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文檔簡介
學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號…………密…………封…………線…………內…………不…………要…………答…………題…………第1頁,共3頁定西師范高等專科學校
《形體(3)》2023-2024學年第二學期期末試卷題號一二三四總分得分一、單選題(本大題共25個小題,每小題1分,共25分.在每小題給出的四個選項中,只有一項是符合題目要求的.)1、在網球比賽中,一名運動員在一局比賽中連續兩次發球失誤,會有什么后果?()A.失去這一分B.重新發球C.對方得分并獲得發球權D.本局比賽判負2、在羽毛球雙打比賽中,發球方和接發球方的站位都有一定的規則。以下關于雙打站位的描述,正確的是:()A.發球方的兩名隊員可以隨意站位B.接發球方的隊員必須左右站位C.發球方的隊員前后站位,接發球方的隊員也前后站位D.發球方的隊員前后站位,接發球方的隊員左右站位3、在馬拉松比賽中,運動員途中飲水和補充能量的時間是否計入比賽成績?()A.計入B.不計入C.部分計入D.視情況而定4、長期進行戶外運動的人,為了預防紫外線對眼睛的傷害,應該佩戴以下哪種眼鏡?()A.近視眼鏡B.老花眼鏡C.太陽鏡D.平光眼鏡5、在長跑運動中,正確的呼吸方式對于提高耐力和減輕疲勞非常重要。以下關于長跑呼吸的描述,合理的是:()A.全程用嘴呼吸,以增加進氣量B.全程用鼻子呼吸,避免冷空氣刺激C.可以采用口鼻并用的呼吸方式,根據跑步節奏調整D.呼吸頻率越快越好,以提供更多氧氣6、在跳水比賽中,運動員的入水姿勢對得分有很大影響,哪種入水姿勢較為理想?()A.平拍入水B.雙手先入水C.頭部先入水D.雙腳先入水7、對于想要通過健身減肥的人來說,以下哪種運動后的行為不利于達到減肥目標?()A.適量補充水分和電解質B.進行放松拉伸運動C.立即大量進食高熱量食物D.休息一段時間后再進行輕度活動8、在籃球比賽中,如果一名球員在防守時犯規滿5次,會發生什么情況?()A.被罰下場B.繼續比賽但要注意C.該隊失去球權D.對方罰球兩次9、在武術的棍術項目中,以下關于棍法的運用,正確的是:棍術有多種棍法,如劈、掃、挑等。那么,掃棍時,棍身應該?()A.水平運動B.垂直運動C.傾斜運動D.隨意運動10、在游泳比賽中,自由泳項目的運動員可以采用任何姿勢進行比賽,但通常會選擇標準的自由泳姿勢。以下關于自由泳姿勢的特點描述,錯誤的是:()A.手臂劃水動作呈S型,效率較高B.呼吸時需要側身轉頭,避免抬頭過高影響身體位置C.腿部打水動作幅度大,頻率快D.整個身體在水中保持水平,減少阻力11、在足球比賽中,一名隊員在被犯規后,故意將球踢向對方隊員,應如何判罰?()A.黃牌警告B.紅牌罰下C.間接任意球D.直接任意球12、在進行瑜伽練習時,如果感到身體某個部位疼痛,以下哪種做法是正確的?()A.堅持完成動作,克服疼痛B.稍微減輕動作的難度,繼續練習C.立即停止練習,檢查疼痛原因D.忽略疼痛,繼續按照原強度練習13、在進行健身訓練時,如果出現肌肉酸痛,以下哪種處理方式是恰當的?()A.停止訓練,直到酸痛完全消失B.繼續訓練,以適應這種酸痛C.減少訓練強度,進行恢復性訓練D.增加訓練量,加速肌肉恢復14、在排球運動中,以下關于二傳手的職責,描述不正確的是:二傳手在球隊中起著重要的組織進攻作用。那么,二傳手主要負責?()A.傳球給進攻隊員B.自己進攻得分C.組織戰術配合D.以上都是15、足球比賽中,守門員在禁區內用手接了本隊隊員用腳故意回傳的球,裁判員應如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.不做判罰16、在排球運動中,以下關于攔網技術的要點,描述不準確的是:攔網時,要判斷對方的進攻線路,同時注意與隊友的配合和自身的起跳時機。那么,攔網隊員起跳時,應該?()A.雙腳起跳B.