運(yùn)動(dòng)生理學(xué)知到課后答案智慧樹章節(jié)測(cè)試答案2025年春山東第一醫(yī)科大學(xué)第一章單元測(cè)試

關(guān)于運(yùn)動(dòng)生理學(xué)，說法錯(cuò)誤的是

A:運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是專門研究人體的運(yùn)動(dòng)能力以及機(jī)體對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)與適應(yīng)的一門學(xué)科B:運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究資料可以從動(dòng)物實(shí)驗(yàn)獲得C:人體實(shí)驗(yàn)法只能通過運(yùn)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)驗(yàn)獲得研究資料D:運(yùn)動(dòng)生理學(xué)可以指導(dǎo)不同人群進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

答案:人體實(shí)驗(yàn)法只能通過運(yùn)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)驗(yàn)獲得研究資料運(yùn)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)驗(yàn)的優(yōu)點(diǎn)

A:測(cè)試結(jié)果受到多個(gè)因素的影響B(tài):可對(duì)實(shí)驗(yàn)條件進(jìn)行嚴(yán)格的控制C:符合運(yùn)動(dòng)的實(shí)際狀況D:實(shí)驗(yàn)的可重復(fù)性較好

答案:符合運(yùn)動(dòng)的實(shí)際狀況采用功率自行車，用間接推測(cè)法測(cè)定最大攝氧量的實(shí)驗(yàn)屬于

A:以上說法都不對(duì)B:運(yùn)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)驗(yàn)C:實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)D:動(dòng)物實(shí)驗(yàn)

答案:實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)從動(dòng)物身上取出所需要的某些部分，放在人工環(huán)境中，觀察其生理功能的實(shí)驗(yàn)是

A:其余說法都不對(duì)B:離體實(shí)驗(yàn)C:在體實(shí)驗(yàn)D:慢性實(shí)驗(yàn)

答案:離體實(shí)驗(yàn)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是動(dòng)物生理學(xué)的一門分支學(xué)科，是體育科學(xué)中一門重要的應(yīng)用基礎(chǔ)理論學(xué)科。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是在對(duì)人體生命活動(dòng)規(guī)律有了基本認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，專門研究人體對(duì)急性運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)的一門學(xué)科。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究通常與體育科學(xué)的其它學(xué)科構(gòu)成一個(gè)綜合系統(tǒng)的研究。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究的主要任務(wù)就是通過微觀研究，揭示人體在細(xì)胞和分子水平上對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)及適應(yīng)的規(guī)律及其生理學(xué)機(jī)制。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是一門實(shí)驗(yàn)科學(xué)，研究對(duì)象是運(yùn)動(dòng)員，往往是通過人體實(shí)驗(yàn)測(cè)定得到相關(guān)的研究資料。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)運(yùn)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)驗(yàn)的缺點(diǎn)

A:測(cè)試結(jié)果受到多個(gè)因素的影響B(tài):符合運(yùn)動(dòng)的實(shí)際情況C:不符合運(yùn)動(dòng)的實(shí)際情況D:測(cè)試結(jié)果受到檢測(cè)儀器的限制

答案:測(cè)試結(jié)果受到多個(gè)因素的影響###測(cè)試結(jié)果受到檢測(cè)儀器的限制

第二章單元測(cè)試

下列屬于開式運(yùn)動(dòng)技能的是

A:太極拳B:慢跑C:散步D:散打

答案:散打?qū)Φ谝恍盘?hào)發(fā)生反應(yīng)的大腦皮質(zhì)功能系統(tǒng)為

A:第二信號(hào)系統(tǒng)B:第一信號(hào)C:第二信號(hào)D:第一信號(hào)系統(tǒng)

答案:第一信號(hào)系統(tǒng)跟著教練的示范動(dòng)作進(jìn)行模仿練習(xí)，依靠的是

A:第一信號(hào)系統(tǒng)B:第二信號(hào)系統(tǒng)C:第二信號(hào)D:第一信號(hào)

