中藥材單味養(yǎng)生文檔

主編：趙冰清

出版：廣東省出版集團(tuán)廣東經(jīng)濟(jì)出版社

參考書目：

《中藥學(xué)》

《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》

《中醫(yī)診斷學(xué)》

《方劑學(xué)》

《中醫(yī)養(yǎng)生》

中藥材單味養(yǎng)生

第一章總論

第二章解表藥

第三章祛風(fēng)濕藥

第四章利水滲濕藥

第五章芳香化濕藥

第六章瀉下藥

第七章化痰止咳藥

第八章溫里藥

第九章理氣藥

第十章清熱藥

第十一章固澀藥

第十二章平肝熄風(fēng)藥

第十三章活血化瘀藥

第十四章消食藥

第十五章補(bǔ)益藥

第十六章止血藥

第十七章安神藥

第一講

藝

酎T

總論

節(jié)

第

一中藥的起源和中藥學(xué)的發(fā)展

節(jié)

第

二中藥的產(chǎn)地與采集

節(jié)

第

三中藥的炮制

節(jié)

第

四藥性理論

節(jié)

第

五

中藥的配伍

節(jié)

第

六

中藥的用藥禁忌

節(jié)

第

七

中藥的劑量與用法

什么是養(yǎng)生

養(yǎng)生一詞最早見于道教書籍，是在《莊子》內(nèi)篇。

養(yǎng)生，又有攝生、道生、養(yǎng)性、衛(wèi)生、保生、壽世的意思等。

所謂生，就是生命、生存、生長的意思；

所謂養(yǎng)，即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)的意思。

養(yǎng)生就是根據(jù)生命的發(fā)展規(guī)律，達(dá)到保養(yǎng)生命、健康精神、增進(jìn)智慧、延長壽命的

目的的科學(xué)理論和方法。

因?yàn)樯眢w是我們生活的根本，健康的身體是我們有一個健康人生的基礎(chǔ)。

所謂養(yǎng)生，簡單地說，實(shí)際就是保養(yǎng)生命的意思。

“養(yǎng)生”要求人的身體能始終處在一個完整的動態(tài)平衡之中（即身體健康無病），并應(yīng)

具備對外界環(huán)境的適應(yīng)能力以及情感的自我調(diào)節(jié)能力。

要注意生活與工作環(huán)境的調(diào)適，飲食與營養(yǎng)的調(diào)合，勞動與休息的適度，情志與道

德修養(yǎng)的和諧，以及運(yùn)動與健身，預(yù)防與治療等方面。

古代養(yǎng)生家曾提出了養(yǎng)生的兩個要點(diǎn)，那就是一要“養(yǎng)正性”，二要“順自然”。

所謂養(yǎng)正性，就是要人們實(shí)行正常的、有規(guī)律的思維活動和生活方式，也就是說要

保養(yǎng)正氣。

因?yàn)橹嗅t(yī)學(xué)認(rèn)為：構(gòu)成人體及促進(jìn)人體生長發(fā)育的基本物質(zhì)是精、氣、神，三者以

臟腑為中心，通過神的支配，經(jīng)絡(luò)的輸通來實(shí)現(xiàn)生命活動。

因此，古代養(yǎng)生家歷來將精、氣、神列為人身之“三寶”，是養(yǎng)生的關(guān)鍵。

“養(yǎng)正性”就在于怎樣去調(diào)節(jié)、制約這三者之間的生理環(huán)節(jié)，使之不偏不倚，以保持

人體相對的陰平陽秘。

“順自然”，就是要求人們養(yǎng)生不僅要順從一年四季的氣候變化，而且還要隨時(shí)適應(yīng)

周圍外界環(huán)境。尤其在對待外界事物的影響方面（如地位、職稱、工資、住房等），

要有自我控制、調(diào)適情緒的能力。

中醫(yī)認(rèn)為：思不宜久，慮不宜過。不為身外之物擾動心神。所謂情志坦蕩，隨遇而

安，這就是順應(yīng)自然的精華所在。

傳統(tǒng)養(yǎng)生法

我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法主要包括精神養(yǎng)生方法、起居養(yǎng)生方法、飲食養(yǎng)生方法、運(yùn)動

養(yǎng)生方法及藥物養(yǎng)生方法五大類。

藥物養(yǎng)生方法則是通過補(bǔ)益中藥或具有治療作用的中藥來補(bǔ)益或治療虛弱體質(zhì)的人

或患有慢性疾病的人，也就是說補(bǔ)益中藥的合理應(yīng)用主要適用于體質(zhì)虛弱或有疾病

的中老年人。

總之，健康長壽既是人們的愿望，也是當(dāng)今時(shí)代與工作的需要。只有按照人類生命

發(fā)展的客觀規(guī)律，順應(yīng)自然，切實(shí)掌握養(yǎng)生的具體方法，針對人體的各個方面，采

取多種健身措施，持之以恒地進(jìn)行調(diào)攝，才能達(dá)到目的。

第一節(jié)中藥的起源和中藥學(xué)的發(fā)展

中藥是我國傳統(tǒng)藥物的總稱。是以中醫(yī)藥理論為基礎(chǔ)，并具有獨(dú)特的理論體系和應(yīng)

用形式，用于預(yù)防和治療疾病的一部分天然藥及其加工代用品。

中藥的認(rèn)識和使用是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，具有獨(dú)特的理論體系和應(yīng)用形式，充分反

映了我國歷史，文化、自然資源等方面的特點(diǎn)。

由于其來源以植物性藥材居多，使用也最普遍，所以古來相沿把藥學(xué)稱為“本草”。

及至現(xiàn)代，隨著西方醫(yī)藥學(xué)在我國的傳播，本草學(xué)遂逐漸改稱為“中藥學(xué)”。

中藥學(xué)是研究中藥基本理論和各種中藥的來源、采制、性能、功效、臨床應(yīng)用等知

識的一門學(xué)科，是祖國醫(yī)學(xué)的一個重要組成部分。

各個時(shí)期比較有代表性的藥學(xué)著作

《神農(nóng)本草經(jīng)》現(xiàn)存最早的藥學(xué)巨著，載藥365種，并把藥物分為上、中、下三品。

實(shí)際成書于東漢時(shí)期。

魏晉南北朝時(shí)期陶弘景所輯《本草經(jīng)集注》

隋唐時(shí)期李勛、蘇敬等主持編纂的《新修本草》（又稱《唐本草》）我國歷史上第

一部官修本草，收載藥物共844種。書中還增加了藥物圖譜，并附以文字說明。

宋代《經(jīng)史證類備急本草》（后世簡稱《征類本草》）載藥總數(shù)已達(dá)到150（）余種

明代李時(shí)珍《本草綱目》收藥1892種（新增374種），附圖1100多幅，附方

11000余首。

清代趙學(xué)敏《本草綱目拾遺》載藥921種，其中新增藥物716種

當(dāng)代的木草成就《全國中草藥匯編》、《中藥大辭典》、各版《中華人民共和國藥典》

等。

第二節(jié)中藥的產(chǎn)地與采集

中藥的來源，除部分人工制品外，主要是天然的動、植物和礦物。中藥的產(chǎn)地、采

收與貯存是否合宜，直接影響到藥材質(zhì)量。藥物產(chǎn)地、采收與貯存方法的研究，是

保證藥材質(zhì)量和保護(hù)藥源的重要課題。

產(chǎn)地

天然藥材的分布和生產(chǎn)，離不開一定的自然條件。水土、氣候、日照、生物分布等

生態(tài)環(huán)境各地不完全相同，甚至南北迥異，差別很大。因而各種藥材的生產(chǎn)，無論

產(chǎn)量和質(zhì)量方面，都各有■?定的地域性。自古以來醫(yī)家非常重視“道地藥材”，就是

這個緣故。

古人經(jīng)過長期使用，觀察和比較，知道即使是分布較廣的藥材，也由于上述自然條

件的不同，各地所產(chǎn)，其質(zhì)量規(guī)格也不一樣。

如四川的黃連、川蘆、附子，廣東的陳皮，東北的人參、細(xì)辛、五味子，云南的茯

苓，河南的地黃，山東的阿膠……等等，從古到今都是著名的“道地藥材”。

“道地藥材”:人們將具有地區(qū)特色、歷史悠久、質(zhì)量優(yōu)良、產(chǎn)量宏豐炮制考究、療效

顯著的藥材稱為“道地藥材”，道地藥材的確定，與其產(chǎn)地、品種、質(zhì)量等多種因素

有關(guān)，但最重要的是長期臨床實(shí)踐證明了的可靠療效。【四大懷藥、四大皖藥（丹皮、

木瓜、白芍、菊花）、浙八味（貝母、菊花、郁金、麥冬、白術(shù)、白芍、元胡、玄參

等】

采集

中藥大都是植物藥材，各種植物在其生長發(fā)育的各個時(shí)期，根、莖、花、葉、果實(shí)