單腳起跳C.隨意選擇D.以上都不對17、在游泳比賽中,如果運動員在轉身時雙腳沒有同時觸壁,裁判員會做出怎樣的判罰?()A.取消比賽成績B.給予警告但不影響比賽成績C.加罰時間D.視比賽的重要程度決定判罰18、在羽毛球比賽中,發球方在發球時,球擦網后落在規定的發球區內,此時應如何判罰?()A.發球有效,重新發球B.發球無效,對方得分C.發球無效,重新發球D.發球有效,比賽繼續19、在籃球比賽中,一名球員在運球結束后,又繼續運球,這種行為被稱為二次運球。以下關于二次運球的描述中,正確的是:()A.只要裁判沒有看到,就不算二次運球B.二次運球是一種輕微的違規,通常不會被吹罰C.二次運球會導致球權轉換,由對方發球D.球員在接球不穩的情況下再次運球,不算二次運球20、在田徑的跳遠項目中,以下關于起跳技術的描述,正確的是:起跳是跳遠中的關鍵環節,需要充分發揮腿部力量和爆發力。那么,起跳時,雙腳應該?()A.同時用力起跳B.先后起跳C.隨意起跳D.以上都不對21、在羽毛球比賽中,如果一方對裁判員的判罰有異議,可以提出申訴嗎?()A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定22、在排球比賽中,前排隊員在進攻時,腳踩過了中線,裁判員會做出怎樣的判罰?()A.判對方得分B.判本方犯規C.重新發球D.比賽繼續23、在健身運動中,合理的飲食對于鍛煉效果有著重要的影響。以下關于健身飲食的說法,正確的是:()A.健身期間應大量攝入蛋白質,少吃碳水化合物B.為了快速減肥,應該盡量少吃,甚至不吃晚餐C.鍛煉后應立即補充大量水分,以防止脫水D.健身飲食需要均衡搭配,包括蛋白質、碳水化合物和健康脂肪24、對于經常進行高強度運動的人來說,以下哪種營養物質的補充尤為重要?()A.蛋白質B.碳水化合物C.脂肪D.維生素25、在排球運動中,以下關于防守戰術的說法,不正確的是:防守戰術需要根據對方的進攻特點來制定。那么,哪種防守戰術更適合對方進攻速度較快的情況?()A.區域防守B.人盯人防守C.混合防守D.以上都不適合二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個選項是符合題目要求的.)1、長期進行高強度的體育訓練會導致免疫力下降,更容易生病,所以應該適當控制訓練的強度和頻率,給身體足夠的恢復時間。這種說法是否有科學依據?()2、乒乓球比賽中,運動員在比賽中用球拍的邊緣擊球,應判此球無效。()3、乒乓球比賽中,對方來球在本臺彈起后,未碰到我方球拍,直接落到地上,應判對方失分。()4、對于想要提高投擲項目成績的人來說,掌握正確的投擲技巧比單純增加力量更重要。這種說法是否合理?()5、在足球比賽中,守門員發球門球時,球必須踢出禁區。()6、在健身氣功易筋經的練習中,動作的速度越快,鍛煉效果就越明顯。()7、在羽毛球的雙打比賽中,同隊兩名隊員可以同時擊球。()8、在游泳的蝶泳項目中,腿部動作必須是海豚式踢腿。()9、健身時,肌肉酸痛說明訓練過度,應該停止訓練。()10、參與戶外運動時,只要準備了足夠的食物和水,就無需關注天氣變化。()三、簡答題(本大題共5個小題,共25分)1、(本題5分)在田徑的全能項目中,如何合理安排各個項目的訓練和比賽,以取得較好的綜合成績?2、(本題5分)乒乓球比賽中,如何利用旋轉的變化來控制比賽節奏?3、(本題5分)簡述籃球運動中,如何提高投籃的準確性,包括正確的姿勢、發力點、瞄準點等方面,并說明日常訓練中應如何針對性練習。4、(本題5分)論述田徑短跑項目中,起跑階段的重要性以及常見的起跑錯誤和糾正方法,包括如何提高起跑的反應速度和爆發力。5、(本題5分)在羽毛球運動中,如何通過體能訓練提高比賽中的耐力和爆發力?請提供具體的訓練方案。四、論述題(本大題共3個小題,共30分)1、(本題10分)從體育心理學角度分析大學生
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