裝訂線裝訂線PAGE2第2頁，共2頁天津傳媒學院《體育與健康學科課程標準與教材研究》

2023-2024學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共35個小題，每小題1分，共35分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、對于想要通過體育鍛煉減肥的人來說，以下哪種運動方式效果較為顯著？（）A.慢跑B.瑜伽C.舉重D.太極2、在籃球比賽中，如果一名隊員在比賽中技術犯規，對方球隊將獲得什么？（）A.罰球一次B.罰球兩次C.發球權D.罰球一次和發球權3、在排球運動中，以下關于進攻戰術的說法，不正確的是：進攻戰術需要根據對手的防守情況和自身隊員的特點來制定。那么，哪種進攻戰術更適合身高較高的隊員？（）A.前排強攻B.后排進攻C.快攻D.以上都不適合4、在跳水比賽中，運動員完成動作的難度系數和完成質量哪個對得分的影響更大？（）A.難度系數B.完成質量C.同等重要D.視情況而定5、在足球比賽中，如果一名隊員故意手球破壞了對方明顯的進球機會，裁判員應該如何判罰？（）A.出示黃牌警告B.出示紅牌罰下C.判罰間接任意球D.判罰點球6、在瑜伽練習中，以下哪種呼吸控制法對于平靜心靈和減輕壓力最為有效？（）A.腹式呼吸法B.完全呼吸法C.圣光呼吸法D.喉呼吸法7、在健身房進行器械鍛煉時，如果重量選擇過大，可能會導致以下哪種情況？（）A.快速增加肌肉力量B.提高鍛煉效果C.造成肌肉拉傷D.增強關節靈活性8、在田徑比賽的400米跑中，運動員在哪個階段最容易出現極點現象？（）A.起跑階段B.中途階段C.沖刺階段D.全程都可能出現以下為您生成70道大學體育考試選擇題：9、在戶外運動中，預防中暑是非常重要的。以下關于預防中暑的措施，錯誤的是：（）A.選擇在炎熱的中午進行長時間的戶外運動B.穿著透氣、輕便的衣物C.及時補充水分和電解質D.適當休息，避免過度疲勞10、在羽毛球比賽中，發球方在發球時，球擦網后落在有效區域內，此球應如何判定？（）A.重發B.發球方得分C.接球方得分D.無效球11、在籃球比賽中，以下哪種情況會被判為違例：球員在運球、傳球或投籃時，需要遵守一定的規則。那么，當球員運球結束后再次運球，屬于？（）A.走步違例B.二次運球違例C.打手犯規D.阻擋犯規12、在田徑中長跑項目中，合理的分配體力是取得好成績的關鍵。以下關于中長跑體力分配的建議，錯誤的是：（）A.起跑時要全力沖刺，爭取領先位置B.中途保持勻速跑，節省體力C.最后沖刺階段全力加速D.根據自己的體能狀況，合理調整速度13、在進行健身氣功練習時，呼吸的控制至關重要。以下哪種呼吸方法對于初學者來說較為適宜？（）A.深呼吸且盡量延長呼氣時間B.快速呼吸以增加氧氣攝入C.自然呼吸，不刻意控制D.閉氣一段時間再呼吸14、在網球運動中，以下關于球拍的選擇，描述不準確的是：選擇合適的球拍對于發揮技術有重要作用。那么，初學者應該選擇？（）A.重量較輕的球拍B.拍面較大的球拍C.線張力較大的球拍D.以上都不對15、在滑冰比賽中，如果運動員在比賽中摔倒，可以重新站起來繼續比賽嗎？（）A.可以B.不可以C.看摔倒的情況而定D.由裁判決定16、在武術的劍術項目中，以下關于劍法的描述，正確的是：劍術有多種劍法，如刺、劈、撩等。那么，刺劍時，劍身應該？（）A.與地面平行B.與地面垂直C.傾斜D.隨意角度17、在體操項目中，平衡木是一項具有較高難度和技巧性的項目。以下關于平衡木比賽的描述，錯誤的是：（）A.運動員在平衡木上需要完成一系列規定的動作和連接B.運動員掉下平衡木后，可以重新回到木上繼續比賽C.運動員的動作完成質量和穩定性是評分的重要依據D.平衡木的寬度越寬，比賽難度越低18、在進行健身訓練時，如果出現肌肉酸痛，以下哪種處理方式是恰當的？（）A.停止訓練，直到酸痛完全消失B.繼續訓練，以適應這種酸痛C.減少訓練強度，進行恢復性訓練D.增加訓練量，加速肌肉恢復19、在田徑的投擲項目中，以下關于鉛球的投擲姿勢，正確的是：鉛球投擲姿勢有多種，常見的有背向滑步式和旋轉式。那么，哪種姿勢更適合力量較大的運動員？（）A.背向滑步式B.