答案:第一信號(hào)系統(tǒng)條件反射建立之后，如果反復(fù)應(yīng)用條件刺激而不給予非條件刺激進(jìn)行強(qiáng)化時(shí)，已形成的條件反射就會(huì)逐漸減弱，甚至消失，這種現(xiàn)象稱為

A:分化抑制B:外抑制C:條件抑制D:消退抑制

答案:消退抑制大腦皮質(zhì)有關(guān)中樞的興奮和抑制過程日趨分化、完善、逐漸集中的是

A:鞏固階段B:分化階段C:泛化階段D:自動(dòng)化階段

答案:分化階段運(yùn)動(dòng)技能是在大腦皮質(zhì)指揮下由骨骼肌參與的非隨意運(yùn)動(dòng)。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)閉式運(yùn)動(dòng)技能要求人們具有處理外界信息變化的隨機(jī)應(yīng)變能力和對(duì)事件發(fā)生的預(yù)見能力。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)運(yùn)動(dòng)技能形成的四個(gè)階段之間有明顯的嚴(yán)格的界限，是一個(gè)逐步過渡的連續(xù)過程。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)運(yùn)動(dòng)技能達(dá)到自動(dòng)化階段時(shí)，就不會(huì)形成消退抑制了。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)已經(jīng)掌握的技能對(duì)學(xué)習(xí)新技能的消極影響，是負(fù)遷移。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)屬于閉式運(yùn)動(dòng)技能的有

A:跑步B:騎自行車C:打乒乓球D:游泳

答案:跑步###騎自行車###游泳運(yùn)動(dòng)技能是一種（

）的運(yùn)動(dòng)條件反射。

A:復(fù)雜的B:本體感受性的C:鏈鎖的

答案:復(fù)雜的###本體感受性的###鏈鎖的先天性的、不需要訓(xùn)練就具有的抑制是

A:超限抑制B:消退抑制C:條件抑制D:外抑制

答案:超限抑制###外抑制泛化階段教學(xué)中應(yīng)該注意的問題是

A:強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)B:糾正錯(cuò)誤動(dòng)作C:多采用直觀教學(xué)D:正確示范

答案:強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)###多采用直觀教學(xué)###正確示范下列（）是利用了感覺機(jī)能在運(yùn)動(dòng)技能形成和發(fā)展中的重要作用。

A:花樣滑冰運(yùn)動(dòng)員在音樂的伴奏下增強(qiáng)動(dòng)作的韻律感B:體操運(yùn)動(dòng)員對(duì)著鏡子練習(xí)某些動(dòng)作C:跳水運(yùn)動(dòng)員利用保護(hù)帶反復(fù)練習(xí)，體會(huì)空間的三維感覺D:初學(xué)爬泳的人，用一個(gè)限制圈控制下肢打水的幅度，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)

答案:花樣滑冰運(yùn)動(dòng)員在音樂的伴奏下增強(qiáng)動(dòng)作的韻律感###體操運(yùn)動(dòng)員對(duì)著鏡子練習(xí)某些動(dòng)作###跳水運(yùn)動(dòng)員利用保護(hù)帶反復(fù)練習(xí)，體會(huì)空間的三維感覺###初學(xué)爬泳的人，用一個(gè)限制圈控制下肢打水的幅度，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)

第三章單元測(cè)試

影響最大攝氧量的中樞機(jī)制

A:血紅蛋白含量B:肺換氣C:肌肉利用氧的能力D:心臟的泵血功能

答案:心臟的泵血功能不依賴于磷酸原供能的是

A:投擲B:舉重C:400米跑D:短跑

答案:400米跑10秒以內(nèi)的運(yùn)動(dòng)以ATP-CP供能為主，若成績(jī)好，乳酸低，說明

A:ATP-CP供能能力差B:ATP-CP可進(jìn)一步發(fā)展C:機(jī)能狀態(tài)差D:ATP-CP供能能力強(qiáng)

