《好習(xí)慣靠養(yǎng)成》（教學(xué)設(shè)計(jì)）五年級上冊綜合實(shí)踐活動安徽大學(xué)版學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級授課地點(diǎn)教具設(shè)計(jì)思路嗨，親愛的同學(xué)們！今天我們要一起探索一個(gè)超級有趣的話題——《好習(xí)慣靠養(yǎng)成》。這節(jié)課，我們將會結(jié)合我們五年級上冊的《綜合實(shí)踐活動》安徽大學(xué)版教材，一起探討如何培養(yǎng)好習(xí)慣。想象一下，如果我們都能養(yǎng)成一些好習(xí)慣，我們的生活會是多么美好啊！??

首先，我會通過一個(gè)小故事導(dǎo)入，讓大家對好習(xí)慣有個(gè)初步的認(rèn)識。然后，我們會一起分析課本中的案例，看看好習(xí)慣是如何影響我們的生活的。接下來，我會設(shè)置一些互動環(huán)節(jié)，讓大家親身體驗(yàn)養(yǎng)成好習(xí)慣的過程。最后，我們會一起制定一個(gè)屬于我們自己的好習(xí)慣計(jì)劃，并互相監(jiān)督，共同進(jìn)步。??

讓我們一起開啟這段奇妙的旅程吧！??核心素養(yǎng)目標(biāo)分析1.自我管理能力：學(xué)會制定和遵守個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)自律意識。

2.合作探究能力：在小組活動中，學(xué)會與他人協(xié)作，共同完成任務(wù)。

3.情感態(tài)度價(jià)值觀：認(rèn)識到良好習(xí)慣對個(gè)人成長的重要性，樹立正確的價(jià)值觀。

4.創(chuàng)新思維：在探索好習(xí)慣養(yǎng)成過程中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維，鼓勵提出個(gè)性化解決方案。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

①如何引導(dǎo)學(xué)生理解好習(xí)慣對個(gè)人成長和學(xué)業(yè)發(fā)展的重要性。

②通過案例分析，幫助學(xué)生找到適合自己養(yǎng)成良好習(xí)慣的方法。

③引導(dǎo)學(xué)生將理論應(yīng)用于實(shí)踐，制定并執(zhí)行個(gè)人好習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃。

2.教學(xué)難點(diǎn)

①使學(xué)生認(rèn)識到改變舊習(xí)慣和養(yǎng)成新習(xí)慣的挑戰(zhàn)，以及克服這些挑戰(zhàn)的策略。

②幫助學(xué)生建立持續(xù)的動力，確保養(yǎng)成好習(xí)慣的過程能夠持之以恒。

③指導(dǎo)學(xué)生如何在面對誘惑和困難時(shí)，保持自我控制，堅(jiān)持執(zhí)行好習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《綜合實(shí)踐活動》安徽大學(xué)版五年級上冊教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與好習(xí)慣相關(guān)的圖片、圖表，以及勵志視頻等多媒體資源，以增強(qiáng)教學(xué)效果。

3.實(shí)驗(yàn)器材：無需實(shí)驗(yàn)器材。

4.教室布置：設(shè)置小組討論區(qū)，布置一些激勵性的海報(bào)，營造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課

-詳細(xì)內(nèi)容：首先，我會用一個(gè)簡短的故事導(dǎo)入新課，故事講述一個(gè)學(xué)生通過養(yǎng)成好習(xí)慣而改變命運(yùn)的故事。我會問學(xué)生：“你們覺得好習(xí)慣對我們的生活有多重要？”以此來激發(fā)學(xué)生的興趣和思考。故事結(jié)束后，我會邀請幾名學(xué)生分享他們對好習(xí)慣的理解，從而自然地引出本節(jié)課的主題——《好習(xí)慣靠養(yǎng)成》。

2.新課講授

-詳細(xì)內(nèi)容：

①講解好習(xí)慣的定義和重要性：我會簡要介紹好習(xí)慣的定義，并強(qiáng)調(diào)好習(xí)慣對個(gè)人成長和學(xué)業(yè)發(fā)展的積極影響。例如，我會舉例說明按時(shí)完成作業(yè)、保持閱讀習(xí)慣等好習(xí)慣是如何幫助學(xué)生在學(xué)業(yè)上取得成功的。

