12頁3700字?jǐn)?shù) 目錄TOC\o"1-2"\h\u前言 1一、自我認(rèn)知 11.職業(yè)興趣 12.職業(yè)性格 23.職業(yè)能力 34.職業(yè)價(jià)值觀 35.自我認(rèn)知小結(jié) 4二、職業(yè)認(rèn)知 41.家庭環(huán)境分析 42.學(xué)校環(huán)境分析 53.社會(huì)環(huán)境分析 54.職業(yè)環(huán)境分析 6三、職業(yè)定位 61.SWOT分析 62.職業(yè)目標(biāo)的確定 7四、行動(dòng)計(jì)劃 71.短期目標(biāo)（2022年-2026年） 72.中期目標(biāo)（2026年-2029年） 83.長期目標(biāo)（2029年-2034年） 8五、評(píng)估調(diào)整 81.評(píng)估的內(nèi)容 82.評(píng)估的時(shí)間 93.規(guī)劃調(diào)整的原則 9結(jié)束語 10前言在寫下我的專業(yè)設(shè)計(jì)書時(shí)，我問了自己：什么叫專業(yè)設(shè)計(jì)呢？用大家熟悉的話說，就是職業(yè)生涯設(shè)計(jì)書，但它又有所區(qū)別于職業(yè)生涯設(shè)計(jì)書。狹義上來說，職業(yè)生涯規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，通過對(duì)職業(yè)生涯的主客觀因素分析、總結(jié)和測(cè)定，確定一個(gè)人的奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)職業(yè)目標(biāo)，而預(yù)先進(jìn)行生涯系統(tǒng)安排的過程。而專業(yè)設(shè)計(jì)的范圍就比職業(yè)生涯規(guī)劃稍微小了一些，它偏向于對(duì)所學(xué)專業(yè)的分析理解，為大學(xué)的學(xué)習(xí)生活和工作后短期內(nèi)的發(fā)展定下計(jì)劃。一、自我認(rèn)知1.職業(yè)興趣對(duì)于任何職業(yè)的認(rèn)識(shí)首先都應(yīng)該從自身的性格出發(fā)，我通過霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)評(píng)工具對(duì)自己的職業(yè)人格進(jìn)行了測(cè)評(píng)，結(jié)果如下：性格友善、對(duì)人慷慨、樂于助人，容易與人相處。喜歡傾聽和關(guān)心別人，與人交流溝通，能夠敏銳察覺別人的感受；敢于冒險(xiǎn)，喜歡競(jìng)爭，精力充沛，個(gè)性積極，喜歡快節(jié)奏的生活；善于溝通協(xié)調(diào)，內(nèi)心追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財(cái)富；頭腦聰明，個(gè)性獨(dú)立，求知欲強(qiáng)，有邏輯，肯動(dòng)腦，善思考，喜歡不斷探索未知的領(lǐng)域；喜歡與分析推理、抽象思考有關(guān)的活動(dòng)。2.職業(yè)性格我的優(yōu)點(diǎn)：我會(huì)考慮行動(dòng)對(duì)他人的影響，關(guān)心保護(hù)朋友，愿意為朋友獻(xiàn)身，有為他人服務(wù)的意識(shí)，愿意完成自己的責(zé)任和義務(wù)。我愿意從事一些對(duì)社會(huì)、對(duì)他人有幫助、有意義的工作，從而實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。我的缺點(diǎn)：我是一個(gè)比較主觀的人，有時(shí)過于自信，總覺得無論什么事情我都可以做好，在沒有達(dá)到預(yù)期效果的時(shí)候，我會(huì)感到沮喪，會(huì)很在意別人對(duì)我的看法。3.職業(yè)能力專業(yè)技能：自學(xué)能力強(qiáng)，能能夠習(xí)學(xué)校中所學(xué)的知識(shí)，并加以運(yùn)用。溝通技能：擅長人際交往，與人打交道，可可很快地的人近接觸。但是也有很高的上升空間。組織能力：進(jìn)入大學(xué)以來，多次參與組織活動(dòng)，在其中發(fā)揮著積極的作用。英語水平：現(xiàn)在大一，英語能力還有待提高和加強(qiáng)。計(jì)算機(jī)水平：熟練掌握Word，Excel，PPT等辦公軟件的使用與制作。表達(dá)能力：口頭表達(dá)能力與書面表達(dá)能力比較好，能夠流暢表達(dá)自己的想法，順利進(jìn)行溝通。能夠?qū)崿F(xiàn)自身價(jià)值的需求。4.職業(yè)價(jià)值觀我最看重的三種職業(yè)價(jià)值要素為同事關(guān)系、生活方式和成就滿足。看重同事關(guān)系：希望一起工作的大多數(shù)同事人品較好，相處在一起感到愉快、自然。看重生活方式：希望工作能輕松、自由，成為生活中令人享受的部分。看重成就滿足：希望能及時(shí)看到自己工作的成績，不斷得到領(lǐng)導(dǎo)與同事的贊揚(yáng)或不斷實(shí)現(xiàn)自己想要做的事。所以我希望未來的工作能夠輕松自由的同時(shí)，可以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。通過我的能力使工作的人際關(guān)系輕松友好，人民教師這一工作滿足以上幾點(diǎn)。