答案:ATP-CP供能能力強(qiáng)30秒-90秒的項(xiàng)目，以糖酵解供能為主，若成績(jī)好，乳酸高，說明

A:糖酵解供能可進(jìn)一步發(fā)展B:糖酵解供能能力強(qiáng)C:糖酵解供能能力差D:機(jī)能狀態(tài)差

答案:糖酵解供能能力強(qiáng)30秒-90秒的項(xiàng)目，以糖酵解供能為主，（）表明糖酵解供能還可進(jìn)一步提高。

A:成績(jī)好，乳酸低B:成績(jī)差，乳酸低C:成績(jī)差，乳酸高D:成績(jī)好，乳酸高

答案:成績(jī)好，乳酸低隨著運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增大，糖有氧氧化提供能量的比例逐漸增大。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)在乳酸閾的測(cè)定曲線圖上，乳酸閾拐點(diǎn)偏左的，有氧能力強(qiáng)。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)慢肌纖維百分比高的人更有利于力量爆發(fā)型運(yùn)動(dòng)。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)400米賽跑主要依靠糖無氧酵解提供能量。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)Margaria創(chuàng)建的跑樓梯試驗(yàn)法檢測(cè)ATP-CP系統(tǒng)的無氧功率。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)直接測(cè)定法檢測(cè)最大攝氧量的缺點(diǎn)

A:不適合進(jìn)行大樣本的檢測(cè)B:不適合老年人、兒童和體弱者C:數(shù)據(jù)有一定的誤差D:需要價(jià)格昂貴的儀器

答案:不適合進(jìn)行大樣本的檢測(cè)###不適合老年人、兒童和體弱者###需要價(jià)格昂貴的儀器最大攝氧量在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的意義

A:作為選材的生理指標(biāo)B:評(píng)定無氧工作能力C:評(píng)定心肺功能D:作為制定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的依據(jù)

答案:作為選材的生理指標(biāo)###評(píng)定心肺功能###作為制定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的依據(jù)評(píng)定機(jī)體有氧工作能力的指標(biāo)

A:運(yùn)動(dòng)后過量氧耗B:乳酸閾C:最大攝氧量D:最大氧虧積累

答案:乳酸閾###最大攝氧量持續(xù)訓(xùn)練法的功能

A:慢肌纖維出現(xiàn)選擇性肥大B:提高大腦皮層神經(jīng)過程的均衡性C:改善參與運(yùn)動(dòng)的有關(guān)中樞間的協(xié)調(diào)關(guān)系D:提高大腦皮層神經(jīng)過程的機(jī)能穩(wěn)定性

答案:慢肌纖維出現(xiàn)選擇性肥大###提高大腦皮層神經(jīng)過程的均衡性###改善參與運(yùn)動(dòng)的有關(guān)中樞間的協(xié)調(diào)關(guān)系###提高大腦皮層神經(jīng)過程的機(jī)能穩(wěn)定性無氧耐力運(yùn)動(dòng)的生理學(xué)基礎(chǔ)主要有

A:肌肉中的慢肌纖維百分比組成較高B:緩沖乳酸的能力C:腦細(xì)胞的耐酸能力D:肌肉糖無氧酵解的供能能力

答案:緩沖乳酸的能力###腦細(xì)胞的耐酸能力###肌肉糖無氧酵解的供能能力

第四章單元測(cè)試

肌原纖維型功能性肥大產(chǎn)生的主要部位

A:IIa型快紅肌B:I型慢紅肌C:其余說法都不對(duì)D:IIb型快白肌

答案:IIb型快白肌對(duì)于單一肌群，下列說法正確的是

A:先進(jìn)行大強(qiáng)度練習(xí)，再進(jìn)行小強(qiáng)度練習(xí)B:只進(jìn)行小強(qiáng)度練習(xí)C:先進(jìn)行小強(qiáng)度練習(xí)，再進(jìn)行大強(qiáng)度練習(xí)D:只進(jìn)行大強(qiáng)度練習(xí)

