目錄

摘要________________________________________2

第1章前^______________________________________

1.1本論文的社會背景______________________________

1.2本論文的重要意義3

1.3本論文的重要內容

-----------------3

第2章本論_____________________________________

4

2.1調查與研究__________________________________

2.2調查結果5

2.3簡述老年人的心理特性__________________________

5

2.4簡述老年人的心理護理_________________________

結語_________________________________________?

致謝7

參考文_________________________________________

9

附錄_________________________________________

簡述老年人的心理特性及其心理護理

摘要

隨著社會的進步與發展，世界人口老齡化已日趨明顯，這已成為21世紀

各國面臨的重要社會問題，我國也不例外。隨著著經濟的騰飛和醫療衛生條件的

改善，我國人口平均壽命逐漸延長、人口老齡化限度日趨增長。老年期是人生的

一個特殊時期，其生理、心理均有明顯變化，易患許多疾病。因此，如何提高老年

人的心理健康水平，使其身心愉悅的度過晚年生活,不僅受到我國醫療、護理工作

者的廣泛關注，并且也已成為當今老年人心理護理的重要內容之一?？傊?，解決

老年人的心理問題，使其擁有健康的身體和良好的心態，意義重大。

關鍵詞：老年人心理；老年期心理分析；心理護理;。

第1章前言

1.1本論文的社會背景

目前，全世界60歲以上老年人口總數已達6億，有60多個國家的老年人口

達成或超過人口總數的10齦進入了人口老齡化社會行列。人口老齡化的迅速發

展，引起了聯合國及世界各國政府的重視和關注。老齡化為什么會成為問題?根據

美國普查的研究，世界性的人口老齡化是"歷史上未曾出現的社會現象”。人們可

以把這一現象當作歷史進步來慶祝。從主線上講,這種人口轉變是醫療進步、教育

水平明顯提高和經濟發展的直接成就,也是公共衛生事業，例如飲用水衛生、克服

營養不良、克服傳染病和寄生蟲疾病，以及減少母嬰死亡率的結果。

中國現有老齡人口三超過1.6億，且每年以近800萬的速度增長，有關專家

預測，到2050年，中國老齡人口將達成總人口的三分之一。老年人口的快速增長,

特別是80歲以上的高齡老人和失能老人年均10C萬的增長速度，對老年人的生

活照料、康復護理、醫療保健、精神文化等需求日益凸顯，養老問題日趨嚴峻。

中國是目前人口第一的大國，并且人口仍在連續膨脹，目前增速為每年570

萬。一方面是人口總數連續增長，一方面是人口平均壽命不斷延長，人口老齡化是

不可避免，且愈演愈烈的社會難題。安聯集團.匕一期《人口結構變化報告》的中國

專題中顯示，目前中國的退休人口（60歲及以上人口）與勞動年齡人口（15歲至

