9頁4200字數姓名專業班級學號

目錄TOC\o"1-2"\h\u前言 1第一章自我認知 21.職業興趣 22.職業能力 23.人格特性 24.職業價值觀 35.評估總結 3第二章職業認知 31.職業分析 32.環境分析 43.總結 5第三章職業生涯決策 51.SWOT分析 52.企業分析 53.行動計劃 64.生涯決策總結 6第四章職業生涯發展規劃的評估和調整 61.評估的內容 62.評估的時間 73.規劃調整的原則 7結束語 7前言職業生涯是一個人在自己的一生中所有與職業有聯系的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、愿望等的連續性經歷的過程。這個過程曲折而復雜，充滿了很多的未知性，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。一個不能靠自己的能力去創造未來、改變自己命運的人，是可惜的，也是不幸的。我們必須認識到，我們自己能做什么、要做什么、怎么去做。上天是不會辜負一個非常努力的人的。面對困難，與其消極被動的承受，不如積極樂觀的應對。為自己的人生繪制一幅理想的圖畫。做到充實，為之堅持，為之努力進取。職業規劃是大學生人生規劃的第一步，也是實現人生理想的基礎。只走好每一步，人生才會更加順暢。我一直都堅信：“業精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨”。我會用我自己的態度去爭取我想要的生活。

第一章自我認知1.職業興趣通過認識自己，能讓我們全面了解自己是怎樣的人，自己適合什么樣的工作。可以讓我們找到工作方向的同時，對未來做出一個準確的規劃。你敢于冒險，喜歡競爭，精力充沛，個性積極，喜歡快節奏的生活；善于溝通協調，內心追求權力、權威和物質財富。你性格友善、對人慷慨、樂于助人，容易與人相處。喜歡傾聽和關心別人，與人交流溝通，能夠敏銳察覺別人的感受。你個性認真細致、保守謹慎、責任感強。做事有條理，喜歡安定本分，兢兢業業，奉公守法，尊重權威和規章制度；喜歡常規的，有明確規則的活動。2.職業能力專業技能：自學能力強，能夠很好的學習學校中所學的知識，并加以運用。溝通技能：擅長人際交往，與人打交道，可以很快的與人親近接觸。但是也有很高的上升空間。組織能力：進入大學以來，多次參與組織活動，在其中發揮著積極的作用。表達能力：口頭表達能力與書面表達能力比較好，能夠流暢表達自己的想法，順利進行溝通。能夠實現自身價值的需求。3.人格特性我的優點：平時做事比較有耐心，有條理。有很強的責任心，也有很強的組織能力。對任何接手的事情要做的很好。喜歡從實踐中獲得經驗。在學習上很注重過程，并且做事積極主動。我的缺點：不善于隨機應變。對一些小事過于敏感，自我意識責任心過強，容易導致情緒化。有時候做事方式欠靈活，考慮事情不全面，處理問題不果斷。4.職業價值觀我最看重的三種職業價值要素為同事關系、生活方式和成就滿足。看重同事關系：希望一起工作的大多數同事人品較好，相處在一起感到愉快、自然。看重生活方式：希望工作能輕松、自由，成為生活中令人享受的部分。看重成就滿足：希望能及時看到自己工作的成績，不斷得到領導與同事的贊揚或不斷實現自己想要做的事所以我希望未來的工作能夠輕松自由的同時，可以實現自我價值。通過我的能力使工作的人際關系輕松友好，英語教師這一工作滿足以上幾點。5.評估總結通過測試與評估，我比較全面、客觀的清楚自己的優點：喜歡探索新的事物，自學能力強，有耐心，有上進心，有責任感。對英語的專注與熱愛是我成為英語教師根本的動力。缺點是：什么專業知識都想學，但很少能學精通。因此，我要繼續沉下心來，在實踐中不斷磨練自己的意志和專業水平。第二章職業認知1.職業分析行業分析隨著教師績效改革，教師職業的含金量越來越高，當前教師越來越受到社會的關注和認可，成為了繼公務員之后的第二大就業熱點。而且教師社會地位高，受人尊敬。發展前景好，與自己的職業理想匹配。崗位說明：教師，是人類一個神圣的職業，它具有以下特點：先進性和示范性。教師是人類靈魂的工程師。教師道德應當比其他職業道德有更高、更先進的要求。教師不僅要用豐富的學識教人，更要用自己的品格教人，即以自己的良好道德行為去影響、啟迪和感化學生的心靈。繼承性和穩定性。教師的道德規范并非一蹴而就，而是中華民族優秀傳統美德長期積淀、繼承、發展的結果。從孔子的“學而不厭，誨人不倦”，到今天的“春蠶”、“紅燭”、“園丁”、“人梯”精神，兩千多年來，教師道德已成為我們民族寶貴的道德倫理財富。奉獻性。教師的工作是“樹人”工程，雖功在千秋，卻難以取得立竿見影的收效。這就要求教師必須具有“捧著一顆心來，不帶半根草去”的高尚品質，特別是在當今體制轉軌，各種利益調整、碰撞的改革形勢下，更需要以無私奉獻為基礎的職業道德情操。工作內容：提供教學和課后服務，完成校區安排的各項教學工作；了解學生學習能力與需求，根據實際學情因材施教，提供專業化教學服務；幫助學生提高學習興趣，找到好的學習方法，培養良好學習習慣；與學生及家長保持良好的溝通；參加學科教研活動，提高教研水平，不斷提高自身教學能力。