中暑急救小常識演講人：日期:目錄CATALOGUE01中暑癥狀識別02現(xiàn)場急救步驟03醫(yī)療干預(yù)措施04預(yù)防措施建議05特殊人群關(guān)注06急救誤區(qū)糾正01中暑癥狀識別體溫異常升高表現(xiàn)體溫迅速升高是中暑最顯著的特征之一，通?？蛇_(dá)到39℃以上。體溫高達(dá)39℃以上中暑時，皮膚會變得干燥，沒有汗液排出，這是汗腺功能衰竭的表現(xiàn)。皮膚干燥無汗中暑后，體溫會持續(xù)升高，即使采取降溫措施，體溫也可能在短時間內(nèi)無法下降。體溫持續(xù)升高神經(jīng)系統(tǒng)異常信號頭痛、頭暈中暑時，由于體內(nèi)水分和電解質(zhì)的丟失，會引起頭痛、頭暈等神經(jīng)系統(tǒng)不適癥狀。01意識模糊中暑嚴(yán)重時，可能會出現(xiàn)意識模糊、神志不清等癥狀，甚至可能昏迷。02抽搐中暑還可能引起肌肉抽搐，尤其是四肢肌肉，這是由于體內(nèi)電解質(zhì)失衡所致。03循環(huán)系統(tǒng)反應(yīng)特征血液循環(huán)衰竭在嚴(yán)重中暑情況下，可能會出現(xiàn)血液循環(huán)衰竭，導(dǎo)致多器官功能衰竭甚至死亡。03隨著中暑的加重，血壓可能會逐漸下降，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。02血壓下降心率加快中暑時，心臟會加速跳動以嘗試散熱，導(dǎo)致心率加快。0102現(xiàn)場急救步驟快速降溫核心方法迅速將患者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼處，如室內(nèi)、樹蔭下或涼亭中。脫離高溫環(huán)境物理降溫扇風(fēng)降溫用濕毛巾、冰袋等敷在患者的頭部、頸部、腋下和腹股溝等大血管處，幫助快速散熱?？捎蔑L(fēng)扇或手扇等輕輕扇動，加速散熱。每次飲水量不宜過多，應(yīng)少量多次地飲用含鹽分的清涼飲料或涼開水。少量多次這些飲料會加重脫水，不利于降溫。避免含咖啡因和酒精的飲料過度飲水可能導(dǎo)致體內(nèi)鹽分過度流失，引起低鈉血癥。不要過度飲水補充水分注意事項體位調(diào)整操作規(guī)范平臥休息讓患者平臥，抬高雙腳，有利于血液循環(huán)，緩解腦部充血。01松開衣物解開患者的衣領(lǐng)、褲帶等緊身衣物，保持通風(fēng)透氣。02保持呼吸道通暢確?；颊叩暮粑罆惩?，如有嘔吐物應(yīng)及時清理，防止窒息。0303醫(yī)療干預(yù)措施急救藥物使用原則藥物劑量根據(jù)患者病情和身體狀況，合理使用藥物劑量，避免藥物過量或不足。03應(yīng)選用快速、有效的降溫藥物，如解熱鎮(zhèn)痛劑等。02藥物選擇快速降溫迅速降低患者體溫是首要任務(wù)，可通過服用藥物等方式實現(xiàn)。01物理降溫設(shè)備選擇可采用冰袋、冰帽等物品進(jìn)行冷敷，降低體溫。冷敷浸泡散熱設(shè)施將患者浸泡在冰水中，可迅速降低體溫。利用風(fēng)扇、空調(diào)等散熱設(shè)施，加快散熱速度，但需避免直接吹風(fēng)。送醫(yī)指征判斷標(biāo)準(zhǔn)患者體溫持續(xù)升高，無法用常規(guī)方法降溫，需及時送醫(yī)。持續(xù)高燒患者出現(xiàn)昏迷、抽搐等癥狀，表明病情嚴(yán)重，需緊急送醫(yī)。出現(xiàn)意識障礙患者出現(xiàn)呼吸急促、喘息等癥狀，可能是中暑引發(fā)的呼吸系統(tǒng)衰竭，需立即送醫(yī)。呼吸困難04預(yù)防措施建議環(huán)境溫度監(jiān)控策略安裝溫度監(jiān)測設(shè)備在室內(nèi)或室外活動場所安裝溫度監(jiān)測設(shè)備，實時關(guān)注溫度變化。