2025年保健按摩師資格技術(shù)及理論知識(shí)考試題庫(kù)(附含答案)一、單項(xiàng)選擇題1.保健按摩師的職業(yè)道德特點(diǎn)不包括以下哪項(xiàng)（）A.服務(wù)性B.穩(wěn)定性C.多樣性D.單一性答案：D分析：保健按摩師職業(yè)道德具有服務(wù)性、穩(wěn)定性、多樣性等特點(diǎn)，并非單一性。2.人體的基本組織不包括（）A.上皮組織B.結(jié)締組織C.神經(jīng)組織D.骨組織答案：D分析：人體基本組織有上皮組織、結(jié)締組織、肌肉組織和神經(jīng)組織，骨組織屬于結(jié)締組織的一種特殊形式，不屬于基本組織范疇。3.成人椎骨總數(shù)一般為（）A.24塊B.26塊C.28塊D.33塊答案：B分析：成人椎骨包括頸椎7塊、胸椎12塊、腰椎5塊、骶骨1塊（由5塊骶椎融合而成）、尾骨1塊（由3-5塊尾椎融合而成），共26塊。4.肩關(guān)節(jié)最常見(jiàn)的脫位方向是（）A.前下方B.后下方C.前上方D.后上方答案：A分析：由于肩關(guān)節(jié)前下方關(guān)節(jié)囊較薄弱，且缺少肌肉和韌帶的保護(hù)，所以肩關(guān)節(jié)最常見(jiàn)的脫位方向是前下方。5.下列哪塊肌肉不屬于上肢肌（）A.三角肌B.肱二頭肌C.臀大肌D.肱三頭肌答案：C分析：臀大肌屬于下肢肌，三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌都屬于上肢肌。6.按摩時(shí)常用的介質(zhì)不包括（）A.水B.油C.面粉D.滑石粉答案：C分析：按摩常用介質(zhì)有水、油、滑石粉等，面粉一般不用作按摩介質(zhì)。7.按法的動(dòng)作要領(lǐng)錯(cuò)誤的是（）A.垂直用力B.固定不移C.由輕到重D.快速移動(dòng)答案：D分析：按法要求垂直用力、固定不移、由輕到重，而不是快速移動(dòng)。8.揉法操作時(shí)應(yīng)以（）為著力點(diǎn)A.指腹或掌根B.指尖C.手背D.肘部答案：A分析：揉法通常以指腹或掌根為著力點(diǎn)進(jìn)行操作。9.滾法的頻率一般為每分鐘（）A.60-80次B.80-100次C.120-160次D.180-200次答案：C分析：滾法頻率一般為每分鐘120-160次。10.保健按摩的基本手法可分為（）類(lèi)A.3B.4C.5D.6答案：C分析：保健按摩基本手法分為擺動(dòng)類(lèi)、摩擦類(lèi)、擠壓類(lèi)、振動(dòng)類(lèi)、叩擊類(lèi)5類(lèi)。11.人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中，十二經(jīng)脈的走向規(guī)律是（）A.手三陰經(jīng)從胸走手B.手三陽(yáng)經(jīng)從手走頭C.足三陰經(jīng)從足走腹胸D.以上都是答案：D分析：手三陰經(jīng)從胸走手，手三陽(yáng)經(jīng)從手走頭，足三陰經(jīng)從足走腹胸，所以以上說(shuō)法都正確。12.以下哪個(gè)穴位位于面部，瞳孔直下，當(dāng)眶下孔凹陷處（）A.睛明B.四白C.迎香D.地倉(cāng)答案：B分析：四白穴位于面部，瞳孔直下，當(dāng)眶下孔凹陷處；睛明在目?jī)?nèi)眥角稍上方凹陷處；迎香在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中；地倉(cāng)在口角外側(cè)，上直對(duì)瞳孔。13.具有疏風(fēng)解表、清利頭目作用的穴位是（）A.合谷B.風(fēng)池C.足三里D.太沖答案：B分析：風(fēng)池具有疏風(fēng)解表、清利頭目等作用；合谷主要用于疏風(fēng)解表、行氣活血、通絡(luò)止痛；足三里可健脾和胃、扶正培元等；太沖能平肝息風(fēng)、清熱利濕等。14.按摩時(shí)運(yùn)用揉法在腹部操作，一般按（）方向進(jìn)行A.