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裝訂線裝訂線PAGE2第1頁,共3頁吉安幼兒師范高等專科學(xué)校
《心肺康復(fù)》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷院(系)_______班級_______學(xué)號_______姓名_______題號一二三四總分得分批閱人一、單選題(本大題共30個小題,每小題1分,共30分.在每小題給出的四個選項中,只有一項是符合題目要求的.)1、對于足球比賽中的任意球,以下哪種情況會被判為直接任意球:任意球分為直接任意球和間接任意球。那么,防守隊員故意手球,會被判?()A.直接任意球B.間接任意球C.球門球D.角球2、在跳水比賽中,運(yùn)動員的入水姿勢對得分有很大影響,哪種入水姿勢較為理想?()A.平拍入水B.雙手先入水C.頭部先入水D.雙腳先入水3、在排球運(yùn)動中,以下關(guān)于攔網(wǎng)技術(shù)的要點(diǎn),描述不準(zhǔn)確的是:攔網(wǎng)時,要判斷對方的進(jìn)攻線路,同時注意與隊友的配合和自身的起跳時機(jī)。那么,攔網(wǎng)隊員起跳時,應(yīng)該?()A.雙腳起跳B.單腳起跳C.隨意選擇D.以上都不對4、在武術(shù)的長拳項目中,以下關(guān)于動作要求的描述,錯誤的是:長拳動作要求舒展大方、快速有力。那么,長拳的步型主要有?()A.弓步、馬步、虛步B.仆步、歇步、叉步C.以上都是D.以上都不是5、在進(jìn)行健身操練習(xí)時,如果動作跟不上節(jié)奏,以下哪種方法是不可取的?()A.停下來觀察他人動作B.按照自己的節(jié)奏進(jìn)行C.向教練請教D.放棄練習(xí)6、對于想要通過健身減肥的人來說,以下哪種運(yùn)動后的行為不利于達(dá)到減肥目標(biāo)?()A.適量補(bǔ)充水分和電解質(zhì)B.進(jìn)行放松拉伸運(yùn)動C.立即大量進(jìn)食高熱量食物D.休息一段時間后再進(jìn)行輕度活動7、長期進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉,但沒有足夠的休息和營養(yǎng)補(bǔ)充,可能會引發(fā)以下哪種健康問題?()A.免疫力下降B.肌肉拉傷C.關(guān)節(jié)損傷D.心血管疾病8、在籃球比賽中,當(dāng)進(jìn)攻隊員在三分線外投籃出手時,防守隊員對其犯規(guī),此時進(jìn)攻隊員獲得幾次罰球機(jī)會?()A.1次B.2次C.3次D.0次9、在田徑比賽的100米短跑中,運(yùn)動員起跑反應(yīng)時間低于多少會被判定為搶跑?()A.0.1秒B.0.2秒C.0.3秒D.0.4秒10、對于想要提高心肺功能的人來說,以下哪種運(yùn)動強(qiáng)度和時間的組合更為合適?()A.高強(qiáng)度、短時間B.中強(qiáng)度、長時間C.低強(qiáng)度、長時間D.高強(qiáng)度、長時間11、在羽毛球運(yùn)動中,以下關(guān)于殺球技術(shù)的運(yùn)用,錯誤的是:殺球是一種攻擊性很強(qiáng)的技術(shù),但需要選擇合適的時機(jī)。那么,在對方回球較高時,是否適合殺球?()A.適合B.不適合C.視情況而定D.以上都不對12、在武術(shù)運(yùn)動中,以下關(guān)于太極拳的特點(diǎn)描述,錯誤的是:太極拳動作緩慢、柔和,注重以柔克剛和氣息的調(diào)節(jié)。那么,練習(xí)太極拳時,呼吸應(yīng)該?()A.自然呼吸B.深呼吸C.憋氣D.