01合理安排活動時間避免在高溫時段進(jìn)行劇烈或長時間的活動，盡量安排在清晨或傍晚。02保持通風(fēng)良好確保室內(nèi)空氣流通，及時排除熱氣，降低環(huán)境溫度。03個人防護(hù)裝備要求隨身攜帶防暑藥物如十滴水、藿香正氣水等，一旦出現(xiàn)中暑癥狀可及時服用。03外出時佩戴寬邊帽、太陽鏡和防曬霜等防曬用品，減少陽光直射。02佩戴防曬用品穿著透氣輕便的衣物穿著棉質(zhì)、麻質(zhì)等透氣性好、顏色淺的衣物，避免穿著緊身或厚重的衣物。01高危時段活動禁忌禁止長時間暴露于高溫環(huán)境避免在高溫時段長時間暴露在烈日下，尤其是在沒有遮蔭的地方。避免劇烈運動切勿忽視身體狀況在高溫時段避免進(jìn)行高強度的運動，以免身體過度疲勞引發(fā)中暑。一旦出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心等中暑癥狀，應(yīng)立即停止活動，尋求陰涼通風(fēng)處休息，并及時補充水分。12305特殊人群關(guān)注老年人防護(hù)要點保持室內(nèi)通風(fēng)老年人居住環(huán)境要保持通風(fēng)，避免過度擁擠和長時間處于高溫環(huán)境。02040301穿著清涼透氣老年人應(yīng)穿著寬松、透氣的衣物，以便身體散熱。適當(dāng)增加水分?jǐn)z入老年人應(yīng)多飲水，每天飲水量應(yīng)比年輕人多出一些，以補充體內(nèi)水分。關(guān)注身體狀況老年人應(yīng)經(jīng)常關(guān)注自己的身體狀況，如出現(xiàn)頭暈、乏力、胸悶等中暑先兆，要及時采取措施。兒童中暑敏感特征體溫調(diào)節(jié)能力差散熱能力差活動量大注意力不集中兒童的體溫調(diào)節(jié)中樞尚未完全發(fā)育，對高溫的適應(yīng)能力較弱，容易發(fā)生中暑。兒童的汗腺發(fā)育尚未完善，散熱能力較弱，容易導(dǎo)致體溫升高。兒童活潑好動，容易出汗，導(dǎo)致體內(nèi)水分和鹽分丟失過多，進(jìn)而引發(fā)中暑。兒童注意力容易分散，對口渴和身體不適的感知能力較弱，容易錯過早期中暑信號。慢性病患者風(fēng)險心血管系統(tǒng)疾病患者高溫環(huán)境下，心血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān)加重，容易導(dǎo)致血壓升高、心率加快，甚至引發(fā)心力衰竭。呼吸系統(tǒng)疾病患者高溫環(huán)境下，空氣濕度大，含氧量降低，容易導(dǎo)致呼吸道黏膜充血、水腫，加重呼吸困難。腎臟疾病患者高溫環(huán)境下，人體出汗量增加，容易導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)失衡，加重腎臟負(fù)擔(dān)。糖尿病患者高溫環(huán)境下，人體代謝加快，容易導(dǎo)致血糖升高，加重糖尿病病情。同時，糖尿病患者的皮膚抵抗力較弱，容易感染和發(fā)生中暑。06急救誤區(qū)糾正過量飲水危害說明過量飲水會稀釋胃液，影響消化功能，甚至引起水中毒。稀釋胃液大量水分迅速進(jìn)入血液，增加心臟負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致心力衰竭。加重心臟負(fù)擔(dān)過度飲水會稀釋體內(nèi)電解質(zhì)，引發(fā)低鈉血癥等危險情況。體內(nèi)電解質(zhì)失衡酒精擦拭禁用原因擴(kuò)張血管酒精擦拭皮膚會擴(kuò)張血管，加速血液循環(huán)，導(dǎo)致體溫進(jìn)一步升高。01酒精中毒擦拭過程中酒精可能被皮膚吸收，導(dǎo)致酒精中毒，出現(xiàn)昏迷、呼吸抑制等危險。02干擾治療酒精與某些藥物相互作用，可能干擾治療或加重病情