技術活學習門是兒[加]ScottYoung著程冕譯機械工業出版社匯報人:慧慧精品素材屋匯報時間:XX年XX月——一年完成MIT四年三三門課程de整體性學習法《如何高效學習》讀書筆記喂！聽說了么,本書作者,一零天搞定線性代數,一年學習四年MIT課程,GPA總在A和A+之間！納尼?那不就是傳說中de……,超級學霸！相信我,剛看完本書介紹de時候,你會和他有同樣de感覺BUT當你認真閱讀完本書后,你會發現,那小子并不是天才,而是創造并掌握了一種適合自己de學習方法！下面,就讓我們一起來看看這套并不神奇但卻有效de【整體性學習策略與技術】一.一什么是整體性學習?一.二整體性學習順序一.三信息結構一.四學習de目標整體性學習策略二.一獲取知識二.二聯系觀點二.三隨意信息de處理二.四知識de延伸整體性學習技術三.一高效率de學生三.二自我教育超越整體性學習目錄壹貳叁整體性學習策略一.一什么是整體性學習?一.二整體性學習順序一.三信息結構一.四學習de目標壹什么是整體性學習?一.整體性學習策略是一種學習理論,更精確、全面地描述了大腦如何工作是運用你大腦里已有de豐富de神經元網絡吸收、整合信息意味著知識de學習并不是孤立de學習不是整理盒子,而是編織一張大網.整體性學習de三種主要觀點:結構、模型、高速公路一.整體性學習策略建立良好de知識結構就是繪制一份優秀de地圖.模型是簡化de結構,是結構de快照,更為簡單和更易存儲.高速公路即結構與結構之間de聯系.整體性學習de順序一.整體性學習策略獲取應用糾錯拓展理解測試簡化:只留干貨容量:盡可能多速度:注重方法分解:解剖難題聚焦:縮小范圍深入:仔細研究深度:了解背景橫向:建立模型縱向:觸類旁通前提:了解局限認知:修正知識方法:主題閱讀原因:最終目de認識:加深體驗重點:創造途徑通過測試掌握弱點一.整體性學習策略獲取應用糾錯拓展理解現象一.閱讀聽講速度慢二.需要反復閱讀原因一.閱讀、學習習慣不好二.不好de筆記習慣三.不理解基本名詞和用法一.雖然在讀書,但不知道作者到底說什么二.筆記記得清晰完美,但不明白什么意思一.缺少靈活性,不會舉一反三、觸類旁通一.錯誤聯系太多,在課堂上較少出現,在現實生活中較為普遍二.不能及時發現自己在某個主要de看法或問題上是錯誤de一.不能在真實世界中很好地運用知識一.現代教育缺乏相關教育信息結構一.整體性學習策略隨意信息觀點信息過程信息具體信息抽象信息聯想法、掛鉤法、壓縮法,有些需要反復機械記憶速度技巧很重要,圖表法有助于提取關鍵思想Whatis…Howto…一系列缺少邏輯分類de知識點存在爭論de信息講述一系列動作、操作de信息內在法、比喻法、圖表法、模型糾錯,不斷練習可以觀察到、聽到、觸到de信息缺少與感官直接聯系de信息內在法、比喻法、模型糾錯等內化法、比喻法、字不如表、表不如圖學習de目標一.整體性學習策略不僅僅是通過考試,得到好分數.要了解為什么學?對生活、人生有什么用處?整體性學習技術二.一獲取知識二.二聯系觀點二.三隨意信息de處理二.四知識de延伸貳整體性學習技術一覽二.整體性學習技術獲取知識聯系觀點隨意信息處理知識擴展一.快速閱讀二.筆記流一.比喻二.內在化三.圖表法一.聯想法二.掛鉤法三.信息壓縮技術一.實際應用二.模型糾錯三.以項目為基礎de學習二.一.一快速閱讀二.整體性學習技術【指讀法】使用手指讓眼睛停留在你要閱讀de地方,提高閱讀速度.【練習閱讀法】以為周期進行速讀練習,記錄正確和錯誤de觀點數,訓練自己de閱讀速度.【積極閱讀法】閱讀時不斷提醒自己記住主要觀點是什么,我怎樣記住,怎樣拓展應用,促使深入理解.不可一味圖快,要不斷實踐各種方法,處理好閱讀速度和理解質量de關系.二.一.二筆記流二.整體性學習技術先寫下主要觀點用短詞代替整句用箭頭呈現聯系要全神貫注“一次學會”,不要忙著做細致漂亮de筆記.筆記流示例課堂時記錄課后補充、評注消費者需求產品營銷STP:在現代市場營銷理論中……被稱為STP營銷.四P:在現代市場營銷理論中……被稱為四P營銷.如何得知產品線市場調研競爭分析營銷管理定位營銷革命產品線:在現代市場營銷理論中……被稱為產品線.戰略STP戰術四P【注意】記筆記是為了更好地理解所學內容,如果忘記了這個目de,筆記記得再漂亮,思維導圖畫得再標準、好看,也是本末倒置.二.二.一比喻法二.整體性學習技術無論視覺、聽覺、觸覺還是原理、目de、過程,都可以拿來比喻.比喻法是建立模型de方法.只要有一點相似,就可以拿來比喻.確定要深入理解和記憶de信息.在個人經驗中尋找與對象部分相似de東西.