答案:先進(jìn)行大強(qiáng)度練習(xí)，再進(jìn)行小強(qiáng)度練習(xí)蛙跳、跳深練習(xí)屬于

A:等速練習(xí)B:等張練習(xí)C:超等長(zhǎng)練習(xí)D:等長(zhǎng)練習(xí)

答案:超等長(zhǎng)練習(xí)盡最大的力量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，完成整個(gè)動(dòng)作過程中，產(chǎn)生的肌肉張力都是最大的是

A:超等長(zhǎng)練習(xí)B:等長(zhǎng)練習(xí)C:等速練習(xí)D:等張練習(xí)

答案:等速練習(xí)機(jī)體迅速改變體位和轉(zhuǎn)換動(dòng)作，在環(huán)境發(fā)生突然變化時(shí)能隨機(jī)應(yīng)變地完成動(dòng)作的能力，我們稱之為

A:柔韌B:靈敏C:協(xié)調(diào)D:平衡

答案:靈敏力量訓(xùn)練主要使肌肉產(chǎn)生肌原纖維型功能性肥大。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)耐力訓(xùn)練主要使肌肉產(chǎn)生肌漿型功能性肥大。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)耐力訓(xùn)練主要使肌肉產(chǎn)生肌原纖維型功能性肥大。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)肌原纖維型功能性肥大產(chǎn)生部位在慢肌。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)肌漿型功能性肥大產(chǎn)生部位在快肌。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)一般快肌纖維比例越高，肌肉收縮產(chǎn)生的力量就越大。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)慢肌運(yùn)動(dòng)單位的興奮性較高，而快肌纖維的興奮性較低。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小時(shí)，主要?jiǎng)訂T興奮性較高的快肌運(yùn)動(dòng)單位。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)隨著運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的逐漸增加，興奮性較低的快肌運(yùn)動(dòng)單位也逐漸被動(dòng)員。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)長(zhǎng)跑主要?jiǎng)訂T小a支配的慢肌纖維，短跑主要是動(dòng)員大a支配的快肌纖維。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

第五章單元測(cè)試

“極點(diǎn)”產(chǎn)生的根本原因

A:肌肉收縮B:運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型C:內(nèi)臟器官的生理惰性D:反應(yīng)時(shí)

答案:內(nèi)臟器官的生理惰性運(yùn)動(dòng)后3-5分鐘能出現(xiàn)超量恢復(fù)的物質(zhì)

A:氧合肌紅蛋白B:以上物質(zhì)都不是C:肌糖元D:磷酸原

答案:磷酸原準(zhǔn)備活動(dòng)的痕跡效應(yīng)一般是15分鐘，之后，痕跡效應(yīng)將全部消失。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)適宜的賽前狀態(tài)起到了準(zhǔn)備活動(dòng)的作用。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)“極點(diǎn)”反應(yīng)的程度與賽前狀態(tài)和準(zhǔn)備活動(dòng)無關(guān)。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)假穩(wěn)定狀態(tài)的特點(diǎn)是攝氧量能夠滿足需氧量的要求。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)機(jī)體處于假穩(wěn)定狀態(tài)時(shí)所需要的能量主要來自于有氧代謝。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)在一定的范圍內(nèi)，運(yùn)動(dòng)量越大，消耗的越多，運(yùn)動(dòng)性疲勞越深，超量恢復(fù)的時(shí)間就越早、越明顯。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)沒有疲勞，就沒有訓(xùn)練效果。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)在一定范圍內(nèi)，疲勞程度越深，超量恢復(fù)就越明顯。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)下肢的肌肉疲勞可以通過上肢的輕微活動(dòng)加速消除。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)（），運(yùn)動(dòng)員的賽前狀態(tài)反應(yīng)就較輕。