②分析好習(xí)慣養(yǎng)成的步驟：我會將好習(xí)慣養(yǎng)成過程分為三個(gè)步驟：確定目標(biāo)、制定計(jì)劃、持之以恒。通過具體的案例，讓學(xué)生了解每個(gè)步驟的具體做法。

③討論常見的好習(xí)慣：我會列舉一些常見的好習(xí)慣，如早起、鍛煉、閱讀等，并引導(dǎo)學(xué)生思考如何將這些習(xí)慣應(yīng)用到自己的生活中。

3.實(shí)踐活動

-詳細(xì)內(nèi)容：

①小組討論：將學(xué)生分成小組，討論如何制定個(gè)人好習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃。每個(gè)小組需要確定一個(gè)目標(biāo)，制定一個(gè)具體的計(jì)劃，并分享給其他小組。

②角色扮演：讓學(xué)生扮演不同的角色，模擬生活中需要養(yǎng)成好習(xí)慣的場景，如按時(shí)完成作業(yè)、保持教室整潔等。通過角色扮演，讓學(xué)生更加深刻地體會到好習(xí)慣的重要性。

③制作海報(bào)：要求學(xué)生制作一張關(guān)于好習(xí)慣的海報(bào)，展示他們所了解的好習(xí)慣以及如何養(yǎng)成這些習(xí)慣。

4.學(xué)生小組討論

-3方面內(nèi)容舉例回答：

①目標(biāo)設(shè)定：例如，一個(gè)小組的目標(biāo)是每天閱讀30分鐘，他們討論了如何找到合適的時(shí)間進(jìn)行閱讀，以及如何保持閱讀的動力。

②計(jì)劃制定：另一個(gè)小組的目標(biāo)是每天鍛煉30分鐘，他們討論了如何選擇適合自己的鍛煉項(xiàng)目，以及如何安排鍛煉時(shí)間。

③持之以恒：第三個(gè)小組的目標(biāo)是每天按時(shí)完成作業(yè)，他們討論了如何制定作業(yè)時(shí)間表，以及如何克服拖延癥。

5.總結(jié)回顧

-內(nèi)容：在實(shí)踐活動結(jié)束后，我會邀請各小組代表分享他們的討論成果。接著，我會對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)好習(xí)慣養(yǎng)成的重要性，并鼓勵他們在日常生活中積極踐行。最后，我會提醒學(xué)生在養(yǎng)成好習(xí)慣的過程中可能會遇到的困難，并給出一些應(yīng)對策略。

用時(shí)：45分鐘

備注：在教學(xué)過程中，我會根據(jù)學(xué)生的反饋和討論情況，靈活調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和節(jié)奏，確保教學(xué)效果。拓展與延伸六、拓展與延伸

1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料

-《習(xí)慣的力量》作者：查爾斯·杜希格

這本書詳細(xì)探討了習(xí)慣的形成、影響以及如何改變不良習(xí)慣，對于理解好習(xí)慣的養(yǎng)成過程非常有幫助。

-《自控力》作者：凱利·麥格尼格爾

本書基于心理學(xué)研究，揭示了自控力的原理，并提供了許多實(shí)用的技巧，幫助學(xué)生更好地養(yǎng)成好習(xí)慣。

-《習(xí)慣養(yǎng)成手冊》

這是一本實(shí)用的小冊子，提供了各種好習(xí)慣的養(yǎng)成指南，包括時(shí)間管理、健康生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣等。

2.鼓勵學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究

-學(xué)生可以選取一本拓展閱讀材料進(jìn)行深入閱讀，并撰寫讀書筆記，分享自己的收獲和感悟。

-鼓勵學(xué)生調(diào)查自己在日常生活中已經(jīng)養(yǎng)成的良好習(xí)慣，分析這些習(xí)慣是如何形成的，以及它們對自己的影響。

-引導(dǎo)學(xué)生思考并嘗試養(yǎng)成一個(gè)新的好習(xí)慣，記錄下養(yǎng)成過程中的挑戰(zhàn)和成功經(jīng)驗(yàn)，并在班級內(nèi)進(jìn)行交流分享。

3.知識點(diǎn)拓展

-好習(xí)慣的分類：了解不同類型的好習(xí)慣，如生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣等，并探討它們對個(gè)人發(fā)展的影響。

-好習(xí)慣養(yǎng)成的心理機(jī)制：研究習(xí)慣形成背后的心理學(xué)原理，如習(xí)慣回路、環(huán)境因素、強(qiáng)化等。

