2024年專升本思政心理準備試題及答案姓名：____________________

一、單項選擇題（每題1分，共20分）

1.以下哪項不屬于心理發(fā)展的特點？

A.順序性

B.穩(wěn)定性

C.可塑性

D.普遍性

2.人的心理活動包括哪些基本過程？

A.感覺和知覺

B.思維和想象

C.記憶和想象

D.情感和意志

3.心理發(fā)展的核心是：

A.認知發(fā)展

B.情感發(fā)展

C.個性發(fā)展

D.社會性發(fā)展

4.以下哪種現(xiàn)象屬于心理防御機制？

A.抑郁

B.否認

C.焦慮

D.抑制

5.以下哪種理論認為心理發(fā)展是一個連續(xù)不斷的過程？

A.突變論

B.頓悟說

C.持續(xù)發(fā)展說

D.模式論

6.以下哪種現(xiàn)象屬于心理適應？

A.需求滿足

B.情感釋放

C.意志行動

D.知識掌握

7.以下哪種現(xiàn)象屬于心理應激？

A.緊張感

B.興奮感

C.疲勞感

D.欣快感

8.以下哪種心理品質(zhì)有助于提高心理素質(zhì)？

A.自信

B.意志

C.情緒

D.智力

9.以下哪種心理障礙屬于神經(jīng)癥？

A.精神分裂癥

B.強迫癥

C.抑郁癥

D.焦慮癥

10.以下哪種心理治療方法強調(diào)通過改變思維模式來改變情緒和行為？

A.認知行為療法

B.心理分析療法

C.精神分析療法

D.行為療法

11.以下哪種心理現(xiàn)象屬于心理壓力？

A.緊張感

B.焦慮感

C.疲勞感

D.欣快感

12.以下哪種心理現(xiàn)象屬于心理適應？

A.需求滿足

B.情感釋放

C.意志行動

D.知識掌握

13.以下哪種心理治療方法強調(diào)通過改變思維模式來改變情緒和行為？

A.認知行為療法

B.心理分析療法

C.精神分析療法

D.行為療法

14.以下哪種心理現(xiàn)象屬于心理壓力？

A.緊張感

B.焦慮感

C.疲勞感

D.欣快感

15.以下哪種心理現(xiàn)象屬于心理適應？

A.需求滿足

B.情感釋放

C.意志行動

D.知識掌握

16.以下哪種心理治療方法強調(diào)通過改變思維模式來改變情緒和行為？

A.認知行為療法

B.心理分析療法

C.精神分析療法

D.行為療法

17.以下哪種心理現(xiàn)象屬于心理壓力？

A.緊張感

B.焦慮感

C.疲勞感

D.欣快感

18.以下哪種心理現(xiàn)象屬于心理適應？

A.需求滿足

B.情感釋放

C.意志行動

D.知識掌握

19.以下哪種心理治療方法強調(diào)通過改變思維模式來改變情緒和行為？

A.認知行為療法

B.心理分析療法

C.精神分析療法

D.行為療法

20.以下哪種心理現(xiàn)象屬于心理壓力？

A.緊張感

B.焦慮感

C.疲勞感

D.欣快感

二、多項選擇題（每題3分，共15分）

1.心理發(fā)展的特點包括：

A.順序性

B.穩(wěn)定性

C.可塑性

D.普遍性

2.心理活動的基本過程包括：

A.感覺和知覺

B.思維和想象

C.記憶和想象

D.情感和意志

3.心理發(fā)展的核心包括：

A.認知發(fā)展

B.情感發(fā)展

C.個性發(fā)展

D.社會性發(fā)展

4.心理防御機制包括：

A.否認

B.抑制

C.抑郁

D.焦慮

5.心理適應的表現(xiàn)包括：

A.需求滿足

B.情感釋放

C.意志行動

D.知識掌握

三、判斷題（每題2分，共10分）

1.心理發(fā)展是一個靜態(tài)的過程。（）

2.心理健康就是沒有心理疾病。（）

3.心理素質(zhì)可以通過后天培養(yǎng)得到提高。（）

4.心理壓力總是對個體產(chǎn)生負面影響。（）

5.心理治療方法都是基于心理分析理論。（）

6.心理適應是一個被動的過程。（）

7.心理防御機制總是對個體產(chǎn)生積極影響。（）

8.心理健康是指心理和生理健康的統(tǒng)一。（）

9.心理治療的目標是消除心理障礙。（）

10.心理素質(zhì)可以通過體育鍛煉得到提高。（）

四、簡答題（每題10分，共25分）

1.簡述心理發(fā)展的主要影響因素。

答案：

心理發(fā)展受到多種因素的影響，主要包括以下幾方面：

（1）遺傳因素：遺傳對心理發(fā)展具有重要作用，它為個體的心理發(fā)展提供了物質(zhì)基礎和可能性。

（2）環(huán)境因素：包括自然環(huán)境和社會環(huán)境。自然環(huán)境為個體提供了生存條件，社會環(huán)境則對個體的心理發(fā)展產(chǎn)生直接影響。