順時(shí)針B.逆時(shí)針C.先順時(shí)針后逆時(shí)針D.先逆時(shí)針后順時(shí)針答案：A分析：在腹部運(yùn)用揉法一般按順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行，符合腸道蠕動(dòng)方向。15.下列關(guān)于按摩對(duì)循環(huán)系統(tǒng)的作用，錯(cuò)誤的是（）A.促進(jìn)血液循環(huán)B.降低血壓C.增加心臟負(fù)擔(dān)D.改善微循環(huán)答案：C分析：按摩可促進(jìn)血液循環(huán)、改善微循環(huán)，還可能降低血壓，一般不會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。16.保健按摩對(duì)消化系統(tǒng)的作用不包括（）A.促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)B.增加消化液分泌C.改善便秘D.引起腹瀉答案：D分析：保健按摩可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、增加消化液分泌、改善便秘等，一般不會(huì)引起腹瀉。17.按摩前對(duì)顧客進(jìn)行詢(xún)問(wèn)，不需要了解的內(nèi)容是（）A.職業(yè)B.婚姻狀況C.健康狀況D.過(guò)敏史答案：B分析：按摩前應(yīng)了解顧客職業(yè)、健康狀況、過(guò)敏史等，婚姻狀況與按摩關(guān)系不大。18.按摩室內(nèi)的溫度一般保持在（）為宜A.18-20℃B.22-25℃C.28-30℃D.32-35℃答案：B分析：按摩室溫度一般保持在22-25℃為宜。19.保健按摩服務(wù)過(guò)程中，按摩師應(yīng)保持（）A.嚴(yán)肅冷漠B.熱情友好C.大聲喧嘩D.頻繁接打電話(huà)答案：B分析：按摩師在服務(wù)中應(yīng)熱情友好，嚴(yán)肅冷漠、大聲喧嘩、頻繁接打電話(huà)都是不合適的。20.按摩后顧客出現(xiàn)疲勞感，可能的原因是（）A.按摩力度過(guò)小B.按摩時(shí)間過(guò)短C.按摩手法不當(dāng)D.顧客身體太好答案：C分析：按摩后顧客出現(xiàn)疲勞感可能是按摩手法不當(dāng)?shù)仍颍茨αΧ冗^(guò)小、時(shí)間過(guò)短一般不會(huì)導(dǎo)致疲勞感，顧客身體好與出現(xiàn)疲勞感無(wú)直接關(guān)系。二、多項(xiàng)選擇題21.保健按摩師應(yīng)遵守的職業(yè)守則包括（）A.遵紀(jì)守法B.文明服務(wù)C.愛(ài)崗敬業(yè)D.精益求精答案：ABCD分析：保健按摩師職業(yè)守則包括遵紀(jì)守法、文明服務(wù)、愛(ài)崗敬業(yè)、精益求精等方面。22.人體骨骼的功能有（）A.支持體重B.保護(hù)內(nèi)臟C.運(yùn)動(dòng)杠桿D.造血功能答案：ABCD分析：骨骼具有支持體重、保護(hù)內(nèi)臟、作為運(yùn)動(dòng)杠桿、造血等功能。23.按摩的作用原理包括（）A.調(diào)整臟腑功能B.疏通經(jīng)絡(luò)氣血C.促進(jìn)新陳代謝D.緩解肌肉痙攣答案：ABCD分析：按摩可調(diào)整臟腑功能、疏通經(jīng)絡(luò)氣血、促進(jìn)新陳代謝、緩解肌肉痙攣等。24.擺動(dòng)類(lèi)手法包括（）A.滾法B.揉法C.一指禪推法D.摩法答案：ABC分析：擺動(dòng)類(lèi)手法有滾法、揉法、一指禪推法，摩法屬于摩擦類(lèi)手法。25.以下屬于常用按摩介質(zhì)的特點(diǎn)有（）A.潤(rùn)滑皮膚B.增強(qiáng)手法效果C.有治療作用D.價(jià)格昂貴答案：ABC分析：常用按摩介質(zhì)可潤(rùn)滑皮膚、增強(qiáng)手法效果，部分還有治療作用，一般價(jià)格不會(huì)昂貴。