任職資格：全日制統招專科及以上學歷，專業不限，應/往屆生均可；溝通能力、適應能力強，普通話標準，具有團隊合作精神；有責任心和耐心，喜愛并且有意愿長期從事教育事業。持有教師資格證或教師資格證合格證明優先。2.環境分析家庭環境我們的家庭氛圍都是開明、民主的，家里長輩極其尊重我的個人想法，充分認同我的選擇，不會將他們的意志強加給我，也支持我朝著自己的意愿和喜好的方向發展。原生家庭的教育，促成了我廣交摯友、情感細膩、謹慎認真、獨當一面的保護者人格特征，為我今后的職業生涯發展打下基礎。學校環境我的學校蘇州市職業大學是經江蘇省人民政府批準、教育部備案，由蘇州市人民政府主辦的全日制普通高職院校，前身為創辦于1911年的蘇州工業專科學校。自1981年成立以來，秉承“勤、勇、忠、信”的校訓，贏得了顯著的社會聲譽，成為區域品牌院校。學校專業特色鮮明，有著獨特的辦學理念，學校教學設施齊全，師資力量也比較不錯，總而言之，我們學校在同行列的大專院校中排在前列。學校有較為先進的機器和設備，為今后更好的融入社會做了充分的準備，在那里我們可他提前感受到我們的工作環境。3.總結我是一個對人對事要求比較高的人，希望通過自己的努力讓身邊的人滿意；同時，我比較注重人際交往，善于溝通的我希望自己有一個關系融洽的職業環境；我渴望一份能幫助他人，實現自身價值的工作，給別人帶來幸福和快樂。職業特質與現實中的我大體吻合，我希望自己能成為一名優秀的英語教師，做好教書育人的本職工作，鼓勵學生積極創新，陪伴學生成長，和學生成為朋友，成為真正意義上的良師益友。第三章職業生涯決策1.SWOT分析內部環境因素優勢因素（S）弱勢因素（W）性格非常的細心和耐心組織與溝通能力較強踏實肯干，成績優秀自身過于自信缺乏實際專業經驗知識架構不夠完善外部環境因素機會因素（O）威脅因素（T）學生干部經驗學校提供平臺學歷文憑不夠高上升通道不夠明顯有意加入行業的人士逐年增加2.企業分析公辦小學類型的單位，教學文化氛圍濃厚。屬于城區范圍，發展前景比較好。一般教師選拔都是經過層層篩選過的，員工素質相對來說比較高。對于我個人理想而言，這類學校是我實現理想的最佳選擇。3.行動計劃短期目標大學期間，找到屬于自己的專業學習節奏；努力學習專業知識，并且能收獲豐富的應用英語專業領域的多種專業能力，得到職業技能培養和職業素質的提升；大三得到一家學校的錄用，能有實習的機會，同時為專升本的考試做最后的沖刺。中期計劃工作前三年，提升我在教師職位的工作能力、積累工作經驗和人脈，業余時間繼續學習。第四、五年掌握新興技能補充自己的專業知識，擴充自己的專業領域，使自己成為一個多領域多技能型人才。長期目標畢業十年后，我希望我能創辦屬于自己的學校，有個幸福美滿和諧的家庭。我也有了自己的小孩，我積極參與慈善事業為中國縮短城鄉貧富差距獻一份力。4.生涯決策總結根據我個人興趣與性格，結合霍蘭德職業興趣評估結果。對家庭、學校、社會和職業環境進行綜合分析，確定了我個人的職業生涯目標：英語教師的工作。希望通過自己不斷的努力和學習來實現自己的目標，為教育行業的發展做出自己的一份貢獻。職業目標：將來從事英語教師。職業發展策略：進入公辦學校，從事英語教師的工作。職業發展路線：走教育發展路線第四章職業生涯發展規劃的評估和調整1.評估的內容職業路徑評估（是否需要調整發展方向？）當我在教育行業一直停滯不前，或遇到不可抗拒的因素導致無法繼續完成該目標，我將選擇英語翻譯這個方向進行發展。職業目標評估（是否需要重新選擇職業？）假如一直不能達到該目標的要求，那么我將考慮進入一家公司，從事翻譯類的工作。實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果在預計期限內沒有考取到目標文憑證書，那么我會直接選擇就業。2.評估的時間規劃實施過程中，我將定期（半年或一年）評估規劃，或者出現特殊情況時，隨時評估并進行相應的調整。3.規劃調整的原則發展具有太多的變數。規劃的目標與現實的軌跡可能會發生偏差，而且由于主客觀條件限制，我對該行業的細節并不能做到100%的了解。但是，在職業規劃期間我會盡力去儲備、去運用、去提高自己的能力。當職業目標無法實現時，我首先會理智分析現狀，進行詳盡的總結。其次，我會盡力修復偏差，縮小目標與現實的差距，努力提升自己的綜合能力，再次嘗試去實現職業目標。如若失敗，我會坦然接受現實，然后根據實際情況積極調整目標。結束語這就是我大致的職業生涯規劃，確定自我的目標才有前進的動力，職業生涯規劃為我們供給了這個機會。因為此刻經驗不足，所以在某些比較細致的方面還不是異常的清晰明了，還有待在以后的生活去完善和發展，可是總的來講我至少有了自我的一條路了，我們要認識自我，嚴格要求自我，腳踏實地，激發興趣，儲備知識，把自我培養成一個專業的人才，堅定自我的腳步，持續不斷的努力，克服一切的艱難險阻，追求自我的夢想。審視此刻，創造未來，我相