59歲之間人口）的比例約為19:100,到2050年則會高達64:100。這意味著屆時

100個勞動力將必須供養64個退休人口。按照中國現行60歲的退休年齡計算，2

023年勞動力拐點將會突顯，15歲至59歲的勞動年齡人口將達成峰值,隨后開始

進入退休潮，屆時社會養老保障體系將面臨嚴峻的挑戰。

老年人需要豐富的精神生活。許多經濟發達國家老年人自殺率居高不下，各種

類型精神疾病困擾著廣大的老年人群,其因素在于這些國家家庭聯系松散,喪偶以

后獨居的老人特別感到孤立無助。中國則強調尊老愛老，老有所為，老有所樂，

家庭和社區組織等部門在關愛老人方面做了大量工作，但是依舊存在許多待解決

的問題。

1.2本論文的重要意義

⑴關愛老年人心理健康是一種社會美德

每一個民族、每一種文化，都有它的生命力，都有它獨到的魅力，但是中華

民族，以深摯的情感,凝聚起全中國十三億人口，以及海外的廣大同胞、僑胞，那

些傳統美德（涉及尊老敬老愛老的美德）是功不可沒的。

老人，為社會奉獻，為家庭奉獻，是知識的寶庫，是智慧的鑰匙，不僅養育

我們，還以言傳和身教向我們傳播做人的道理,雖然我們有時候感覺老人家們知

識陳舊、思維方式過于正統古板,但是，老人仍然是我們心靈的最后的最堅定的

依托,我們在現實中碰壁之后，返璞歸真，仍然會感受到老人家們傳承的是至理名

言，仍然會感受到屬于我們民族的內蘊的品質和理念是不能放棄的。這是我們民

族的魂，經由老人們，再經由我們，一代一代傳承，引導我們的民族生生不息，引

導我們的民族巍然屹立于世界民族之林。

所以，我們政府關愛老年人心理健康,社會關愛老年人心理健康，家庭成員

關愛老年人心理健康，是絕對對的的，應當的。關愛老年人心理健康，就要敬重老

人,尊重老人的思維方式和自主選擇，就要提供更多的便利使老人感受到關愛，

就要自立自強為老人發明更好的頤養天年的環境，就要對老人放手，使他們有快

樂的生活方式，就要發明條件使他們樹立自己新的社會價值自信和家庭價值自

信。

⑵關愛老年人心理健康是醫護工作者的責任

老年人不僅面臨著身體不健康的威脅,還要承受心理上的重擔。作為醫護工

作者，關愛老年人身心健康是一種職責。

醫護工作者是專業的健康“維修師”，對整個社會的健康問題擁有不可推卸

的責任，關愛老年人身心健康，是醫護工作者直接面臨的問題，所以關注和重視

老年人心理問題意義重大。

⑶關愛老年人心理健康也是法律責任

我國的社會主義制度，在歷史上第一次為這和精神財富的普遍發揚提供了現

實基礎。《中華人民共和國憲法》第49條明文規定：“成年子女有贍養扶助父

母的義務?！瓏澜按先?、婦女和兒童。”婚姻法對此也作出了相應的規定。

敬老愛幼是我國社會主義精神文明建設的重要組成部分，是對古代優秀的道德遺

產的繼承和發揚。我們所說的贍養,涉及物質生活和精神生活兩方面的內容。敬

老的規定是:在家庭生活中子女要從物質生活、精神生活方面給予老人以照頑、

安慰,任何虐待老人的行為，都是不允許的，都要受到共產主義道德的譴責，叫重

的要受到法律制裁；在社會上要形成大家關心、愛惜老人的良好的道德風尚，認

真辦好敬老養老的社會公益事業。

老年人為家庭和社會做出了巨大的奉獻，家人、醫護工作者、國家關愛老年人心理健康

不僅能使得家庭幸福，還能維護社會穩定。

1.3本論文的重要內容