旋轉式C.兩種效果相同D.取決于個人習慣20、在排球運動中，以下關于二傳手的職責，描述不正確的是：二傳手在球隊中起著重要的組織進攻作用。那么，二傳手主要負責？（）A.傳球給進攻隊員B.自己進攻得分C.組織戰術配合D.以上都是21、在籃球比賽中，當一名球員在運球結束后，雙手持球再次運球，這種行為被稱為？（）A.二次運球B.走步C.回場D.技術犯規22、在足球比賽中，如果裁判員在比賽中受傷無法繼續執法，應如何處理？（）A.比賽暫停，等待裁判員恢復B.由第四官員接替執法C.比賽繼續，賽后處理D.重新開始比賽23、進行有氧舞蹈鍛煉時，以下哪種音樂風格通常更能激發鍛煉者的熱情？（）A.古典音樂B.搖滾音樂C.爵士音樂D.民謠音樂24、在冰雪運動中，如滑雪，佩戴合適的護具主要是為了預防以下哪種傷害？（）A.凍傷B.骨折C.曬傷D.肌肉疲勞25、在足球比賽中，裁判員判罰直接任意球后，防守隊員在罰球區內排人墻時，距離罰球點不足9.15米，應如何處理？（）A.重罰B.進球有效C.黃牌警告D.繼續比賽26、關于乒乓球的接發球技術，以下哪種說法是不準確的：接發球時，需要根據來球的旋轉、速度和落點做出相應的反應。那么，對于上旋球，應該采用哪種接球方式？（）A.推擋B.搓球C.拉球D.削球27、在羽毛球比賽中，當發球方的分數為奇數時，發球方應在哪個區域發球？（）A.左發球區B.右發球區C.中線附近D.任意區域28、在田徑的跳遠項目中，以下關于起跳技術的描述，正確的是：起跳是跳遠中的關鍵環節，需要充分發揮腿部力量和爆發力。那么，起跳時，雙腳應該？（）A.同時用力起跳B.先后起跳C.隨意起跳D.以上都不對29、在足球比賽中，一名球員在一場比賽中累計得到兩張黃牌，會受到什么處罰？（）A.繼續比賽B.被罰下場C.警告但不停賽D.停賽一場30、在田徑比賽的110米欄項目中，運動員撞倒欄架是否會被取消比賽資格？（）A.會B.不會，但會影響成績C.只要扶起欄架就不會D.由裁判決定31、在乒乓球比賽中，如果雙方比分達到10平，接下來的比賽規則是怎樣的？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.誰先得1分誰獲勝D.繼續加賽，直到分差達到2分32、在武術運動中，以下關于太極拳的特點描述，錯誤的是：太極拳動作緩慢、柔和，注重以柔克剛和氣息的調節。那么，練習太極拳時，呼吸應該？（）A.自然呼吸B.深呼吸C.憋氣D.快速呼吸33、在羽毛球運動中，以下關于殺球技術的運用，錯誤的是：殺球是一種攻擊性很強的技術，但需要選擇合適的時機。那么，在對方回球較高時，是否適合殺球？（）A.適合B.不適合C.視情況而定D.以上都不對34、對于想要提高心肺功能的人來說，以下哪種運動強度和時間的組合更為合適？（）A.高強度、短時間B.中強度、長時間C.低強度、長時間D.高強度、長時間35、在乒乓球比賽中，如果球在比賽中碰到了球臺的邊緣，是否算有效擊球？（）A.算B.不算C.視情況而定D.由裁判決定二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、游泳訓練時，在水下用鼻子呼氣容易導致嗆水。（）2、在游泳比賽中，運動員在比賽中可以戴帽子和眼鏡。（）3、在排球比賽中，隊員可以用腳將球踢過網。（）4、想要提高柔韌性，每天進行一次長時間的拉伸比多次短時間拉伸效果好。（）5、籃球比賽中，隊員在運球結束后，將球拋向空中，然后自己再接住球，屬于違例。（）6、瑜伽練習中的后彎體式可以增強背部肌肉的力量，但如果過度后彎可能會對腰椎造成壓力。這種風險是否存在？（）7、健身時，如果想要減少體脂肪，就應該盡量少吃碳水化合物。（）8、游泳的蛙泳項目，手臂劃水時應該手掌向下。（）9、游泳比賽中，自由泳的轉身動作必須雙手同時觸壁。（）10、在田徑的400米比賽中，運動員可以串道跑。（）三、簡答題（本大題共3個小題，共15分)1、（本題5分）瑜伽的各種體式對身體的不同部位有不同的鍛煉效果，請舉例說明幾種常見體式及其針對的身體部位和益處。2、（本題5分）詳細說明排球比賽中的“二次球進攻”戰術，分析其應用時機和技術要求。3、（本題5分）足球運動中，如何提高個人的盤