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文檔簡介
裝訂線裝訂線PAGE2第2頁,共2頁天津傳媒學院《體育與健康學科課程標準與教材研究》
2023-2024學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三四總分得分一、單選題(本大題共35個小題,每小題1分,共35分.在每小題給出的四個選項中,只有一項是符合題目要求的.)1、對于想要通過體育鍛煉減肥的人來說,以下哪種運動方式效果較為顯著?()A.慢跑B.瑜伽C.舉重D.太極2、在籃球比賽中,如果一名隊員在比賽中技術犯規,對方球隊將獲得什么?()A.罰球一次B.罰球兩次C.發球權D.罰球一次和發球權3、在排球運動中,以下關于進攻戰術的說法,不正確的是:進攻戰術需要根據對手的防守情況和自身隊員的特點來制定。那么,哪種進攻戰術更適合身高較高的隊員?()A.前排強攻B.后排進攻C.快攻D.以上都不適合4、在跳水比賽中,運動員完成動作的難度系數和完成質量哪個對得分的影響更大?()A.難度系數B.完成質量C.同等重要D.視情況而定5、在足球比賽中,如果一名隊員故意手球破壞了對方明顯的進球機會,裁判員應該如何判罰?()A.出示黃牌警告B.出示紅牌罰下C.判罰間接任意球D.判罰點球6、在瑜伽練習中,以下哪種呼吸控制法對于平靜心靈和減輕壓力最為有效?()A.腹式呼吸法B.完全呼吸法C.圣光呼吸法D.喉呼吸法7、在健身房進行器械鍛煉時,如果重量選擇過大,可能會導致以下哪種情況?()A.快速增加肌肉力量B.提高鍛煉效果C.造成肌肉拉傷D.增強關節靈活性8、在田徑比賽的400米跑中,運動員在哪個階段最容易出現極點現象?()A.起跑階段B.中途階段C.沖刺階段D.全程都可能出現以下為您生成70道大學體育考試選擇題:9、在戶外運動中,預防中暑是非常重要的。以下關于預防中暑的措施,錯誤的是:()A.選擇在炎熱的中午進行長時間的戶外運動B.穿著透氣、輕便的衣物C.及時補充水分和電解質D.適當休息,避免過度疲勞10、在羽毛球比賽中,發球方在發球時,球擦網后落在有效區域內,此球應如何判定?()A.重發B.發球方得分C.接球方得分D.無效球11、在籃球比賽中,以下哪種情況會被判為違例:球員在運球、傳球或投籃時,需要遵守一定的規則。那么,當球員運球結束后再次運球,屬于?()A.走步違例B.二次運球違例C.打手犯規D.阻擋犯規12、在田徑中長跑項目中,合理的分配體力是取得好成績的關鍵。以下關于中長跑體力分配的建議,錯誤的是:()A.起跑時要全力沖刺,爭取領先位置B.中途保持勻速跑,節省體力C.最后沖刺階段全力加速D.根據自己的體能狀況,合理調整速度13、在進行健身氣功練習時,呼吸的控制至關重要。以下哪種呼吸方法對于初學者來說較為適宜?()A.深呼吸且盡量延長呼氣時間B.快速呼吸以增加氧氣攝入C.自然呼吸,不刻意控制D.閉氣一段時間再呼吸14、在網球運動中,以下關于球拍的選擇,描述不準確的是:選擇合適的球拍對于發揮技術有重要作用。那么,初學者應該選擇?()A.重量較輕的球拍B.拍面較大的球拍C.線張力較大的球拍D.以上都不對15、在滑冰比賽中,如果運動員在比賽中摔倒,可以重新站起來繼續比賽嗎?()A.可以B.不可以C.看摔倒的情況而定D.由裁判決定16、在武術的劍術項目中,以下關于劍法的描述,正確的是:劍術有多種劍法,如刺、劈、撩等。那么,刺劍時,劍身應該?()A.與地面平行B.與地面垂直C.傾斜D.隨意角度17、在體操項目中,平衡木是一項具有較高難度和技巧性的項目。以下關于平衡木比賽的描述,錯誤的是:()A.運動員在平衡木上需要完成一系列規定的動作和連接B.運動員掉下平衡木后,可以重新回到木上繼續比賽C.運動員的動作完成質量和穩定性是評分的重要依據D.平衡木的寬度越寬,比賽難度越低18、在進行健身訓練時,如果出現肌肉酸痛,以下哪種處理方式是恰當的?()A.停止訓練,直到酸痛完全消失B.繼續訓練,以適應這種酸痛C.減少訓練強度,進行恢復性訓練D.增加訓練量,加速肌肉恢復19、在田徑的投擲項目中,以下關于鉛球的投擲姿勢,正確的是:鉛球投擲姿勢有多種,常見的有背向滑步式和旋轉式。那么,哪種姿勢更適合力量較大的運動員?()A.背向滑步式B.旋轉式C.兩種效果相同D.