生活起居護理匯報人：文小庫2025-05-09目錄CATALOGUE02飲食起居管理03居住環境調控04身體安全防護05作息規律維護06心理關懷支持01基礎護理原則01基礎護理原則PART保持身體清潔衛生，避免污垢和細菌滋生。定期洗澡定期修剪指甲，防止抓傷自己和他人。指甲修剪每天清潔口腔，預防口腔感染和齲齒。口腔衛生010302日常衛生維護要點保持皮膚干燥、清潔，預防皮膚病。皮膚護理04體位轉換操作規范定期翻身，避免身體長時間受壓導致褥瘡等。翻身保持正確坐姿，避免脊柱彎曲和關節變形。坐姿鼓勵站立，但要避免長時間站立和負重。站立正確臥姿有助于身體放松和恢復。臥姿衣物穿著適配要求材質選擇選擇柔軟、透氣、吸汗的材質，避免刺激皮膚。01尺寸合適衣物大小要適中，避免過緊或過松。02穿著層次根據環境溫度和身體狀況，合理穿著層次。03更換頻率及時更換臟衣物，保持身體清潔衛生。0402飲食起居管理PART保證優質蛋白質的攝入，如瘦肉、魚、蛋、豆類等，以滿足身體修復和更新所需。增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全谷類食物等，以促進腸道蠕動，保持大便通暢。適量控制碳水化合物的攝入，避免過多糖分和淀粉類食物，以維持血糖穩定。適量攝入優質脂肪，如橄欖油、堅果、魚油等，以滿足身體對必需脂肪酸的需求。營養餐食搭配標準蛋白質供給膳食纖維攝入碳水化合物控制脂肪供給進食輔助技術要點進食輔助技術要點餐具選擇喂食技巧食物準備姿勢調整選擇易抓握、易清洗的餐具，如特制的勺子、叉子、碗等，以減輕進食時的困難。將食物切成小塊或細條，方便咀嚼和吞咽；對于易滑動的食物，可用醬汁或湯水固定。掌握正確的喂食技巧，如控制喂食速度、調整食物溫度、觀察患者反應等，以避免誤吸或噎食。進食時應保持舒適的姿勢，如坐直或稍微前傾，以減少食物反流和誤吸的風險。低鹽飲食減少食鹽的攝入，以減輕水腫和高血壓等癥狀。低脂飲食限制脂肪的攝入，以減少肥胖和心血管疾病的風險。糖尿病飲食控制碳水化合物的攝入，以維持血糖穩定，避免并發癥的發生。腎病飲食根據腎功能受損情況，調整蛋白質、鉀、磷等營養素的攝入量，以減輕腎臟負擔。特殊飲食執行方案03居住環境調控PART保持窗戶的開啟，確保室內空氣流通，避免污濁空氣滯留。窗戶通風使用排風扇、新風系統等設備，提高空氣流通效率。通風設備應用合理安排通風時間，避免在空氣污染嚴重的時段開窗。通風時間規劃室內通風優化策略溫濕度監測控制法溫濕度計使用放置溫濕度計監測室內環境，確保溫濕度在適宜范圍內。01加濕與除濕根據監測結果，使用加濕器或除濕機調節室內濕度。02溫控設備應用合理使用空調、暖氣等溫控設備，保持室內溫度穩定。03安全動線設計標準動線規劃合理規劃室內動線，確保通行順暢，避免碰撞和摔倒。01合理擺放家具，留出足夠的活動空間，方便日常生活。02安全設施安裝扶手、防滑地毯等安全設施，提高居住安全性。03家具布局04身體安全防護PART保持室內光線充足，夜間使用柔和的夜燈。照明設施選擇穩固、低矮的家具，并避免尖銳邊角。家具選擇01020304確保地面干燥、平整，無障礙物，增加防滑墊或地毯。地面處理使用扶手、抓桿等輔助設備，確保行動安全。日常活動輔助跌倒預防實施措施緊急呼叫系統配置安裝易于操作的緊急呼叫器，確保緊急情況下能夠及時求助。緊急呼叫器確保緊急呼叫系統與外部救援機構或家人手機相連。呼叫系統連接定期檢查呼叫器是否正常運行，電池電量是否充足。呼叫器定期檢查定期進行呼叫演練，確保熟悉使用方法。呼叫演練危險物品存放將危險物品（如藥品、化學品、銳利工具等）存放在兒童無法觸及的地方。危險品標識對危險物品進行明確標識，以便識別和管理。危險品使用使用危險物品時，確保兒童不在場，并遵循正確的使用方法。危險品處理定期檢查和處理過期或不再使用的危險物品，確保安全。危險物品管理規范05作息規律維護PART晝夜節律調整方法光照調節通過調節室內光線，讓身體逐漸適應晝夜節律，白天保持光線明亮，晚上保持昏暗。01白天多進行活動，尤其是戶外活動，晚上減少活動和運動，避免興奮。02飲食調節晚餐要吃飽，避免饑餓，同時不要過度飲水或飲食過多，以免影響睡眠。03活動時間午間休息時間規劃休息時長適當的午休有助于恢復體力和精神，但不宜過長，一般控制在1小時以內。01休息環境午休時要保持安靜、舒適的環境，避免噪音和干擾。02休息方式午休可以采用躺著或坐著的方式，但要避免趴在桌子上睡覺，以免影響血液循環和呼吸。03睡前放松保持安靜、舒適、溫暖的睡眠環境，床墊和枕頭要舒適，被子要蓋得適宜。睡眠環境睡前飲食睡前喝一杯熱牛奶或吃一些有助于睡眠的食物，如香蕉、燕麥等，但要避免攝入咖啡因和糖分。睡前進行一些放松活動，如泡熱水澡、聽輕音樂、冥想等，有助于緩解壓力和疲勞。睡眠質量提升技巧06心理關懷支持PART留意是否出現情緒低落、興趣喪失、自我否定等抑郁癥狀。抑郁傾向關注情緒變化是否劇烈，能否自我調節，以及持續時間。情緒波動01020304觀察是否出現緊張、不安、易怒、失眠等焦慮表現。焦慮程度觀察與他人的交流情況，是否出現回避、冷漠等行為。社交行為情緒狀態觀察指標傾聽與理解耐心傾聽其內心世界，理解其需求和感受。01鼓勵與支持多給予肯定和鼓勵，增強自信心和積極性。02引導與疏通針對不良情緒，適當引導其表達和發泄，避免情緒積壓。03尊重與信任建立尊重與信任的關系，讓其感受到被接納和關愛。04日