快速呼吸13、在進(jìn)行籃球運(yùn)動時,以下關(guān)于投籃技術(shù)的描述,正確的是:投籃時,手臂的伸展和手腕的抖動對于球的飛行軌跡和準(zhǔn)確性有著重要影響。那么,在遠(yuǎn)距離投籃時,應(yīng)該更注重哪方面的力量運(yùn)用?()A.手臂力量B.手腕力量C.腰部力量D.腿部力量14、在田徑比賽的跳遠(yuǎn)項目中,運(yùn)動員起跳時踩線,這一跳的成績是否有效?()A.有效,只要跳得遠(yuǎn)B.無效,踩線即為犯規(guī)C.視踩線的程度而定D.由裁判根據(jù)運(yùn)動員的整體表現(xiàn)決定15、對于想要提高柔韌性的人來說,以下哪種拉伸時間長度是比較合適的?()A.每個拉伸動作保持5秒鐘B.每個拉伸動作保持15秒鐘C.每個拉伸動作保持30秒鐘D.每個拉伸動作保持60秒鐘16、在進(jìn)行瑜伽練習(xí)時,如果感到身體某個部位疼痛,以下哪種做法是正確的?()A.堅持完成動作,克服疼痛B.稍微減輕動作的難度,繼續(xù)練習(xí)C.立即停止練習(xí),檢查疼痛原因D.忽略疼痛,繼續(xù)按照原強(qiáng)度練習(xí)17、進(jìn)行健身氣功鍛煉時,以下哪種心態(tài)對于達(dá)到良好的鍛煉效果最為重要?()A.心浮氣躁B.平靜專注C.緊張焦慮D.漫不經(jīng)心18、在游泳比賽中,自由泳項目的運(yùn)動員可以采用任何姿勢進(jìn)行比賽,但通常會選擇標(biāo)準(zhǔn)的自由泳姿勢。以下關(guān)于自由泳姿勢的特點(diǎn)描述,錯誤的是:()A.手臂劃水動作呈S型,效率較高B.呼吸時需要側(cè)身轉(zhuǎn)頭,避免抬頭過高影響身體位置C.腿部打水動作幅度大,頻率快D.整個身體在水中保持水平,減少阻力19、在田徑比賽的投擲項目中,如鉛球、標(biāo)槍等,運(yùn)動員在投擲前可以旋轉(zhuǎn)幾圈?()A.沒有限制,根據(jù)個人習(xí)慣B.最多兩圈C.最多三圈D.由裁判決定20、在進(jìn)行籃球比賽時,一名球員在三分線外起跳投籃,落地時腳踩在三分線內(nèi),此時進(jìn)球應(yīng)算幾分?()A.2分B.3分C.無效進(jìn)球D.由裁判決定21、在網(wǎng)球比賽中,一名運(yùn)動員在一局比賽中連續(xù)兩次發(fā)球失誤,會有什么后果?()A.失去這一分B.重新發(fā)球C.對方得分并獲得發(fā)球權(quán)D.本局比賽判負(fù)22、在游泳的自由泳轉(zhuǎn)身時,運(yùn)動員必須用身體的某一部分觸及池壁。以下關(guān)于自由泳轉(zhuǎn)身的描述,正確的是:()A.可以用手、腳或頭部觸及池壁B.必須用雙手同時觸及池壁C.只要身體任何部分碰一下池壁就算完成轉(zhuǎn)身D.轉(zhuǎn)身時可以借助池壁的反彈力向前推進(jìn)23、關(guān)于乒乓球比賽中的擦網(wǎng),以下哪種情況會被判重發(fā)球:擦網(wǎng)在乒乓球比賽中時有發(fā)生。那么,發(fā)球擦網(wǎng)后落在對方球臺上,應(yīng)該?()A.判重發(fā)球B.判得分C.判失分D.由裁判決定24、在籃球比賽中,以下哪種行為會被吹罰技術(shù)犯規(guī):技術(shù)犯規(guī)是違反體育道德或比賽規(guī)則的行為。那么,球員對裁判大聲辱罵,會?()A.被吹罰技術(shù)犯規(guī)B.被驅(qū)逐出場C.只給予警告D.不做處罰25、在網(wǎng)球運(yùn)動中,以下關(guān)于正手擊球的描述,正確的是:正手擊球是網(wǎng)球中最常用的技術(shù)之一,需要注意身體的轉(zhuǎn)動、手臂的揮動和擊球點(diǎn)的把握。那么,在正手擊球時,身體的轉(zhuǎn)動應(yīng)該?()A.