孕前保健試題及答案

單項選擇題（每題2分，共10題）1.孕前需補充的重要營養(yǎng)素是（）A.維生素AB.葉酸C.維生素D答案：B2.下列哪種疾病可能影響受孕（）A.感冒B.牙周炎C.甲狀腺疾病答案：C3.孕前體重正常的女性，孕期體重增長宜控制在（）A.5-10kgB.11.5-16kgC.16-20kg答案：B4.備孕女性每天飲酒量應（）A.不超過1兩白酒B.不超過1瓶啤酒C.戒酒答案：C5.孕前檢查最佳時間是（）A.孕前1-2個月B.孕前3-6個月C.孕前6-8個月答案：B6.男性孕前應避免（）A.適度運動B.高溫環(huán)境C.規(guī)律作息答案：B7.孕前女性應保證每天睡眠（）A.6小時左右B.7-8小時C.9-10小時答案：B8.備孕期間應盡量避免接觸（）A.電腦B.寵物C.綠植答案：B9.孕前女性應進行的檢查不包括（）A.婦科檢查B.血常規(guī)C.骨密度檢查答案：C10.以下哪種食物富含鐵（）A.菠菜B.蘋果C.大米答案：A多項選擇題（每題2分，共10題）1.孕前需進行的常規(guī)檢查項目有（）A.尿常規(guī)B.肝功能C.腎功能答案：ABC2.孕前應注意的生活方式有（）A.戒煙B.規(guī)律飲食C.適當運動答案：ABC3.可能影響胎兒發(fā)育的因素包括（）A.長期接觸有害物質(zhì)B.孕期感染C.孕婦情緒波動大答案：ABC4.男性孕前保健包括（）A.避免穿緊身褲B.合理飲食C.適量運動答案：ABC5.孕前女性應關(guān)注的自身健康問題有（）A.口腔健康B.體重管理C.慢性疾病控制答案：ABC6.適合孕前女性的運動有（）A.散步B.瑜伽C.游泳答案：ABC7.孕前需要了解的家族病史包括（）A.遺傳性疾病B.傳染病C.精神疾病答案：ABC8.孕前應避免使用的藥物有（）A.四環(huán)素類B.利巴韋林C.青霉素答案：AB9.有助于孕前提高免疫力的食物有（）A.胡蘿卜B.香菇C.牛奶答案：ABC10.孕前心理調(diào)適的方法有（）A.聽音樂B.與家人朋友交流C.旅游答案：ABC判斷題（每題2分，共10題）1.孕前不需要進行口腔檢查。（）答案：×2.男性孕前不需要進行檢查。（）答案：×3.孕前補充葉酸越多越好。（）答案：×4.經(jīng)常熬夜不影響受孕。（）答案：×5.備孕期間可以隨意用藥。（）答案：×6.孕前女性體重過輕或過重都可能影響懷孕。（）答案：√7.寵物身上的弓形蟲對孕婦沒有影響。（）答案：×8.適量運動有助于提高受孕幾率。（）答案：√9.孕前不需要了解家族病史。（）答案：×10.保持良好的心態(tài)對孕前準備很重要。（）答案：√簡答題（每題5分，共4題）1.簡述孕前補充葉酸的重要性。答案：葉酸可預防胎兒神經(jīng)管畸形，如脊柱裂、無腦兒等。還能降低孕婦患巨幼細胞貧血風險，對胎兒正常發(fā)育和孕婦健康意義重大。2.孕前女性為什么要控制體重？答案：體重過輕可能導致排卵異常、孕期并發(fā)癥等；體重過重易引發(fā)妊娠期高血壓、糖尿病等，增加難產(chǎn)、剖宮產(chǎn)幾率，影響母嬰健康。3.男性孕前需要注意哪些生活習慣？答案：戒煙戒酒，避免高溫環(huán)境如泡溫泉、蒸桑拿等，規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運動，保持良好心態(tài)，避免長期久坐。4.孕前進行口腔檢查的意義是什么？答案：孕期激素變化易引發(fā)口腔疾病，如牙齦炎等。孕前處理口腔問題，可避免孕期因口腔疾病加重影響孕婦進食、營養(yǎng)吸收，甚至可能影響胎兒發(fā)育。討論題（每題5分，共4題）1.討論孕前夫妻雙方如何共同營造良好的備孕環(huán)境。答案：夫妻雙方要一起調(diào)整生活方式，都做到戒煙戒酒、規(guī)律作息、合理飲食。共同學習備孕知識，互相監(jiān)督。保持良好心態(tài)，多交流溝通，互相理解支持，營造溫馨和諧的家庭氛圍。2.談?wù)勗星皺z查對于預防出生缺陷的重要性。答案：孕前檢查能及時發(fā)現(xiàn)夫妻雙方潛在健康問題，如傳染病、遺傳病等。對可治療疾病提前治療，對不適宜懷孕情況提前干預，從而降低出生缺陷幾率，提高出生人口素質(zhì)。3.討論孕前心理壓力大對受孕有何影響及如何緩解。答案：心理壓力大會影響內(nèi)分泌，干擾排卵和精子質(zhì)量，降低受孕幾率。緩解方法有通過聽音樂、運動、旅游等釋放壓力，與家人朋友傾訴，必要時尋求專業(yè)心