26.經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成包括（）A.十二經(jīng)脈B.奇經(jīng)八脈C.十五絡(luò)脈D.十二經(jīng)別答案：ABCD分析：經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)由十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈、十五絡(luò)脈、十二經(jīng)別等組成。27.具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌作用的穴位有（）A.關(guān)元B.氣海C.三陰交D.太溪答案：ABCD分析：關(guān)元、氣海、三陰交、太溪等穴位都有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。28.保健按摩的注意事項(xiàng)有（）A.過(guò)飽過(guò)饑不宜按摩B.皮膚破損處不宜按摩C.孕婦腹部不宜按摩D.按摩后要適當(dāng)飲水答案：ABCD分析：過(guò)飽過(guò)饑、皮膚破損、孕婦腹部都不宜按摩，按摩后適當(dāng)飲水有助于代謝。29.按摩師的個(gè)人衛(wèi)生要求包括（）A.勤洗手B.勤剪指甲C.保持口腔清潔D.定期體檢答案：ABCD分析：按摩師要勤洗手、勤剪指甲、保持口腔清潔、定期體檢以保證個(gè)人衛(wèi)生。30.按摩對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的作用有（）A.調(diào)節(jié)神經(jīng)功能B.緩解神經(jīng)緊張C.促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)D.提高神經(jīng)興奮性答案：ABC分析：按摩可調(diào)節(jié)神經(jīng)功能、緩解神經(jīng)緊張、促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)，一般不是提高神經(jīng)興奮性。三、判斷題31.保健按摩師可以隨意泄露顧客的個(gè)人隱私。（）答案：錯(cuò)誤分析：保健按摩師應(yīng)保護(hù)顧客隱私，不能隨意泄露。32.人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨、骨連接和骨骼肌組成。（）答案：正確分析：人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)就是由骨、骨連接和骨骼肌組成。33.拿法操作時(shí)，要以指端用力內(nèi)收。（）答案：錯(cuò)誤分析：拿法是以拇指與其余手指相對(duì)用力提捏肌膚，不是指端用力內(nèi)收。34.穴位的作用具有相對(duì)特異性和雙向調(diào)節(jié)性。（）答案：正確分析：穴位作用有相對(duì)特異性，同時(shí)能根據(jù)機(jī)體狀態(tài)進(jìn)行雙向調(diào)節(jié)。35.按摩時(shí)，手法越重效果越好。（）答案：錯(cuò)誤分析：按摩手法應(yīng)根據(jù)顧客情況適度用力，并非越重越好。36.十二經(jīng)脈中，陽(yáng)經(jīng)屬腑絡(luò)臟，陰經(jīng)屬臟絡(luò)腑。（）答案：正確分析：十二經(jīng)脈中陽(yáng)經(jīng)屬腑絡(luò)臟，陰經(jīng)屬臟絡(luò)腑，體現(xiàn)了表里關(guān)系。37.保健按摩可以完全替代醫(yī)療治療。（）答案：錯(cuò)誤分析：保健按摩不能完全替代醫(yī)療治療，只能起到輔助保健作用。38.按摩前不需要了解顧客的既往病史。（）答案：錯(cuò)誤分析：按摩前需要了解顧客既往病史，以便安全有效地進(jìn)行按摩。