傳統醫學與養生-5傳統醫學

與養生傳統醫學與養生-5第四章影響健康的因素傳統醫學認為，人體各臟腑組織間，以及人體與外界環境之間，維持著即對立又統一的相對動態平衡狀態，從而保持人體正常的生理活動。當這種動態平衡因某種原因而遭破壞，又不能自行調節得以恢復時，人體就會發生疾病。傳統醫學中，破壞人體相對平衡狀態而引起疾病的原因叫“病因”。疾病發生、發展和變化的機理叫“病機”。

傳統醫學與養生-54?1病因凡是能破壞人體相對平衡狀態而引起疾病的原因就是病因。東漢?張仲景《金匱要略》：“千般疢（chēn，?。╇y，不越三條，一者，經絡受邪入臟腑，為內所因也；二者，四肢九竅，血脈相傳，壅塞不通，為外皮膚所中也；三者，房室、金刃、蟲獸所傷。以此詳之，病由都盡?！彼?陳無擇依此明確提出“三因說”：“六淫，天之常氣，冒之則先自經絡流入，內合于臟腑，為外所因；七情，人之常性，動之則先自臟腑郁發，外形于肢體，為內所因也；其如飲食饑飽，叫呼傷氣，金瘡痿折，疰忤附著，畏壓溺等，有背常理，為不內外因。”傳統醫學與養生-54?1?1外感致病因素外感致病因素是指來源于自然界，多從人體肌表、口鼻侵入人體時發病的病邪。包括六淫、癘氣等。傳統醫學與養生-54?1?1?1六淫六淫，即風、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的統稱。風、寒、暑、濕、燥、火，在正常情況下，稱為“六氣”，是自然界六種不同的氣候變化。六氣是萬物生長的條件，對于人體是無害的。六氣的不斷運動變化，決定了一年四季氣候的不同。即春風、夏暑（火）、長夏濕、秋燥、冬寒。人們在生活中，不但體驗認識到六氣變化特點，而且通過自身調節機制產生了一定的適應能力，所以正常的六氣不易致人得病。但當“六氣”變化異常，發生太過或不及，或非其時而有其氣，或氣候發生急驟變化，超過了人體適應能力；或人體抗病能力下降，不能適應氣候變化，這時“六氣”就成了“六淫”，導致疾病發生。淫有浸淫、太過之意。傳統醫學與養生-5六淫致病，一般有以下共同特點：外感性季節性地域性相兼性轉化性傳統醫學與養生-5風風是春季的主氣，但四季皆有風，故風邪引起的疾病雖以春季為主，但不限于春季，風邪侵犯人體多從皮毛而入，是六淫中最主要的致病因素，常為寒濕燥火等邪的先導，故稱“六淫之首”。風邪是外感發病中一種較重要和廣泛的致病因素。①風為陽邪，其性開泄，易襲陽位：②風性善行而數變：③風為百病之長：④風性主動：傳統醫學與養生-5寒①寒為陰邪，易傷陽氣②寒性凝滯：③寒主收引：④寒性清澈傳統醫學與養生-5暑①暑為陽邪，其性炎熱：②暑性升散，耗氣傷津：③暑氣挾濕：傳統醫學與養生-5濕①濕為陰邪，易阻氣機：②濕性重濁：③濕性粘滯④濕性趨下，易襲陰位：傳統醫學與養生-5燥

①燥性干澀，易傷津液：②燥易傷肺：傳統醫學與養生-5火①火為陽邪，其性炎上：②火熱易擾心神③火熱易耗氣傷津：④火熱易生風動血：⑤火熱易致腫瘍：傳統醫學與養生-54?1?1?2疫癘疫癘，是由“疫氣”、“癘氣”等傳染性很強的一類致病物質所致的一類疾病。疫癘與六淫不同，清?吳又可《瘟疫論》：“疫者，感天地之癘氣，……此氣之來，無論老少強弱，觸之者即病。”傳統醫學與養生-5⑴疫癘的致病特點①發病急驟，病情危重：②傳染性強：③致病專一，癥狀相似：傳統醫學與養生-5⑵疫癘發生與流行的因素①氣候因素：②環境與飲食因素：③預防因素：④社會因素：傳統醫學與養生-54?1?2內傷致病因素內傷致病，是指人的情志活動或生活起居有違常度，傷及臟腑氣血陰陽而發病的，這類致病因素主要有七情、飲食和勞逸等。傳統醫學與養生-54?1?2?1七情七情指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志活動，是人體對外界事物和現象的七種不同的情志反應（精神狀態），一般情況下屬于正常情志活動，不會致病。但當人受到突然、強烈或持久的情志刺激，并超過了人體自身生理調節范圍與耐受能力，造成氣機紊亂、臟腑氣血陰陽失調時，疾病遂生。因七情異常能直接影響內臟，病自內生，故稱“內傷七情”。傳統醫學與養生-5⑴七情與內臟氣血的關系人體的情志活動與內臟有密切的關系，而臟腑功能活動主要靠氣的溫煦、推動和血的濡養?！端貑?陰陽應象大論》：“人有五臟化五氣，以生喜怒悲憂恐?！笨梢娗橹净顒颖仨氁晕迮K精氣作為物質基礎。人的不同的情志活動與五臟有相對應的規律，如“心在志為喜”、肝“在志為怒”、脾“在志為思”、肺“在志為悲”、腎“在志為恐”。不同的情志活動對各臟腑功能有不同影響，而臟腑氣血功能變化，亦會影響情志變化。傳統醫學與養生-5⑵七情致病的特點七情致病不同于六淫。六淫致病，從皮毛、口鼻而入，發病之初均見表癥。七情內傷則直接影響相應的臟腑，使臟腑氣機逆亂，氣血失調，導致種種疾病的發生。①直接傷及內臟②影響臟腑氣機:怒則氣上喜則氣緩悲則氣消恐則氣下驚則氣亂思則氣結③加劇病情發展傳統醫學與養生-54?1?2?2飲食①飲食不節②飲食不潔③飲食偏嗜傳統醫學與養生-54?1?2?3勞逸①過勞②過逸傳統醫學與養生-54?1?3其它致病因素⑴外傷(包括運動損傷)⑵燒燙傷⑶凍傷⑷蟲獸傷傳統醫學與養生-54?1?4可致病的病理產物⑴痰飲⑵瘀血⑶結石傳統醫學與養生-54?2病機病機是指疾病發生、發展與變化的機理。4?2?1正邪相爭4?2?2陰陽失調4?2?3氣機失常傳統醫學與養生-54?2?1正邪相爭正邪相爭與發病正邪盛衰與病邪出入表邪入里里邪出表正