各個部分，由于所含有效成分的量各有不同，因而藥性的強(qiáng)弱也往往有較大差異。

因此，藥材的采收，應(yīng)該在有效成分含量最多的時(shí)候進(jìn)行。通常以入藥部分的成熟

程度作為依據(jù)。每種植物藥材都有一定的采收時(shí)節(jié)和方法。

第三節(jié)中藥的炮制

我們知道，中藥來源于植物、礦物和動物，但這些原生的藥料大多是生藥，不能直

接入藥。因?yàn)橛械乃幬镉卸拘圆荒苤苯臃茫械囊蛞子谧冑|(zhì)而不便久存，有的需

除去非藥用部分或惡劣氣味。要按照其不同的藥性和醫(yī)療要求進(jìn)行加工或?qū)ｉT的技

術(shù)處理，中醫(yī)上對這一加工過程稱味炮制。中藥經(jīng)過炮制，清除了雜物和非藥用的

部分，降低了毒性和副作用，緩和或提高了藥效，而且便于貯藏和制作制劑。

炮制的歷史由來

傳說中發(fā)明炮制技術(shù)的是商代時(shí)曾經(jīng)做過廚師的大臣伊尹,他把廚房中經(jīng)常應(yīng)用

的一些烹飪手法如烤、炙、炒、煮以及常見調(diào)味料如鹽、醋、酒、蜂蜜、姜等應(yīng)用

于草藥加工，并且創(chuàng)制了中藥經(jīng)常應(yīng)用的湯劑。此后歷經(jīng)各朝代，中藥的炮制技術(shù)

日臻完善，炮制方法也豐富多彩。

炮制的方法

中藥炮制的方法多種多樣，我們經(jīng)常在藥店門前看到晾哂藥物的景象，其實(shí)這也

是中藥炮制在太陽下暴曬的一種方法。中藥常規(guī)的炮制方法有修制、水制、火炙、

水火共制等，還有一些其他特殊的炮制方法，有些藥材炮制還需要加入輔料。總之,

這是一門專門的學(xué)問，我們非專業(yè)人士只需要了解炮制這一基本知識即可。

第四節(jié)藥性理論

四氣五味

歸經(jīng)

升降浮沉

補(bǔ)瀉

四氣

指中藥的寒、熱、溫、涼四種性能特征。藥性寒熱溫涼，是從藥物作用于機(jī)體所發(fā)

生的反應(yīng)概括出來的，是與所治疾病的寒熱性質(zhì)相適應(yīng)的。故藥性的確定是以用藥

反應(yīng)為依據(jù)，病癥寒熱為基準(zhǔn)。

能夠減輕或消除熱證的藥物，一般屬于寒性或者涼性，如黃苓，板藍(lán)根對于

發(fā)熱口渴、咽痛等熱證具有其那個熱解毒作用，表明這兩種藥具有寒性。

反之，能夠減輕或消除寒癥的藥物，一般屬于溫性或熱性，如附子、干姜對

于腹中冷痛、四肢厥冷、脈沉無力等寒癥具有溫中散寒作用，表明這兩種藥物具有

熱性。

五味

指中藥的辛、甘-、酸、咸、苦五種味道，還有些中藥具有澀或者淡味。

辛有發(fā)散、行血之功效，多用來治療表證

甘具有補(bǔ)益、和中等作用，用來治療虛證

酸有收斂、固澀作用，多用于治療虛汗、泄瀉之類病癥

咸有通便、瀉下及軟堅(jiān)散結(jié)之功用，常用來治療腫塊癥狀的疾病，亦可消除痰火結(jié)

核等。

澀具有與酸味中藥類似的功用。淡味有利尿作用，對于水腫、小便不利等疾病有功

效。

苦味有泄火解毒和化濕作用

歸經(jīng)

同藥物的性味一樣，也是中草藥性能之一。歸經(jīng)是指藥物對于人體某些臟腑、經(jīng)絡(luò)

有著特殊的作用。

例如，龍膽草能歸膽經(jīng)，說明它有治療膽的病癥的功效；

董香能歸脾、胃二經(jīng)，說明它有治療脾胃病癥的功效。

簡單說，歸經(jīng)是藥物作用的定位概念，即表示藥物作用部位。

歸是作用的歸屬，經(jīng)是臟腑經(jīng)絡(luò)的概稱。

歸經(jīng)是中醫(yī)界對中藥與人體關(guān)系的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。

升降沉浮

指的是藥性的趨向。

升是上升，降是下降，浮是發(fā)散，沉是清利。

凡升浮的藥物，都主上行而向外，有升陽、解表、散寒等作用；

凡沉降的藥物，都主下行而向內(nèi)，有潛陽、降逆、收斂、清熱、滲濕、瀉下等作用。

藥物的升降浮沉的特性，與藥物的氣味、質(zhì)地輕重有關(guān)。

從氣味來說，凡味屬辛甘、性屬溫?zé)岬囊活愔兴帲蠖鄶?shù)能升，比如麻黃、桂枝；

味屬苦咸、性屬寒涼一類的藥物，大多數(shù)沉降。

藥物的質(zhì)地輕重，也決定升降沉浮。花、葉及質(zhì)量輕的中藥，大多能升浮，比如辛

夷花、升麻；果實(shí)種子及質(zhì)量重的中藥，大都能沉降，但不是絕對的。

補(bǔ)瀉

補(bǔ)就是補(bǔ)其不足，即補(bǔ)益身體的虧損，增強(qiáng)機(jī)體的功能，提高抗病能力，改善虛弱

癥狀，如補(bǔ)氣，補(bǔ)血、補(bǔ)陰、補(bǔ)陽等。

瀉就是瀉其有余，即祛除致病因素，調(diào)整機(jī)體功能，制止病勢發(fā)展，如解表、瀉下、

利氣、利水、祛痰、導(dǎo)滯、催吐、消積等。

第五節(jié)中藥的配伍

醫(yī)生在給病人開藥方的時(shí)候常常是將兒種作用相同或不同的中藥開在同一處方，這

就是中藥的配伍使用。

為什么要配伍使用呢？我們所患的各種疾病都是由多種病邪及病因所致，根據(jù)疾病

的病因、癥狀及表現(xiàn)的多樣化，單用一種中藥不可能打到全面治愈疾病的目的，因

此，必須根據(jù)疾病的病因，有選擇地將兩味以上藥物配合同用。

此外，各種中藥都有各種中藥的性味和歸經(jīng)，它們的藥效、作用也不相一致。而且

藥與藥之間會發(fā)生某些相互作用，如有的能增強(qiáng)或降低原有藥效，有的能抑制或消

除毒副作用，有的則能產(chǎn)生或增強(qiáng)毒副反應(yīng)。因此，在使用兩味以上藥物時(shí).，必須

有所選擇。

藥物的配伍關(guān)系

中藥的配伍關(guān)系比較復(fù)雜，中醫(yī)上將配伍關(guān)系稱為藥物的“七情”，這七種配伍關(guān)系

分別為：

單行（只用一味藥）

相須（性能功效相類似的藥物配合應(yīng)用）如麻黃與桂枝；石膏與知母；大黃與芒硝）

相使（性能功效不同但治療目的一致，一種味主藥，另一種味輔藥）如黃茂與茯苓;

黃連與木香

相畏（一種藥物的毒副作用，能被另一種藥物減輕或消除）半夏與生姜

相殺（與相畏是同一配伍關(guān)系的兩種提法，一種藥物使另一種藥物原有功效降低或

消失）

相惡（即兩種藥物合用，一種藥物與另一藥物相作用而致原有功效降低，甚至喪失

藥效。）

相反（兩藥合用能產(chǎn)生或增強(qiáng)毒性反應(yīng)或副作用）

各種各樣的藥物正是在這七種配伍關(guān)系中變幻著神奇的醫(yī)療功效。

第六節(jié)中藥的用藥禁忌

中藥配伍不當(dāng)會產(chǎn)生毒性

中藥處方必須遵循配伍安全原則，如果處方配伍不當(dāng)，應(yīng)用中可能危害患者的健康,

甚至危及生命。“十八反”、“十九畏”是目前醫(yī)藥界共同認(rèn)可的配伍禁忌。在此提醒

自配處方或者輕信“秘方”的朋友，要查看處方是不是有降相反相畏藥物混雜的情況

存在，以免對自己造成傷害。

十八反：甘草反甘遂、京大戟、海藻、芫花；烏頭（川烏、附子、草烏）反半夏、

瓜萎（全瓜萎、瓜萎皮、瓜萎仁、天花粉）、貝母（川貝、浙貝）、白被、白及；藜

蘆反人參、南沙參、丹參、玄參、苦參、細(xì)辛、芍藥（赤芍、白芍）。

十八反歌訣

本草明言十八反，半萎貝皴芨攻烏。藻戟遂芫俱戰(zhàn)草，諸參辛芍叛藜蘆。

十九畏：硫磺畏樸硝（通用名：芒硝）、水銀畏砒霜，狼毒畏密陀僧，巴豆畏牽牛

（通用名：丑牛），丁香畏郁金，牙硝艮三棱，川烏、草烏畏犀角，人參畏五靈脂,

官桂畏石脂。

第七節(jié)中藥的劑量與用法

服中藥，看時(shí)辰

我們許多人對于服藥的時(shí)間不太在意，其實(shí)中藥的療效除了是否對癥藥物建筑方法

是否得當(dāng)之外，各類中藥的服用時(shí)間對藥效也有影響，藥物的效價(jià)不同，調(diào)制的病

癥不同，服藥的時(shí)間也有一定的要求，特別是一些特殊藥物，醫(yī)生常常會族特別的

交待。

如何掌握各種具體方藥的服用時(shí)間和次數(shù)，應(yīng)根據(jù)藥物性質(zhì)、不同病人病情和人體

飲食起居規(guī)律等具體決定，最終達(dá)到適時(shí)服藥，維持合適的體內(nèi)藥物濃度，提高療

效和減少毒副反應(yīng)。

飯前服

用于治療肝腎虛證和腸胃病，以及腰以下疾病的藥均宜餐前服，因?yàn)樵谖缚諣顟B(tài)下,

藥性容易下達(dá)，從而較多地被吸收。

另外，化痰止咳藥物如半夏、天南星、貝母、桑白皮等，中成藥如川貝枇杷膏、急

支糖漿、蛇膽川貝散等，均宜在飯前服用，祛痰鎮(zhèn)咳作用明顯。

六味地黃丸、補(bǔ)中益氣丸、生脈散、左歸丸等補(bǔ)益藥宜在飯前服用，利于吸收而充

分發(fā)揮其補(bǔ)益作用。

飯后服

對消化道有刺激作用的或毒副性較強(qiáng)大的藥，均宜在飯后服用，以免吸收太快而發(fā)