取決于個人習慣20、在排球運動中,以下關于二傳手的職責,描述不正確的是:二傳手在球隊中起著重要的組織進攻作用。那么,二傳手主要負責?()A.傳球給進攻隊員B.自己進攻得分C.組織戰術配合D.以上都是21、在籃球比賽中,當一名球員在運球結束后,雙手持球再次運球,這種行為被稱為?()A.二次運球B.走步C.回場D.技術犯規22、在足球比賽中,如果裁判員在比賽中受傷無法繼續執法,應如何處理?()A.比賽暫停,等待裁判員恢復B.由第四官員接替執法C.比賽繼續,賽后處理D.重新開始比賽23、進行有氧舞蹈鍛煉時,以下哪種音樂風格通常更能激發鍛煉者的熱情?()A.古典音樂B.搖滾音樂C.爵士音樂D.民謠音樂24、在冰雪運動中,如滑雪,佩戴合適的護具主要是為了預防以下哪種傷害?()A.凍傷B.骨折C.曬傷D.肌肉疲勞25、在足球比賽中,裁判員判罰直接任意球后,防守隊員在罰球區內排人墻時,距離罰球點不足9.15米,應如何處理?()A.重罰B.進球有效C.黃牌警告D.繼續比賽26、關于乒乓球的接發球技術,以下哪種說法是不準確的:接發球時,需要根據來球的旋轉、速度和落點做出相應的反應。那么,對于上旋球,應該采用哪種接球方式?()A.推擋B.搓球C.拉球D.削球27、在羽毛球比賽中,當發球方的分數為奇數時,發球方應在哪個區域發球?()A.左發球區B.右發球區C.中線附近D.任意區域28、在田徑的跳遠項目中,以下關于起跳技術的描述,正確的是:起跳是跳遠中的關鍵環節,需要充分發揮腿部力量和爆發力。那么,起跳時,雙腳應該?()A.同時用力起跳B.先后起跳C.隨意起跳D.以上都不對29、在足球比賽中,一名球員在一場比賽中累計得到兩張黃牌,會受到什么處罰?()A.繼續比賽B.被罰下場C.警告但不停賽D.停賽一場30、在田徑比賽的110米欄項目中,運動員撞倒欄架是否會被取消比賽資格?()A.會B.不會,但會影響成績C.只要扶起欄架就不會D.由裁判決定31、在乒乓球比賽中,如果雙方比分達到10平,接下來的比賽規則是怎樣的?()A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.誰先得1分誰獲勝D.繼續加賽,直到分差達到2分32、在武術運動中,以下關于太極拳的特點描述,錯誤的是:太極拳動作緩慢、柔和,注重以柔克剛和氣息的調節。那么,練習太極拳時,呼吸應該?()A.自然呼吸B.深呼吸C.憋氣D.快速呼吸33、在羽毛球運動中,以下關于殺球技術的運用,錯誤的是:殺球是一種攻擊性很強的技術,但需要選擇合適的時機。那么,在對方回球較高時,是否適合殺球?()A.適合B.不適合C.視情況而定D.以上都不對34、對于想要提高心肺功能的人來說,以下哪種運動強度和時間的組合更為合適?()A.高強度、短時間B.中強度、長時間C.低強度、長時間D.高強度、長時間35、在乒乓球比賽中,如果球在比賽中碰到了球臺的邊緣,是否算有效擊球?()A.算B.不算C.視情況而定D.由裁判決定二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個選項是符合題目要求的.)1、游泳訓練時,在水下用鼻子呼氣容易導致嗆水。()2、在游泳比賽中,運動員在比賽中可以戴帽子和眼鏡。()3、在排球比賽中,隊員可以用腳將球踢過網。()4、想要提高柔韌性,每天進行一次長時間的拉伸比多次短時間拉伸效果好。()5、籃球比賽中,隊員在運球結束后,將球拋向空中,然后自己再接住球,屬于違例。()6、瑜伽練習中的后彎體式可以增強背部肌肉的力量,但如果過度后彎可能會對腰椎造成壓力。這種風險是否存在?()7、健身時,如果想要減少體脂肪,就應該盡量少吃碳水化合物。()8、游泳的蛙泳項目,手臂劃水時應該手掌向下。()9、游泳比賽中,自由泳的轉身動作必須雙手同時觸壁。()10、在田徑的400米比賽中,運動員可以串道跑。()三、簡答題(本大題共3個小題,共15分)1、(本題5分)瑜伽的各種體式對身體的不同部位有不同的鍛煉效果,請舉例說明幾種常見體式及其針對的身體部位和益處。2、(本題5分)詳細說明排球比賽中的“二次球進攻”戰術,分析其應用時機和技術要求。3、(本題5分)足球運動中,如何提高個人的盤
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