蘭溪公司拓展活動方案一、活動主題“攜手共進，拓展無限——蘭溪公司拓展之旅”二、活動目的本次拓展活動旨在提升蘭溪公司團隊成員之間的協作能力、溝通能力以及解決問題的能力，增強員工之間的信任與凝聚力，激發員工的工作熱情和創造力，同時讓員工在緊張的工作之余放松身心，以更好的狀態投入到后續工作中。三、活動時間與地點1.時間：[具體活動日期]，為期一天2.地點：[詳細活動地點]四、參與人員蘭溪公司全體員工五、活動流程1.活動準備階段（活動前一周）成立活動籌備小組由公司高層領導擔任組長，各部門負責人為成員，負責活動的整體策劃、組織與協調工作。明確各成員的職責，確保籌備工作有序進行。活動場地勘察與布置安排專人前往活動場地進行勘察，了解場地的設施、環境等情況，為活動的順利開展做好準備。根據活動流程和主題，對場地進行布置，營造積極向上的活動氛圍。例如，設置活動主題橫幅、擺放指示牌、劃分不同的活動區域等。物資準備準備活動所需的各種物資，如拓展訓練器材、餐飲、獎品、急救藥品等。對物資進行詳細的清單羅列，并確保各項物資在活動前準備齊全、質量合格。人員通知與分組通過公司內部郵件、微信群等方式向全體員工發布活動通知，告知活動的時間、地點、流程及注意事項。根據員工人數和活動項目需求，進行合理分組，每組人數控制在[X]人左右，并確定每組的組長。2.集合與開場階段（活動當天上午9:009:30）員工集合簽到在活動場地入口處設置簽到處，員工到達后進行簽到，并領取活動服裝、資料等物品。安排工作人員引導員工有序入場，就座于指定區域。活動開場9:00，主持人登場，介紹活動背景、目的和流程安排，歡迎全體員工參加本次拓展活動。公司領導致辭，強調團隊合作的重要性，鼓勵員工積極參與活動，在活動中展現團隊精神和個人風采。3.團隊建設階段（活動當天上午9:3010:30）團隊組建各小組在組長的帶領下，進行團隊名稱、口號、隊歌的創作。每個小組依次上臺展示團隊風采，介紹團隊名稱、口號和隊歌，并簡單闡述團隊理念和目標。團隊協作游戲不倒森林規則：所有隊員圍成一個圓圈，每人手持一根塑料桿，將塑料桿放在手掌心，保持塑料桿直立。當聽到口令后，每個人需要迅速向右移動，用手掌接住下一個人的塑料桿，同時自己的塑料桿不能倒下。在移動過程中，塑料桿始終保持直立狀態。目的：培養團隊成員的反應能力和團隊協作精神，提高團隊的執行力和凝聚力。盲人方陣規則：全體隊員蒙上眼睛，在規定的時間內將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員要均勻分布在正方形的四條邊上。在整個過程中，任何人都不能說話，只能通過肢體語言進行交流。目的：提升團隊成員之間的溝通協作能力、領導力和解決問題的能力，增強團隊成員之間的信任。4.拓展訓練階段（活動當天上午10:3012:30）高空挑戰項目斷橋規則：在高空中搭建一座斷橋，隊員需要爬上高空，站在斷橋上，從一側跨越到另一側。斷橋的寬度和高度根據實際情況設置，一般寬度為[X]米，高度為[X]米。目的：挑戰個人極限，克服恐懼心理，培養勇敢面對困難的精神，同時提升團隊成員之間的互相鼓勵與支持。天梯規則：隊員們兩兩一組，相互配合，沿著高空的天梯向上攀爬，到達頂端后再返回地面。天梯的高度和難度根據隊員的實際情況進行調整。目的：增強團隊成員之間的相互信任和協作能力，培養團隊成員的默契和配合意識。地面團隊項目齊眉棍規則：所有隊員排成一列，每個人用手指托住一根輕棍，要求輕棍保持水平，在保證輕棍不落地的情況下，全體隊員緩慢下蹲，將輕棍下降到膝蓋高度。在整個過程中，任何人的手指都不能離開輕棍，輕棍也不能傾斜或掉落。目的：培養團隊成員之間的高度一致和協同作業能力，增強團隊的凝聚力和向心力。生死電網規則：在模擬的電網前，隊員們需要在規定的時間內，通過電網從一側到達另一側。電網中有不同大小的網洞，每個網洞只能通過一名隊員，而且隊員身體的任何部位都不能觸碰到電網，否則將被視為違規，需要重新開始。