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文檔簡介
小學籃球社團計劃方案范文(精選6篇)小學籃球社團計劃方案范文篇1一、活動目的:為豐富同學們的課余文化生活,活躍學校氣氛,增強學生體育鍛煉意識,提高身體素質,培養積極向上的進取精神,致力于打造一個互相交流、學習的平臺,經研究決定舉辦六年級籃球比賽。臨近畢業,通過籃球賽使我校充滿團結友愛的氣氛,共建和諧團結的校園。二、活動宗旨:(1)、切實推行“全民健身計劃”增強小學生身體素質。(2)、增進各班之間的感情,促進籃球愛好者間的交流。三、活動時間和地點:活動時間:20xx年6月7日至6月9日每天下午第三節課后(視天氣情況而定)地點:育才小學大籃球場四、參賽人員和方法:參賽方法:以班級為單位,每班男女混合成一支隊,報至各班班主任處。參賽人員:所有熱愛籃球的愛好者均可參加,每隊報名人數不限。五、比賽方法:1、比賽采用單循環制2、抽簽對陣3、每場比賽時間為20分鐘4、在規定時間內比賽結果相同,則采用5人罰球定勝負的方式進行。六、比賽規則:1、比賽時間每場比賽20分鐘包干制,只允許每隊請求一次暫停,時間為30秒。比賽進行中不停表,特殊情況除外。2、比賽開始以投擲硬幣的形式選擇哪方發球,在中場處開始。3、比賽勝負比賽時間結束,比分領先的一方獲勝,如果比賽時間結束,出現平分,則場上隊員依次一對一罰球,直到產生勝負。4、全隊累積犯規達3次后,該隊以后每次的侵人犯規均執行兩次罰球。個人犯規達4次即被罰離場。七、裁判及工作人員名單:一號場地裁判員及記錄員:陶皓老師及相關學生二號場地裁判員及記錄員:陳學澤老師及相關學生安全負責:林海華校長、張風挺老師、各班班主任及科任教師八、領隊及教練:各班班主任及科任老師九、獎項設置:六年級四個班,取前兩名小學籃球社團計劃方案范文篇2為了豐富我校教師的課余生活,活躍校園文化氣氛,提高我校教師的身體素質,增強我校教師團隊的凝聚力,培養我校教師勇敢拼搏、和諧團結、積極進取的奮斗精神,特組織本次活動。一、組織部門:小學工會二、比賽時間:20xx年4月1日下午13:30-:30三、比賽地點:學校塑膠籃球場四、活動策劃五、組織機構:裁判長裁判解說員計分員(負責準備茶水、獎品)六、組織形式:1、全校女教師按辦公室共組建4支隊伍參賽(一六年級組、二五年級組、三四年級組及行政組)比賽;2、每支隊伍設領隊2人(年級主任)教練1人(年級組內擅長籃球的教師),其中行政組領隊為彭雅娣校長,教練為張國順主任。領隊負責動員、組隊、后勤和營造氣氛,教練負責技術指導和戰術指導;3、比賽采取淘汰賽制,第一輪分兩組進行,由各領隊抽簽決定對手隊伍,然后組織比賽,第二輪則由兩組中的勝出隊伍決出第一、第二名,由兩組中未取勝的隊伍決出第三名和第四名。六、比賽規則:除以下特殊規則外,比賽均按照最新國際籃球競賽規則執行。(1)計時:每場比賽分2節進行,每節10分鐘,除裁判要求停表外,其他均不停表。(2)球權:本次比賽僅第一節跳球。在比賽過程中是采取球權輪替制。(3)加時賽:比賽結束后若仍未分勝負,進行加時賽。加時5分鐘,全程均不停表。(4)暫停:每節比賽和加時雙方各一次暫停。暫停申請人為各隊領隊。(5)違例:除三秒違例外,其它違例均按規則執行。(6)換人:當球呈死球狀態時,雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀錄臺,至紀錄臺前或兩側,到下一個死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進行換人。下半場最后二分鐘及延長賽最后二分鐘在球中籃后,除非裁判停止比賽或非得分隊請求球員替補,得分隊不得請求球員替補。(7)犯規:全隊每節滿4次犯規進入加罰狀態。(8)爭議:若場上對判罰有爭議,由領隊提出申請暫停由裁判商討是否改判,逾期不候。但此次暫停不計入該球隊的可用暫停內。比賽中非比賽人員一律不準進入球場。(9)裁判:每場比賽安排兩名裁判吹罰(10)附:賽場上以和為貴,不允許有任何沖突發生,若某球員引發沖突,裁判按場上情況給予技術犯規并罰球或予以禁賽一場處理。若全隊沖突,情節嚴重,全隊禁賽(即下場比賽以輸論處)。2、賽前通知:每場比賽前由工會通知參賽隊伍、裁判和工作人員。