健康領域《保護眼睛》教案范文(10篇)_第1頁
健康領域《保護眼睛》教案范文(10篇)_第2頁
健康領域《保護眼睛》教案范文(10篇)_第3頁
健康領域《保護眼睛》教案范文(10篇)_第4頁
健康領域《保護眼睛》教案范文(10篇)_第5頁
已閱讀5頁,還剩12頁未讀 繼續免費閱讀

下載本文檔

版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領

文檔簡介

健康領域《保護眼睛》教案

健康領域《保護眼睛》教案范文(精選10篇)

健康領域《保護眼睛》教案1

一、教學目的:

1、使學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。

2、讓學生認識近視眼形成的原因,并知道怎樣預防近視眼。

3、培養學生良好地用眼衛生習憤,樹立強烈的保護眼睛的意識。

二、教學重點:

指導學生認識近視眼形成的原因以及預防的方法。

三、教學難點:

幫助學生樹立強烈的保護眼睛的意識,堅持做到科學用眼、護眼。

四、課前準備:

活動準備:

生:學生近視統計信息表,自己的視力數據。

師:蠟燭、凸透鏡、紙屏,視力測試表、視頻資料等。

五、教學過程

(一)、創設情境導入新課

1、欣賞圖片,導入新課(出示課件)

師:藍天白云、巍峨的高山、碧球的大草原、漂亮的鮮花、還有

雄偉的建筑..…所有的一切只能用什么才能看到?

生:眼睛

師:如果眼睛不好,你還能看得清楚嗎?

生:不能。

2、游戲:蒙眼貼像

師:如果眼睛看不見,就不能看到美麗的風景,也不能做很多事

情。所以,保護眼睛是非常非常重要的,今天我們就來一起探究如何

〃保護眼睛〃。(板書課題)

(二)、科學探究

活動一、眼睛?;寄男┘膊??

師:課前,老師讓同學們做了2個調杳,不知大家完成的怎么樣

了?

生:完成了

請同學們對你們小組收集的資料進行一下整理,一會派代表發言。

(師出示課件問題),找學生回答。

師:同學們課前做了充分的調查,每個小組表現都非常棒。鼓勵

一下自己。

師:那么,這么多眼睛疾病,同學們最容易患哪種眼???

生:近視。

師:咱們班的同學,有眼睛近視的嗎?說一下你的感受。

生回答。

師:老師對我們學生的近視率進行了巡查,請看。(出示課件)

師:既然近視有這么多的不便,學生的近視率如此之高,那么近

視是怎樣造成的呢?我們一起探究近視的秘密。

活動二、近視的形成原因

學生分組討論猜測近視的形成原因。

師:我們每個人都有一雙明亮的眼睛,我們的眼睛又是如何看到

遠近物體的呢?同學們,想了解嗎?

生:當然。

師:我們一起探究眼睛是如何成像的。

師:我們已經知道,眼睛的主要構造有:瞳孔、晶狀體、視網膜

和視神余圣。來自物體的光通過瞳孔、晶狀體進入眼睛后,會在視網膜

上形成物體的像,連接視網膜的視神^立即把這些光的信號報告給大

腦,我們就看到物體了。

師:我們一起做一個眼鏡成像的模擬實驗,看一看眼睛是如何看

到遠近不同物體的。

2、出示實驗器材并認識器材。

2、師引導學生設計實驗方案驗證假設。

3、模擬眼球成像的實驗,分組實驗。(師巡視、指導)

4、匯報探究結果。師兌結:人的眼睛是靠調節晶狀休的凸度看清

遠近物體的。晶狀體的凸度是靠牽引晶狀體的肌肉調節的。肌肉收縮,

晶狀體的凸度變大,眼睛可以看清近處的物體;肌肉舒張,晶狀體的

凸度變小,眼睛可以看清遠處的物體。

5、師引導:造成近視的關鍵是晶狀體發生了病變。

6、教師利用課件圖片等資料,引導學生認識近視的形成原因。

(出示課件)

師:近視的危害(出示課件)

活動三、保護我們的眼睛

1、師:為了使我們心靈的窗戶更加明亮,我們該怎么辦?小組討

論交流,把建議寫

在卡片上。

2、師:同學們,通過今天的學習我們知道了保護眼睛的重要性以

及保護眼睛的方法。你能用所學的知識來教育這幾位同學嗎?