目的：培養團隊成員的計劃與組織能力，提高團隊成員之間的溝通與協作能力，增強團隊成員的紀律性和執行力。5.午餐與休息階段（活動當天中午12:3013:30）午餐在活動場地內設置午餐區域，為員工提供豐富多樣的午餐。午餐的種類包括主食、菜肴、湯品和水果等，確保員工能夠吃飽吃好。安排專人負責餐飲服務，保證餐飲的質量和衛生。休息員工在午餐后進行短暫的休息，可以自由交流、放松身心。工作人員對上午的活動進行總結和回顧，收集員工的反饋意見，為下午的活動做好準備。6.分享交流階段（活動當天下午13:3014:30）活動分享每個小組推選一名代表，分享上午拓展活動中的感受和體會。代表們可以從團隊協作、個人挑戰、溝通交流等方面進行分享，講述在活動中遇到的困難、解決問題的方法以及所獲得的收獲。通過小組代表的分享，促進員工之間的經驗交流和相互學習，加深對團隊合作的理解和認識。領導點評公司領導對上午的活動進行點評，肯定員工們在活動中的積極表現和團隊協作精神，同時針對活動中暴露出的問題提出改進建議。領導鼓勵員工將活動中所學到的團隊合作、溝通協作、勇于挑戰等精神運用到日常工作中，不斷提升工作效率和團隊業績。7.趣味競賽階段（活動當天下午14:3016:00）接力拼圖規則：將一幅拼圖分成若干小塊，每個小組依次派出一名隊員，跑到指定位置領取一塊拼圖，然后返回將拼圖交給下一名隊員。下一名隊員再重復上述過程，直到小組完成整幅拼圖。最先完成拼圖的小組獲勝。目的：培養團隊成員之間的協作能力和快速反應能力，增強團隊的競爭意識和團隊榮譽感。拔河比賽規則：各小組進行兩兩對決，通過抽簽決定比賽對手。比賽采用三局兩勝制，每局比賽時間為[X]分鐘。在比賽過程中，隊員們要站在規定的區域內，雙手握住繩子，齊心協力將對方拉過中線。目的：展現團隊的力量和凝聚力，激發員工的斗志和拼搏精神，營造積極向上的團隊氛圍。8.總結頒獎階段（活動當天下午16:0017:00）活動總結主持人對全天的活動進行全面總結，回顧活動的精彩瞬間和團隊的優秀表現，對活動的整體效果進行評價。感謝全體員工的積極參與和配合，以及工作人員的辛勤付出。頒獎環節根據上午拓展訓練項目和下午趣味競賽項目的成績，評選出優秀團隊和個人，并頒發獎品。優秀團隊獎項包括團隊協作獎、最佳表現獎等，個人獎項包括勇敢挑戰獎、最佳溝通獎等。公司領導為獲獎團隊和個人頒發榮譽證書和獎品，合影留念，記錄這一榮耀時刻。9.活動結束階段（活動當天下午17:00）主持人宣布本次拓展活動圓滿結束，感謝全體員工的參與和支持。員工有序離場，工作人員對活動場地進行清理和整理。六、活動預算本次拓展活動預算總計[X]元，具體預算明細如下：1.活動場地租賃費用：[X]元2.拓展訓練器材及道具費用：[X]元3.餐飲費用：[X]元4.獎品及榮譽證書費用：[X]元5.活動宣傳及資料費用：[X]元6.其他費用（如急救藥品、水電費等）：[X]元七、活動評估1.設立評估指標團隊協作指標：觀察團隊在各項活動中成員之間的配合默契程度、溝通效果、相互支持情況等。個人成長指標：通過員工在活動中的表現，如挑戰個人極限項目的完成情況、面對困難時的心態變化等，評估員工個人的成長與收獲。活動滿意度指標：在活動結束后，通過問卷調查的方式收集員工對活動的滿意度，包括對活動內容、組織安排、場地環境等方面的評價。2.評估方式觀察記錄：在活動過程中，安排專人對各個團隊和員工的表現進行觀察，并做好記錄。問卷調查：活動結束后，及時發放調查問卷，收集員工的反饋意見和建議。小組討論：組織各小組進行討論，讓員工分享自己在活動中的體驗和感受，進一步了解員工對活動的評價。3.結果反饋與改進根據評估結果，撰寫活動評估報告，總結活動的優點和不足之處。將評估結果反饋給公司領導和活動籌備小組，針對存在的問題提出改進措施和建議，為今后類似活動的開展提供參考。八、注意事項1.活動前確保員工身體健康，如有不適宜參加拓展活動的疾病（如心臟病、高血壓等），應提前告知工作人員。2.活動過程中，員工