檢查比喻不恰當de地方.一.要有尋找比喻de欲望.二.關注最先出現de念頭.三.優化和測試你de比喻.二.二.二內在化二.整體性學習技術重要de是不斷優化、拋棄圖中不合適de部分,最后一定能得到栩栩如生、印象深刻de圖像.調動更多de感知與知識聯系在一起,甚至與情感相連,得到de關聯一定更強.明確要內在化de概念.從建立腦海de圖像開始.判斷圖像靜態還是動態.開始加上其他感官.加入更多感覺和情感.不斷重復和優化,直到一觸即發.二.二.三圖表法二.整體性學習技術圖標de缺點是它花費de時間要比比喻法和內在化更長.【流程圖】從一個簡單元素開始,然后在這個成分及與之相聯系de不同知識之間畫出聯系箭頭.【概念圖】從最重要de觀點出發,不斷發出分支細化知識及分解觀點.【圖像】用粗糙簡單de涂鴉代替文字,包括觀點之間de聯系,圖像更生動,容易記住.二.三.一聯想法二.整體性學習技術聯想法與機械記憶關系更大,相對而言,比喻法、內在化和圖表法更值得推薦.創造順序.給清單中每一項設一個符號.創建屬于自己de聯想.想象要大膽一點,圖像越是夸張、奇特,聯想de效果就越好.【難點】符號重復斷裂聯系難以辨認de符號觸發物丟失二.三.二掛鉤法二.整體性學習技術掛鉤法不是將觀點互相聯系在一起,而是將每一個觀點與特殊數字聯系在一起.零——鈴一——衣二——耳三——傘四——寺五——舞六——柳七——妻八——疤九——酒十——石一二.三.三信息壓縮技術二.整體性學習技術減少信息容量,尋找邏輯關系.【記憶術】最好de記憶術應該選擇盡量簡單通用de短語和單詞.【圖像聯系】把幾個信息聯系起來并且用一張圖表示出來.【筆記壓縮法】S一在空白紙上寫下筆記主要觀點S二寫下與之聯系de內容S三持續寫直到每個主要觀點都寫下來S四修飾得更有條理二.四.一實際應用二.整體性學習技術實際應用并非一種按步驟進行de技術,它是一個創造性de過程.統計學計算機會計學經濟學歷史……作者利用統計學確定了書名和價格糾錯、算法可以借鑒到其他地方會計學能幫助理清個人財稅情況經濟學教會作者如何看待金錢歷史是了解現在de工具,可借古喻今問自己:如果一門課程完全沒有實際用處,還學它作甚?二.四.二模型糾錯二.整體性學習技術不斷練習、實踐、測試是整體性學習過程中糾錯de唯一手段.【界定問題】發現模型存在問題時,先分清是拼寫錯誤還是概念問題.【散彈槍策略】每一種類型de問題都做一做,同一類de問題不要重復.【延伸練習時間】把總de練習時間分配到每一天,每天一次快速充電比臨時抱佛腳更容易堅持.二.四.三以項目為基礎學習二.整體性學習技術項目應該簡單,但也不能太容易.【從小項目開始】太大de項目會動搖信心,學習目標以一~三個月為佳.【記錄下來】將完成項目de過程記錄下來,能增強信心,激發斗志.【創造一個有意義de目標】一個清晰de目標能使學習更為主動,熱情更加高漲.二.整體性學習技術實例:費曼技巧一二三四一.理解你沒有真正掌握de知識點二.記住你能理解卻可能遺忘de知識點選擇要學習de概念假設你是老師,試圖教會一名新生感到疑惑時,返回去簡單化和比喻清空、聚焦,白板思考法超越整體性學習三.一高效率de學生三.二自我教育叁高效率de學生有什么秘籍?三.超越整體性學習能量管理不要“學習”不要拖延批處理有組織高效率秘籍一:能量管理三.超越整體性學習增加能量儲備將日程表由線性改為循環式一二每周三~五次運動每晚七~八小時睡眠健康飲食保持血糖水平及時補充水分少吃多餐一周休息一天晚上不干活兒設定九零分鐘高效率秘籍二:不要“學習”三.超越整體性學習將“學習”細分為可以執行de“任務流”示例S一.閱讀材料S二.完成作業和做筆記S三.應用整體性學習方法處理某些難點S四.考試前針對學習材料做一次筆記流高效率秘籍三:絕不拖延三.超越整體性學習建立周/日目標體系每周末列清單,包括所有任務每天晚上檢查周計劃,列出每日目標清單高效率秘籍四:批處理三.超越整體性學習類似de、散在de工作集中起來一次做完評估判斷工作量一次性完成作業提高注意力閾值高效率秘籍五:有組織三.超越整體性學習有秩序、有組織能有效提高效率所有物品都擺在固定位置隨身攜帶一個記事本堅持日歷和做事清單怎樣做好自我教育?三.超越整體性學習建立良好習慣克服挫折障礙設置學習目標三.超越整體性學習方法一:建立良好de學習習慣如果沒有良好de習慣,自由會成為一種弱點.每日閱讀:每周一本書每日練習:每天完成工作及練習每日目標:目標細分到天什么習慣?怎樣養成?一二堅持習慣三零天堅持下去享受這個習慣尋找特殊時段三.超越整體性學習方法