A:訓(xùn)練水平高B:比賽很重大C:機(jī)能狀態(tài)良好D:心理素質(zhì)好

答案:訓(xùn)練水平高###機(jī)能狀態(tài)良好###心理素質(zhì)好對(duì)賽前狀態(tài)的調(diào)整包括

A:正確認(rèn)識(shí)比賽的意義B:準(zhǔn)備活動(dòng)C:積累比賽經(jīng)驗(yàn)D:采用適當(dāng)?shù)陌茨κ址?/p>

答案:正確認(rèn)識(shí)比賽的意義###準(zhǔn)備活動(dòng)###積累比賽經(jīng)驗(yàn)###采用適當(dāng)?shù)陌茨κ址ㄍǔ＃?/p>

）的人進(jìn)入工作狀態(tài)快。

A:準(zhǔn)備活動(dòng)充分B:起賽熱癥型C:訓(xùn)練水平高D:機(jī)能狀態(tài)良好

答案:準(zhǔn)備活動(dòng)充分###訓(xùn)練水平高###機(jī)能狀態(tài)良好

第六章單元測(cè)試

高原環(huán)境直接導(dǎo)致了（）運(yùn)動(dòng)能力的下降。

A:扔鉛球B:5000米跑C:100米跑D:跳高

答案:5000米跑國(guó)際認(rèn)可的效果較好的高原訓(xùn)練方法為

A:低住高練B:高住高練C:低住低練D:高住低練

答案:高住低練熱服習(xí)后，機(jī)體的生理反應(yīng)包括

A:出汗閾值升高，排汗能力下降B:出汗閾值下降，排汗能力下降C:出汗閾值升高，排汗能力增強(qiáng)D:出汗閾值下降，排汗能力增強(qiáng)

答案:出汗閾值下降，排汗能力增強(qiáng)脫水占體重的4%時(shí)，機(jī)體失水

A:以細(xì)胞外液為主B:以細(xì)胞內(nèi)液為主C:細(xì)胞外液和細(xì)胞內(nèi)液都脫水D:其余說法都不對(duì)

答案:細(xì)胞外液和細(xì)胞內(nèi)液都脫水熱環(huán)境中進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)中或劇烈運(yùn)動(dòng)后，經(jīng)常發(fā)生在負(fù)荷較重的肢體肌肉的是

A:熱痙攣B:脫水C:中暑D:熱衰竭

答案:熱痙攣在熱環(huán)境中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)體溫過高、排汗停止、意識(shí)喪失等的熱傷害是

A:熱痙攣B:熱衰竭C:脫水D:中暑

答案:中暑高原環(huán)境下，最大心率和最大心輸出量均下降。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)高熱環(huán)境運(yùn)動(dòng)，輻射是維持體溫的主要途徑。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)發(fā)生冷傷害時(shí)，應(yīng)迅速脫離冷環(huán)境，一般用20度左右的溫水將全身或局部進(jìn)行復(fù)溫。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)潛水的深度是由潛水者的肺總?cè)萘亢陀鄽饬康谋戎祦頉Q定的，比值越小，潛水就越深。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)潛水者從深水高壓處，快速地返回常壓地面，容易產(chǎn)生潛水減壓病。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)微重力條件下，細(xì)胞免疫功能受到明顯抑制。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)冷傷害的預(yù)防方法包括

A:進(jìn)行抗寒鍛煉B:注意膳食營(yíng)養(yǎng)C:注意保暖

答案:進(jìn)行抗寒鍛煉###注意膳食營(yíng)養(yǎng)###注意保暖機(jī)體在水環(huán)境中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，生理功能的變化包括

