酗酒成癮心理測試題及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.你一周飲酒次數(shù)通常是？A.1-2次B.3-4次C.5次及以上答案：C2.當(dāng)你壓力大時(shí)，最先想到的放松方式是？A.運(yùn)動(dòng)B.找朋友聊天C.喝酒答案：C3.聚會(huì)場合沒有酒，你會(huì)？A.無所謂B.覺得少了點(diǎn)氛圍C.很不開心答案：C4.喝酒后第二天身體不適，你還會(huì)繼續(xù)喝嗎？A.會(huì)等身體好再喝B.看情況C.不管繼續(xù)喝答案：C5.你是否曾因?yàn)楹染朴绊懝ぷ?？A.從來沒有B.偶爾C.經(jīng)常答案：C6.朋友勸你少喝酒，你會(huì)？A.聽取意見B.表面答應(yīng)C.不當(dāng)回事答案：C7.獨(dú)自一人時(shí)，會(huì)喝酒嗎？A.很少B.偶爾C.經(jīng)常答案：C8.你對酒的依賴程度如何？A.沒什么依賴B.有點(diǎn)依賴C.非常依賴答案：C9.飲酒后容易出現(xiàn)情緒失控嗎？A.不會(huì)B.偶爾C.經(jīng)常答案：C10.你覺得自己能輕易控制飲酒量嗎？A.完全可以B.比較困難C.根本做不到答案：C多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪些可能是酗酒成癮的表現(xiàn)？A.喝酒速度越來越快B.不斷增加飲酒量C.酒后容易失憶答案：ABC2.酗酒成癮可能引發(fā)的身體問題有？A.肝臟損傷B.腸胃疾病C.心血管疾病答案：ABC3.哪些情況會(huì)促使你喝酒？A.工作壓力大B.慶祝節(jié)日C.朋友聚會(huì)答案：ABC4.酗酒對生活可能產(chǎn)生的負(fù)面影響包括？A.家庭關(guān)系破裂B.經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)加重C.社交圈子變小答案：ABC5.發(fā)現(xiàn)自己酗酒成癮，可能采取的措施有？A.自我約束B.尋求家人幫助C.咨詢專業(yè)醫(yī)生答案：ABC6.以下屬于飲酒過量后常見行為的是？A.胡言亂語B.行為失控C.嗜睡答案：ABC7.容易對酒產(chǎn)生依賴的人群特點(diǎn)有？A.性格內(nèi)向B.生活壓力大C.社交頻繁答案：ABC8.酗酒成癮可能伴隨的心理問題有？A.焦慮B.抑郁C.自卑答案：ABC9.飲酒過量可能導(dǎo)致的后果有？A.交通事故B.意外傷害C.違法犯罪答案：ABC10.幫助酗酒者戒酒的方法有？A.轉(zhuǎn)移注意力B.逐漸減少飲酒量C.心理輔導(dǎo)答案：ABC判斷題（每題2分，共10題）1.偶爾一次大量飲酒不算酗酒。（√）2.酗酒成癮只是身體問題，和心理無關(guān)。（×）3.喝酒能緩解所有壓力，所以多喝沒關(guān)系。（×）4.自己能意識(shí)到酗酒問題就一定能戒掉。（×）5.經(jīng)?？崭购染茖ι眢w影響不大。（×）6.只要不喝醉，飲酒就不會(huì)有危害。（×）7.酗酒者很難控制自己的飲酒行為。（√）8.用酒來助眠是個(gè)不錯(cuò)的方法。（×）9.家人的支持對酗酒者戒酒很重要。（√）10.酗酒成癮后不需要專業(yè)幫助也能自愈。（×）簡答題（每題5分，共4題）1.簡述酗酒成癮對心理健康的危害。答案：酗酒成癮易引發(fā)焦慮、抑郁等情緒問題，使人產(chǎn)生自卑心理，還可能導(dǎo)致認(rèn)知功能下降，影響正常思維和判斷，破壞人際關(guān)系，進(jìn)一步加重心理負(fù)擔(dān)。2.怎樣判斷自己是否有酗酒成癮傾向？答案：若飲酒次數(shù)頻繁、飲酒量不斷增加、難以控制飲酒量、出現(xiàn)戒斷反應(yīng)，因喝酒影響生活、工作、社交等，就可能有酗酒成癮傾向。3.酗酒成癮后身體會(huì)出現(xiàn)哪些明顯變化？答案：身體可能出現(xiàn)肝臟損傷，如肝功能異常；腸胃不適，引發(fā)胃炎、胃潰瘍；心血管問題，如血壓升高；還會(huì)有手抖、記憶力減退、免疫力下降等情況。4.對于酗酒成癮者，家人可以提供哪些幫助？答案：家人要給予關(guān)心和陪伴，鼓勵(lì)其戒酒。監(jiān)督其飲酒量，逐漸減少。協(xié)助安排健康生活，轉(zhuǎn)移注意力。必要時(shí)，幫其聯(lián)系專業(yè)醫(yī)生或心理咨詢師。討論題（每題5分，共4題）1.探討如何從心理層面幫助酗酒成癮者徹底戒酒。答案：從心理層面，要先幫成癮者認(rèn)識(shí)酗酒危害，建立戒酒決心。通過心理咨詢挖掘成癮心理根源，如壓力、情感問題等。利用認(rèn)知行為療法改變其對酒的錯(cuò)誤認(rèn)知和行為模式，給予心理支持鼓勵(lì)堅(jiān)持。2.分析社會(huì)環(huán)境對酗酒成癮現(xiàn)象的影響。答案：社會(huì)環(huán)境影響大，社交場合酒文化盛行，易增加飲酒機(jī)會(huì)。廣告宣傳強(qiáng)化酒的吸引力。生活節(jié)奏快、壓力大，部分人借酒解壓致成癮。負(fù)面輿論氛圍也會(huì)讓酗酒被不當(dāng)寬容，加重問題。3.討論酗酒成癮對個(gè)人職業(yè)發(fā)展的阻礙。答案：酗酒成癮會(huì)嚴(yán)重阻礙職業(yè)發(fā)展。因飲酒常遲到、曠工，影響工作效率和質(zhì)量。酒后失態(tài)可能破壞職場人際關(guān)系，損害職業(yè)形象。長期酗酒致健康問題，無法承擔(dān)工作任務(wù)，錯(cuò)失晉升機(jī)會(huì)。4.說說