2-3.測量肺活量

測量肺活量

一、實驗?zāi)夸?/p>

測量肺活量（※實驗考試重點實驗）

探索

我們可以使用簡易肺活量測量袋來測量我們的肺活量。

活動手畫

使用方法：

?展開測量袋。

?深吸一口氣，然后將氣體

從通氣管呼入測量袋。

?肺部氣體全部呼出后，收緊

通氣管，避免空氣跑出。

?讀取鼓起的測量袋上的最

大數(shù)值（單位為毫升），

這就是測得的肺活量。

，濯料

《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂））中有關(guān)肺活

量的數(shù)據(jù)：〃,學(xué)四年級男生肺活量在1100亳升~2600毫升；

小學(xué)四年級女生肺活量在900亳升~2000毫升。

二、實驗步驟

實驗名稱：測量肺活量

實驗?zāi)康模?/p>

利用肺活量測審袋測量我們自己的肺活量并記錄，對照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014

年修訂）》反思自己的肺活量是否達到健康標(biāo)準(zhǔn)。

實驗器材:

肺活量測量袋、吸管、曲別針。

實驗步驟:

(1)展開測吊:袋;

(2)深吸一口氣，然后將氣從通氣管呼入測量袋;

(3)肺部氣體全部呼出后，收緊通氣管，避免空氣跑出;

(4)讀取鼓起的測量袋上的最大數(shù)值，單位為亳升，這就是測得的肺活量;

(5)用肺活量測量袋依次測量5名同學(xué)的肺活量，每個人分別測量3次，取平均值計

入下表中;

⑹比較男、女生的肺活量，說說肺活量與性別之間的關(guān)系。

實驗現(xiàn)象:

不同同學(xué)的肺活量大小不同，男生的肺活量要大于女生的肺活量。

實驗結(jié)論:

肺活量與性別可能有關(guān)，男生的肺活量一般比女生的肺活量大。

活動手冊記錄單:

我的課堂活動記錄日期:

實驗解讀:

本實驗活動看似簡單，但學(xué)生操作起來還是可能會出現(xiàn)許多問題。學(xué)生操作時一方面測

量肺活量的方法要正確，另一方面記錄數(shù)據(jù)的方式要正確。教師要先做出準(zhǔn)確的示范和

引導(dǎo)，將測量和讀數(shù)的方法清楚地呈現(xiàn)出來，以解決操作上的難題，用以保證學(xué)生掌握

方法后進行正確的實驗澡作并做科學(xué)記錄。學(xué)生測量記錄完畢后要參照教科書提供的

《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》中關(guān)于四年級學(xué)生的肺活量數(shù)據(jù)，引導(dǎo)學(xué)生

反思自己的肺活量是否在健康標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，樹立保持身體健康發(fā)育的意識。

實驗過程注意事項：

（1）各小組在測量時如果用的同一個測量袋，為避免傳染疾病，吸管必須單人單用；

（2）肺部氣體全部呼出后，要收緊通氣管，避免空氣跑出，影響實驗結(jié)果；

（3）每位同學(xué)在測量3次時，兩次測量之間要稍事休息。

三、真題鏈接

I.用肺活量測量袋測量肺活量時，請用序號標(biāo)出測量步驟。

（）深吸一口氣，然后將氣從通氣管呼入測量袋。

（）讀取鼓起的測量袋上的最大數(shù)值，單位為亳升，這是測量得出的肺活量。

（）肺部氣體全部呼出后，收緊通氣管，避免空氣跑出。

（）展開測量袋。

在學(xué)習(xí)了《測量肺活量》一課后，紅紅同學(xué)回家采用課上的方法測量了小伙伴明明的肺

活量。

測量步驟：①展開測量袋，放好吸管（確保測晟袋中沒有多余空氣）；

②深吸一口氣，捏緊袋口，將氣體從吸管呼入測量袋；

③肺部全部氣體呼出后，拔掉吸管，向里卷折測量袋，直到卷不進去為止;