生毒副作用。

睡前服

補(bǔ)心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物，以及有化枳、潤腸作用的藥物，適合睡前服用，

一般睡覺前15-3()分鐘服用。

晨起空腹服

凡滋補(bǔ)類湯藥，宜早晨空腹用，以利充分吸收。用于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物

也宜空腹服，這樣可使藥物迅速入腸，并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。

隔夜服

主要是指驅(qū)蟲藥，睡前服1次，第二天早晨空腹再服用1次，以便將蟲殺死排出體

外。

特殊藥物的特殊服用

平常服用中藥湯，基本都以不冷不熱的溫服為主，但解毒、止吐、清熱類湯藥可以

冷服。另外解表類藥宜趁熱服下，可以達(dá)到發(fā)汗的目的，祛寒、通血脈的藥也宜熱

服。

沖服也是一種常有的服藥方式，象沉香、木香等貴重藥物或芳香藥，久煎影響藥力，

常采取沖服法，先將藥物置入杯中，趁熱將湯藥沖入，溫浸片刻再服用。肉桂、藏

紅花等熱水浸泡后即可服用，以免久煎使藥物的有效成分揮發(fā)。

第二講

第二章解表藥

麻黃生姜

菊花野菊花

葛根桂枝

白芷荊芥

薄荷紫蘇

辛夷花蔥白

解表藥

凡以發(fā)散表邪、解除表證為主要作用的藥物，稱為解表藥，又叫發(fā)表藥。

本類藥物常用于感受外邪，臨床表現(xiàn)為惡寒、發(fā)熱、頭身疼痛、脈浮等癥狀，其中

大部分藥物都有宣肺的功效，所以能止咳平喘，部分藥物也有祛風(fēng)寒濕邪的作用，

因而可兼治風(fēng)寒濕邪所引發(fā)的肢體疼痛。

解表藥的主要作用除具有發(fā)汗解表作用外，部分藥尚兼有利尿退腫、止咳平喘、透

疹、止痛、消瘡等作用。

根據(jù)其藥物的溫涼屬性不同，分為辛溫解表藥和辛涼解表藥兩大類。

解表藥為辛散之品，入湯劑不宜久煎，以免有效成分散失而影響療效。

使用解表藥時(shí)必須根據(jù)四時(shí)氣候的變化及患者體質(zhì)不同恰當(dāng)選擇，配伍用藥。

春季發(fā)汗，解表藥宜輕，冬季宜重；南方宜輕，北方宜重。

解表藥大多味辛、質(zhì)輕。

對斑疹初起誘發(fā)不暢，瘡瘍初起不調(diào)的發(fā)冷發(fā)熱、身體水腫等，亦可用之。

使用發(fā)汗作用較強(qiáng)的解表藥時(shí)，不要用量過大，發(fā)汗太過，以免耗傷陽氣，損及陰

液。

常用的解表藥有麻黃、桂枝、香禽、白芷、生姜、薄荷、菊花、荊芥、紫蘇、辛夷

花等。

麻黃

麻黃為麻黃科小灌木質(zhì)麻黃的草質(zhì)莖；別名生麻黃、西麻黃、凈麻黃、麻黃絨。

【成分】麻黃莖與根的化學(xué)成分不同，莖含麻黃型生物堿，根含大環(huán)精胺等兒

種類型生物堿。

【性味歸經(jīng)】性溫；味辛、微苦。歸肺、膀胱經(jīng)。

草麻黃

木賊麻黃

中麻黃

麻黃飲片

【功能】發(fā)汗解表，宣肺平喘，利水消腫。

作用重在宣肺氣，以外散風(fēng)寒，內(nèi)平喘咳，下通水道，且宣散之力頗強(qiáng)，故只適于

風(fēng)寒表濕證、肺氣壅的實(shí)喘及風(fēng)水水腫而無汗者。麻黃能發(fā)汗、緩解支氣管平滑肌

的痙攣而有平喘作用；另外還有明顯的利尿、抑菌、抗流感病毒等。

【選購保存】麻黃以莖粗、干燥、色淡綠、內(nèi)心充實(shí)、味苦澀者為佳。宜貯存于通

風(fēng)干燥處，需防濕，防塵。

養(yǎng)生方例

主治酒渣鼻

取麻黃根、節(jié)各80克，切碎，用水沖洗干凈，放入干凈鋁壺內(nèi)；加入白酒1500毫

升，加蓋，用武火煎30分鐘后置于陰涼處3小時(shí),，用紗布過濾裝入瓶內(nèi)備用。早晚

各服用25()毫升，1()日為一個療程。一般服藥5-8日后，患部出現(xiàn)黃白色分泌物，

隨后分泌物結(jié)痂、脫落，局部變成紅色。20-30日后，皮膚逐漸變?yōu)檎＃渌Y

狀隨之消失。

酒渣鼻(蛾蟲性皮炎)是一種主要發(fā)生于面部中央的紅斑和毛細(xì)血管擴(kuò)張的慢性皮

膚病。

《外科大成?酒茲鼻》云：“酒茲鼻者，先由肺經(jīng)血熱內(nèi)蒸，次遇風(fēng)寒外束，血瘀凝

滯而成，故先紫而后黑也。治宜宣肺氣化滯血，行營衛(wèi)流通，以滋新血，乃可得愈。”

本病以顏面部中央的持續(xù)性紅斑和毛細(xì)血管擴(kuò)張，伴丘疹、膿皰、鼻贅為臨床特征。

多發(fā)生于中年，男女均可發(fā)病，尤以女性多見。西醫(yī)亦稱之為酒渣鼻。

主治感冒

取麻黃15克、生姜10克、甘草5克，加入清水200毫升煎為100毫升。每日2次,

趁熱服用，一般用藥2-3日見效。

主治感冒無汗、頭身疼痛

取麻黃、綠豆等份，研為細(xì)末。每次5克，每日2次用溫開水送服。

養(yǎng)生禁忌

麻黃發(fā)汗力強(qiáng)，故用量不宜過大。體虛多汗、肺腎虛喘、虛性水腫者忌用；高血壓

病患者不宜使用。

生姜

生姜為姜科植物姜的根莖；別名生姜片。

【成分】生姜的主要成分是揮發(fā)油、姜辣素和淀粉。

【性味歸經(jīng)】性微溫；味辛；歸肺、脾經(jīng)。

【功能】發(fā)汗解表，溫肺止咳，善治風(fēng)寒咳嗽；又善溫中止嘔，治多種嘔吐。

【選購保存】生姜以塊大、豐滿、質(zhì)嫩者為佳。保存于陰涼通風(fēng)處即可。

生姜植物及其飲片

養(yǎng)生方例

主治急性細(xì)菌性痢疾

取鮮生姜45克、紅糖30克，共搗碎為糊狀，每日分3次服。7日為一個療程，一

般1-5日痊愈。

主治胃、十二指腸潰瘍

取鮮生姜50克，洗凈切碎，加清水30()毫升，煎30分鐘。每日3次，分2次服完。

主治白瘢風(fēng)(白瘢風(fēng)是一種獲得性皮膚色素脫失性疾病，表現(xiàn)為局部或泛發(fā)性色素

脫失。)

取生姜一塊，切去1片，在患部揩擦。姜汁擦干后，再切去一片，連續(xù)擦至皮膚局

部覺熱為度。每日3-4次，至皮色正常為止。一般連續(xù)治療2-3個月，中途勿斷。

主治急性扭傷

取生基適量，搗爛去汁，加入食鹽少許攪勻，外敷患處。可用繃帶固定，每日1次。

主治頭痛

取生姜50克，用清水洗凈后，切成片狀，放入盆中，加熱水1000毫升浸泡15分鐘,

擦洗前額及太陽穴。每次15-20分鐘，每日2次，3-5日為一個療程。一般用藥1-2

個療程見效。此法適用于風(fēng)寒頭痛，尤以癥見頭痛時(shí)作、痛連項(xiàng)背、惡風(fēng)寒、遇風(fēng)

尤懼者為佳。

養(yǎng)生禁忌

陰虛內(nèi)熱者忌服。

菊花

菊花為菊科植物菊的頭狀花序：別名杭菊、貢菊、白菊花、菊花碳、滁菊花、黃菊

花。

【成分】含有揮發(fā)油，其成分為菊油環(huán)酮、單龍腦獻(xiàn)酸酯、菊醇、龍腦和乙酸龍

腦酯，以及木犀草或、大波斯菊或等。

【性味歸經(jīng)】性微寒；味甘、苦；歸肝、肺經(jīng)。

菊花

【功能】菊花是辛涼解表藥，主要有疏風(fēng)散熱、清肝明目、清熱解毒的功效，因

此常食用菊花，不僅可以明目，健腦，還可以抗衰老。

一般來說，白菊花養(yǎng)肝明目的功效較好；滁菊花較長于鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜；黃菊花疏散風(fēng)熱

