山東省郯城第三中學高一體育排球：正面雙手墊球說課稿新人教版學校授課教師課時授課班級授課地點教具教材分析排球：正面雙手墊球說課稿新人教版，本節課以排球正面雙手墊球技術為核心，通過講解、示范、練習等環節，讓學生掌握排球正面雙手墊球的基本技術動作。教學內容與課本緊密結合，符合高一體育教學大綱要求，旨在提高學生的身體素質和排球技能水平。核心素養目標分析本節課旨在培養學生健康第一的體育意識，通過正面雙手墊球技術的學習，提升學生的運動技能、體能和團隊合作能力。學生將學會正確評估自己的運動能力，增強自信心，同時培養遵守規則、尊重對手的體育精神，促進身心健康發展。重點難點及解決辦法重點：正面雙手墊球技術的正確動作要領和協調性。

難點：在移動過程中保持良好的擊球點和力量的控制。

解決辦法：首先，通過示范和分解動作，讓學生直觀理解技術動作。其次，設置模擬練習，讓學生在移動中練習墊球，逐步提高協調性和穩定性。針對難點，采用小組合作練習，互相糾正動作，增強學生對擊球點和力量的感知。此外，通過比賽形式，激發學生的學習興趣，提高墊球技術的實戰應用能力。教學資源準備1.教材：確保每位學生擁有排球教材，包含正面雙手墊球技術動作圖解。