老年人心理健康問題己經受到醫護工作者乃至整個社會的廣泛關注，本文

通過研究老年人心理問題的重要內容及其特性,找出解決方法，為老年人度過一

個身體健康、心理正常、生活愉悅的晚年做出一點小小的奉獻。

第二章本論

2.1調核對象與方法

2.1.1調核對象

平頂山市常住老年居民200名。收回有效問卷186份。

2.1.2研究工具與研究內容

采用自行設計的問題作為問卷,調查老年人生活狀況。根據馬斯洛需要層

次理論內容，問卷分為5個方面來調查，以研究現代老年心理護理情況現狀。其

中生理需要和安全需要歸為一個方面來論述。

2.1.3方法

發放問卷前，對此項研究的目的和意義及填表的基本規定進行解釋，調核對

象分別選擇自己認為定的的一項，匿名填寫，由專人發放、收集問卷，使用相同指

導語。

2.2調查結果

2.2.1生理需求與安全需求方面

2.2.1.1老年人養老重要依靠自己，同時子女提供重要的生活來源

穩定的生活來源和照料是老年人生存的第一要素，從調查結果（見表2-1）

可以看出，盡管勞動力水平下降，老年人生活照料重要還是要靠自己和配偶，尚

有一部分老人在養老院生活。此外,老年人的生活來源也重要靠自己。

表2-1老年人生存方式

首要因素及比例次要因素及比例第三因素及比例

生活來源子女孝敬32.4%自己勞動6.6%養老保險51.9%

生活照料自己或配偶49.0%子女23.4%養老院23.3%

2.2.1.2醫療保健狀況

調查結果顯示，老年人對于醫療費來源，重要由子女承擔，約占五成;自己承擔

的占近四成。提供護理人和醫療費來源成為家庭養老的一個重要組成部分，從另

一個角度來說也無形中加重了家庭和個人的壓力。

老年人對于當前醫療保健水平的評價也可以從就醫頻率和醫療機構評價兩

方面反映。調查結果顯示，半年至少就醫一次的老人比例為24.6%，一年至少就

醫一次的老人約二成，一年以上才就一次的比例達成34%，值得注意的是尚有超

過二成的老人從不就醫。

2.2.2尊重的需求方面

當前老年人心理狀況重要從被年輕人疏遠、受到嫌棄這幾方面進行了解，其

特性顯示，（見表2-2）從總體上看當前老年人被年輕人疏遠、受到嫌棄的情況

不多。老人一般感覺良好。

表2-2老年人受尊重限度

經常發生有時發生一般很少歷來沒有

被年輕人疏遠6.2%7.8%17.7%46.1%22.2%

受到嫌棄

2.2.3自我實現需求方面

家庭事務成為老年人平常活動的重要內容，休閑活動穿插其中。老年人均平

常休閑活動圍繞家庭展開，如調查結果所示（見表2-3），做家務和帶孫子成為老年

人平常活動的重要內容，而傳統意義上的聊天、聽收音機、看電視等休閑活動也

說明其以家庭為中心的活動模式。

調查結果顯示（見表2-4）,老年人感到不被人需要的情況是存在的，但是這

種被需要感并不在老年人身上普遍存在，甚至可以說，占了小部分。

表2-3老年人平?；顒?/p>

第一第二第三第四

經常性活動做家務聊天聽收音機，看電視帶孫子

頻度比例給6257.245.439.5

表2-4老年人被需要感

經常發生有時發生一般很少發生歷來沒有

別人需要自己10.3%15.2%33.4%38.8%2.2%

2.2.4愛和歸屬的需要方面

當前老年人心理狀況重要從孤獨寂寞感、煩悶不樂、對“生活就是等待死亡”