A:靜脈回心血量增加B:能量消耗少C:靜脈回心血量減少D:能量消耗多

答案:靜脈回心血量增加###能量消耗多為了解決微重力環(huán)境的不利影響，目前采取的防護(hù)措施包括

A:注意飲食B:體育鍛煉C:配備相關(guān)藥物D:合理的作息

答案:注意飲食###體育鍛煉###配備相關(guān)藥物###合理的作息

第七章單元測(cè)試

訓(xùn)練中，早晨，血尿素逐日上升，說明

A:運(yùn)動(dòng)量小，對(duì)機(jī)體刺激不大B:運(yùn)動(dòng)量過大，身體不能適應(yīng)C:運(yùn)動(dòng)量大，但身體能夠適應(yīng)

答案:運(yùn)動(dòng)量過大，身體不能適應(yīng)基礎(chǔ)狀態(tài)下，血壓變動(dòng)在（）mmHg以內(nèi)，表明運(yùn)動(dòng)量是適宜的。

A:20B:5C:15D:10

答案:10基礎(chǔ)心率較穩(wěn)定，且隨著訓(xùn)練水平的提高而加快。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)基礎(chǔ)心率的突然加快常常提示有過度疲勞或疾病的存在。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)機(jī)能狀態(tài)不佳時(shí)，同樣負(fù)荷下運(yùn)動(dòng)中心率增加。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)運(yùn)動(dòng)后舒張壓上升、收縮壓下降，且恢復(fù)較快，說明機(jī)能良好。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)負(fù)荷強(qiáng)度-血乳酸濃度的曲線右移，表示身體機(jī)能狀態(tài)良好，有氧代謝能力增強(qiáng)。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)訓(xùn)練中，早晨，血尿素含量不變，說明運(yùn)動(dòng)量足夠大，但身體能夠適應(yīng)。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)一般力量項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的心臟肥大為離心性肥大。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)一般耐力項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的心臟肥大為離心性肥大。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)運(yùn)動(dòng)性心臟肥大和病理性心臟肥大在本質(zhì)上是相同的。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)運(yùn)動(dòng)性心臟肥大是可逆的，病理性心臟肥大是不可逆的。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)定量負(fù)荷運(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能反應(yīng)較大。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能評(píng)定的功能包括

A:預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)成績(jī)B:評(píng)定運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能狀態(tài)C:進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材D:監(jiān)控運(yùn)動(dòng)員的膳食和營(yíng)養(yǎng)

答案:預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)成績(jī)###評(píng)定運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能狀態(tài)###進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材###監(jiān)控運(yùn)動(dòng)員的膳食和營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員在完成定量負(fù)荷運(yùn)動(dòng)時(shí)，具有的特點(diǎn)包括

A:機(jī)能反應(yīng)低B:運(yùn)動(dòng)時(shí)能量消耗少C:運(yùn)動(dòng)結(jié)束后的恢復(fù)階段明顯延長(zhǎng)D:運(yùn)動(dòng)開始階段機(jī)能動(dòng)員快

答案:機(jī)能反應(yīng)低###運(yùn)動(dòng)時(shí)能量消耗少###運(yùn)動(dòng)開始階段機(jī)能動(dòng)員快

第八章單元測(cè)試

運(yùn)動(dòng)處方就是針對(duì)個(gè)人的身體狀況而制定的一種科學(xué)的、定量化的周期性鍛煉計(jì)劃。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)治療性運(yùn)動(dòng)處方是以恢復(fù)身體運(yùn)動(dòng)功能及病后康復(fù)為目的。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)靶心率是指能獲得最佳效果并能確保安全的心率。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)高血壓患者在早晚運(yùn)動(dòng)比較好。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)一般人的運(yùn)動(dòng)頻度應(yīng)該達(dá)到每周7次以上為宜。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)運(yùn)動(dòng)處方的基本要素有

A:運(yùn)動(dòng)頻度B:運(yùn)動(dòng)時(shí)間帶C:運(yùn)動(dòng)目的D:注意事項(xiàng)E:運(yùn)動(dòng)類型F:運(yùn)動(dòng)時(shí)間G:運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