39.滾法可以在骨骼明顯的部位使用。（）答案：錯(cuò)誤分析：滾法不宜在骨骼明顯部位使用，以免損傷。40.按摩后顧客應(yīng)立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。（）答案：錯(cuò)誤分析：按摩后不宜立即劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)適當(dāng)休息。四、簡(jiǎn)答題41.簡(jiǎn)述保健按摩師的職業(yè)道德規(guī)范內(nèi)容。答案：保健按摩師職業(yè)道德規(guī)范包括：遵紀(jì)守法，遵守國(guó)家法律法規(guī)和行業(yè)規(guī)范；文明服務(wù)，使用文明用語(yǔ)，態(tài)度熱情友好；愛(ài)崗敬業(yè)，熱愛(ài)本職工作，有責(zé)任心；精益求精，不斷提高按摩技術(shù)水平；誠(chéng)信服務(wù)，保證服務(wù)質(zhì)量，不欺詐顧客；保護(hù)隱私，對(duì)顧客個(gè)人信息嚴(yán)格保密。42.說(shuō)明揉法的操作要領(lǐng)和適用部位。答案：操作要領(lǐng)：以指腹或掌根為著力點(diǎn)，腕部放松，以肘部為支點(diǎn)，前臂做主動(dòng)擺動(dòng)，帶動(dòng)腕部做輕柔緩和的環(huán)旋運(yùn)動(dòng)。適用部位：全身各部，如腹部、面部、四肢等。43.列舉三個(gè)位于下肢的常用穴位，并簡(jiǎn)述其位置和作用。答案：足三里：位于犢鼻下3寸，脛骨前嵴外1橫指處。作用是健脾和胃、扶正培元、通經(jīng)活絡(luò)等。三陰交：在內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。可健脾益血、調(diào)肝補(bǔ)腎、安神助眠。陽(yáng)陵泉：在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。能疏肝利膽、清熱利濕、通經(jīng)活絡(luò)。44.按摩對(duì)人體呼吸系統(tǒng)有哪些作用？答案：按摩可使呼吸肌放松，緩解肌肉痙攣，增加呼吸運(yùn)動(dòng)幅度，提高肺活量；促進(jìn)呼吸道血液循環(huán)，改善通氣功能；對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用，可使呼吸中樞的興奮性增強(qiáng)或降低，從而調(diào)節(jié)呼吸頻率和深度。45.保健按摩服務(wù)中，如何與顧客進(jìn)行有效的溝通？答案：首先要熱情接待顧客，使用禮貌用語(yǔ)。詢(xún)問(wèn)顧客需求、健康狀況、既往病史等信息時(shí)要耐心細(xì)致。認(rèn)真傾聽(tīng)顧客反饋，對(duì)顧客提出的問(wèn)題及時(shí)解答。在按摩過(guò)程中適時(shí)詢(xún)問(wèn)顧客感受，調(diào)整手法和力度。按摩結(jié)束后，向顧客提供合理的保健建議和注意事項(xiàng)。五、論述題46.論述保健按摩在緩解現(xiàn)代人壓力方面的作用及原理。答案：在現(xiàn)代社會(huì)，人們面臨工作、生活等多方面壓力，保健按摩在緩解壓力方面有重要作用。作用表現(xiàn)為：身體層面可放松肌肉，消除疲勞，使身體得到休息和恢復(fù)；心理層面能緩解緊張焦慮情緒，讓人心情愉悅，精神放松。原理：從生理角度，按摩能促進(jìn)血液循環(huán)，增加氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)，加速代謝廢物排出，使身體機(jī)能恢復(fù)正常；刺激神經(jīng)末梢，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，抑制交感神經(jīng)興奮，使副交感神經(jīng)相對(duì)活躍，從而降低身體應(yīng)激反應(yīng)。