七年級道德與法治下冊第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗4.2情緒的管理說課稿新人教版一、教材分析

七年級道德與法治下冊第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗4.2情緒的管理，本課旨在引導學生認識情緒的多樣性和復雜性，學會合理調控情緒，培養積極向上的心態。通過案例分析和互動討論，幫助學生了解情緒的來源和影響，掌握調節情緒的方法，為學生的健康成長奠定基礎。二、核心素養目標分析

本課旨在培養學生正確認識情緒、積極調控情緒的核心素養。通過學習，學生能夠理解情緒的多樣性，學會分析情緒產生的原因，掌握情緒管理的技巧，培養自我調控能力，形成積極樂觀的生活態度，為個人心理健康和社會交往能力的發展奠定基礎。三、學習者分析

1.學生已經掌握了哪些相關知識：七年級學生在進入本課時，已具備一定的生活經驗和情感體驗，對情緒有初步的認識，了解一些基本情緒的類型，如喜怒哀樂等。然而，他們對情緒產生的原因、情緒的影響以及如何調控情緒的知識掌握尚淺。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：七年級學生對新知識充滿好奇心，對自身情感體驗感興趣，愿意參與課堂討論。他們在學習上具備一定的合作能力和探究精神，但部分學生可能存在害羞、內向的性格特點，不太愿意在課堂上表達自己的觀點。

3.學生可能遇到的困難和挑戰：部分學生在理解情緒調控方法時可能會感到困惑，因為他們可能缺乏有效的情緒表達和溝通技巧。此外，面對負面情緒時，他們可能難以找到合適的方法進行自我調節，需要教師給予適當的指導和幫助。四、教學資源

-軟硬件資源：多媒體教學設備（投影儀、電腦）、錄音筆、音響設備

-課程平臺：學校內部教學平臺、班級微信群

-信息化資源：情緒管理相關的視頻資料、在線心理測試工具、情緒管理案例庫

-教學手段：小組討論、角色扮演、情緒日記、情緒卡片游戲五、教學過程設計

1.導入新課（5分鐘）

（1）播放情緒管理主題的音樂，營造輕松愉快的氛圍。

（2）教師提問：“同學們，你們在生活中有哪些情緒體驗？請舉例說明。”

（3）引導學生分享情緒體驗，教師總結：“情緒是我們生活中不可或缺的一部分，它影響著我們的心情和行為。今天，我們就來揭開情緒的面紗，探討如何管理情緒。”