3、比賽紀律:比賽遵循友誼第一,比賽第二的原則;在比賽中嚴格遵守比賽規程,尊重裁判,服從裁判判決,尊重對手。4、比賽的延期:因天氣等特殊原因導致比賽不能進行時,需要提前通知參賽球隊及工作人員;被延期的比賽工會另行通知。七、獎勵方案:(一)集體獎:1、第一名:獎金250元第二名:獎金200元第三名:獎金150元第四名:獎金100元2、各年級組獲獎與各籃球隊捆綁計算,獎金分別計入年級組。(二)個人獎:1、個人獎在比賽結束時采取抽獎形式進行;2、個人獎設特等獎1名(獎品保密),一等獎2名(獎品(獎品保密)保密),二等獎10名(獎品保密),三等獎若干(獎品保密);3、每位籃球隊員參與抽獎,抽獎后當場給獎。八、分組情況各隊領隊、教練組次領隊教練二五年級組一六年級組三四年級組行政組各隊隊員序號姓名所屬年級組小學籃球社團計劃方案范文篇3活動宗旨:為了能更好地體現我院特色辦學,在本學期里我們開展籃球社團活動。此次活動不光培養學生對籃球的愛好,豐富學生的業余興趣,也為我院的籃球隊提供優秀的隊員打下基礎。為了搞好后備力量,做到持續發展的長遠目標,要從本學期開始,從體育課和各系的興趣小組雙向觀察,選拔了一批具有一定潛力的隊員入社。本次活動以提高學生的基本素質,體現全面發展的基礎訓練原則,在管理上,做好籃球運動員日常學習和訓練的管理,要充分關心所帶籃球運動員的各類情況,制定好籃球興趣社團訓練和學習的各級管理,做好與籃球運動員的交流。活動時間:每周二16:00——17:30活動地點:院籃球場活動內容:(一)學習籃球運動基本知識了解籃球運動的特點;了解籃球運動的技術、戰術特點;熟悉籃球競賽規則與裁判法。(二)籃球基本技術訓練移動技術;傳、接球技術;投籃技術;運球技術;籃板球技術;突破技術。(三)籃球基礎戰術配合包括進攻戰術基礎配合:傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合;防守基礎配合:關門、夾擊、補防、交換防守、圍守中鋒、聯防等防守配合。(四)籃球專項身體素質訓練:1、全面身體素質練習:全場快速跑、100m跑,耐力跑,手臂、腕、腳踝力量練習。2、專項素質練習:全場快速跑籃、全場1分鐘跑籃、1分鐘投籃、單足、雙足跳以及籃球專項協調、柔韌、反應能力的訓練等一系列身體素質訓練。小學籃球社團計劃方案范文篇4一、日期:20xx年3月20xx年7月,十八周。二、總任務:樹立我隊快、靈,準的風格,培養頑強,團結戰斗作風。以戰術訓練為重點,從技術入手狠抓五個環節(即體力素質,投籃命中率,籃板球,積極防守,傳接球)。堅持身體訓練,堅持大運動量訓練,爭取獲得好的成績。三、訓練原則:1、訓練工作中突出練思想,練作風。并強調籃球基本功練習。2、戰術訓練要從難、從嚴,從是實戰出發,特別強調整體配合。3、戰術訓練過程中,要進一步組織陣容,配合全隊力量,要十名隊員都能上場打球,充分發揮全隊的特長,克服弱點,全隊戰術逐漸形成完整的戰術體系。4、每天的自練時間為一小時投籃練習。5、“練”,“戰”結合,每周訓練2次,以練為主(練防守),打教學比賽兩次。6、全隊戰術訓練的過程中,要重視個人戰術訓練,要區別對待,作到揚長避短。四、訓練內容:1、身體訓練。(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。(2)速度耐力:專項素質結合快速傳接球,球場各種跑與防守訓練。2、投籃。(1)35米間的中遠投。(2)鋒,衛個別隊員要掌握6米以外遠投。(3)中鋒要掌握轉身投籃和勾手投籃。(4)個別隊員要有單挑的能力。達到一定命中率后,增加投籃強度與對抗性投籃訓練。3、籃板球。(1)強化籃板球意識,增加搶籃板球的人數。(2)提高彈跳力,學會卡位提高搶籃板球的成功率。(3)鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍板球。(4)注意拿穩球后快速傳出第一傳。4、積極防守。(1)提高個人防守能力,不斷提高搶、斷、封、補等攻擊性的防守技術。(2)降低防守重心,掌握各種防守步伐,提高移動速度和擴大防守控制面。(3)半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和破解方法。