公司六人團建活動方案一、活動主題攜手共進，筑夢同行二、活動目的本次團建活動旨在加強公司內部團隊協作，提升團隊凝聚力和員工歸屬感，緩解工作壓力，促進員工之間的溝通與交流，營造積極向上、團結和諧的工作氛圍，為公司的持續發展注入活力。三、活動時間[具體活動時間]，為期一天四、活動地點[詳細活動地點]五、參與人員公司[部門名稱]六名員工六、活動流程與安排上午：團隊拓展訓練1.開場致辭（9:009:15）由團隊負責人發表開場講話，介紹本次團建活動的目的、流程和注意事項，鼓勵大家積極參與，充分享受活動過程。2.團隊組建（9:159:45）將六名員工隨機分成兩個小組，每組三人。各小組在規定時間內完成隊名、隊歌、口號以及團隊造型的設計，并進行展示。通過團隊組建，打破員工之間的陌生感，初步培養團隊意識。3.拓展訓練項目（9:4512:00）項目一：齊眉棍（9:4510:30）項目描述：全體隊員排成一列，每個人的雙手都放在面前的一根輕棍上，在保證輕棍水平的情況下，小組成員需同時緩慢下蹲，將輕棍下降至膝蓋高度。在此過程中，任何人的手指都不能離開輕棍，輕棍也不能碰到地面。項目目標：培養團隊成員的溝通協作能力、團隊執行力和團隊信任感，讓大家明白在團隊中每個成員都是不可或缺的，只有相互配合才能達成目標。項目二：盲人方陣（10:3011:30）項目描述：所有隊員蒙上眼睛，在規定時間內將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員要均勻分布在正方形的四條邊上。項目目標：提升團隊成員的領導力、溝通能力和團隊協作能力，讓大家學會在信息不充分的情況下如何有效地組織團隊，共同完成任務。項目三：坐地起身（11:3012:00）項目描述：每個小組的隊員背靠背圍成一圈，坐在地上，在不用手撐地的情況下，依靠團隊成員之間的相互拉扯，共同站立起來。依次增加人數，挑戰更高難度。項目目標：增強團隊成員之間的相互信任和團隊合作精神，鍛煉團隊的凝聚力和堅韌不拔的意志品質。中午：午餐與休息（12:0013:30）在活動場地附近的餐廳享用午餐，讓大家在輕松愉快的氛圍中交流互動，分享上午拓展訓練的感受和體會。午餐后安排短暫的休息時間，讓員工恢復體力，為下午的活動做好準備。下午：趣味競賽與團隊協作游戲1.趣味競賽（13:3015:00）項目一：接力拼圖（13:3014:30）項目描述：將一幅拼圖分成若干小塊，每個小組輪流派出一名隊員，跑到指定位置拿起一塊拼圖，跑回起點將拼圖交給下一名隊員，依次接力，最先完成拼圖的小組獲勝。項目目標：培養團隊成員的團隊協作能力和競爭意識，提高團隊的執行力和速度。項目二：知識問答競賽（14:3015:00）項目描述：準備一些與公司業務、行業知識、生活常識等相關的問題，每個小組輪流回答，答對一題得一分，答錯不扣分。最后統計各小組的得分，得分最高的小組獲勝。項目目標：豐富員工的知識儲備，促進員工之間的學習與交流，增強團隊的凝聚力和榮譽感。2.團隊協作游戲（15:0016:30）項目一：無敵風火輪（15:0015:30）項目描述：每個小組利用所提供的材料制作一個可以行進的“風火輪”，所有隊員站在風火輪內，從起點行進到終點，過程中風火輪不能斷裂，用時最短的小組獲勝。項目目標：培養團隊成員的組織計劃與協調能力，增強團隊成員之間的相互信任和理解，提高團隊的執行力和戰斗力。項目二：驛站傳書（15:3016:30）項目描述：所有隊員排成一列，由教練向隊首的隊員展示一個信息（可以是數字、文字或圖案），隊首隊員通過肢體語言將信息傳遞給下一名隊員，依次類推，直到隊尾隊員將接收到的信息寫在紙上交給教練。傳遞過程中不能說話，信息傳遞最準確、用時最短的小組獲勝。項目目標：鍛煉團隊成員的溝通能力和團隊協作能力，讓大家明白有效的溝通方式對于團隊協作的重要性。下午：自由交流與分享（16:3017:30）組織員工進行自由交流，分享一天團建活動的收獲和體會，鼓勵大家提出對公司發展的建議和想法。通過交流分享，進一步加深員工之間的了解和信任，促進團隊文化的建設。活動總結與結束（17:3018:00）1.由團隊負責人對本次團建活動進行總結，回顧活動的精彩瞬間，肯定大家在活動中的表現和付出，感謝大家的積極參與和配合。2.對在拓展訓練和趣味競賽中表現優秀的小組和個人進行表彰和獎勵，頒發榮譽證書和獎品，激勵大家在今后的工作中繼續保持積極向上的態度和團隊協作精神。3.宣布本次團建活動圓滿結束，組織大家合影留念，記錄這一美好的時刻。七、活動預算本次團建活動預算總計[X]元，具體費用明細如下：1.拓展訓練費用：[X]元包括拓展訓練教練費用、道具費用等。2.午餐費用：[X]元按照每人[X]元的標準，在活動場地附近的餐廳享用午餐。3.獎品費用：[X]元購買榮譽證書、獎品等，用于表彰在活動中表現優秀的小組和個人。4.其他費用：[X]元包括活動場地租賃費用、交通費用、飲用水費用等。八、活動注意事項1.遵守活動時間安排，準時集合，不得遲到早退。如有特殊情況需要請假，需提前向團隊負責人說明。2.活動過程中要聽從教練和團隊負責人的指揮，遵守活動規則，確保活動安全順利進行。3.注意個人安全，在進行拓展訓練和游戲時，要正確使用道具和設備，避免發生意外事故。如遇身體不適或突發情況，應及時告知教練和團隊負責人。4.保持良好的團隊精神和協作意識，尊重他人，積極參與活動，與團隊成員密切配合，共同完成各項任務。5.愛護活動場地的環境和