-好習(xí)慣養(yǎng)成的策略：學(xué)習(xí)時(shí)間管理技巧、目標(biāo)設(shè)定方法、自我監(jiān)控策略等，以幫助學(xué)生更有效地養(yǎng)成好習(xí)慣。

4.實(shí)用性活動建議

-設(shè)計(jì)一個(gè)“21天好習(xí)慣挑戰(zhàn)”活動，讓學(xué)生選擇一個(gè)想要養(yǎng)成的習(xí)慣，并記錄下每天的努力和進(jìn)展。

-組織“好習(xí)慣分享會”，邀請學(xué)生在課堂上分享自己養(yǎng)成好習(xí)慣的經(jīng)歷和心得。

-創(chuàng)建一個(gè)班級好習(xí)慣墻，讓學(xué)生貼上自己成功養(yǎng)成的習(xí)慣，以及相關(guān)的照片和心得體會。典型例題講解在《好習(xí)慣靠養(yǎng)成》這一章節(jié)中，我們學(xué)習(xí)了如何養(yǎng)成好習(xí)慣，包括習(xí)慣的定義、習(xí)慣養(yǎng)成的重要性以及養(yǎng)成習(xí)慣的步驟。以下是一些典型的例題，我們將通過這些例題來加深對知識點(diǎn)的理解。

1.例題：小明想要養(yǎng)成每天閱讀30分鐘的習(xí)慣，他制定了以下計(jì)劃：

-第一周：每天閱讀20分鐘。

-第二周：每天閱讀25分鐘。

-第三周：每天閱讀30分鐘。

-之后：每天保持閱讀30分鐘。

問題：小明的計(jì)劃是否合理？為什么？

答案：小明的計(jì)劃是合理的。這個(gè)計(jì)劃遵循了逐步增加的原則，從20分鐘逐步增加到30分鐘，有助于小明逐漸適應(yīng)新的習(xí)慣。

2.例題：小華想要養(yǎng)成每天早晨鍛煉的習(xí)慣，但他發(fā)現(xiàn)早晨時(shí)間緊張。他考慮以下兩個(gè)方案：

-方案一：每天早晨提前10分鐘起床進(jìn)行鍛煉。

-方案二：每天晚上進(jìn)行30分鐘鍛煉。

問題：哪個(gè)方案更合適？為什么？

答案：方案一更合適。早晨鍛煉可以讓學(xué)生在一天的開始就充滿活力，有助于提高學(xué)習(xí)效率。而晚上鍛煉可能會影響睡眠質(zhì)量。

3.例題：小李想要養(yǎng)成每天寫日記的習(xí)慣，但他發(fā)現(xiàn)有時(shí)候不知道寫什么。以下是他采取的兩個(gè)策略：

-策略一：每天記錄當(dāng)天發(fā)生的一件有趣的事情。

-策略二：每天記錄自己的學(xué)習(xí)心得和感悟。

問題：哪個(gè)策略更有效？為什么？

答案：策略二更有效。記錄學(xué)習(xí)心得和感悟可以幫助小李更好地反思自己的學(xué)習(xí)過程，提高學(xué)習(xí)效果。

4.例題：小王想要養(yǎng)成每天整理房間的習(xí)慣，但他發(fā)現(xiàn)總是堅(jiān)持不了。以下是他嘗試的兩個(gè)方法：

-方法一：每天花費(fèi)5分鐘整理房間。

-方法二：每周花費(fèi)30分鐘徹底整理房間。

問題：哪個(gè)方法更可能幫助小王養(yǎng)成整理房間的習(xí)慣？

答案：方法一更可能幫助小王養(yǎng)成整理房間的習(xí)慣。每天花費(fèi)5分鐘整理房間是一種微習(xí)慣，更容易堅(jiān)持。

5.例題：小張想要養(yǎng)成每天聽英語的習(xí)慣，但他發(fā)現(xiàn)很難找到合適的時(shí)間。以下是他采取的兩個(gè)行動：

-行動一：每天早晨起床后聽10分鐘英語。

-行動二：每天晚上睡覺前聽10分鐘英語。

問題：哪個(gè)行動更合適？為什么？

答案：行動二更合適。晚上睡覺前聽英語有助于放松心情，同時(shí)也能利用碎片時(shí)間提高