5.自我認(rèn)知小結(jié)“知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝”，所以我們首先要做的就是擺正自己的位置。自我分析的目的是認(rèn)識(shí)自己，了解自己。只有認(rèn)識(shí)了自己，才能對(duì)自己的職業(yè)做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作做出佳選擇。經(jīng)過上面的探索，我把自己未來職業(yè)初步定位教師。但基于我對(duì)自己職業(yè)的未來期望，我感覺自己在某些方面還有一些有待改進(jìn)之處：有時(shí)太過沖動(dòng)，在追求自我發(fā)展的路上，有些急于求成，在這個(gè)方面以后可能需要時(shí)刻提醒自己，把自己的想法放在實(shí)際環(huán)境去分析一下。二、職業(yè)認(rèn)知1.家庭環(huán)境分析我的家庭氛圍都是開明、民主的，家里長輩極其尊重我的個(gè)人想法，充分認(rèn)同我的選擇，不會(huì)將他們的意志強(qiáng)加給我，也支持我朝著自己的意愿和喜好的方向發(fā)展。原生家庭的教育，促成了我廣交摯友、情感細(xì)膩、謹(jǐn)慎認(rèn)真、獨(dú)當(dāng)一面的保護(hù)者人格特征，為我今后的職業(yè)生涯發(fā)展打下基礎(chǔ)。2.學(xué)校環(huán)境分析截至2022年10月，學(xué)校有稽山、鏡湖兩個(gè)校區(qū)，占地面積近1300畝，建筑面積47萬余平方米。設(shè)有14個(gè)二級(jí)學(xué)院，開設(shè)48個(gè)本科專業(yè)，有英語、法語、德語等16個(gè)外語語種，涵蓋文學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、管理學(xué)、藝術(shù)學(xué)、工學(xué)、教育學(xué)等6大學(xué)科門類，已形成以外語為特色、文學(xué)為主體、經(jīng)濟(jì)學(xué)與管理學(xué)為兩翼、多學(xué)科協(xié)調(diào)發(fā)展的“一體兩翼”學(xué)科專業(yè)布局。有4個(gè)國家級(jí)一流本科專業(yè)建設(shè)點(diǎn)，10個(gè)省級(jí)一流本科專業(yè)建設(shè)點(diǎn)，教職工1000多人。3.社會(huì)環(huán)境分析就業(yè)形式：隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們教育觀念的提升，國民受教育程度呈現(xiàn)一個(gè)上升的趨勢(shì)。導(dǎo)致我國人才出現(xiàn)競(jìng)爭日趨激烈的現(xiàn)象，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高這些問題，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，現(xiàn)在出現(xiàn)大學(xué)畢業(yè)生每年逐漸增加，但是需求量呈現(xiàn)飽和的狀態(tài)。4.職業(yè)環(huán)境分析目標(biāo)職業(yè)教師崗位職責(zé)提供教學(xué)和課后服務(wù)，完成校區(qū)安排的各項(xiàng)教學(xué)工作；了解學(xué)生學(xué)習(xí)能力與需求，根據(jù)實(shí)際學(xué)情因材施教，提供專業(yè)化教學(xué)服務(wù)；幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣，找到好的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣；與學(xué)生及家長保持良好的溝通；參加學(xué)科教研活動(dòng)，提高教研水平，不斷提高自身教學(xué)能力。任職資格全日制統(tǒng)招本科及以上學(xué)歷，專業(yè)不限，應(yīng)/往屆生均可；溝通能力、適應(yīng)能力強(qiáng)，普通話標(biāo)準(zhǔn)，具有團(tuán)隊(duì)合作精神；有責(zé)任心和耐心，喜愛并且有意愿長期從事教育事業(yè)。持有教師資格證或教師資格證合格證明優(yōu)先。三、職業(yè)定位1.SWOT分析內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素（S）弱勢(shì)因素（W）樂觀自信，目標(biāo)明確，做事有激情，比較擅長理性思考，邏輯分析能力強(qiáng)，心理素質(zhì)較好。急躁，追求完美組織協(xié)調(diào)能力不夠扎實(shí)；專業(yè)能力不夠。外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素（O）威脅因素（T）我國經(jīng)濟(jì)穩(wěn)步發(fā)展，漢語言文學(xué)行業(yè)有一定能的發(fā)展空間；學(xué)校提供一定的就業(yè)平臺(tái)支撐。行業(yè)競(jìng)爭激烈；學(xué)歷要求越來越高。2.職業(yè)目標(biāo)的確定根據(jù)我個(gè)人興趣與性格，結(jié)合霍蘭德職業(yè)興趣評(píng)估結(jié)果。對(duì)家庭、學(xué)校、社會(huì)和職業(yè)環(huán)境進(jìn)行綜合分析，確定了我個(gè)人的職業(yè)生涯目標(biāo)：體育教育的工作。