的作用最佳。

經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，菊花可抗癌，防心腦血管疾病，用于冠心病、高血壓，同時(shí)還有

抗菌作用。

【選購保存】挑選時(shí)以身干、花朵完整、顏色鮮艷、氣清香、無雜質(zhì)者為佳。存

放時(shí)放在陰涼干燥處，防霉壞，防蟲蛀，尤其夏秋要勤查看。儲存菊花有霉蛀，宜

烘干，不宜烈日暴曬，以防散瓣變色。

養(yǎng)生方例

主治療高血壓、動脈硬化

取菊花、銀花各30克，頭暈者加桑葉12克，加清水30()毫升煎或泡茶服。

主治尋常疣

取菊花3()克，放入30度白酒1()()毫升中，浸3日后去渣，浸出液可加適量開水、

白糖燉服。每日1次，連服3日為一個療程。停藥觀察3日，若效果不明顯再服用

第2個療程。

疣是由人類乳頭狀病毒引起的表皮良性贅生物。尋常疣祖國醫(yī)學(xué)稱千日瘡，俗

稱刺痕。由天疣生長形態(tài)不同而有特殊類型，有絲狀疣和指狀疣。后者如圖，為在

軟基礎(chǔ)上發(fā)生參差不齊的多個指狀突起，數(shù)目多少不等。

通過直接或間接接觸傳染，外傷對HPV感染是一個很重要的因素。所以，長猴子

是感染病毒引起的，不是自身血液有病。

主治冠心病

取菊花30克，加清水250毫升煎為1()()毫升，每日分2次服用。2個月為一個療程。

養(yǎng)生禁忌

氣虛、胃寒、食量少、腹瀉的患者應(yīng)少用。

野菊花

野菊花為菊科植物野菊的頭狀花序；別名野菊、甘菊花。

【成分】含有揮發(fā)油、氨基酸、維生素A和B等。

【性味歸經(jīng)】性涼，有小毒；味苦、辛；歸肺、肝經(jīng)。

【功能】清熱解毒作用顯著，兼有降血壓作用，可用于治療高血壓。

【選購保存】野菊花以完整、色黃、香氣濃者為佳。秋季花盛開時(shí)采收，曬干或

烘干%宜貯存于陰涼干燥處，注意防蛀、防潮。

野菊花

養(yǎng)生方例

主治預(yù)防感冒

取野菊花12-15克，用沸水浸泡1小時(shí)后，加清水1()()毫升煎30分鐘。分早、午、

晚3次服用，連服2-3日。

主治流行性腮腺炎

取野菊花15克，用清水250毫升煎至100毫升。每日一劑，連服--周。

主治再生障礙性貧血

取野菊花根莖、豬瘦肉各30克，加清水300毫升煎為100毫升。每日1劑，去渣,

喝湯吃肉。一般用藥30-90日痊愈。

主治中心性視網(wǎng)膜炎

取野菊花30克，豬心1只，用時(shí)把野菊花塞進(jìn)豬心內(nèi)，加水350毫升。文火慢煎,

熟透為宜。熟透為宜。煎至1()()毫升，去渣，喝湯吃豬心。每日一次，一般用藥3-5

日痊愈。

主治疳腫癰毒

取野菊花500克，煎水一大盆洗浴，每日早晚各一次。此方法適用于全身及頭面部

膿性疳腫，配合野菊花內(nèi)服，效果尤佳。

主治尋常疣

取野菊花30克，放入30度的白酒100毫升中，浸泡3小時(shí)后去渣。可加適量水，

以白糖燉服。每日1次，連服2日為1個療程，然后隔日開始第二個療程。效果頗

佳。

主治麥粒腫

取野菊花30克，加清水200毫升煎為100毫升，煎后再用此水量煎第二次。頭煎內(nèi)

服，2煎趁熱洗患處。每日2-3次，連續(xù)3-5日。至痊愈。

生

脾胃虛靠者，孕婦慎用。

麥粒腫乂名瞼腺炎，祖國醫(yī)學(xué)稱其為土疳或土瘍，俗稱“針眼”，是一種普通的眼病，

人人可以罹患，多發(fā)于青年人。眼瞼有兩種腺體，在睫毛根部的叫皮脂腺，其開口

于毛囊；另一種靠近結(jié)合膜面埋在瞼板里的叫瞼板腺，開口于瞼緣。麥粒腫就是這

兩種腺體的急性化膿性炎癥。

瞼腺位于眼瞼深部，但開口于瞼緣，細(xì)菌（主要是葡萄球菌）可由開口處進(jìn)入睫毛根

部的皮脂腺或眼瞼深部的瞼板腺而致急性化膿性炎癥，前者叫外麥粒腫，后者叫內(nèi)

麥粒腫。當(dāng)身體抵抗力減弱時(shí)（如營養(yǎng)不良、睡眠不足或患糖尿病等）容易發(fā)病。患

臉緣炎、沙眼、慢性結(jié)膜炎或過度用眼以及有近視、遠(yuǎn)視、散光等眼病時(shí)，沒有及

時(shí)配鏡矯正，并眼睛疲勞時(shí)亦可發(fā)病。不注意眼的衛(wèi)生，用不干凈的手、毛巾、手

帕等擦眼，細(xì)菌侵入眼瞼腺內(nèi)，可直接引起麥粒腫。

葛根

葛根為豆科落葉藤本植物野葛或甘葛藤的根；別名粉葛根。

【成分】含黃酮或、淀粉及少量揮發(fā)油。

【性味歸經(jīng)】性涼；味甘、辛；歸脾胃經(jīng)。

【功能】解肌退熱，透疹，生津止渴，升陽止瀉。辛涼升散，甘涼而潤，善散肌

膚媵理經(jīng)俞之邪而升陽透疹，適于外感項(xiàng)強(qiáng)，麻疹、久瀉、津傷口渴等證。

［選購貯存］以塊大、色白、質(zhì)堅(jiān)、粉性足、纖維少者為佳。保存時(shí)置放于通風(fēng)陰涼

處，謹(jǐn)防潮濕和灰塵。

葛根植物

葛根全貌及其飲片

養(yǎng)生方例

主治高脂血癥

取葛根15克，加清水250毫升煎為100毫升，每日2次服。一般用藥1個月見效。

主治高血壓

取葛根10-15克，加清水300毫升煎至100毫升，分早晚2次服。

對治療伴有頸項(xiàng)強(qiáng)痛的高血壓病人解除頸項(xiàng)強(qiáng)痛癥狀卜分有效。療程2-8周。

主治跌打損傷

取葛根100克，加清水500毫升濃煎至200毫升，先熱敷后浸泡損傷部位。皆獲良

效。

養(yǎng)生禁忌

葛根不日多服，恐損胃氣；其性涼，易于動嘔，胃寒者當(dāng)慎用；夏日表虛汗者尤忌。

桂枝

桂枝為樟科常綠喬木肉桂的嫩枝；別名桂枝段、嫩桂枝、桂枝尖、桂枝木。

【成分】含有桂皮油、桂皮醛、桂皮酸鈉等。

【性味歸經(jīng)】味辛、甘；性溫；歸心、肺、膀胱經(jīng)。

【功能】辛溫發(fā)散，甘溫助陽，外能發(fā)散風(fēng)寒，內(nèi)能溫通血脈，為風(fēng)寒外感、寒

凝血滯、陽不化氣等癥之要藥。其發(fā)汗之力雖不及麻黃，然其味甘力緩又無傷陽之

弊，故風(fēng)寒感冒虛實(shí)皆可應(yīng)用。

【選購保存】桂枝以枝嫩、外表棕紅、斷面白色、香氣濃者為佳。保存時(shí)注意防

潮防塵。

桂枝植物及其飲片

養(yǎng)生方例

主治凍瘡

取桂枝60克，加清水100毫升，武火煎10分鐘后待溫。浸洗患處，每次10-15分

鐘，每日早晚各1次。至痊愈為止。

主治心絞痛

取桂枝9克，生姜6克，枳實(shí)5克，加清水20()毫升煎至10()毫升，于1日分3次

服用。一般用藥1-2日便可緩解。

養(yǎng)生禁忌

桂枝辛骨助熱，容易傷陰動血，凡溫?zé)岵〖瓣幪撽柺ⅰ⒀獰嵬姓呒捎茫辉陆?jīng)過多

及孕婦慎用。

白芷

白芷為傘形科植物杭白芷的根；別名川白芷、香白芷、杭白芷。

【成分】興安白芷含白芷素、白芷酸、白芷毒素等；杭白芷根含6種吠喃香豆精

和2種白色結(jié)晶物。

【性味歸經(jīng)】性溫；味辛；歸肺胃經(jīng)。

白芷植物及其飲片

【功能】辛散祛風(fēng)止痛，溫燥除濕，芳香通竅，尤以善散陽明風(fēng)寒見長，為陽明

頭痛、鼻淵頭痛要藥。兼可排膿療癰;

［選購貯存］白芷以干燥、根條肥大、體堅(jiān)實(shí)、粉性足、香氣濃郁者為佳。保存時(shí)宜

置于干燥陰涼處，注意防潮防霉。

養(yǎng)生方例

主治關(guān)節(jié)積水

取白芷適量，研為細(xì)末，用黃酒敷于局部，每日換1次。一般用藥7-10天關(guān)節(jié)積水

即可吸收，腫脹全消而愈。

主治萎縮性鼻炎

取白芷適量，研為細(xì)末，用時(shí)取適量納入鼻內(nèi)。每周3-4次。

主治頭痛

取白芷適量，研為細(xì)末，用時(shí)取少量藥末放于鼻前庭，均勻加入。

主治胃痛

取白芷30-60克,甘草15-30克,加清水300毫升煎至100毫升內(nèi)服,每日1劑,

亦可根據(jù)病情適當(dāng)加量。效果良好，未見明顯的不良反應(yīng)。但是，如果劑量低于3()