（3）教育因素：教育對心理發(fā)展具有重要作用，良好的教育有助于個體形成正確的世界觀、價值觀和人生觀。

（4）個體因素：個體的生理成熟、心理需求、認知能力、意志品質(zhì)等都會對心理發(fā)展產(chǎn)生影響。

（5）文化因素：文化背景、社會風俗、傳統(tǒng)觀念等對個體的心理發(fā)展具有潛移默化的影響。

2.簡述心理健康的標志。

答案：

心理健康是指個體在生理、心理和社會適應等方面處于良好的狀態(tài)。心理健康的標志包括：

（1）情緒穩(wěn)定，能夠正確處理生活中的各種情緒；

（2）人際關系和諧，具有良好的人際交往能力；

（3）認知能力正常，能夠正確認識和處理問題；

（4）適應能力強，能夠適應各種環(huán)境和變化；

（5）心理素質(zhì)良好，具有較強的心理承受能力和心理調(diào)節(jié)能力；

（6）生活有規(guī)律，具有良好的生活習慣和作息時間。

3.簡述心理應激的應對策略。

答案：

心理應激是指個體在面臨壓力和挑戰(zhàn)時產(chǎn)生的一系列心理和生理反應。應對心理應激的策略包括：

（1）調(diào)整心態(tài)，保持積極樂觀的心態(tài)；

（2）合理規(guī)劃時間，合理安排工作和生活；

（3）加強溝通，尋求家人、朋友和同事的支持；

（4）學習心理調(diào)適技巧，如深呼吸、放松訓練等；

（5）尋求專業(yè)幫助，如心理咨詢、心理治療等；

（6）培養(yǎng)興趣愛好，豐富業(yè)余生活。

五、論述題

題目：試論述心理素質(zhì)在大學生成長過程中的重要性及其培養(yǎng)途徑。

答案：

心理素質(zhì)在大學生成長過程中具有重要性，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.心理素質(zhì)是大學生適應大學生活的關鍵。大學生活環(huán)境與高中階段相比發(fā)生了很大變化，大學生需要具備良好的心理素質(zhì)來適應新的學習、生活和人際交往環(huán)境。

2.心理素質(zhì)是大學生實現(xiàn)自我發(fā)展的基礎。心理素質(zhì)良好的大學生能夠更好地認識自己、規(guī)劃未來，從而實現(xiàn)自我價值。

3.心理素質(zhì)是大學生應對挫折和壓力的重要保障。大學生在成長過程中難免會遇到挫折和壓力，具備良好的心理素質(zhì)有助于他們更好地應對這些挑戰(zhàn)。

4.心理素質(zhì)是大學生形成健全人格的重要條件。心理素質(zhì)良好的大學生能夠更好地處理人際關系，形成積極向上的人生態(tài)度。

培養(yǎng)大學生心理素質(zhì)的途徑包括：

1.加強心理健康教育。通過開設心理健康課程、舉辦心理健康講座等形式，提高大學生的心理健康意識。

2.開展心理咨詢服務。為大學生提供心理咨詢和輔導，幫助他們解決心理問題。

3.培養(yǎng)良好的生活習慣。鼓勵大學生養(yǎng)成良好的作息時間、飲食習慣和運動習慣，提高他們的心理素質(zhì)。

4.強化團隊協(xié)作能力。通過團隊活動、社團組織等形式，培養(yǎng)大學生的團隊協(xié)作精神。

5.增強心理承受能力。通過心理訓練、挫折教育等方式，提高大學生的心理承受能力。

6.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。通過引導學生樹立正確的價值觀，培養(yǎng)他們積極向上的人生態(tài)度。

試卷答案如下：

一、單項選擇題（每題1分，共20分）

1.B

解析思路：心理發(fā)展的特點包括順序性、穩(wěn)定性、可塑性和普遍性，穩(wěn)定性是指心理發(fā)展具有一定的規(guī)律性和連續(xù)性，因此不屬于心理發(fā)展的特點。