的見解、快樂、幸福這幾方面進行了解（見表2—5）,其特性顯示，從總體上看，當前

老年人傾向于負向心理，正向心理相對較弱，但孤獨寂寞感的情緒值得注意。

表2-5老年人心理傾向

經常發生有時發生一般很少發生歷來沒有

孤獨寂寞感18.3%43.1%16.4%15.7%6.5%

煩悶不樂18.4%26.7%40.3%11.9%2.7%

生活就是等待死亡14.6%36.3%42.1%2.4%4.6%

快樂,幸福17.8%34.4%41.5%5.4%1.0%

2.3簡述老年人的心理特性

老年人隨著年齡的增長機體而逐漸衰老，各項共仍呈直線下降,如食欲減退,

誤及記憶力和結識功能減退，失眠、視力下降、兩耳失職、頭發變白、免疫功能

低下等等。這些都是老年人正常生理方面的改變，伴著健康狀態和社會環境的改

變，老年人的心理也會或多或少地產生一些變化,出現一些心理健康問題，社區

護理針對老年人的這些特點，對老年人的心理進行護理指導，以提高老年人的心

理健康水平和生存質量。

老年人的心理問題

1失落感

老年人由于社會角色的改變，心理上會產生一種失落感,從而表現出兩種情

緒:有的沉默寡語，表情淡漠，情緒低落，凡事都無動于衷；有的暴躁易怒，易發

脾氣，對周邊的事物看不慣，為一點小事而發牌氣。

2孤獨感

老年人由于喪偶、獨居、離退休、人際交往減少，社會及家庭地位改變，生

活中空間增多或身體心理及其它因素導致的行動交往不方便，使老年人感到空虛

寂寞,心理上往往產生隔絕感或孤獨感，進而感到煩躁無聊。如：有的老年人患

腦梗死、腦萎縮而行動不便，心理上則產生自卑感，不樂意出門怕見熟人，自感低

人一等,整天待在家里象與世隔絕同樣，這樣未免會從心理上產生一種從未有過

的孤獨感。

1.3恐驚感

老年人由于緊張患病，自理能力下降以及給心理加重承擔等問題的發生，心

理上會產生憂慮感或恐驚感，從而表現出冷漠或急噪的情緒，有的老人身體早感

不舒適,考慮到自己的經濟狀況不是很好，對自給兒女增長經濟承擔，所以耽誤了

最佳治療的時期，使身體雪上加霜，增長了心理上的恐驚感。

1.4抑郁

抑郁是老年人常見的情緒和心理失調，隨著老年人的逐漸衰老，情緒變化

也日益明顯，有的老年人甚至有輕生的念頭。抑都多由于老年人受到慢性疾病的

困擾及死的威脅、從而心理產生恐驚抑郁心理，有的老年人則因生活單調或失去

配偶，家庭不和，內心空虛而產生了焦急及抑郁，有的老年人由于退休后生活方式

的改變，社會交往減少，缺少歸屬感，導致心情抑郁，遇事氣餒，悲觀失望。

1.5健忘

老年人的年齡逐漸增長，身體日漸衰老，智力水平也會隨之下降，表現為近

期記憶力減退,常出現健忘，由此老年人經常忘掉吃藥，剛剛手拿著的東西，一會

兒就東找西找；出門忘掉關門，然后自問我關門了嗎？這些都是老年人十分常見

的健忘現象，這也是老年人近期記憶力衰退不明顯，所以會出現經常嘮叨自己年

輕時候的事情，留戀過去，而對率攣鑄桓行巳1、荒芙郵隔枷彤匣？/p>

影響老年人的心理健康的因素

2.1轉變

這是老年人離退休后的心理不適應之一。離退休后雖然是一種正常的角色

變化，但不同職業群體的人對離退休的心理感受卻不太同樣。據調查工人退休前

后心理感受變化不大，他（她）們退休后擺脫了沉重的體力勞動，有更充足的時間

料理家務,消遣娛樂和結交朋友,并且有夠的退休金和公費醫療，所以心理比較滿

足，情緒比較穩定，社會適應良好。但退休干部的心理狀況就不大相同了，這些

老干部在退休之前，有較高的社會地位和廣泛的社會聯系，其生活和重心是機關

和事業，離退休后的生活重心變成了家庭瑣事,廣泛的社會聯系驟然減少，特別