克，則影響療效。

養(yǎng)生禁忌

陰虛內(nèi)熱者忌服。

荊芥

荊芥為唇形科植物荊芥的帶花序的全草或者花穗；別名荊芥穗、芥穗。

【成分】含有揮發(fā)油1.8%,油中主要成分為左旋薄荷酮、小旋薄荷酮及少量右旋

檸檬烯等。

【性味歸經(jīng)】性微溫；味辛；歸肺、肝經(jīng)

【功能】以辛為用，長于散風(fēng)，外感風(fēng)寒、風(fēng)熱均為常用。荊芥有解熱、鎮(zhèn)靜、

鎮(zhèn)痛、抗炎、祛痰、平喘、抗過敏作用，荊芥炭有止血作用。

［選購貯存］以色紫、莖細(xì)、穗多而密、香氣濃者為佳。需貯存于通風(fēng)干燥處，注意

防潮防塵。

荊芥植物及其飲片

養(yǎng)生方例

主治流行性腮腺炎

取荊芥9克，加清水1000毫升，煎至300毫升后濾出藥渣，藥液裝入保溫瓶內(nèi)，為

1日量，多次飲之。外用醋浸紗布敷患處，每日3-4次。治療3日可愈。

主治小兒感冒

用清潔的棉布折成長方形小包，并放入適量的荊芥，加固后塞在患兒前胸6小時(shí)。

用量為：1周歲以內(nèi)5-10克，1周歲以上的酌增。一般1次見效，必要時(shí)隔6小時(shí)

再用1次。

主治足癬等疾患所致的腳丫濕爛

取新鮮的荊芥液適量，洗凈后搗爛，局部外敷。每日2-3次，一般用藥3-7日見效。

主治發(fā)熱頭痛

取荊芥:石膏等份適量，研成細(xì)末，每次取細(xì)末5克，用茶水調(diào)成糊狀服下，每日

2次。此法尤其對伴有口燥咽痛、大便秘結(jié)者有效。

養(yǎng)生禁忌

不宜久煎。荊芥穗發(fā)表之力大于荊芥。止血炒炭。

薄荷

薄荷為唇形科植物薄荷的莖葉；別名蘇薄荷、南薄荷。

【成分】主要含有揮發(fā)油，即薄荷醇、薄荷酮、酮異薄荷酮等。此外，還含薄荷

烯酮、段烯、旅烯、檸檬烯、迷迭香酸和蘭香油燒等。

【性味歸經(jīng)】性涼；味辛；歸肺肝經(jīng)。

薄荷植物及其干品

【功能】薄荷是辛涼解表藥，有疏散風(fēng)熱、幫助發(fā)汗、透疹、解毒、疏肝解郁、

清利頭目的功用，常被當(dāng)成輔助藥。也可用于治療夏季感冒所導(dǎo)致的頭昏、發(fā)熱、

口渴。

［選購貯存］挑選時(shí)以身干無根、色綠葉多、味道清涼而濃香者為佳。置于干燥處保

存，密封以防香氣走失。

養(yǎng)生方例

主治急性結(jié)膜炎

取車前草子5()克，薄荷10克，分2次煎湯500-600毫升，待藥湯涼后用小毒紗布

蘸藥藥液洗患眼，洗時(shí)扒開上下眼瞼，使藥液進(jìn)入眼球芥末部位。每日1劑，洗3-5

次，至痊愈為止。

主治慢性尊麻疹

取薄荷15克、桂圓干6克，加清水400毫升煎至200毫升，過濾后，用毛巾浸湯熱

敷患處。每日1劑，早晚個敷一次。

慢性尊麻疹是一種常找不到病因的疾病，患者常不定時(shí)地在身上、臉上或四肢發(fā)出

一塊塊紅腫且很癢的皮疹塊，常常越抓越癢，越抓越腫。發(fā)作次數(shù)從每天數(shù)次到數(shù)

天一次不等。

有些尊麻疹是因吃了某些食物或喝酒所造成，但是慢性尊麻疹谷II和食物沒有絕對關(guān)

系，只是有些人在吃了某些食物(如：海鮮、香菇、竹筍、酒、芒果、草莓…)之后，

確實(shí)會使皮疹變得更加嚴(yán)重，因此在藥物控制等麻疹期間，若發(fā)現(xiàn)那些食物會加重

尊麻疹發(fā)作，應(yīng)盡量避免這些食物。

主治中暑的煩渴、頭暈、小便赤澀

取薄荷8克，滑石和甘草各5克，共研為細(xì)末。每次5克，每日2次以溫開水沖服。

一般用藥1-2日見效。

養(yǎng)生禁忌

薄荷的有效成分為揮發(fā)油，不宜水洗，煎煮時(shí)宜后下。而發(fā)熱有汗者、哺乳婦女都

不宜使用薄荷。體虛之人不宜多服，肺虛咳嗽、表虛自汗、久病、心臟不好的人都

不宜食用。

紫蘇

紫蘇為唇形科植物紫蘇的葉；別名紫蘇葉、紫蘇梗、蘇葉、赤蘇、香蘇。

【成分】含揮發(fā)油，油中鑒定出45種成分，其中主要成分為紫蘇醛、16烷酸和

紫蘇醇。

【性味歸經(jīng)】性溫；味辛；歸肺、脾經(jīng)。

紫蘇植物及其飲片

【功能】辛溫行散，葉輕入肺，能發(fā)散風(fēng)寒、宣肺止咳；梗入脾胃，善于行氣和

中，理氣安胎。故為風(fēng)寒咳嗽、脾胃氣滯者所常用；此外，又解魚蟹之毒。

［選購貯存］挑選時(shí)以色紫、葉大不碎、沒有枝梗、香氣濃郁者為佳。放于陰涼干燥

處，密封保存，以防香氣散失。

養(yǎng)生方例

主治感冒

取紫蘇15克，加沸開水適量煽服，代茶飲之，每日飲之，每日2次，一般用藥3-5

日。亦可用紫蘇500克煎水，遍洗全身，洗后安睡出汗為度。

輔助治療流行性腦脊髓膜炎

取紫蘇9克，加清水150毫升煎至8()毫升。每日服1-2次。

養(yǎng)生禁忌

紫蘇不宜久煎；體虛自汗、多汗、濕熱病者忌用。

辛夷花

辛夷花為木蘭科落葉灌木植物辛夷的花蕾；別名辛夷、木筆花、迎春花。

【成分】辛夷含揮發(fā)油2.86%,油的主要成分為a-松油二環(huán)烯、核油精、胡椒酚甲

醛和柑醛等,后三者為辛味成分。

【性味歸經(jīng)】性溫；味辛；歸肺胃經(jīng)。

【功能】辛散溫通，芳香走竄，上行頭面，善通鼻竅，為治療鼻淵頭痛要藥。

［選購貯存］以花蕾碩大，未開放,色黃綠，無枝葉雜質(zhì)者為佳。保存時(shí)置于陰冷干燥處,

注意防潮濕，防蟲蛀。

辛夷花及其飲片

養(yǎng)生方例

主治鼻竇炎

取辛夷花50克碾碎，用酒精浸泡3日后過濾，濾液加熱，蒸發(fā)濃縮成粘稠狀浸膏。

用時(shí)將其納入鼻中，每日2次。

主治鼻炎、鼻竇炎及其引起的鼻塞頭痛等癥。

取辛夷花9克，青皮雞蛋3個(雞蛋不去殼)，加入清水300毫升煎至10()毫升。去

渣，飲湯吃蛋，每日I次。28日為一個療程，一般用藥1-2個療程即能見效，同時(shí)

配合戶外體育鍛煉，用藥數(shù)療程可痊愈。

養(yǎng)生禁忌

陰虛火旺者忌用。

蔥白

蔥白為百合科植物蔥近根部的鱗莖；別名蔥白頭、蔥頭。

【成分】鱗莖含揮發(fā)油、二烯丙基硫酸、維生素C、維生素B1、維生素B2、維

生素A、脂肪油和粘液質(zhì)。

【性味歸經(jīng)】性溫；味辛，歸肺胃經(jīng)。

【功能】辛散溫通，其性走竄，外能發(fā)汗解表，內(nèi)可通達(dá)陽氣。然藥力較弱，用

于風(fēng)寒外感及陰盛格陽癥，多作輔藥用。

［選購貯存］蔥白以鱗莖粗大而長、氣味辛烈者為佳。宜置于通風(fēng)處保存，防腐爛變

質(zhì)。

蔥白植物

養(yǎng)生方例

主治腹水

取生蔥白10根，芒硝10克，搗敷于腹部神闕穴，每日1次。

主治產(chǎn)后小便難

取蔥白適量切碎并將其炒熱，然后迅速外敷小腹部。1次即見效果。

主治尿潴留

取生蔥白5()()克切碎，白磯12克研成粉，混合搗成糊狀，敷于臍及下腹部膀胱區(qū)，

紗布用塑料薄膜覆蓋，周圍用膠布固定。

主治蛔蟲性腸梗阻

取蔥白5-10根，茶油20-25毫升。其用法是，把蔥白搗爛后，二者拌勻、燉服。一般

服1次后，病情即可緩解。必要時(shí)8-12小時(shí)后再服1次。

增強(qiáng)荷爾蒙

蔥白適量，壓擠取汁，每日服用1勺2次；或口嚼咽汁，嚼爛后吐出殘?jiān)咳?-2

次。

養(yǎng)生禁忌

忌與蜜、棗、地黃、常山同食。

第三講

第三章祛風(fēng)濕藥

桑枝桑寄生五加皮獨(dú)活

木瓜白花蛇威靈仙

第四章利水滲濕藥

茯苓慧仁茵陳

車前子瞿麥澤瀉

金錢草燈心草

第三章祛風(fēng)濕藥

祛風(fēng)濕藥物是以祛風(fēng)除濕、散寒行痹為主要作用的藥物。

用于風(fēng)寒濕邪趁機(jī)體營衛(wèi)之虛，侵襲肌肉、經(jīng)絡(luò)、筋骨之間，而導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)滯塞,