2.講授新知（20分鐘）

（1）情緒的類型與特征

-教師展示不同情緒的表情圖片，引導學生識別情緒。

-通過小組討論，讓學生總結出情緒的類型與特征。

-教師總結并強調情緒的多樣性。

（2）情緒產生的原因

-教師引導學生思考情緒產生的原因，如環境、生理、心理等方面。

-學生分享自己的觀點，教師總結并補充相關知識點。

（3）情緒的影響

-教師講解情緒對個人行為和身心健康的影響。

-通過案例分析，讓學生了解情緒調控的重要性。

（4）情緒管理的技巧

-教師介紹情緒管理的常用技巧，如深呼吸、放松訓練、積極思考等。

-學生跟隨教師進行情緒管理練習，鞏固所學知識。

3.鞏固練習（10分鐘）

（1）情緒卡片游戲

-教師發放情緒卡片，學生根據卡片上的情緒進行角色扮演。

-通過角色扮演，讓學生體會不同情緒的感受，進一步理解情緒管理的重要性。

（2）小組討論

-將學生分成小組，討論如何應對生活中常見的負面情緒。

-各小組派代表分享討論成果，教師點評并總結。

4.課堂小結（5分鐘）

（1）教師引導學生回顧本節課所學內容，強調情緒管理的重要性。

（2）總結情緒管理的技巧，鼓勵學生在生活中積極運用。

5.作業布置（5分鐘）

（1）課后完成情緒日記，記錄一天中的情緒變化及調控過程。

（2）思考并撰寫一篇關于情緒管理的文章，分享自己的感悟。六、教學資源拓展

1.拓展資源：

-情緒管理的經典書籍：《情緒智力》、《情緒自救》等，這些書籍深入探討了情緒的本質和調控方法，適合學生進一步閱讀。

-情緒管理相關的紀錄片或視頻：如《心理訪談》、《TED演講》中關于情緒管理的部分，通過真實案例和專家講解，幫助學生更直觀地理解情緒管理的重要性。

-情緒管理APP：推薦一些專門用于情緒管理的應用程序，如“情緒小助手”、“心情日記”等，這些APP可以幫助學生記錄情緒，提供情緒管理的建議。

2.拓展建議：

-鼓勵學生閱讀《情緒智力》等書籍，了解情緒智力的概念和重要性，學習如何提升自己的情緒智力。

-組織學生觀看紀錄片或視頻，通過實際案例學習如何識別、理解和調控情緒。

-引導學生使用情緒管理APP，通過日常記錄和反饋，培養自我情緒管理的習慣。

-建議學生參與學校或社區舉辦的心理健康講座，與專業人士交流，提升情緒管理能力。

-鼓勵學生進行戶外活動，如徒步、運動等，這些活動有助于釋放壓力，調節情緒。

-組織學生進行情緒表達和溝通技巧的培訓，通過角色扮演和情景模擬，提高學生在現實生活中處理情緒問題的能力。

-建議學生與家人、朋友分享自己的情緒體驗，通過交流學習如何更好地理解和表達自己的情緒。

-引導學生關注心理健康知識，了解情緒管理的基本原則和方法，形成積極的心理健康觀念。七、內容邏輯關系

①情緒的類型與特征

-重點知識點：喜、怒、哀、懼四種基本情緒類型。

-重點詞句：情緒是人的心理活動的重要表現，通常以喜、怒、哀、懼四種基本形式表現出來。

②情緒產生的原因

-重點知識點：情緒的產生與個人生理、心理、環境等因素有關。

-重點詞句：情緒的產生是多方面的，包括生理反應、心理狀態和外部環境刺激。

③情緒的影響

-重點知識點：情緒對個人行為和身心健康有重要影響。

-重點詞句：情緒可以影響我們的思考、決策和身體健康。

④情緒管理的技巧

-重點知識點：情緒管理的常用技巧，如深呼吸、放松訓練、積極思考等。

-重點詞句：學會調控情緒，對于我們的心理健康和人際關系至關重要。

⑤情緒管理的實踐

-重點知識點：通過實際案例和練習，學習如何應用情緒管理技巧。

-重點詞句：將情緒管理技巧應用到實際生活中，是提升情緒管理能力的關鍵。八、教學反思與總結

今天的課，我覺得還是蠻有收獲的。咱們一起來回顧一下。

首先，我在教學方法上做了一些嘗試。比如說，在導入環節，我采用了音樂導入的方式，希望讓學生在輕松愉快的氛圍中進入課堂。我覺得這個方法挺有效的，孩子們在音樂聲中逐漸放松，課堂氣氛也活躍起來。不過，我也發現了一些問題，比如有些學生可能因為害羞或者不感興趣，沒有完全融入到音樂氛圍中。

然后，在講授新知的過程中，我盡量用簡單明了的語言解釋了情緒的類型、產生的原因和影響。我發現，通過小組討論和案例分析，學生們能夠更好地理解和掌握這些知識點。但是，我也注意到，有些學生對于情緒管理的技巧掌握得還不夠扎實，可能在實際應用中會遇到困難。

在鞏固練習環節，我設計了情緒卡片游戲和小組討論，希望學生們能夠在實踐中運用所學知識。我發現，這個環節學生們參與度很高，大家都很積極。但是，也有個別學生因為性格原因，不太愿意參與討論，這讓我意識到，在今后的教學中，我需要更加關注每個學生的個性差異，創造更多的參與機會。

課堂小結時，我強調了情緒管理的重要性，鼓勵學生們在生活中積極運用所學技巧。我覺得這個環節起到了很好的總結作用，學生們對情緒管理有了更深刻的認識。

至于作業布置，我要求學生們完成情緒日記，并思考如何應用情緒管理技巧。我希望通過這個作業，學生們能夠將課堂所學應用到實際生活中。

總體來說，我覺得這節課的教學效果還是不錯的。學生們在知識、技能和情感態度等方面都有所收獲和進步。當然，也存在一些不足之處。

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