從心理角度，按摩過(guò)程中的舒適體驗(yàn)和放松氛圍，能使人產(chǎn)生安全感和愉悅感，轉(zhuǎn)移注意力，緩解心理壓力。例如，按摩頭部可改善頭部血液循環(huán)，減輕頭痛、頭暈等不適，讓人精神清爽；按摩肩頸部能放松緊張的肌肉，緩解因長(zhǎng)期伏案工作導(dǎo)致的肌肉僵硬，使人身心放松。47.結(jié)合實(shí)際，談?wù)勅绾翁岣弑＝“茨Φ姆?wù)質(zhì)量。答案：要提高保健按摩服務(wù)質(zhì)量，可從以下方面入手。技術(shù)提升方面，按摩師要不斷學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，參加培訓(xùn)課程和學(xué)術(shù)交流，熟練掌握各種按摩手法技巧，根據(jù)不同顧客情況制定個(gè)性化按摩方案。例如，對(duì)于長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)的顧客和久坐辦公室的顧客，按摩重點(diǎn)和手法應(yīng)有所不同。服務(wù)態(tài)度上，始終保持熱情友好、耐心細(xì)致，主動(dòng)與顧客溝通，了解需求和感受，及時(shí)調(diào)整服務(wù)。按摩環(huán)境也很重要，要保持按摩室整潔、安靜、舒適，溫度、濕度適宜，可播放輕柔音樂(lè)，營(yíng)造良好氛圍。建立顧客反饋機(jī)制，認(rèn)真對(duì)待顧客意見(jiàn)和建議，不斷改進(jìn)服務(wù)。同時(shí)，按摩師要注重自身形象和禮儀，穿著整潔，言行得體，給顧客留下良好印象。48.闡述十二經(jīng)脈的循行規(guī)律及與保健按摩的關(guān)系。答案：十二經(jīng)脈循行規(guī)律：手三陰經(jīng)從胸走手，手三陽(yáng)經(jīng)從手走頭，足三陽(yáng)經(jīng)從頭走足，足三陰經(jīng)從足走腹胸。相互之間存在表里屬絡(luò)關(guān)系，陰經(jīng)屬臟絡(luò)腑，陽(yáng)經(jīng)屬腑絡(luò)臟。與保健按摩關(guān)系密切，在保健按摩中，可根據(jù)經(jīng)脈循行路線(xiàn)和氣血運(yùn)行規(guī)律選擇按摩部位和手法。例如，當(dāng)肺經(jīng)氣血不暢時(shí)，可沿肺經(jīng)循行路線(xiàn)進(jìn)行按摩，如按摩上肢內(nèi)側(cè)前緣，采用揉法、推法等手法，促進(jìn)氣血流通，改善肺部功能。了解經(jīng)脈的表里關(guān)系，在按摩時(shí)可調(diào)節(jié)相表里的臟腑功能。如按摩心經(jīng)同時(shí)可兼顧小腸經(jīng)，以達(dá)到更好的保健效果。還可根據(jù)經(jīng)脈氣血流注時(shí)間，在相應(yīng)經(jīng)脈氣血旺盛時(shí)進(jìn)行按摩，能增強(qiáng)按摩效果。49.分析按摩介質(zhì)在保健按摩中的作用和選擇原則。答案：作用：潤(rùn)滑皮膚，減少按摩時(shí)與皮膚的摩擦，避免損傷皮膚；增強(qiáng)手法效果，不同介質(zhì)可使手法更順滑，更好地發(fā)揮作用；部分介質(zhì)有一定治療作用，如一些中藥介質(zhì)可起到祛風(fēng)散寒、活血化瘀等功效；有的介質(zhì)還能傳遞熱量，促進(jìn)局部血液循環(huán)。選擇原則：根據(jù)按摩部位和手法選擇，如面部按摩可選用質(zhì)地輕薄的乳液；四肢按摩可用油類(lèi)介質(zhì)。考慮顧客皮膚狀況，干性皮膚可選用滋潤(rùn)性強(qiáng)的介質(zhì)，油性皮膚宜選清爽的介質(zhì)。結(jié)合季節(jié)因素，夏季可選用清涼的介質(zhì)，冬季用溫?zé)嶙虧?rùn)的介質(zhì)。此外，還要考慮介質(zhì)的安全性和無(wú)刺激性，避免引起顧客過(guò)敏等不良反應(yīng)。50.談?wù)勀?/p>