自救急救知識演講人：日期:目錄02常見傷害處理01基礎理論認知03突發疾病應對04創傷急救技術05特殊場景自救06急救培訓與準備01基礎理論認知急救定義與核心原則急救定義急救是指在突發狀況下，為了降低患者死亡、傷殘或病情惡化而采取的初步醫療措施和行為。01急救核心原則快速、準確、有效。即在最短時間內，以最小代價實現最大的救援效果。02急救目的挽救生命、減輕傷殘、保護患者安全。03生命體征監測方法體溫測量脈搏監測呼吸監測血壓測量使用體溫計測量患者體溫，判斷是否有發熱或低體溫癥狀。觀察患者呼吸頻率、深度和節律，判斷是否有呼吸困難或呼吸衰竭。觸摸患者動脈，計算脈搏頻率和強度，判斷心跳是否正常。使用血壓計測量患者血壓，判斷是否有高血壓或休克癥狀。急救響應基本流程判斷現場安全判斷患者病情撥打急救電話實施急救措施在進入救援現場前，先確保自身安全，避免二次傷害。迅速判斷患者生命體征，確定是否需要緊急救援。如有需要，立即撥打當地急救電話，請求專業救援。根據患者病情，采取適當的急救措施，如心肺復蘇、止血等。02常見傷害處理燒傷與燙傷應急措施立即脫離熱源迅速遠離熱源，避免火源、熱液或高溫物體繼續造成傷害。冷卻傷口用流動的冷水輕輕沖洗傷口，降低皮膚溫度，減輕疼痛和水腫。脫掉衣物輕輕脫去受傷部位的衣物，避免衣物與傷口粘連，造成二次傷害。覆蓋傷口用干凈的紗布或清潔的布料輕輕覆蓋傷口，避免感染。制動休息立即停止活動，用夾板、繃帶或衣物將受傷部位固定，避免進一步損傷。冰敷止痛用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，減輕疼痛和腫脹。抬高受傷部位將受傷部位抬高至心臟水平以上，有助于減輕腫脹和疼痛。尋求醫療救助及時送往醫院，由專業醫生進行診斷和治療。骨折與關節脫位固定出血與傷口消毒方法6px6px6px用流動的清水或生理鹽水清洗傷口，去除污物和細菌。清洗傷口用無菌紗布或清潔的布料包扎傷口，加壓止血。包扎止血用碘酒、酒精或雙氧水對傷口進行消毒，防止感染。消毒處理010302觀察傷口情況，如出現紅腫、疼痛加劇等癥狀，應及時就醫。密切觀察0403突發疾病應對心臟驟停與心肺復蘇心臟驟停的定義心臟驟停是指心臟突然停止跳動，導致全身血液循環停止，是一種極其緊急的情況。心肺復蘇術（CPR）的步驟C代表胸外按壓，P代表人工呼吸，R代表胸外按壓與人工呼吸的比例。CPR是一種緊急救治措施，可以在未得到專業救援前為患者爭取寶貴的救治時間。胸外按壓的要點按壓部位為胸骨下半部，按壓深度為5-6厘米，按壓頻率為每分鐘100-120次，按壓與放松時間相等。人工呼吸的要點先清理患者呼吸道，捏住患者鼻孔，口對口吹氣，吹氣時觀察患者胸廓起伏，每次吹氣時間持續1秒以上。中風識別與緊急處置中風的常見癥狀突然出現的臉部、手臂或腿部無力或麻木，尤其是身體一側；突然出現的說話困難或理解困難；突然出現的視力問題，尤其是只有一只眼睛；突然出現的嚴重頭痛、眩暈或失去平衡。中風的緊急處置中風的預防措施立即撥打急救電話，讓患者平躺，頭部稍微墊高，保持安靜；如果患者有嘔吐，將頭偏向一側，防止嘔吐物堵塞呼吸道；不要給患者吃藥或喝水，也不要嘗試讓患者站立或行走。控制高血壓、高血脂、糖尿病等危險因素；戒煙限酒，保持健康的生活方式；定期進行體檢，及時發現并處理潛在的健康問題。123癲癇發作保護措施突然倒地、抽搐、口吐白沫、意識喪失等。