是一些領導崗位的老干部更是感到很不習慣，很不適應。

2.2經濟狀況

經濟是保證老年人正常平常生活和享受健康的基礎，目前我國老年人的經

濟收入?般都低于在職人員，加上醫療服務費用的逐漸上升，使老年人的經濟來

源缺少獨立可靠的保障。農村老年人的經濟來源重要靠自己的勞動和兒女供應，

對于喪失勞動能力,兒女收入不佳的老年人而言，經濟問題更加突出。經濟收入的

局限性，社會地位不高，因而這類老年人容易產生自卑心理。所以直接影響了老年

人的營養,生活條件和醫療衛生服務的享受,從而影響了其身心的健康。

2.3家庭環境

家庭是人類生活的最基本單位,老年人離退休后,從社會轉向家庭，家庭便

成為老年最重要的精神、物質和生活的依托。因此家庭對老年人具有特殊的意義,

對老年人的身心健康也具有重大的影響。然而許多老年人由于喪偶、獨居、夫妻

爭吵,親友亡故，婆媳不和，突發重病等意外刺激,生活于“空巢家庭”及不快樂

的家庭之中，從而不僅導致生活上的諸多不便，并且在心理上也產生了許多問題,

最終直接或間接地影響了老年人的身心健康。

2.4身心衰老

具有價值觀念和思想追求的老年人，通常在離開工作崗位之后，都不甘于

清閑。他（她）們渴望在有生之年，可以再為社會多做一些工作，所謂退而不休,

老有所為，便是老年人崇高精神追求的真實寫照。然而，許多志高不減的老年人,

身心健康狀況卻并不抱負。他（她）們或者機體衰老嚴重，或者身患多種疾病，

有的在感知、記憶、思維等心理能力的衰退方面，也非常明顯，這樣使得一些老

年人陷入深深的苦惱和焦急之中，從而影響他們的身心健康。

2.4簡述老年人的心理護理

老年人盡管理解衰老是生物體不可抗拒的規律，但一般都希望自己盡量健康長

壽。他們自己不服老，也不希望別人說自己老。因此在老年人的心理護理中我們

應當根據老年人的生理特性，心理狀態和需要,制定合理的護理程序。通過護士美

好的語言和親切的交談，與患者溝通，改善他們的不良心理情緒,使他們的身心

得到康復。

立社區老年健康征詢中心:應有專業人員指導老年的自我保健。如飲食的烹調,

營養的搭配，娛樂活動的具體內容等。建立保健檔案，定期進行健康檢查，做到無

病早防，有病早治。組織專家進行老年保健講座，訂閱老年保健雜志，建立老年健

康宣傳欄，開展豐富多彩的老年活動，使他們快樂地安度晚年。

消除病人的恐驚焦急感:全社會都應當尊重老人，愛惜老人，使養老敬老成為

社會美德和風尚,讓老人事事處處都感到和受到優待，而處在最佳心理狀態,幫助

老人建立價值觀、滿足感，用科學的態度看待衰老過程。根據觀測，老年病人適

應力差,一旦患病，非?？煮@和焦急，緊張自己的身體能否好轉，是不是不行了等

等。這時護士要積極接近病人，幫助他們掛號，取藥、取送化驗標本，熱情接待，

解除孤獨感對住院臥床的老年病人，應經常變換體位，使其能做些輕微的活動，

放松肌肉,消除緊張情緒。通過護士與病人的交談使病人感受到在醫院得到了妥

善的治療和護理，增強他們對醫院的的信賴,解除了焦急，增強了恢復健康的信

心。

熱情周到的護理:馬克思說〃熱情體貼和藹可親的舉止，比十副良藥更能解除

生理上的疲倦和痛楚〃。由于疾病老年人心理上發生了很大的變化，情緒低沉，

固執，愛發脾氣。對老人醫務人員應加倍耐心，熱情，更加體貼，用誠懇的態度,

親切的話語,就能增添老人心理上的安全感，從而建立戰勝疾病的信心。

嚴密注視病情發展：對疾病的細微變化,護士都要嚴密觀測，由于老年人的

抵抗力下降，易引起合并癥，所以要加強護理，根據不同的生理變化，制定相應

的護理計劃。如糖尿病患者易發生交叉感染,故作靜脈穿刺時要嚴格執行無菌技