先轉(zhuǎn)腰再轉(zhuǎn)肩B.先轉(zhuǎn)肩再轉(zhuǎn)腰C.腰肩同時轉(zhuǎn)動D.沒有固定順序26、在籃球比賽中,如果一名球員在比賽中技術(shù)犯規(guī)達(dá)到幾次會被驅(qū)逐出場?()A.1次B.2次C.3次D.4次27、進(jìn)行健身操鍛煉時,以下哪種因素對于達(dá)到良好的鍛煉效果起著關(guān)鍵作用?()A.動作的復(fù)雜性B.音樂的節(jié)奏C.參與人數(shù)的多少D.鍛煉的時間長度28、足球比賽中,守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本隊隊員用腳故意回傳的球,裁判員應(yīng)如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰29、在排球比賽中,前排隊員在進(jìn)攻時,腳踩過了中線,裁判員會做出怎樣的判罰?()A.判對方得分B.判本方犯規(guī)C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)30、在籃球運(yùn)動中,以下關(guān)于犯規(guī)的判罰,正確的是:犯規(guī)是指球員在比賽中違反規(guī)則的行為,會受到相應(yīng)的判罰。那么,當(dāng)防守隊員打手犯規(guī)時,進(jìn)攻隊員將獲得?()A.罰球機(jī)會B.發(fā)球權(quán)C.重新發(fā)球機(jī)會D.球權(quán)二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個選項是符合題目要求的.)1、參加戶外運(yùn)動時,注意保護(hù)自然環(huán)境,不隨意丟棄垃圾是每個參與者的責(zé)任,這種說法正確嗎?()2、瑜伽練習(xí)中,空腹?fàn)顟B(tài)下不適合進(jìn)行強(qiáng)度較大的瑜伽練習(xí)。()3、排球比賽中,后排隊員可以在進(jìn)攻線前起跳將高于球網(wǎng)的球擊入對方場區(qū)。()4、在羽毛球比賽中,發(fā)球員的發(fā)球過腰屬于違例。()5、在足球比賽中,球員在禁區(qū)內(nèi)被犯規(guī)會被判罰點(diǎn)球和黃牌。()6、網(wǎng)球比賽中,球員在發(fā)球時踩線,應(yīng)判發(fā)球失誤,這種判定正確嗎?()7、足球比賽里,守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了對方球員直接踢過來的界外球,這種情況應(yīng)該被判罰間接任意球。()8、在網(wǎng)球比賽中,球員在比賽中可以使用手機(jī)查看比分。()9、籃球比賽中,隊員在運(yùn)球過程中球彈起碰到自己的腿,不算違例。()10、在網(wǎng)球比賽中,球落在邊線外但壓線,應(yīng)判為界內(nèi)球。()三、簡答題(本大題共4個小題,共20分)1、(本題5分)籃球比賽中的聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),其特點(diǎn)和應(yīng)用場景是什么?2、(本題5分)游泳的接力比賽,交接棒時有哪些注意事項和技巧?3、(本題5分)排球的扣球技術(shù)有多種,如強(qiáng)攻、快攻等,請分別說明其特點(diǎn)和適用場景。4、(本題5分)長跑運(yùn)動中,如何通過飲食來補(bǔ)充能量和營養(yǎng),提高運(yùn)動表現(xiàn)?四、論述題(本大題共3個小題,共30分)1、(本題10分)論述大學(xué)體育與
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