氣血通流不暢而出現(xiàn)肌肉、筋骨和關(guān)節(jié)疼痛、麻木等癥。

風(fēng)濕諸癥用藥多以疏風(fēng)散寒，祛濕藥物相互間雜應(yīng)用。

常用的祛風(fēng)濕類藥物有桑枝、桑寄生、獨(dú)活、木瓜等。

桑枝

桑枝為桑科落葉喬木桑樹的嫩枝；別名嫩桑枝。

【成分】桑枝含糅質(zhì)、游離的蔗糖、果糖、水蘇糖、葡萄糖、麥芽糖、棉籽糖、

阿拉伯糖、木糖。

【性味歸經(jīng)】性平；味苦；歸肝經(jīng)。

【功能】桑枝具有祛風(fēng)濕、利關(guān)節(jié)、行水氣的功能。主治風(fēng)寒濕痹、四肢拘攣、

腳氣浮腫、肢體風(fēng)癢。還有抗菌、抗癌、解痙、利尿作用。

［選購貯存］以枝條肥嫩、干燥、斷面呈黃白色者為佳。保存時(shí)置于通風(fēng)干燥處，注

意防塵防潮。

桑枝及其飲片

養(yǎng)生方例

主治損傷性關(guān)節(jié)僵硬

取火磚10塊碼成灶型，將桑樹枝5千克置其內(nèi)燃燒，燃盡后取出磚塊，發(fā)白面朝上

置鐵桶中，取醋（每次約15毫升）滴其上，然后將患肢置桶內(nèi)熏蒸。每塊磚滴醋3-5

次，每次用6-8塊磚,2-3日一次,共1-12次。

主治風(fēng)濕痹痛

取桑枝60克，加入清水2000毫升，先用武火急煎至沸，改用文火煎至1000毫升。

熏洗雙腳，每次15-25分鐘，每日2次。此法亦用于肌肉風(fēng)濕，或關(guān)節(jié)疼痛和活動

障礙者。每日或隔日外洗1-2次，連續(xù)數(shù)日，從顯效到鞏固療效。

桑寄生

桑寄生為桑寄生科植物桑寄生或棚寄生的帶葉莖枝；別名真桑寄生、桑上寄生、廣

寄生、北桑寄生、北寄生。

【成分主要含有桑寄生或，即蒿蓄成、含棚皮素等。

【性味歸經(jīng)】性平；味甘、苦；歸肝、腎經(jīng)。

【功能】既能補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)筋健骨，又能祛風(fēng)濕，療痹痛，為腎虛腰痛、胎動不

安及風(fēng)濕日久癥虛邪實(shí)所常用。

［選購貯存］桑寄生以枝細(xì)嫩、干燥、色黃綠、葉未脫落、嚼之發(fā)粘者為佳。宜貯藏

在通風(fēng)干燥處，注意防潮防霉。

桑寄生及其干品

養(yǎng)生方例

主治延年益壽

取桑寄生15克，以沸開水泡煽20-30分鐘后，代茶飲之，再加開水繼續(xù)泡爆，每日

1-2次。長期飲用，效果顯著。

主治高血壓

取桑寄生20克，加清水200毫升煎為100毫升服，每日1次，連服10日為1個療

程。一般用藥2-3個療程，效果好。

五加皮

五加皮為雙子葉植物藥五加科植物五加或無梗五加、刺五加、燥葉五加、輪傘五加

等的根皮；別名南五加、川加皮、刺五加。

【成分】含揮發(fā)油（為4-甲基水楊醛等）、糅質(zhì)、棕榴）酸、亞麻酸以及維生素A、

Bio

【性味歸經(jīng)】性溫；味辛；歸肝腎經(jīng)。

【功能】祛風(fēng)濕，強(qiáng)筋骨，利尿。五加皮是祛風(fēng)濕藥的一種，主要可以祛除肌肉、

關(guān)節(jié)、經(jīng)絡(luò)因通路閉阻或氣血不順?biāo)碌奶弁矗哂邢[等功用，此外還有其他

祛風(fēng)濕藥所沒有的效用。用于肢體酸痛、筋骨疼痛、疝氣腹痛、淤血.、水腫、腳氣

等。

五加皮

［選購貯存］選購時(shí)以肉厚、氣香、斷面灰白色、無木心者為佳。保存時(shí)置于通風(fēng)干

燥處，防霉防蛀。

養(yǎng)生方例

主治白細(xì)胞減少癥

服用五加皮片，每次服用4片，1日3次。服用3-15日，白細(xì)胞均有不同程度的上

升，特別對化療所致的白細(xì)胞減少者療效非常顯著。

養(yǎng)生禁忌

高血壓、動脈硬化、神經(jīng)衰弱、陰虛火旺者忌服。

獨(dú)活

獨(dú)活為傘形科多年生草本植物重齒毛當(dāng)歸及當(dāng)歸的根；乂名獨(dú)搖草、毒滑、長生草、

川獨(dú)活、巴東獨(dú)活。

【成分】含當(dāng)歸醇、當(dāng)歸素、佛手柑內(nèi)酯、歐芹酚甲醛、傘形花內(nèi)酯、東葭著素、

當(dāng)歸酸、巴豆酸、棕檎酸、硬脂酸、油酸、亞麻酸、植物苗醇、葡萄糖和少量揮發(fā)

油。

【性味歸經(jīng)】性溫；味苦、辛；歸腎、膀胱經(jīng)。

【功能】具有祛風(fēng)濕、止痹痛、解表的功效。主治風(fēng)寒濕痹、腰膝酸痛、手腳攣

痛、慢性氣管炎、頭痛。

獨(dú)活及其飲片

［選購貯存］獨(dú)活以跟條粗壯、干燥、氣香濃者為佳。放木箱中，置通風(fēng)干燥處，防

蛀；若發(fā)現(xiàn)蛀蟲，及時(shí)用硫磺熏。

養(yǎng)生方例

主治白瘢風(fēng)

取1%牛尾獨(dú)活總香豆素酊劑局部外用，并加日光或黑光照射。

主治失眠

取獨(dú)活30克、朱砂、琥珀各6克。共研為細(xì)末，混勻后裝入2號空心膠囊內(nèi)，每晚

睡前2小時(shí)服膠囊6粒，連服10日。

主治感冒頭痛

取獨(dú)活9克，白芷、川茍各6克，細(xì)辛3克，水煎服。

主治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛、腰膝酸痛

取獨(dú)活、當(dāng)歸9克，桑寄生12克，防風(fēng)、甘草各6克，水煎服。

主治牙齦腫痛

取獨(dú)活15克，酒煎，趁熱漱口。

養(yǎng)生禁忌

陰虛血燥者慎服。

木瓜

木瓜為薔薇科植物番木瓜屬番木瓜的果實(shí)；別名番木瓜、乳瓜、萬壽果、海棠梨。

【成分】木瓜含有豐富的蘋果酸、酒石酸、枸椽酸、維生素B1、維生素B2、維

生素C、維生素E、胡蘿卜素及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、鉀、硒等。

【性味歸經(jīng)】性溫；味酸、辛；入肝、脾經(jīng)

木瓜及其飲片

【功能】木瓜能舒筋活絡(luò)、除濕和胃。可走筋脈而舒攣急，為治一切轉(zhuǎn)筋、腿痛、

濕痹、腳氣的要藥。臨床上常用木瓜治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰膝酸痛、腳氣、小腿肌