術操作，減少刺激。吸入性或墜積性肺炎時,可采用經常翻身拍背的護理方法，保

持呼吸道暢通。根據氣溫的變化,注意衣服的增減、以免受凍引起上呼吸道感染和

其它器官的疾病。

飲食護理：老年人的合理膳食應當是低鹽、低脂肪或低糖，充足的優質蛋白，

多種維生素多種蔬菜、水果等的平衡膳食，力求色香味俱佳，易于消化，有營養。

采用少食多餐方式,從而增長食欲。

確立生存意義、對的對待身體的變化：人貴有自知之明，老年人也同樣。老年

人應客觀地意識到歲月不饒人，要對的地對待身體的變化,要定期體檢,發現疾病

及早治療。不要抱僥幸心理，麻痹大意，欺人自欺，延誤治療；也不要被疾病嚇

倒，要坦然面對死亡,認為生老病死是自然規律,要認真地過好每一天,不僅應老

有所養，還要老有所樂，老有所學，老有所為。

保持與外界環境的接觸：即與自然、社會和人的接觸。這既可以豐富自己的精

神生活，愉悅心情，又可以及時的調整自己的行為，以便更好地適應環境。在退休

之前先做好思想上的準備工作,結識到退休是將工作崗位讓給青壯年，有助于提

高工作質量及工作效率,從而有助于社會發展,避免〃養老金死亡〃。退休后多參與

一些力所能及的社會公益活動，發揮余熱。多培養一些愛好愛好，使生活豐富多

彩。

生活規律、適度腦體勞動:讓老年人學會安排規律的生活與合理的作息時間，

根據自己的愛好、愛好、體質狀況有選擇性、有規律地進行運動。

涉及跑步、打球、爬山、太極拳等體力運動，二棋、打牌等腦力運動，不僅能

增強體質，還能延緩大腦功能的衰退，有效地延緩記憶力的減退，思維能力和精

力等高級心理功能的減退。

家庭的和陛是老年人身心健康的基礎:老年人常會感到孤獨，希望得到家人的

關心、愛惜和照顧，因此子女應經常與老人溝通,遇事與老人商議,使老人得到應

有的尊重,喪偶的老人獨自生活,會感到寂寞，因此子女應理解老年人求偶需求，

支持老年人的求偶行為,滿足老年人的愿望。

總之，有關老年人心理健康的問題,是當今一大社會人口問題。雖然各種論述

不盡相同，但問題的解決離不開社會，家庭和老年人等等諸多方面的共同努力，

協調和促進。只有這樣才干讓老年人擁有一個健康幸福的晚年生活，這樣真正達

成一個年高而不老，年老而不衰的抱負境界！

結語

老年期是人生的特殊時期，是身體及心理極易出現問題的時期。因此應充足了

解老年人的變化特點，及時發現老年人的變化，建立良好的人際關系，保持與家庭、

社會的溝通，及時治療慢性疾病，養成良好的生活習慣，樹立樂觀、開朗的人生態

度，使之快樂地度過晚年。隨著心理護理學的發展,護理人員應以病人為中心的

整體護理原則，在老年病人的護理過程中，應熟悉老年人的生理和心理特點，全面

了解不同的病人在心理上的差異,細心周密地進行護理，這樣才干做到對疾病的對

的診斷必及時治療,才干使患者早日恢復健康。

致謝

歷時將近兩個月的時間終于將這篇論文寫完，在論文的寫作過程中碰到了無

數的困難和障礙，都在指導老師的幫助下度過了。特別要強烈感謝我的論文指導

老師,她對我進行了無私的指導和幫助，不厭其煩的幫助進行論文的修改和改善。

在此向幫助和指導過我的各位老師表達最中心的感謝！

感謝這篇論文所涉及到的各位學者。本文引用了數位學者的研究文獻，假如

沒有各位學者的研究成果的幫助和啟發，我將很難完畢本篇論文的寫作。

感謝我的同學和朋友，在我寫論文的過程中給予我了很多素材，還在論文的

撰寫和排版燈過程中提供熱情的幫助。

由于我的水平有限，所寫論文難免有局限性之處，懇請各位老師和學友批評

和指正

參考文獻

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4劉曉虹.護理