3、老師也為同學們準備了

(三)、拓展延伸

有人說眼睛是心靈的窗口,從每個人的眼睛里,我們可以看出他

的喜、怒、哀、樂。深下,請同學們拿出自己的筆,畫一畫自己美麗、

明亮的眼睛,并在你的眼睛下面寫上幾句話

(四)、課外活動

師:同學們,你們知道嗎?我們國家為了讓我們每一個人都能愛

護自己的眼睛,專門設立了〃愛眼日〃,大家知道是幾月幾日嗎?(6

月6日)

師:讓我們一起為了擁有一雙明亮的眼睛發一份倡議書吧!

(五)、板書設計:

保護眼睛

健康領域《保護眼睛》教案2

活動目標

1.認識眼睛的基本構造,知道眼睛的用途。

2.知道要愛護眼睛以及可能會傷害眼睛的危險行為,學習保護眼

睛的方法。

3.加強幼兒的安全意識。

4.初步了解健康的小常識。

5.了解主要癥狀,懂得預防和治療的自我保護意識。

活動準備

1.眼睛的特寫圖片

2.情景圖片五張

3.眼保健操音樂

活動過程

一.謎語導入活動。

(1)教師:謎語:上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。上大門,

下大門,關起門來就睡覺。

(2)教師:小朋友們這個謎語的謎底是什么呢?

二.讓幼兒觀看眼睛的特寫圖片,了解眼睛的大概構造以及作用。

(1)教師:這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?

中間的黑葡萄是什么?

(2)教師:眼睛是用來干什么的?(請幼兒閉上眼睛感受一下

看不見東西的感覺。)

(3)教師小結:眼睛對我們來說很重要,沒有眼睛我們什么也

看不到。

三.觀看情景圖片,了解可能會傷害眼睛的種種行為。

(1)教育引導幼兒觀察、理解情境1圖片——看電視時離電視

機很近,會傷害我們的眼睛,也不能看的太長時間。

(2)教師引導幼兒觀察、理解情境2圖片一偷偷地戴大人的

眼鏡,眼睛有問題的時候才需要戴眼鏡,不要隨便戴別人的眼睛會傷

害自己的眼睛。

(3)教師引導幼兒觀察、理解情境3圖片—用臟手揉眼睛。

臟手上有許多細菌,用臟手揉眼睛會讓眼睛受傷。

(4)教師引導幼兒觀察、理解情境4圖片—對著太陽看,盯

著強光看??春軓姷墓饩€會傷害我們的眼睛。

(5)教師引導幼兒觀察、理解情境5圖片——玩尖銳的物品,

會不小心扎到眼睛。眼睛受傷了就什么耶看不見了。

四.引導幼兒了解保護眼睛的方法。

(1)教師:小朋友們,你們知道有哪些保護眼睛的方法嗎?

(2)教師小結:看書看電視時間長了要向遠處眺望一下,看看

遠方的東西,還可以看看綠色的樹林、草地,讓眼睛休息、放松。也

可以多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、鴨肝、豬肝等。以后我們還學

會做眼保健操,這些都是保護眼睛的‘好辦法。

五.師幼總結不讓眼睛受傷害的方法,懂得有危害的行為不可以去

做。

六.教師帶領幼兒做眼保健操活動結束。

健康領域《保護眼睛》教案3

活動目標:

1、了解有關眼睛的構造和衛生方面的知識,預防眼病。

2、讓學生懂得爰護自己眼睛的重要性。

3、掌握保護眼睛的基本方法。

活動準備:

1、收集有關眼睛方面的資料。

2、對班級學牛視力進行事先了解。

3、若干幅涂上油脂的眼鏡,使眼睛看東西模糊。

4、掛圖《眼睛生病了》。

活動過程:

1、同學相互交流自己了解的有關眼睛的知識。

2、出示掛圖《眼睛生病了》,教師提問:這個小朋友為什么要揉

眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會生什么病呢?

3、討論:眼睛為什么會生?。?/p>

教師小結:用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太

疲勞、坐姿不端正等都會引起眼睛生病。

4、請若干學生帶上涂有油脂的眼鏡,讓幼兒體驗視力不好的痛苦。

5、學生集體討論:怎樣才能保護眼睛的視力呢?