肉痙攣、消化不良、吐瀉、腹痛等疾病。

【選購保存】選木瓜要選果實(shí)為長橢圓形、綠中帶黃（也就是尾端呈黃色，果色逐

漸朝果柄處延伸變色）、果實(shí)光滑潔凈，沒有壓壞腐爛、果蒂新鮮、氣味芳香、有重

量感為上品。將木瓜放置通風(fēng)陰涼處，放置腐爛。

養(yǎng)生方例

主治肺結(jié)核

取木瓜15克，甘草6克，加水煎熬。飲湯，每日2次。

主治脾胃虛弱

取木瓜30克，淮山藥15克，山楂6克，糯米100克，-同加入適量的水后煮成粥,

早晚各食用1次。

主治偏頭痛

取木瓜20克，雞血藤30克，土元（地鱉蟲）6克，水煎后飲湯，每日2-3次。

主治慢性腰痛

取木瓜15克，蘇木10克，水煎后飲湯，每日2-3次。

主治牙痛

取木瓜30克，枸杞根（地骨皮）20克，水煎飲湯，每日2次。

主治腳膝疼痛

取木瓜25G克，白酒適量。將木瓜洗凈后切碎，加水和白酒各半，煮爛后研成糊狀,

敷于疼痛處即可。

養(yǎng)生禁忌

患有小便淋澀疼痛之人忌食木瓜。木瓜不可與鰻酗同食；忌鐵鉛器皿。

白花蛇

白花蛇藥材有大小兩種：大者稱靳蛇，為蝮蛇科動物五步蛇除去內(nèi)臟的干燥全體；

小者稱金錢白花蛇，為眼鏡蛇科動物銀環(huán)蛇的幼蛇干燥全體。白花蛇別名靳蛇，金

錢白花蛇。

【成分】蛇毒中含有凝血醮樣物質(zhì)、酯酶及3種抗凝血物質(zhì)；肌肉中含精胺、蛇

肉堿、D-羥基賴氨酸、硬脂酸、棕檎酸、膽幽醇等。

【性味歸經(jīng)】性溫、有毒；味甘、咸；歸肝經(jīng)。

【功能】具有祛風(fēng)濕定驚的功效，適于風(fēng)濕頑痹及驚風(fēng)等癥。

金錢白花蛇

斷蛇

［選購貯存］大白花蛇以條大、干燥、色澤明亮、盤小者為佳。瓷罐密閉，防蛀或與

花椒混合貯藏。

養(yǎng)生方例

主治體癬

取白花蛇120克，焙干研為細(xì)末，加入上好白酒10()()毫升，蜂蜜120毫升，混合浸

泡15日，每日振搖3次。其用法是，每次服10-15毫升，每日服3次，一般連服

10-20日即可治愈。

養(yǎng)生禁忌

血虛生風(fēng)者及孕婦忌用。

威靈仙

威靈仙為毛葭科草質(zhì)藤本植物威靈仙、東北鐵線蓮或直立草本棉團(tuán)鐵線蓮的根及根

莖；別名能消、威靈仙、鐵腳威靈仙、粉靈仙。

【成分】含白頭翁素、白頭翁內(nèi)酯、密醇、糖類、皂或、內(nèi)酯、酚類、氨基酸等。

【性味歸經(jīng)】性溫；味辛、咸；歸膀胱經(jīng)

【功能】具有祛風(fēng)濕、通絡(luò)止痛、消骨鰥的功能。主治痛風(fēng)、頑痹、腰膝冷痛、

腳氣、瘧疾、癥假積聚、破傷風(fēng)、扁桃體炎、諸骨鰻咽。

【選購保存】以根粗大、均勻、干燥、斷面灰白、質(zhì)堅(jiān)實(shí)者為佳。放置干燥處保

存，防潮及防霉。

威靈仙及其飲片

養(yǎng)生方例

主治足跟痛

取生威靈仙適量，焙干，研細(xì)粉，用適量米醋調(diào)成糊狀，敷患部，紗布包扎。局部

用盛熱水的暖水袋敷，效果更好。

主治呃逆

取威靈仙、蜂蜜各30克，煎服。

主治膽結(jié)石

每日用威靈仙30-60克，煎服。

主治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)腫痛

取威靈仙、蒼術(shù)、防風(fēng)、赤芍、當(dāng)歸各9克，水煎服。

主治偏頭痛

取威靈仙、白芷、蔓荊子、川茸9克，細(xì)辛、薄荷各3克，水煎服。

主治痔瘡腫痛

取威靈仙60克，防己30克，煎水熏洗。

養(yǎng)生禁忌

氣虛血弱、無風(fēng)寒濕邪者忌服。

第四章利水滲濕藥

凡是能通利水道，滲泄水濕，治療水濕內(nèi)停病癥為主要作用的藥物，稱利水滲濕藥。

此類藥物具有利水消腫、利尿通淋、利濕退黃等功效。適宜于小便不利、水腫、淋

證、黃疸、濕瘡、帶下、泄瀉等水濕所致各種病癥；

根據(jù)藥物作用的特點(diǎn)不同，可分為利尿消腫藥（茯苓、慧敢仁、澤瀉）利尿通淋藥

（車前子、瞿麥、石韋、燈心草）和利濕退黃藥（茵陳蒿、金錢草）三類。

本類常見藥為:茯苓、車前子、茵陳、瞿麥、慧演仁、澤瀉、金錢草等。

茯苓

茯苓為多乳菌科植物茯苓的干燥菌核；別名白茯苓、云苓、赤茯苓、茯神。

【成分】含有合卜茯苓多糖、三赭類化合物、茯苓酸、乙酰茯苓酰、麥角備醇，膽

堿，卵磷脂等。

【性味歸經(jīng)】性平；味甘、淡；歸心、肺、脾、膀胱經(jīng)。

【選購保存】挑選時(shí)以個圓、體重堅(jiān)實(shí)、外皮棕褐色有光澤、斷面白色細(xì)膩、皺

紋深、無裂痕、黏牙力強(qiáng)者為佳。放置陰涼干燥處，并防潮、防寒，防熱，防霉。

茯苓及其飲片

【功能】茯苓利水滲濕，健脾補(bǔ)中，寧心安神。

茯苓外皮部叫茯苓皮，有助于利水消腫，適合于水腫患者使用；

靠近外皮，成淡紅色的部分稱為赤茯苓；茯苓菌核內(nèi)部的白色部分稱為白茯苓;