(4)做好戰術變化,鞏固和提高區域聯防(2-1-2,1-4)。4、快攻和防快攻。(1)爭取一切時機反動快攻并要得分。(對方得分發底線球和發邊線球破對方緊逼)。(2)長傳快攻與短傳快攻相結合。(3)學會以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。(4)快攻的落位與陣地進攻落位,各個位置的合理移動和移動的時機。5、陣地進攻。(1)進攻原則:①動中打,運動中形成各個擊破,組織掩護配合。②陣地進攻內外結合,以外為主,中投為主,重點培養中遠投手。③在策應的基礎上,發展移動中掩護與突破分球,發展突破后分球立即投籃。④增強個人過硬技術,個人突破能力,發展底線配合,組織中投配合,調動防守。五、二十周訓練重點安排:1、第一周:學習移動技術2、第二周:A學習運球技術、B雙手胸前傳接球3、第三周:A復習移動技術B復習原地雙手胸前傳接球技術C復習原地運球技術D學習行進間運球技術(行進間高、低運球)4、第四周:A復習行進間運球技術B學習移動技術(滑步、撤步)5、第五周:A復習原地雙手胸前傳接球技術B學習單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術6、第六周:A復習移動技術B學習變向運球技術、運球急停急起技術C學習行進間雙手胸前傳接球技術7、第七周:A復習行進間變向運球和運球急停急起技術B復習行進間雙手胸前傳接球技術C學習原地交叉步持球突破技術8、第八周:A復習防守移動技術B學習防運球9、第九周:A學習原地單手肩上投籃B復習原地雙手胸前傳接球技術10、第十周:A復習原地單手肩上投籃技術B復習行進間運球技術11、第十一周:A復習移動技術B復習原地單手肩上投籃技術C復習行進間變向運球和運球急停急起技術12、第十二周:A學習原地跳起單手肩上投籃技術B復習行進間雙手胸前傳接球技術13、第十三周:A復習防守移動技術B罰球比賽C學習防投籃14、第十四周:A學習防守有球隊員B學習搶防守藍板球技術C學習防守無球隊員(放縱、橫切)15、第十五周:A學習搶進攻藍板球B學習防守無球隊員16、第十六周:A復習進攻技術B總復習17、第十七周:A復習攻守技術B復習防守有球隊員C復習進攻技術18、第十八周:A復習攻守技術B復習傳切配合、突分配合C學習掩護配合小學籃球社團計劃方案范文篇5城關小學第二學期籃球社團活動計劃第一周:創建籃球興趣班,召開家長會第二周:球性練習(雙手拋接球、球在之間繞“8”、身前兩手相互傳接球練習、單手托球經腋下、頭上繞環、胯下兩手前后顛接球練習)第三周:運球(原地運球?)第四周:運球(原地運球、行進間運球?)第五周:運球(原地運球、行進間運球、全場障礙物運球)第六周:運球(行進間運球、全場8字型運球、障礙物運球)第七周:體能訓練(俯臥撐、蛙跳)第八周:運球(行進間運球、左右換手運球?)第九周:傳球(學習雙手胸前傳球2人一組對傳?)第十周:傳球(2人一組對傳3人一組原地三角傳球?第十一周:傳球(3人一組原地三角傳球3人一組移動三角傳球第十二周:傳球(學習雙手胸前反彈傳球2人一組對傳)第十三周:體能訓練(耐力300米快速跑+100米慢速跑)第十四周:傳球(2人一組對傳3人一組原地三角傳球五角傳球)第十五周:傳球(2人一組行進間對傳)第十六周:原地單手肩上投籃技術練習第十七周:行進間單手低手上籃第十八周:攻防練習第十九周:傳切、突分等技術的練習第二十周:團內比賽小學籃球社團計劃方案范文篇6上學期一、協會納新,壯大組織。二、納新結束后,一周之內,在五號樓活動室或樓管處召開會員大會,討論關于訓練時間的安排,籃球訓練中如何自我保護及受傷如何進行緊急處理等問題。三、會員的訓練安排1、每周安排3次的訓練,時間為8:30—10:00、16:30—18:00。每兩周進行一次小組賽。2、教練帶新會員進行體能、彈跳、運球與投籃等基本訓練,最后進行小組訓練。3、在訓練過程中,觀察并記錄訓練情況和優勢,找出適合他們的賽場位置且進行針對性訓練。四、參加體育部組織的三人籃球賽1、原則上都可以參加。2、在沒有時間跟場地的沖突的情況下,訓練照常。五、賽后
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