教師總結:在看電視時,距離要電視2米以上的距離,看電視時

間不能超過2小時,要適當讓眼睛休息;看書時要身體要坐正,不能趴

著、仰著看書,看書時間過長,要讓眼睛休息、向遠處看、看綠顏色

的植物;不能在太強、太弱的光線下看書;寫字時要注意保持一拳、一尺、

一寸的距離;多吃胡蘿卜,胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對保護視力有

很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用,并定期對毛巾、臉

盆進行消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點眼藥水等進行治

療。

6、保護明亮的眼睛。

請小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(教兒歌)

帶領學生做眼保健操。

7、活動延伸:

教師帶領學生去戶外看東西,弓|導幼兒說說都看見了什么?自己看

到最遠的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會眼睛的重要。

健康領域《保護眼睛》教案4

一、活動目標

1、了解保護眼睛的基本常識。

2、不長時間看電視,看書、畫畫姿勢正確。

3、初步了解眼睛的結構,知道眼睛的功能。

4、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

5、知道保護眼睛的方法,懂得保護眼睛的重要性。

二、教學重點、難點

重點:讓幼兒掌握保護眼睛的一些方法。

難點:讓幼兒知道日常生活中正確與不正確的用眼行為。

三、活動準備

1、幼兒活動前向家長了解保護眼睛的有關常識。

2、教學掛圖。

四、活動過程

1、猜謎語,引起幼兒的興趣。

教師講謎面:黑黑亮亮兩顆珠,一開一合像窗戶。白天開門夜關

閉,能看電視能看書。(謎底:眼睛)。

請幼兒互相看對方,猜出謎底。

2、講故事《保護眼睛》,了解長時間看電視對眼睛的傷害。

教師:咪咪的視力為什么減退啊?引導幼兒討論咪咪視力減退的

原因。

教師:你們每天在家看電視嗎?看電視時間時間長嗎?知道咪咪

的煩惱后,你們看電視適應注意什么?

3、引導幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關常識。

①請園內一位戴眼鏡的教師向小朋友介紹自己近視的原因和戴眼

鏡后感到的不方便。

②結合幼兒日常生活,討論其他對眼睛造成傷害的原因。

③結合掛圖,教師告訴幼兒保護眼睛的方法。

④聽指令做動作,強化幼兒對不正確行為的認識。

如教師說看書、畫畫、看電視,幼兒做相應的正確姿勢。

健康領域《保護眼睛》教案5

設計意圖:

眼睛是我們身體的重要器官。隨著孩子們年齡的增加,看書、畫

畫的機會日益增多"呆護眼睛就顯得日益重要。此活動旨在讓幼兒多

方面收集資料,在充分的討論和體驗下,知道保護眼睛的重要性,掌

握保護眼睛的基本知識,并在日常生活中注意保護自己的眼睛。

活動目標:

1、了解有關眼睛的構造和衛生方面的知識,防止眼疾。

2、懂得愛護自己眼睛的重要性。

3、萌發從小珍爰生命的意識。

4、了解主要癥狀,懂得預防和治療的自我保護意識。

5、培養良好的衛生習慣。

活動準備:

L收集有關眼睛方面的資料。

2、對班級幼兒視力進行事先了解。

3、在一副幼兒太陽鏡上涂上油脂,使眼睛看東西模糊。

4、掛圖《眼睛生病了》。

活動過程:

1、交流自己收集的有關眼睛的資料。

2、出示掛圖《眼睛生病了》,提問:這個小朋友為什么要揉眼

睛?他的眼睛怎么了?眼睛會生什么病呢?(近視眼、紅眼病、沙眼、

結膜炎、麥粒腫等。)

3、討論:眼睛為什么會生?。浚ㄈ纾号K手帕擦眼睛、臟手揉眼

睛、眼睛看書或看電視太疲勞、坐姿不端正等。)

4、請幼兒帶上涂有油脂的太陽鏡,體驗視力不好的痛苦。

5、討論:怎樣保護視力?