菌核中心帶有松根的白色部分則成為茯神。

一般認(rèn)為赤茯苓利水消腫的功效比較好，白茯苓則另有健脾作用，至于茯神則用于

安神，可改善失眠、心悸等癥狀。

對于小便不利、腹瀉、水腫脹滿、咳到嘔吐、驚悸健忘、心悸失眠、頭暈?zāi)垦！⒖?/p>

干舌燥、遺精、筋肉痙攣等癥狀有用。

養(yǎng)生方例

主治肥胖癥

取茯苓500克，蜂蜜10（）（）克。茯苓去黑皮，研為細(xì)末，用水漂去浮物，取下沉者,

濾去水，哂干，復(fù)為細(xì)末，再漂再曬，反復(fù)3次，再為細(xì)末，拌蜂蜜和勻，熬膏收

貯。日服2次，每次服用15克，白開水送下。

主治面容憔悴

取茯苓150：克、菊花750克搗細(xì)為末以練成的松脂拌和為丸，如彈子大，貯瓶備用。

每次服用1丸，每日2次，以酒溶化后吞用。可悅色駐顏。

養(yǎng)生禁忌

陰虛津,枯乏者不宜用。

慧薇:仁

慧仁為禾本科植物慈核的成熟種仁；別名慧仁米、薇:仁米、葭仁、意米、葭米、米

仁、生讀仁。

【成分】主要成分是蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素Bl、B2。

【性味歸經(jīng)】性涼、微寒；味甘、淡；歸脾、胃、肺、大腸經(jīng)。

【選購保存】以粒大飽滿、完整均勻、顏色白者為佳。保存時(shí)放置于通風(fēng)陰涼處,

防潮，防蛀。

慧仁及其飲片

【功能】利水滲濕，健脾除弊、清熱排膿。

據(jù)現(xiàn)今醫(yī)學(xué)研究報(bào)道，慧仁具有抑制癌細(xì)胞與消炎、美容和提高免疫力等療效，是

一種集合營養(yǎng)和養(yǎng)生價(jià)值的食品。

對于利尿消炎、健胃整場、幫助消化，都有一定的功效。

其祛濕的作用，更可用來治療風(fēng)濕性肌炎，改善腳氣水腫。亦常用于皮膚病的治療。

養(yǎng)生方例

主治蛔蟲

將慈仁根切片曬干，取2500克加水5000毫升，煮沸30分鐘取汁，藥渣加水煎煮,

如此共煎煮3次；藥液混合濃縮成2500毫升(沒毫升含生藥1克)。成人每日50毫

升分3次于飯前服，或1次頓服，服藥時(shí)間7-10天。無不良反應(yīng)。

主治扁平疣

慈仁研末，與等量白砂糖拌勻，每次用溫開水沖服-匙，每日2-3次，一般連服7-10

日。或取新收的慧仁6()克，與大米混合煮飯或者粥吃，每日1次，連續(xù)服用，至痊

愈為止。一半7-16日可見效果。

扁平疣(FlatWart)是一種病毒性皮膚病，它的病原體和尋常疣一樣，是由乳頭狀瘤病

毒HPV3和HPV5感染引起的皮膚贅生物。表現(xiàn)為分散分布、質(zhì)地柔軟、頂部光滑、

粟粒至綠豆大、淡褐色的高出皮膚表面的扁平狀丘疹。好發(fā)于面部、手背部等暴露

部位，極其容易傳染，給身邊親人的身心健康帶來巨大的威脅。有一定傳染性，由

于發(fā)病時(shí)間越長，扁平疣越容易形成嚴(yán)重的色素沉著，且容易誘發(fā)其它嚴(yán)重后果。

注意預(yù)防措施為遠(yuǎn)離輻射和激素類藥物，多喝水和多吃蔬菜水果。

應(yīng)及時(shí)治療。治療方法包括系統(tǒng)療法，局部療法，物理療法，生物制劑療法。

通常在服藥后至皮疹消失前，多數(shù)有治療反應(yīng)，如損害病灶增大變紅、炎癥增劇；

繼續(xù)堅(jiān)持用藥數(shù)日后，則損害病灶漸趨干燥脫屑，以至消退。

扁平疣和尋常疣的區(qū)別

1、雖然屬于同一種病毒，但是型號不同。

2、質(zhì)地也不一樣：扁平疣質(zhì)地相對軟；尋常疣相對扁平疣質(zhì)地較硬。

3、生長的位置也有所不同：扁平疣大部份生長在臉上；尋常疣大都生長在手、腳部

位。

主治無名腫毒

取慧仁30-4()克，加入少許甘草，用清水洗凈，加入清水100()毫升煎煮為8()()毫升,

用消毒棉球蘸取藥液洗患處，每日洗數(shù)次。如為化膿潰瘍者，加用鵝掌皮1副，置

炭火上燒火存性，研磨后以菜油調(diào)勻。在洗患處后，用此涂擦患處，每日或隔日1

次。一般3-4日可痊愈。

主治坐骨結(jié)節(jié)滑膜炎

每日以意仁60克，加入清水3()0毫升煎至20()毫升，分2次服。療程約25-45日。

養(yǎng)生禁忌

慧仁會能制受精卵的成長，并有研究指出普仁會興奮子宮，所以孕婦應(yīng)盡量避免食

用。

茵陳

茵陳為菊科植物茵陳蒿的幼嫩莖；別名茵陳蒿、綿茵陳。

【成分】含揮發(fā)油，油中主要成分為B-流烯、茵陳快、茵陳酮及葉酸。

【性味歸經(jīng)】性微寒；味苦、辛；歸脾、肝膽、胃經(jīng)。

【功能】清利濕熱、利膽退黃。

茵陳是利水滲濕藥，具有發(fā)汗利水之效果，可用于增加尿量，使小便通暢；除此之

外，因?yàn)橐痍惪纱龠M(jìn)膽汁分泌、幫助排泄，常被作為治療黃疸的主要藥物。

【選購保存】選購時(shí)以香氣濃、質(zhì)嫩柔軟如絲、灰白色、無梗者為佳。置于干燥

處保存，注意防潮。

養(yǎng)生方例

主治肥胖癥

取茵陳15克，水煎代茶飲，每日1劑，1個月為一個療程。效果顯著，無副作用。

養(yǎng)生禁忌

有濕熱證者禁用，瀉下脾虛者要少用。

車前子

車前子為車前科植物車前的干燥成熟種子；別名車前實(shí)。

【成分】含有粘液質(zhì)、琥珀酸、車前烯醇、腺喋吟、膽堿、車前子堿、脂肪油、

維生素A和B等。

【性味歸經(jīng)】性寒；味甘；歸腎、肝、肺經(jīng)。

【功能】利尿通淋，滲濕止瀉，清肝明目，清肺化飲。為水腫、熱淋及肝熱、肺

熱常用。

【選購保存】車前子以粒大飽滿、干燥、色黑亮潤、無雜質(zhì)者為佳。保存時(shí)需放

在干燥陰涼處，謹(jǐn)防潮濕和蟲蛀。

車前草及車前子

養(yǎng)生方例

主治久痢

取車前子30克，加清水250毫升煎為100毫升后加糖，紅痢加紅糖20克,白痢加

白糖20克。一次頓服，即見效。

主治青光眼

取車前子60克，加水300毫升煎為100毫升服，服藥數(shù)小時(shí)后，小便增多，大便瀉

下2次。會有頭痛、目痛癥狀，但半夜后能安臥，翌晨目能識人辨物。又服2齊IJ,

痛勢緩解，瞳孔收縮正常，視力逐漸增加，大小便通利。

主治高血壓

每日用車前子9克(經(jīng)1個月療效不顯著加至18克)，水煎2次，當(dāng)茶飲。治療中個

別會胃部不適外，不會有其他副作用。

主治小兒腹瀉

每日用車前子30克，紗布包煎，加清水300毫升煎為100毫升，再加白糖適量，飲

服。

養(yǎng)生禁忌

凡內(nèi)傷勞倦、陽氣下陷、腎虛精滑及內(nèi)無濕熱者慎服。

瞿麥

瞿麥為石竹科植物瞿麥的帶花全草；別名石竹瞿麥、巨麥。

【成分】還有維生素A樣類物質(zhì)、皂鼠、糖類。

【性味歸經(jīng)】性寒；味苦；歸心、小腸、膀胱經(jīng)。

【功能】利尿通淋，活絡(luò)通經(jīng)。苦寒清泄，善降心與小腸之火而利尿通淋，為治

熱淋、血淋要藥；另入血分有破淤通經(jīng)之功。

不僅有明顯利尿作用，并能促進(jìn)鈉、鉀排出。

動物試驗(yàn)證明，瞿麥能興奮腸管，抑制心臟，降低血壓。

還有一定的抗癌作用。

瞿麥及其飲片

【選購保存】以色青綠、莖嫩、葉密、花穗多者為佳。保存時(shí)需置于陰涼干燥處,

注意防塵防潮。

養(yǎng)生方劑

主治小便不利

取瞿麥50克，加入清水250毫升，煎至100毫升，每日服2次。一般用藥1-2日即

見效，2-3日能痊愈。

主治膀胱結(jié)石

取瞿麥25克，甜石2()克，甘草6克，加清水3()()毫升，煎至150毫升，于1日內(nèi)

分2次服用。一半用藥7日為1個療程；間歇1-2日，再服用第2個療程，直至結(jié)

石排出而痊愈為止。

主治水腫

將瞿麥100克放入熱水瓶內(nèi)，灌滿開水，加蓋悶泡60分鐘后徐徐飲之。一般服1-10

日即可見效。

養(yǎng)生禁忌

凡陰疽諸毒、脾虛泄瀉者，忌搗汁生服。

金錢草

金錢草為報(bào)春花科植物過路黃（大金錢草）的全草；別名銅錢草、過路黃。

【成分】含有酚性成分、幽醇、黃酮類、氨基酸、糅質(zhì)、揮發(fā)油、膽堿、鉀鹽等。

【性味歸經(jīng)】性微寒；味甘、淡；歸肝、膽、腎、膀胱經(jīng)。

【功能】除濕退黃，利尿通淋，解毒消腫。善于利尿通淋、排石止痛、除濕退黃,

為熱林、石淋、黃疸、瘡毒之要藥。

金錢草

【選購保存】以葉片肥大、植株完整、干燥無雜質(zhì)者為佳。保存時(shí)置于干燥通風(fēng)

處，注意防塵防潮。

養(yǎng)生方例

主治痔瘡

每日用鮮金錢草100克（干燥減半），加清水250毫升煎至100毫升內(nèi)服。

主治泌尿系統(tǒng)結(jié)石

取金錢草300克,加清水300毫升煎至100毫升。上午11點(diǎn)30分至下午1時(shí)不服,

其他任何時(shí)間均可服用。每日所服藥液不少于200毫升。

主治黃疸性肝炎

取金錢草60克，加入清水350毫升煎為100毫升，于1日分2次服用。若加海金沙

15克同煎服，可治療膀胱結(jié)石。

主治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

取金錢草適量，搗絨后加入黃酒適量炒熱，每日2次外敷患處。

養(yǎng)生禁忌

孕婦忌用。

燈心草

燈心草為燈心草科植物燈心草的干燥莖髓；別名燈芯、燈草。

【成分】主要含有阿拉伯聚糖、木聚糖、甲基戊聚糖，尚含糅酊、木犀草成。

【性味歸經(jīng)】性微寒；味甘、淡；歸心、肺、小腸經(jīng)。

【功能】利尿通淋、清心除煩。因藥力較弱，多作輔藥。有利尿、止血作用。

【選購保存】以潔白、粗細(xì)均勻、干燥、無雜質(zhì)者為佳。宜貯存于陰涼干燥處，

謹(jǐn)防潮濕。

養(yǎng)生方例

主治急性、潰瘍性口腔炎

取燈心草適量放入生鐵小平鍋內(nèi)，置火上燒，直至鍋內(nèi)藥物黃焦或黑未燒為度，然

后取出研為細(xì)末，涂抹于患處。一般涂抹1-2次痊愈。

主治小便不利、水腫

取燈心草25克，茅根20克，竹葉15克，加入清水400毫升，煎至150毫升，于1

日內(nèi)分2次服用。一般用藥1-2日即可見效果，3-5日能痊愈。

養(yǎng)生禁忌：虛寒者慎用；中寒小便不禁者勿服；氣虛小便不禁者忌服。

澤瀉

澤瀉為澤瀉科植物澤瀉的干燥塊莖；別名水澤、如意菜。

【成分】含多種二帖類成分，包括2種澤瀉醇、2種乙酸澤瀉醇酯和表澤瀉醇，還

含揮發(fā)油、少量生物堿、膽堿、卵磷脂等。

【性味歸經(jīng)】性寒；味甘、淡；歸腎、膀胱經(jīng)。

【功能】利水滲濕，泄熱。瀉下力較強(qiáng)，若能配合其他滋補(bǔ)腎陰的藥物，如熟地、

山萸肉等，一瀉一補(bǔ)，一開一合，相反而相成，有共奏補(bǔ)腎陰之功效。還有利尿和

降膽固醇的作用。

【選購保存】澤瀉以個大質(zhì)堅(jiān)、色黃白、粉性足者為佳。保存時(shí)宜放置在陰涼干

燥處，注意防潮，防霉。

澤瀉及其飲片

養(yǎng)生方例

主治腎火亢盛所致遺精

取澤瀉12克，加入清水300毫升，煎至100毫升，每日早晚各服用一次。一般用藥

7日會有效果，不會有副作用。

主治高脂血癥

取澤瀉30克，加入清水300