后滾翻教案教學內容技巧：后滾翻（第一課時）；游戲：鉆山洞教學目標認知目標：初步了解后滾翻的動作要領和方法，體驗體育課的樂趣；技能目標：90%的學生能基本掌握團身后倒、夾肘翻腕的動作，學會保護與幫助的方法，培養身體的柔韌性和協調性；情感目標：激發學生的學習興趣，培養學生互相學習的習慣和敢于展現自我的勇氣。重難點重點：團身后倒，夾肘翻腕；2、難點：團身后倒動作連貫，夾肘推掌有力。順序教學內容教學活動學生活動組織要求準備部分（8分鐘）課堂常規；二、熱身游戲：抓獵物游戲方法：學生呈四路縱隊，每路縱隊旁擺一路體操墊，當“大王”說抓幾只獵物，學生往墊上躲，看留下幾位學生。韻律操《大王叫我來巡山》四、專項準備1、集合整隊，檢查人數和服裝；2、師生問好；3、安全教育，安排見習生；4、播放音樂《白龍馬》，創設孫悟空救師父的情境；5、講解游戲方法和規則；6、教師當大王、學生扮演小妖，教師組織游戲；7、播放音樂，領做熱身操8、領做專項準備活動。集合站隊，各隊依次報數；2、與老師問好；3、見習生提前請假；4、集中注意力進入教師創設的情境；5、、在教師的組織下進行游戲，體驗不同角色的樂趣；6、跟著音樂，在老師的帶領下做好熱身操；7、做好專項準備活動。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△基本部分（28分鐘）導入課題師：孫悟空有一項很厲害的本領就是跟斗云，那要成為孫悟空，就要學會后滾翻。二、后滾翻1、動作要領：背對滾翻方向蹲撐、提臀，身體稍前傾，團身然后迅速倒體，同時兩臂屈肘向后翻掌于肩上，經臀、腰、肩、頸、頭依次著墊向后滾動，當肩部著墊時，低頭推手成蹲撐。保護與幫助：保護與幫助者單膝跪在練習者的側面，當練習者滾翻至肩部著墊時，一手提肩一手提推臀部幫助其向后滾翻。語言直接導入；2、教師完整示范后滾翻；3、邊講解邊示范動作，說明動作的重難點和動作要領；組織學生練習蹲撐（低頭）；糾正：低頭彎腰；抱膝體驗前后滾動；不倒翁練習（抱膝后倒5-10次）；夾肘推掌練習；（同伴用粉筆在墊子上標記手推墊的位置）導入保護與幫助的方法和要領；8、組織學生模仿保護與幫助的徒手動作（左右手分別練習）；組織學生利用高低墊子合作練習；10、學生完整動作展示。集中注意力，認真聽講，明確本節課的學習內容；2、仔細觀看教師示范，認真聽講解；3、模仿動作，做蹲撐練習，雙手抱緊身體，蹲撐時低頭，頭盡量靠近膝蓋，含胸、提臀，團身緊；4、模仿不倒翁做抱膝后倒動作；5、坐墊上練習雙手用力向上推掌，注意夾肘動作，同伴互相糾正；6、蹲撐后倒，手至于肩膀時舉腿推手，注意推手時機；7、模仿保護與幫助的動作；8、同伴之間合作練習；9、積極踴躍的上臺展示動作，共同參與評價。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△要求：快、靜、齊2、精神飽滿態度端正結束部分（5分鐘）三、游戲：鉆山洞游戲規則：學生分四組組，每組隊員肩并肩雙手俯撐提臀成山洞，排頭從山洞爬行至排尾后下一位同學才能出發，直至本隊所有同學鉆過山洞游戲結束，速度最快的隊伍獲勝。集合整隊放松操課堂小結四、宣布下課，值日生送還器材教師講解游戲名稱，示范游戲的方法，講解游戲的規則；分組；組織學生進行游戲練習；組織學生進行游戲；5、教師公正的評判游戲勝負，適時鼓勵學生。集合整隊；帶領學生跟著音樂做放松操；總結本節課；4、宣布下課。認真聽講，明白游戲方法和規則；拿到器材后迅速排好隊；積極的進行游戲，及時給同伴加油；4、同伴之間相互配合，做好每個游戲。集合站隊；跟著老師一起放松身體；3、認真聽老師總結；值日生送還器材；5、師生再見。xxxxxxxxxxxxxxxx