2.A

解析思路：心理活動的基本過程包括感覺和知覺、思維和想象、記憶和想象、情感和意志，感覺和知覺是心理活動的初級形式。

3.C

解析思路：心理發(fā)展的核心是個性發(fā)展，個性發(fā)展包括個體的認知、情感、意志和社會性等方面的發(fā)展。

4.B

解析思路：心理防御機制是一種心理防御手段，否認是其中之一，指個體在面對心理壓力時，通過否認問題的存在來減輕心理負擔。

5.C

解析思路：持續(xù)發(fā)展說認為心理發(fā)展是一個連續(xù)不斷的過程，與突變論和頓悟說相對立。

6.A

解析思路：心理適應是指個體在面對環(huán)境變化時，通過調(diào)整自身行為和心理狀態(tài)來適應環(huán)境，需求滿足是心理適應的結果。

7.A

解析思路：心理應激是指個體在面臨壓力和挑戰(zhàn)時產(chǎn)生的一系列心理和生理反應，緊張感是心理應激的表現(xiàn)之一。

8.A

解析思路：自信是心理素質(zhì)的重要組成部分，有助于提高心理素質(zhì)，增強個體的應對能力。

9.D

解析思路：焦慮癥是一種常見的心理障礙，表現(xiàn)為過度擔心、緊張和不安。

10.A

解析思路：認知行為療法強調(diào)通過改變思維模式來改變情緒和行為，是心理治療方法之一。

11.A

解析思路：心理壓力的表現(xiàn)之一是緊張感，個體在面對壓力時會產(chǎn)生緊張情緒。

12.A

解析思路：心理適應是指個體在面對環(huán)境變化時，通過調(diào)整自身行為和心理狀態(tài)來適應環(huán)境，需求滿足是心理適應的結果。

13.A

解析思路：認知行為療法強調(diào)通過改變思維模式來改變情緒和行為，是心理治療方法之一。

14.A

解析思路：心理壓力的表現(xiàn)之一是緊張感，個體在面對壓力時會產(chǎn)生緊張情緒。

15.A

解析思路：心理適應是指個體在面對環(huán)境變化時，通過調(diào)整自身行為和心理狀態(tài)來適應環(huán)境，需求滿足是心理適應的結果。

16.A

解析思路：認知行為療法強調(diào)通過改變思維模式來改變情緒和行為，是心理治療方法之一。

17.A

解析思路：心理壓力的表現(xiàn)之一是緊張感，個體在面對壓力時會產(chǎn)生緊張情緒。

18.A

解析思路：心理適應是指個體在面對環(huán)境變化時，通過調(diào)整自身行為和心理狀態(tài)來適應環(huán)境，需求滿足是心理適應的結果。

19.A

解析思路：認知行為療法強調(diào)通過改變思維模式來改變情緒和行為，是心理治療方法之一。

20.A

解析思路：心理壓力的表現(xiàn)之一是緊張感，個體在面對壓力時會產(chǎn)生緊張情緒。

二、多項選擇題（每題3分，共15分）

1.ACD

解析思路：心理發(fā)展的特點包括順序性、穩(wěn)定性、可塑性和普遍性，穩(wěn)定性是指心理發(fā)展具有一定的規(guī)律性和連續(xù)性。

2.AB

解析思路：心理活動的基本過程包括感覺和知覺、思維和想象，記憶和想象是心理活動的補充過程。

3.ABCD

解析思路：心理發(fā)展的核心包括認知發(fā)展、情感發(fā)展、個性發(fā)展和社會性發(fā)展，這些方面共同構成了個體的心理結構。

4.AB

解析思路：心理防御機制包括否認和抑制，否認是指個體否認問題的存在，抑制是指個體控制自己的行為和情緒。

5.ABD

解析思路：心理適應的表現(xiàn)包括需求滿足、情感釋放和意志行動，這些表現(xiàn)有助于個體適應環(huán)境。

三、判斷題（每題2分，共10分）

1.×

解析思路：心理發(fā)展是一個動態(tài)的過程，不是靜態(tài)的。

2.×

解析思路：心理健康是指個體在生理、心理和社會適應等方面處于良好的狀態(tài)，不僅僅是心理沒有疾病。

3.√

解析思路：心理素質(zhì)可以通過后天培養(yǎng)得到提高，個體可以通過學習和實踐來提升自己的心理素質(zhì)。

4.×

解析思路：心理壓力對個體既有積極影響也有消極影響，關鍵在于個體如何應對和調(diào)整。

5.×

解析思路：心理治療方法包括多種理論和方法，不僅僅是基于心理分析理論。

6.×

解