(看電視時,距離電視2米以上,看電視時間不能過長;看書時身

體要坐正,不能趴著或仰著看書,看書時間長了,要休息或向遠處看

或看綠顏色的植物;不能在太強或太弱的光線下看書;寫字時要注意

保持一拳、一池、一寸的距離;多吃胡蘿卜對保護視力有很大好處;

平時毛巾、臉盆等要專人專用,并定期消毒或清洗,防止相互傳染;

眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。)

活動延伸:

1、在日常生活和學習中隨時提醒幼兒注意保護自己的視力。

2、進一步開展有關眼睛的討論。

活動反思:

通過活動的開展讓幼兒明白眼睛的作用,通過合作研討,得出保

護眼睛的方法來,又經過課件的展示強化了幼兒的護眼意識,懂得眼

睛的重要性。幼兒在活動中積極思考,討論活躍,輕松的學到了護眼

的方法。在整個活動中,幼兒表現積極,有很強的求知欲和興趣。但

健康領域《保護眼睛》教案6

教學目標:

1、知識與技能:了解眼睛的構造;知道眼睛是怎樣看見物體的;

了解眼鏡是怎樣矯正視力的。

2、過程與方法:通過引導、啟發、探究近視、遠視眼的形成與矯

正,培養學生語言概括能力和解決問題的能力。

3、情感態度與價值觀:使學生具有眼保健意識;有將科學技術應

用于日常生活的意識。

教學重點和難點:

1、重點:眼睛是怎樣看見物體的及近視與遠視的形成與矯正。

2、難點:近視眼、遠視眼的形成與矯正。

教學過程

導入新課:眼睛是心靈的窗戶,它讓我們看到光明,讓我們能欣

賞到美麗的世界,讓我們享受到看書和學習的樂趣。我們擁有一雙明

亮的眼睛是多么的幸福。你知道眼睛是如何看到物體嗎?為什么有些

人會近視,而有些人會老花呢?

進行新課

1、眼睛

(1)結構:

教師活動:教師出示眼睛的模型和掛圖,讓學生觀察并講解眼睛

的各部分結構的名稱及作用。

師:眼球好象一架照相機。晶狀體和角膜相當凸透鏡,它把來自

物體的光會聚在相當于光屏是視網膜上,形成物體的像。

(2)成像原理:

①、在視網膜上成倒立、縮小的實像(板書)

師:眼睛通過改變晶狀體的形狀,能看清楚的最遠點和最近點,

叫遠點和近點,正常眼睛的遠點在無窮遠處,近點在20厘米。

②、眼睛有自動調節焦距的功能(板書)(通過水透鏡說明眼睛

的調節作用)

教師活動:用教學掛圖和投影儀講解眼睛成像的原理并把眼睛與

照相機做比較,找出他們的相同點和不同點。

學生活動:學生四人一組,分組討論,〃我們是怎樣看見物體

的?〃每組請一位同學發言。教師做補充。

師:有些人單靠自身眼睛的調節已不能使像成在視網膜上,這種

情況應如何處理呢?怎樣矯正視力缺陷的問題?

2、近視眼、遠視眼的形成及矯正

①、近視眼:

晶狀體太厚,折光能力太強;或眼球前后方向上太長。

矯正:戴凹透鏡。(板書)

②、遠視眼:

晶狀體太薄。折光能力太弱;或者眼球在前后方向上太短。

矯正:戴凸透鏡。(板書)

晶狀體

折光能力

像的位置

矯正方法

近視眼

太厚

太強

在視網膜前

凹透鏡

遠視眼

太薄

太弱

在視網膜后

凸透鏡

問題:看書本的字,測出你的近點,和其他同學相比較,看有什

么不同?有什么規律?(遠視眼的近點比正常眼睛要遠一些,近視眼

的近點比正常眼睛要近一些)

工愛護眼睛、注意用眼衛生

讓學生找出造成近視的原因。

如何預防近視眼:

1、養成良好的用眼習慣,看電視、打游戲機的時間不宜太長,若

連續看2-3小時,使眼睛持續處于緊張狀態,會引起眼疲勞,視力下

降。

2、不要在強烈或昏暗的光線下看書,否則會引起眼睛的刺傷和疲

勞。

3、坐要端正,眼睛與書本距離要保持30?40厘米

4、做眼保健操,緩解眼睛的疲勞。

5、加強體育鍛煉,提高身體素質。

健康領域《保護眼睛》教案7

活動設計背景

通過和家長溝通,很多幼兒在家里長時間玩電腦游戲;長時間看

動畫片;躺著看書,不注意用眼衛生。因此,我設計了本次教學活動,

以起到家園共育的作用。

活動目標

認知:知道多參加體育鍛煉,保護好眼睛。

情意:通過活動培養幼兒參與講故事的興趣。

技能:學會科學用眼方法,養成正確讀書姿勢。

教學重點、難點

難點:糾正幼兒不良用眼習慣

重點:學會正確讀書姿勢

活動準備

1.故事中各種動物的頭飾各一個。

2.近視眼鏡、遠視眼鏡、老花鏡、散光眼鏡各一副。

活動過程

一、導入

1.請幼兒猜謎語,導入課題。

謎面:上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄。

2.教師完整講述故事。

二、展開

1.提問:

小猴子的叔叔給他買什么了?

他一有空就干什么?

結果呢?他繼續玩了么?

爬樹比賽他贏了么?為什么?

跑步比賽他贏了么?為什么?

回家后他怎么樣了?媽媽說什么了?

他怎么說的?

2.請幼兒戴各種準備好的眼鏡,試一試,有什么感覺?

請幼兒說一說能不能像小猴那樣天天玩游戲機?應該怎樣做?

3.和幼兒一起討論,怎樣保護好眼睛。

1)摒棄不好的習慣,:不長時間看電視,不躺著看書,不在光

線暗的地方看書,不在行進的車山看書,看書一會兒后要遠眺及正確

讀書姿勢等。

2)加強營養:常吃胡蘿卜素的食物。

3)提醒幼兒在生活中,學會保護自己的眼睛;看電視要坐在離

電視3-4步遠;看電視時間不能太長;長時間看電視、玩電腦游戲會

使眼睛近視。

4.請幼兒講述故事

5.先后請兩組表現好的幼兒戴頭飾到前面表演。

教師提示幼兒充分用肢體語言來表達自己的意思。

三、活動延伸

請家長協助、督促幼兒保護好眼睛。

附:故事《戴眼鏡的小猴子》

小猴子波波過生日,叔叔送它一臺游戲機,波波高興極了。它一

有空就玩游戲機。漸漸地,他的眼睛看東西總像隔著一層霧,迷迷糊

糊地看不清,媽媽只好給它配了一副眼鏡。

一天,森林舉行運動會,波波也報了名。

爬樹比賽開始了。那幾棵樹可真高呀,樹頂仿佛鉆進了云里頭,

可波波不怕,以前它和小伙伴比賽爬樹,總是第一名。波波使勁往上

爬,可鼻梁上的眼鏡老是往下滑,它趕緊停下來用手扶一下眼鏡,就

這樣它爬爬停停、停停爬爬,等爬到樹頂,其它小猴早已爬到樹頂又

回到地上了。唉!可恨的眼鏡,害得波波輸了。

跑步比賽開始了。波波找來一根細線,系住眼鏡,然后套在腦袋

上,這樣眼鏡就不會往下滑了?!ㄅ尽ǖ囊宦?,發令槍響了,波波使

出全身的勁往前跑,跑著跑著,眼前的跑道怎么變模糊了?哦,原來

自已呼出的氣像霧一樣蒙住了眼鏡。它睜大眼睛,可還是看不清,一

會撞著小狗,一會撞著小兔,疼的小動物們直嚷嚷:〃波波犯規了?!?/p>

裁判員取消了波波的比賽資格。

波波氣得扯下眼鏡,真想摔掉這該死的眼鏡??墒遣ú]了眼鏡,

它什么都看不清。波波垂頭喪氣地離開跑道,回到家大哭一場,媽媽

嘆了一口氣說:〃唉!以后可不能一個勁玩游戲機了,媽媽帶你去醫

院,請醫生給你治一治?!úúɡ寢屨f:〃快去快去,我一后一

定要保護好我的眼睛。"

健康領域《保護眼睛》教案8

教學目標:

L知識與技能:通過活動,弓I導他們認識眼睛的重要性,了解眼

睛的基本結構,了解預防近視的基本知識。掌握正確的讀寫姿勢,知

曉爰護眼睛的方法,使學生提高科學用眼的自覺性,養成良好的用眼

衛生習慣。

2、過程與方法:通過活動,培養學生自主觀察、自主討論、自主

收集資料的能力,學會護眼方法。

3、情感態度與價值觀

(1)使學生珍爰眼睛,保護視力。

(2)通過活動,營造科學的用眼環境,體驗全社會文明上進的風

尚。

(3)能積極向身邊人大力宣傳愛護眼睛的重要性。

教學重、難點:

學生通過活動充分感知、體驗,認識保護眼睛的重要性,提高科

學用眼的自覺性,養成用眼衛生的好習慣。

活動前的準備:

課前讓學生在家收集有關保護眼睛,預防近視的資料。調查戴眼

鏡所帶來的不便。

教學過程:

一、活動導入一激趣

老師有個小忙需要一位朋友來幫幫我,給這個寶寶畫上鼻子。

(請一學生來畫)老師和該生商量,蒙上眼睛再給這個寶寶畫上鼻子。

游戲完畢請該生談談感受。

教師小結:眼睛對于我們每一個人都非常重要,因為沒有眼睛,

我們的世界將變得黑暗,做任何事情都將會困難重重。(通過這個環

節的活動,學生親身體驗,充分感知眼睛的重要性)??墒峭瑢W們你

們真正了解這雙整天伴我們左右的窗戶嗎?今天,就讓我們走進我們

的眼睛,來認識它,保護它好不好。關于〃愛護我們的眼睛〃其實有許

多問題值得我們探討!同學們,你們想探究哪些問題?在小組里討論

一下。

小組交流匯報。教師根據匯報總結本節課大家想探討的三個問題:

了解眼睛的構成,導致近視的原因,怎樣預防近視。

二、活動體驗一學知

L指導學生觀察眼睛,了解眼睛的各部分名稱。

(1)教師提出同桌互相看看對方同伴的眼睛,是由哪幾部分組成

的?

學生回答。

教師評價,PPT出示眼睛外形圖,做簡單了解。(這是世界上最

精密的結構之一,咱們來看一段有關眼睛介紹的小視頻)。

教師小結:其實我們的眼睛是一個神奇的器官,內部結構很復雜,

在以后的學習中大家再進一步認識它。

在我們的生活中失去雙眼的人畢竟是少數,大多數人還是能看得

見外面的世界的,可是在我們當中,卻又一部分人會忽視對眼睛的保

護,漸漸的他們的世界變模糊了,他們這是怎么了呀?(從而弓I出

〃近視〃

2、了解近視的原因

PPT出示近視眼與正常眼的區別。

接下來為了讓每一個人都能感受近視,老師出示ppt,讓每一個

學生都能親身體驗一個人近視以后的具體感受,再次感知眼睛的重要

性。(讓每一位學生充分感知近視給人帶來的不便。)

那么為什么會有那么多人近視了呢?是什么情況導致近視的呢?

學生討論并闡述自己的觀點。

教師小結:近視的原因。

(1)天生因素。有些人在出生時由于眼睛發育不成熟,導致了近

視。

(2)讀書姿勢不正確。如:躺著讀書、在強光或弱光下讀書。

(3)寫字姿勢不正確。如:寫字時離書本太近等都會導致近視。

3、怎樣預防近視呢?

請生闡述自己的觀點。教師適時的給與總結。

(1)科學用眼,預防近視

三注意:

A、正確的讀寫姿勢(根據PPT讓學生重復演示方法,試用正確的

方法寫字,進一步強化使讀寫姿勢規范。)

B、讀書一小時后休息,要遠眺幾分鐘

C、認真做眼保健操

五不要:

A、不要直射強光下看書B、不要在光線較暗的地方看書C、不要

趴在桌子上看書、寫字D、不要躺在床上看書E、走路、乘車(船)時

不要看書

(2)講究衛生,預防眼病(A、注重眼睛本身的清潔,平時不要

用手,尤其是用臟手擦眼睛。B、洗臉用的毛巾、臉盆要專人專用。C、

游泳后要滴眼藥水,預防感染)

(3)多吃能保護眼睛的食物:

動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類、各種新鮮蔬菜和水果。

少吃糖果,甜食。

三、教學拓展一升華

眼睛是心靈的窗戶,對每一個人來說是多么重要呀,我希望大家

要像愛護生命一樣愛護眼睛,也要像愛護眼睛一樣爰護生命。我國已

出臺了相應的政策,大力宣傳每一個公民都要愛護眼睛。并規定每

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論