④讀取鼓起的測量袋上的最大數(shù)值，單位為毫升。

測量肺活量第1次第2次第3次

明明230022002400

請根據(jù)上面的研究過程回答下列問題。

2.實驗中記錄數(shù)據(jù)時，下列哪個數(shù)據(jù)最適合作為肺活量大小的數(shù)據(jù)（）。

A.2400B.2200C.2300

3.小紅在記錄數(shù)據(jù)時，忘記填寫單位名稱，你認(rèn)為數(shù)據(jù)的單位名稱用（）比較合適。

A.毫米B.毫升C.克

4.下圖是一個簡易肺活量計，四（1）班小芳和小強兩人各拿了一個，分別往測量袋里

用力吹氣。

（I）小芳的測量袋鼓起后的數(shù)值是1100亳升，小強的測量袋鼓起后的數(shù)值是1（X）0亳

升，的肺活量大一些。

（2）根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》中有關(guān)肺活量的數(shù)據(jù)：小學(xué)四年

級男牛.肺活量在1100毫升?2600亳升;小學(xué)四年級女生肺活量在900毫升?2000毫升。

小芳（女生）和小強（男生）都達到標(biāo)準(zhǔn)了嗎？

（3）小強想增大肺活量，你有什么建以？

四、實驗創(chuàng)新與改進

（一）實驗改進與創(chuàng)新

1.實驗更易操作

有條件的學(xué)校可以讓學(xué)生直接用肺活量測試儀進行測量，也可用礦泉水瓶自制肺活量測

試，利用排水法進行測量。

實驗材料：標(biāo)好刻度的塑料瓶、水槽、彎頭吸管、筆c

測品步驟：

①在標(biāo)好刻度的塑料瓶（5升）里裝滿水。

②把塑料瓶倒置在裝有適量水的水槽里，在瓶口插入彎頭吸管。

③深吸一口氣，通過吸管盡力向塑料瓶里吹氣。

④氣吹進瓶子中，瓶中水位慢慢下降了，記錄排出的水量。

2.跨學(xué)科聯(lián)想

本課內(nèi)容與《體育與健康》課程中的《測量肺活量測式》相關(guān)聯(lián)。

（二）練習(xí)速遞

5.認(rèn)識肺活量。

（I）人一次能呼出的最大體量就是o

（2）可以用測量肺活量：肺活量越大的同學(xué)會使塑料瓶里排出的水量o

（3）肺活量的大小對身體的影響。

肺活量大的人，身體供氧能力更。如果一個人的肺活量較小，就說明他的攝氧

能力和排出廢氣的能力較差，那么一旦身體需要大量耗氧時，就會出現(xiàn)供氧不足、頭

痛、頭暈、胸悶等癥狀，

（4）增加肺活量最顯著的方法是,也可以通過?些調(diào)整呼吸的方法來增加肺活量。

在學(xué)習(xí)了《測量肺活量》一課后，小紅同學(xué)回家采用如卜.圖的方法測量肺活量。

測量步驟：①在標(biāo)好刻段的塑料瓶（5升）里裝滿水。

②把塑料瓶倒置在裝有適量水的臉盆里，在瓶口插入彎頭吸管。

③深吸一口氣，通過吸管盡力向塑料瓶里吹氣。

④氣吹進瓶子中，瓶中水位慢慢下降了，記錄排出的水量。

排出的水量

測量肺活量

第1次第2次第3次平均數(shù)

小紅2300220024002300

請根據(jù)上面的研究過程回答下列問題

6.實驗中記錄數(shù)據(jù)時，下列哪個數(shù)據(jù)可以作為肺活量大小的數(shù)據(jù)（）。

A.塑料瓶中的空氣量B.塑料瓶中剩下的水量C.以上兩者都可

7.小紅在記錄數(shù)據(jù)時，忘記填寫單位名稱，你認(rèn)為數(shù)據(jù)的單位名稱用（）比較合適。

A.亳米B.亳升C.克

8.下圖中，呼出的氣體和吸入的氣體相比，（）減少了，（）增加了，（）

沒有變化。

9.人的呼吸實際上是在進行氣體的交換，氣體交換的場所是（）1>

五、知識補充

體育鍛煉為什么能提高肺活量

肺活量與人的呼吸密切相關(guān)，呼吸時呼吸肌的力量和胸腔擴張的范圍越大，肺活量越

大。體育鍛煉可以提高肺活量。我們在運動時，與安靜相比，需要更多的氧氣，我們呼

吸深度和呼吸次數(shù)都會急劇增加，呼吸肌活動加強，胸腔擴張的范圍加大，參與呼吸作

用的肺泡數(shù)量增多，肺活量也就增大了。無論是跑步，還是打籃球、游泳等，長期堅持

都可以加深呼吸的深度.提高肺活量。