答案:運(yùn)動(dòng)頻度###運(yùn)動(dòng)時(shí)間帶###運(yùn)動(dòng)目的###注意事項(xiàng)###運(yùn)動(dòng)類型###運(yùn)動(dòng)時(shí)間###運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)，出現(xiàn)胸痛應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)運(yùn)動(dòng)處方制定時(shí)臨床檢查中呼吸系統(tǒng)主要檢測(cè)肺活量。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)最大心率是用200減去年齡計(jì)算得到的。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是指單位時(shí)間移動(dòng)的距離或速度，或肌肉單位時(shí)間所做的功。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

第九章單元測(cè)試

大約95%的肥胖都屬于單純性肥胖。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)腹腔脂肪堆積過多，會(huì)造成腹內(nèi)壓下降，橫膈下降，呼吸困難。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)肥胖是指由多因素引起、因能量攝入超過能量消耗，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過多達(dá)到危害健康程度的一種慢性代謝性疾病。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)按照脂肪組織的解剖學(xué)特點(diǎn)，可以分為哪幾種肥胖（）

A:腹部肥胖B:臀部肥胖C:單純性肥胖D:大細(xì)胞性肥胖E:多細(xì)胞性肥胖

答案:大細(xì)胞性肥胖###多細(xì)胞性肥胖人體每日的能量消耗中基礎(chǔ)代謝能耗量約55%。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)體成分估算方法切實(shí)可行的有（）

A:圍度法B:DEXA法C:生物電阻抗分析法D:水下稱重法E:空氣置換法F:皮褶厚度法

答案:生物電阻抗分析法###皮褶厚度法短期內(nèi)每天減體重幅度大于自身體重的1%屬于快速減體重。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)人體能量的平衡狀態(tài)有哪幾種（）

A:正平衡B:平衡C:不平衡D:負(fù)平衡

答案:正平衡###平衡###負(fù)平衡摔跤、柔道、蹦床、花樣滑冰都是需要減體重的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)過量飲食是現(xiàn)代肥胖流行的原因之一。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

第十章單元測(cè)試

防治糖尿病最佳的運(yùn)動(dòng)方式是

A:抗阻力量運(yùn)動(dòng)B:全身動(dòng)力性有氧運(yùn)動(dòng)與抗阻力量運(yùn)動(dòng)相結(jié)合C:有氧運(yùn)動(dòng)D:局部動(dòng)力性有氧運(yùn)動(dòng)與抗阻力量運(yùn)動(dòng)相結(jié)合

答案:全身動(dòng)力性有氧運(yùn)動(dòng)與抗阻力量運(yùn)動(dòng)相結(jié)合對(duì)于糖尿病人來說，（）運(yùn)動(dòng)是適宜的。

A:拳擊B:舉重C:打排球D:航空

答案:打排球餐后（），血糖較高，是糖尿病人運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)間。

A:1-2hB:3-4hC:2-3hD:0-1h

答案:1-2h在防治冠心病的效果上，（

）是更好的。

A:力量練習(xí)B:有氧運(yùn)動(dòng)和力量練習(xí)相結(jié)合C:其余說法都不對(duì)D:有氧運(yùn)動(dòng)

答案:有氧運(yùn)動(dòng)和力量練習(xí)相結(jié)合II型糖尿病，又稱為非胰島素依賴型糖尿病，是胰島素抵抗造成的。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)I型糖尿病，大約占糖尿病的90%左右，大多發(fā)病于青少年。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)II型糖尿病人，不僅要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，還要進(jìn)行抗阻運(yùn)動(dòng)。

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)運(yùn)動(dòng)干預(yù)是一種非藥物防治高血壓的有效方式。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)對(duì)高血壓病人，通常采用較高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)可以抑制內(nèi)皮素的生成，促進(jìn)一氧化氮的生成，使外周阻力變小，血壓下降。

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)中等強(qiáng)度的