我的五樣教案?一、教學目標1.引導學生深刻理解自我，通過思考"我的五樣"這一主題，激發對自身價值觀和人生重要事物的清晰認知。2.培養學生的邏輯思維能力，能夠有條理地闡述自己選擇五樣事物的原因及它們在生命中的意義。3.鼓勵學生進行深度的自我反思，提升自我表達能力，勇敢且真誠地分享內心對于生命價值的感悟。

二、教學重難點1.重點幫助學生梳理內心深處真正重視的五樣事物，并清晰闡述其重要性。引導學生思考在面臨選擇舍棄時，如何深入分析自己的價值觀和人生取向。2.難點促使學生突破思維局限，深入挖掘平時被忽視的內心需求，發現對自己而言真正關鍵的事物。引導學生坦然面對選擇舍棄時的痛苦與掙扎，理解人生中必須做出艱難抉擇的現實，從而更加堅定地追尋自己的生命價值。

三、教學方法1.討論法：組織學生進行小組討論和全班討論，分享彼此的想法和觀點，激發思維碰撞。2.提問法：通過一系列問題引導學生深入思考，逐步挖掘內心深處的答案。3.自我反思法：讓學生獨立思考，回顧自己的生活經歷和情感體驗，反思自己的選擇。

四、教學過程

（一）導入（5分鐘）同學們，今天我們要進行一場特別的心靈探索之旅。在生活中，我們常常忙碌于各種事務，卻很少停下腳步認真思考，對我們來說最重要的是什么。現在，請大家閉上眼睛，深呼吸幾次，放松身心，進入我們今天的主題我的五樣。

（二）明確任務與規則（3分鐘）1.任務：請每位同學在紙上寫下生命中最寶貴的五樣東西，可以是具體的人、物、情感、品質或者活動等。這五樣東西必須是你經過深思熟慮后，認為對你的生命至關重要，不可或缺的。2.規則：這五樣東西必須是你內心真實的想法，不受外界干擾和他人影響。整個思考和書寫過程要獨立完成，不與他人交流。

（三）自主書寫"我的五樣"（10分鐘）學生開始認真書寫自己生命中最重要的五樣東西，教師在教室里輕聲走動，觀察學生的狀態，但不進行任何干預。

（四）第一次選擇：舍棄一樣（15分鐘）1.同學們，現在我們要面臨第一個艱難的選擇。由于某種不可抗拒的原因，我們必須舍棄剛剛寫下的五樣東西中的一樣。這是一個很痛苦的決定，但請大家認真思考，哪一樣是相對來說對你此刻生命影響最小的。2.給學生5分鐘時間進行內心掙扎和思考，然后請他們在紙上劃掉自己決定舍棄的那一樣東西，并簡單寫下舍棄的原因。3.請幾位同學分享自己舍棄的東西和原因。在同學分享時，教師要認真傾聽，給予肯定和鼓勵的眼神，引導其他同學尊重并理解他人的選擇。

（五）第二次選擇：再舍棄一樣（15分鐘）1.同學們，我們的挑戰還在繼續。現在我們又要舍棄一樣東西，這次要從剩下的四樣中做出選擇。這意味著我們離那些最珍視的東西又遠了一步，但這也是人生常常要面對的抉擇。2.同樣給學生5分鐘時間思考，然后劃掉一樣，并寫下舍棄的原因。3.接著請幾位同學分享這次的選擇和心路歷程，教師引導大家一起探討不同選擇背后的價值觀念差異。

（六）第三次選擇：又舍棄一樣（15分鐘）1.同學們，這是更艱難的一次選擇。從剩下的三樣東西中，我們要再舍棄一樣。此時，每一個選擇都變得更加沉重，因為這些都是我們生命中極其重要的部分。2.學生進行5分鐘思考后做出選擇，劃掉一樣并記錄原因。3.邀請同學分享，教師引導大家深入分析在不斷舍棄的過程中，自己內心的價值觀是如何逐漸清晰和堅定的。

（七）第四次選擇：只剩最后兩樣，舍棄一樣（15分鐘）1.現在只剩下最后兩樣東西了，而我們必須再次做出舍棄。這是一個幾乎讓人無法抉擇的時刻，但我們還是要勇敢面對。2.學生用5分鐘時間思考并做出決定，劃掉一樣，詳細寫下舍棄的痛苦與不舍，以及留下另一樣的無比珍貴之處。3.請幾位同學分享，教師要引導全班同學感受這種極致的內心掙扎和對生命價值的深刻領悟，讓大家明白每一次選擇都是對自己生命意義的重新審視。

（八）總結分享（10分鐘）1.請同學們回顧整個選擇過程，思考通過這次活動，自己對生命、對自己內心真正重視的東西有了哪些新的認識。2.邀請幾位同學上臺進行全面的分享，講述自己在選擇過程中的所有感悟，包括痛苦、掙扎、成長以及最終對生命價值的清晰認知。3.教師對同學們的分享進行總結和升華，強調人生就是在不斷的選擇和舍棄中前行，我們要珍惜每一次思考的機會，更加明確自己的人生方向，勇敢地去追尋那些真正屬于自己的"五樣"，實現生命的價值。

（九）課堂小結（5分鐘）同學們，今天我們一起經歷了這場難忘的心靈探索之旅。通過"我的五樣"這個活動，我們深入挖掘了自己內心深處的價值觀，體會到了選擇與舍棄的艱難。希望大家在今后的生活中，能時常回顧今天的感悟，更加堅定地走自己的人生道路，去擁抱那些真正對自己重要的東西。

（十）課后作業請同學們寫一篇不少于800字的文章，詳細描述"我的五樣"的選擇過程以及自己從中獲得的感悟。要求內容真實、情感真摯，能夠體現出對生命價值的深刻思考。

五、教學資源1.多媒體教學設備，用于展示相關的圖片或視頻資料，輔助教學導入。2.紙張和筆，供學生書寫"我的五樣"及思考過程。

六、教學反思在本次教學過程中，學生們積極參與，深入思考，展現出了對自我內心世界的強烈探索欲望。通過層層遞進的選擇環節，大多數學生能夠深刻體會到人生選擇的艱難以及價值觀在其中的重要作用。

討論環節中學生們的分享十分精彩，觀點多樣且富有深度，這不僅促進了學生之間的思想交流，也讓教師看到了不同學生對生命意義的獨特理解。然而，仍有少數學生在某些選擇環節表現出較大的困惑，難以果斷做出決定。在今后的教學中，可以針對這部分學生進行個別輔導，幫助他們更好地理解自我、面對選擇。

此外，在時間把控上，