2.輔助材料：準備排球正面雙手墊球動作的圖片、視頻，以及相關的技術分析圖表。

3.實驗器材：準備排球若干，確保數量充足，以便學生練習。

4.教室布置：設置排球練習場地，劃分練習區域，并準備墊球練習用的標志物。教學過程1.導入（約5分鐘）

-激發興趣：通過播放排球比賽的精彩片段，讓學生感受到排球運動的魅力，激發學習興趣。

-回顧舊知：簡要回顧排球的基本技術和規則，幫助學生復習和鞏固已有知識。

2.新課呈現（約15分鐘）

-講解新知：詳細講解排球正面雙手墊球的技術動作，包括站位、手臂姿勢、擊球點等。

-舉例說明：通過示范和分解動作，展示正面雙手墊球的正確步驟，讓學生直觀理解。

-互動探究：組織學生進行小組討論，分享自己了解的排球墊球技巧，引導大家共同探討。

3.鞏固練習（約25分鐘）

-學生活動：將學生分成若干小組，進行正面雙手墊球的基本練習，包括原地練習和移動練習。

-教師指導：巡視各小組，針對學生的動作不規范之處進行個別指導，糾正錯誤動作。

-競賽環節：組織學生進行墊球比賽，激發學生的學習熱情，提高練習效果。

4.課堂總結（約5分鐘）

-總結本節課所學的正面雙手墊球技術，強調動作要領和注意事項。

-提出課后練習要求，讓學生了解如何在家中繼續練習。

5.作業布置（約5分鐘）

-布置學生課后練習，要求學生在家長指導下，進行正面雙手墊球的練習，鞏固所學技術。

-鼓勵學生在家中與家人一起進行排球墊球比賽，提高練習興趣。

6.課堂反思

-教師對本次教學過程進行反思，總結教學過程中的優點和不足，為今后的教學提供參考。

7.教學過程詳細內容

-導入階段：通過排球比賽視頻，引導學生回顧排球基本技術和規則，激發學習興趣。

-新課呈現階段：講解正面雙手墊球技術，包括站位、手臂姿勢、擊球點等，通過示范和分解動作展示。

-鞏固練習階段：將學生分成小組，進行原地和移動練習，教師巡視指導，糾正錯誤動作。

-競賽環節：組織學生進行墊球比賽，激發學習熱情，提高練習效果。

-課堂總結階段：總結本節課所學，強調動作要領和注意事項，布置課后練習。

-作業布置階段：布置學生課后練習，鼓勵學生在家中進行墊球比賽。

-課堂反思階段：教師反思教學過程，為今后教學提供參考。知識點梳理1.排球正面雙手墊球的基本概念

-正面雙手墊球是排球運動中的一項基本技術，主要用于接發球和防守。

-它是一種用雙手將球擊向指定方向的技術動作。

2.正面雙手墊球的技術要領

-站位：兩腳開立，與肩同寬，身體稍前傾，膝蓋微屈。

-雙手：雙手并攏，掌心相對，手指自然張開，手腕放松。

-擊球點：擊球點在腰腹之間，約與胸同高。

-動作過程：手臂迅速前伸，擊球時手臂與地面垂直，用力將球擊向指定方向。

3.正面雙手墊球的動作分解

-準備姿勢：兩腳開立，膝蓋微屈，身體重心稍前移。

-移動：根據來球方向，迅速移動腳步，保持身體平衡。

-擊球：手臂迅速前伸，擊球點在腰腹之間，用力將球擊出。

4.正面雙手墊球的練習方法

-原地練習：學生原地站立，進行正面雙手墊球的動作練習。

-移動練習：學生根據教練的口令，進行正面雙手墊球的移動練習。

-對墻練習：學生面對墻壁，進行正面雙手墊球的擊球練習。

-小組練習：學生分組進行正面雙手墊球的配合練習。

5.正面雙手墊球的技術要點

-擊球點：擊球點要準確，保持在腰腹之間。

-力量分配：手臂與地面垂直，用力將球擊出。

-身體協調：手臂與身體動作協調一致，保持身體平衡。

-視線：擊球時，眼睛要注視球，以便準確判斷擊球點和力量。

6.正面雙手墊球的常見錯誤及糾正方法

-錯誤一：擊球點過低或過高。

糾正方法：教練示范正確的擊球點，讓學生反復練習，直至掌握。

-錯誤二：手臂姿勢不正確。

糾正方法：教練糾正學生的手臂姿勢，強調掌心相對，手指張開。

-錯誤三：用力不當。

糾正方法：教練示范正確的用力方法，讓學生體會手臂與地面的垂直關系。

7.正面雙手墊球的應用場景

-接發球：在對方發球或扣球時，用正面雙手墊球將球接住或擋回。

-防守：在對方進攻時，用正面雙手墊球進行防守，保護己方陣地。

8.正面雙手墊球的注意事項

-保持身體平衡：在移動和擊球過程中，要保持身體平衡，避免摔倒。

-注意安全：練習時，要注意安全，避免碰撞和受傷。

-反復練習：正面雙手墊球技術需要反復練習，才能熟練掌握。內容邏輯關系①正面雙手墊球基本概念

-重點知識點：排球正面雙手墊球、基本技術、防守技術

-關鍵詞：擊球、站位、手臂姿勢、協調性

②正面雙手墊球技術要領

-重點知識點：站位、手臂姿勢、擊球點、動作過程

-關鍵詞：兩腳開立、掌心相對、擊球點腰腹間、迅速前伸

③正面雙手墊球動作分解

-重點知識點：準備姿勢、移動、擊球

-關鍵詞：膝蓋微屈、身體稍前傾、迅速移動、手臂前伸

④正面雙手墊球練習方法

-重點知識點：原地練習、移動練習、對墻練習、小組練習

-關鍵詞：原地站立、移動腳步、擊球練習、配合練習

⑤正面雙手墊球的技術要點

-重點知識點：擊球點、力量分配、身體協調、視線

-關鍵詞：腰腹之間、垂直擊球、協調一致、注視球

⑥正面雙手墊球的常見錯誤及糾正方法

-重點知識點：擊球點過低或過高、手臂姿勢不正確、用力不當

-關鍵詞：教練示范、反復練習、糾正動作、體會用力

⑦正面雙手墊球的應用場景

-重點知識點：接發球、防守

-關鍵詞：對方發球、扣球、防守陣地

⑧正面雙手墊球的注意事項

-重點知識點：保持身體平衡、注意安全、反復練習

-關鍵詞：身體平衡、碰撞、受傷、熟練掌握教學反思與總結今天這節課，我們學習了排球正面雙手墊球技術。回顧一下，我覺得有幾個方面值得反思和總結。

首先，我覺得在教學方法上，我嘗試了多種方式來激發學生的學習興趣。比如，我通過播放排球比賽的精彩片段，讓學生們直觀地感受到這項運動的魅力，這樣他們在學習過程中更加積極主動。同時，我也注意到了，對于一些基礎較差的學生，我通過個別指導，幫助他們克服了技術上的難點，這讓我意識到因材施教的重要性。

其次，我在新課呈現階段，詳細講解了正面雙手墊球的技術要領，并通過示范和分解動作，讓學生們直觀地理解了每個步驟。我發現，學生們在練習過程中，對于動作的掌握程度參差不齊，這說明我在講解和示范時，可能沒有做到讓每個學生都能跟上進度。因此，我需要在今后的教學中，更加注重個別指導，確保每個學生都能掌握正確的動作要領。

在鞏固練習階段，我組織了小組練習和比賽，讓學生們在實踐中提高技術水平。這個過程讓我看到了學生們在團隊協作和競技精神方面的成長。但同時，我也發現，有些學生在比賽中過于注重結果，而忽略了技術動作的規范。這提醒我，在今后的教學中，不僅要關注學生的技能提升，還要培養他們的比賽心態和團隊精神。

課堂總結環節，我對本節課所學內容進行了回顧，并布置了課后練習。我覺得這個環節做得不錯，學生們能夠清晰地知道自己的學習目標和方向。不過，我也注意到，在總結時，我可能沒有給學生足夠的時間來消化和吸收所學內容，今后我會在總結環節留出更多的時間，讓學生們進行思考和討論。

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