希望通過自己不斷的努力和學(xué)習(xí)來實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，為音樂教育的發(fā)展做出自己的一份貢獻(xiàn)。職業(yè)目標(biāo)：將來從事中學(xué)教師。職業(yè)發(fā)展策略：進(jìn)入縣級(jí)中學(xué)，從事中學(xué)教師的工作。職業(yè)發(fā)展路線：走專家教育路線四、行動(dòng)計(jì)劃1.短期目標(biāo)（2022年-2026年）取得畢業(yè)證書，計(jì)算機(jī)二級(jí)證書、每年學(xué)業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金，對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)有充分的了解。短期計(jì)劃對(duì)大學(xué)生活有了一個(gè)更為準(zhǔn)確地體會(huì)和認(rèn)識(shí)，應(yīng)更加注重專業(yè)技能的培養(yǎng)，特別是英語口語能力的培養(yǎng)，實(shí)習(xí)期，爭取好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，積極進(jìn)行實(shí)踐，鍛煉自己的能力，為將來踏入社會(huì)積累經(jīng)驗(yàn)。2.中期目標(biāo)（2026年-2029年）進(jìn)入公辦中學(xué)，從事教師工作，進(jìn)入工作崗位后也不斷學(xué)習(xí)積累工作經(jīng)驗(yàn)，提高自己的個(gè)人實(shí)力，兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作。中期計(jì)劃剛剛離開大學(xué)校園，步入社會(huì)，最主要的任務(wù)是適應(yīng)社會(huì)，完成從校園學(xué)習(xí)到社會(huì)工作的人生轉(zhuǎn)移，這個(gè)階段不能盲目擇業(yè)，職業(yè)的選擇對(duì)以后整個(gè)職業(yè)生涯有巨大的影響。我將選擇適合自己所學(xué)專業(yè)或者自己所學(xué)專業(yè)的臨近專業(yè)就業(yè)，定位職業(yè)發(fā)展方向。3.長期目標(biāo)（2029年-2034年）將積累的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)和綜合能力全面運(yùn)用到工作中，做到崗位的晉升與薪資提升。長期計(jì)劃不斷地加強(qiáng)自身在工作崗位的學(xué)習(xí)，低調(diào)做人，積極做事，和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)建立一種互信和理解的工作關(guān)系，構(gòu)建好良好的集體意識(shí)觀念。五、評(píng)估調(diào)整1.評(píng)估的內(nèi)容職業(yè)目標(biāo)評(píng)估假如一直不能達(dá)到該目標(biāo)的要求，那么我將考慮做一名中學(xué)教師。職業(yè)路徑評(píng)估當(dāng)我的職業(yè)目標(biāo)一直停滯不前，或遇到不可抗拒的因素導(dǎo)致無法繼續(xù)完成該目標(biāo)，我將選擇往其他方向進(jìn)行發(fā)展。實(shí)施策略評(píng)估如果在預(yù)計(jì)期限內(nèi)沒有達(dá)到自己的要求，那么我會(huì)分析沒有達(dá)到的原因，實(shí)時(shí)調(diào)整，盡量從各方面改進(jìn)，來達(dá)到自己的要求。其他因素評(píng)估如果因?yàn)樯眢w問題，導(dǎo)致無法繼續(xù)進(jìn)行目標(biāo)工作，我會(huì)考慮辭職，養(yǎng)好身體后再做打算；如果因?yàn)榧彝栴}，我會(huì)綜合考慮，看事情的輕重緩急，從而來確定是否離職或者換行業(yè)；如果因?yàn)榻?jīng)濟(jì)狀況問題，是我的第一位考慮因素，如果有更好的經(jīng)濟(jì)條件，我會(huì)選擇好的一方。2.評(píng)估的時(shí)間大方向的總體規(guī)劃半年到一年評(píng)估一次（大學(xué)期間每學(xué)期評(píng)估一次），工作之后每年反思一次。規(guī)劃實(shí)施過程中，將定期半年評(píng)估規(guī)劃，或者出現(xiàn)特殊情況時(shí)，隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。3.規(guī)劃調(diào)整的原則學(xué)業(yè)規(guī)劃調(diào)整方案如果不能成功進(jìn)入公辦中學(xué)，那就暫時(shí)不考慮這方面。職業(yè)規(guī)劃調(diào)整方案如果不能順利地按照規(guī)劃進(jìn)行，我將進(jìn)行調(diào)整。目標(biāo)發(fā)展路徑調(diào)整方案如果不能按照路徑來完成，就及時(shí)地調(diào)整路徑。我的備選方案輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)老師結(jié)束語制作這一份完整的職業(yè)生涯的規(guī)劃并不是一件易事，它不僅僅是一行行文字組成的計(jì)劃，而是對(duì)自己的自