，從而導致同一崗位競爭壓力異常激烈的情況，這就使得社會對畢業(yè)生的學歷、專業(yè)性與個人能力要求越來越高。2.4職業(yè)環(huán)境分析目標行業(yè)：當兵中國軍人曾經用自己的鮮血保衛(wèi)著國家每一寸土地，現在的軍人，在最危難的時候沖到最前沿，與洪水火災做斗爭，被我們成為最美逆行者。近幾年，大專生參軍已經成為一種趨勢，同學們在上大專時就對自己的未來有規(guī)劃，當兵要有良好的心理素質和身體素質，我們越早鍛煉越好，在入伍之前也會有體檢和體能測試，不僅要求學生身體健康還要有堅強的意志。當兵是光榮的事，當兵可以磨練我們的意志和體魄，同樣退伍后也有很多優(yōu)待，同學們可以多多報考。崗位職責：服從命令，聽從指揮，英勇頑強，堅決完成任務；嚴守紀律，服從管理，尊重領導，團結同志，愛護集體榮譽；艱苦奮斗，厲行節(jié)約，愛護公物；積極學習科學文化，提高文化素質；崗位要求：具有中華人民共和國國籍;擁護中國共產黨的路線、方針、政策，遵守國家法律、法規(guī)，政治素質好，責任心強;遵守紀律，品行端正;具備適應崗位要求的身體條件;為人正直、誠信，具有強烈的服務意識，工作責任心強，肯吃苦耐勞。3．目標設定與分解3.1SWOT分析內部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）性格非常的細心和耐心組織與溝通能力較強踏實肯干，成績優(yōu)秀性格不夠果斷，情緒波動，有些情緒化，遇事有時不夠冷靜，容易沖動。外部環(huán)境因素機會因素（O）威脅因素（T）在部隊的有更為全面的發(fā)展，全方位鍛煉人的綜合素質和能力。退伍后從業(yè)也有保障。在部隊要有吃苦耐勞的精神和強大的意志力，自身的身體素質是否能滿足在部隊的長期發(fā)展。3.2職業(yè)目標根據我個人興趣與性格，結合霍蘭德職業(yè)興趣評估結果。對家庭、學校、社會和職業(yè)環(huán)境進行綜合分析，確定了我個人的職業(yè)生涯目標：畢業(yè)后參軍。希望通過自己不斷的努力和學習來實現自己的目標。職業(yè)目標：當一名人民解放軍。職業(yè)發(fā)展策略：進入部隊，當一名軍人。職業(yè)發(fā)展路線：走技術發(fā)展路線。4．行動計劃4.1短期目標規(guī)劃大二：通過英語、計算機等等級考試。學習旅游管理專業(yè)基礎課程。課余時間，可以參加有關專業(yè)相聯系的社會實踐。多閱讀與專業(yè)有關的讀物和信息。充實自己的知識面。大三：找到適合的實習崗位。在實習中運用和鞏固在學校所學知識，將知識轉化為個人能力。提高職業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)。畢業(yè)時當選優(yōu)秀畢業(yè)生的稱號。認真完善簡歷，多參加校內外的招聘活動，簽約好的工作單位。同時為專升本的考試做最后的沖刺。4.2中期目標規(guī)劃在部隊參軍，積極學習黨的方針政策和精神；時刻牢記為人民服務的宗旨，明白自己所肩負的責任，在工作中能起到模范帶頭作用，同時認真學習相關業(yè)務知識，不斷提高自己的理論水平和綜合素質。4.3長期目標規(guī)劃不斷的加強自身在工作崗位的學習，低調做人，積極做事。和上級領導建立一種更加互信和理解的工作關系，解決并理解下屬的一些困難，構建好良好的集體意識觀念。

5．評估與調整5.1評估的內容職業(yè)目標評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直不能達到該目標的要求，那么我將考慮退伍，從事部隊分配的工作。職業(yè)路徑評估（是否需要調整發(fā)展方向?）當我在部隊發(fā)展一直停滯不前，或遇到不可抗拒的因素導致無法繼續(xù)完成該目標，我將選擇退伍。實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果在預計期限內沒有達到自己的要求，那么我會分析沒有達到的原因，實時調整，盡量從各方面改進，來達到自己的要求。其它因素評估（身體、家庭、經濟狀況以及基于、意外的及時評估）如果因為身體問題，導致無法繼續(xù)進行部隊的生活，我會考慮退伍，養(yǎng)好身體后再做打算；如果因為家庭問題，我會綜合考慮，看事情的輕重緩急，從而來確定是否離職或者換行業(yè)；如果因為經濟狀況問題，是我的第一位考慮因素，如果有更好的經濟條件，我會選擇好的一方。5.2評估的時間在校期間：每半年進行評估工作期間：每一年進行評估突發(fā)情況：隨時進行評估5.3評估的原則在實現自己計劃的過程中，必不可少的會因為一些不必要的事情從而改變了自己的計劃。要按照自己的實際情況，針對出現問題的方面進行調整，避免主觀或者沒有原因的隨意調整。因時而動，隨機應變。我相信，只要付出一定就會有回報的。結束語這就是我大致的職業(yè)生涯規(guī)劃，確定自我的目標才有前進的動力，職業(yè)生涯規(guī)劃為我們供給了這個機會。因為此刻經驗不足，所以在某些比較細致的方面還不是異常的清晰明了，還有待在以后的生活去完善和發(fā)展，可是總的來講我至少有了自我的一條路了，我們要認識自我，嚴格要求自我，腳踏實地，激發(fā)興趣，儲備知識，把自我培養(yǎng)成一個專業(yè)的人才，堅定自我的腳步，持續(xù)不斷的努力，克服一切的艱難險阻，追求自我的夢想。審視此刻，創(chuàng)造未來，我相信，成功就在我