癲癇發作時的表現迅速將患者轉移到安全的地方，避免患者受到二次傷害；將患者頭偏向一側，保持呼吸道通暢；不要強行約束患者的抽搐，也不要在患者口中放置任何東西；記錄發作時間和持續時間，以便后續治療。癲癇發作時的保護措施讓患者保持安靜，不要試圖喚醒患者；如果患者長時間沒有恢復意識，應立即撥打急救電話；在患者醒來后，給予適當的安慰和照顧，讓患者感到安全和溫暖。癲癇發作后的處理04創傷急救技術止血帶的選擇止血帶的位置選用寬度至少5厘米的柔軟有彈性的布料帶，嚴禁使用電線、鐵絲等作為止血帶。上肢出血應扎在上臂上1/3處，下肢出血應扎在大腿中上1/3處，且要避開關節和骨隆突處。止血帶使用規范止血帶的使用方法將止血帶緊緊纏繞在傷口上方的適當位置，然后打結固定，松緊度以能止住血但不影響肢體遠端血液循環為宜。止血帶的解除每隔40-60分鐘需放松止血帶1-2分鐘，以避免肢體遠端壞死，止血帶使用時間一般不超過3小時。傷口包扎操作要點清洗傷口在包扎前，先用無菌敷料或干凈的水清洗傷口，去除異物和污垢。消毒傷口使用碘酒、酒精等消毒劑對傷口進行消毒，注意消毒劑不要進入傷口內。包扎傷口用無菌紗布或干凈的布塊覆蓋傷口，然后用繃帶或膠布進行包扎，包扎時要松緊適度，既要避免過緊影響血液循環，也要避免過松導致敷料脫落。保持傷口干燥包扎后要保持傷口的干燥，避免碰水或污染，定期更換敷料。搬運傷者安全原則平穩搬運保護傷處保持傷者體位緊急送醫在搬運傷者時，要保持平穩，避免顛簸和搖晃，以免加重傷勢。在搬運過程中，要特別注意保護傷者的受傷部位，避免再次受傷或加重傷勢。對于疑似有脊柱或頸部損傷的傷者，要保持其原有的體位，不要輕易轉動或扭曲，以免損傷脊髓。在搬運傷者后，要盡快送往醫院進行治療，以免延誤救治時機。05特殊場景自救發現溺水者，首先大聲呼救并撥打急救電話。將溺水者迅速拖離水源，置于安全位置，清理口鼻內的水草、泥沙等雜物，保持呼吸道通暢。如溺水者呼吸心跳停止，應立即進行心肺復蘇，先進行30次胸外按壓，再進行2次人工呼吸。對溺水者進行保暖，并密切觀察其呼吸、心跳等生命體征，如有異常及時送醫。溺水救援與氣道清理呼叫救援迅速排水心肺復蘇保暖與觀察中暑癥狀識別頭暈、頭痛、口渴、多汗、體溫升高等，嚴重者可出現昏迷、抽搐。迅速降溫將中暑者移至陰涼通風處，脫去衣物，用濕毛巾或冰水擦拭身體，扇風幫助散熱。補充水分給中暑者喝含鹽分的清涼飲料或涼開水，避免過多飲用含糖飲料。失溫處理將失溫者移至溫暖處，裹上衣物或毛毯，保持體溫，同時尋求醫療救助。中暑與失溫應急處理異物卡喉海姆立克法海姆立克法原理利用肺部殘留氣體，形成氣流沖出異物。急救步驟站在患者身后，環抱其腰部，一手握拳，拇指側緊貼患者腹部中線，另一手握住拳頭，快速向上用力擠壓腹部，直至異物排出。注意事項如患者已昏迷或失去意識，應將其平躺，清理口腔異物，進行心肺復蘇。后續觀察如異物排出，需觀察患者呼吸、心跳等生命體征，如有異常及時送醫。06急救培訓與準備醫用消毒紗布和繃帶用于包扎傷口和固定傷處。消毒藥水如碘伏、酒精等，用于清洗和消毒傷口。止血帶或止血粉用于控制嚴重出血。急救剪刀和鑷子用于剪開衣物或取出傷口中的異物。01020304常用藥物如止痛藥、抗過敏藥、消炎藥等。05家庭急救包配置清單應急手冊和急救指南提供正確的急救步驟和操作方法。06通過網絡學習急救技能，便于隨時隨地學習。在線急救課程參與模擬急救場景，提高實際操作能力和應急反應能力。模擬演練01020304學習基本急救技能和知識，如心肺復蘇、止血等。參加專業急救培訓急救技能和知識需要不斷更新和復習，保持有效性