大學體育知到智慧樹章節測試課后答案2024年秋云南民族大學緒論單元測試

本門課程采用線上“教、學、測”一體化教育模式。

A:錯B:對

答案:對

第一章單元測試

學校教育的根本任務是()，培養德智體美勞全面發展的社會主義接班人。

A:立德樹人

B:實事求是

C:與時俱進

D:言傳身教

答案:立德樹人

教育功能是體育最基本的功能，他的作用出表現在學校這個特定領域，也深刻影響著()

A:政治領域

B:經濟領域

C:軍事領域

D:整個社會

答案:整個社會

大學體育是高等教育的重要組成部分，是實現高等學校()的重要途徑。

A:人才培養

B:教育目標

C:體育強國

D:科教興國

答案:人才培養

；教育目標

；體育強國

；科教興國

大學體育的基本任務，擔負著怎樣的使命？（）

A:傳授體育基礎知識、基本技術和基本技能，建立健康第一的體育觀

B:提高學校體育競技水平，促進校園體育文化形成

C:進行思想品德教育，增強紀律性，培養勇敢、頑強進取精神，提高學生社會適應能力

D:增強學生體質，增進健康，提高學生體能水平

E:全面開展學校各項體育活動

答案:傳授體育基礎知識、基本技術和基本技能，建立健康第一的體育觀

；提高學校體育競技水平，促進校園體育文化形成

；進行思想品德教育，增強紀律性，培養勇敢、頑強進取精神，提高學生社會適應能力

；增強學生體質，增進健康，提高學生體能水平

；全面開展學校各項體育活動

體育使人的身體素質提高，心理素質增強，人格品質完善，對于人個體來說這是一個不斷進化的過程。()

A:對B:錯

答案:對

第二章單元測試

“慢性疲勞綜合征“又稱為（）1988年，美國疾病預防控制中心（CDC）正式命名了“慢性疲勞綜合征”并確定：臨床評定的、不能解釋的、持續或反復發作的、6個月或更長時間的慢性疲勞。

A:亞健康

B:疾病

C:疲勞癥

D:健康

答案:亞健康

保持良好的狀態，和諧的人際關系和積極樂觀的人生態度，善于承擔責任，從而能更好的適應社會。屬于健康分類中的（）

A:心理健康

B:生理健康

C:軀體健康

D:道德健康

答案:心理健康

1984年，世界衛生組織（WHO）在其憲章中明確提出：“健康不僅是免于疾病和衰弱，而是保持軀體，精神和社會諸方面的完美狀態。”健康的定義一共包括了（）重要因素。

A:社會健康

B:心理健康

C:道德健康

D:軀體健康

答案:社會健康

；心理健康

；道德健康

；軀體健康

亞健康的主要特征包括（）

A:與年齡不相適應的組織結構或生理功能減退所致的各種虛弱表現

B:微生態失衡狀態

C:某些疾病的病前生理病理學改變

D:身心上不適應的感覺所反映出來的種種癥狀，如疲勞、虛弱、情緒改變等

答案:與年齡不相適應的組織結構或生理功能減退所致的各種虛弱表現

；微生態失衡狀態

；某些疾病的病前生理病理學改變

；身心上不適應的感覺所反映出來的種種癥狀，如疲勞、虛弱、情緒改變等

“吃得好，睡得好，心情好”時可以適當擯棄規律生活習慣，偶爾熬夜和依賴行為不影響健康。（）

A:對B:錯

答案:錯

第三章單元測試

下列哪一項是新《國家學生體質健康標準》第一類選測指標（）

A:50米跑

B:引體向上

C:臺階實驗

D:坐位體前屈

答案:臺階實驗

《國家學生體質健康標準》頒布的部門是（）

A:教育部、國家體育總局

B:各省體育局

C:教育部

D:國家體育總局

答案:教育部、國家體育總局

哪一年教育部、國家體育總局重新頒布了《國家學生體質健康標準》（）

A:2009

B:2008

C:2006

D:2007

答案:2007

優秀學生干部獎評定中需要學生達到《國家學生體質健康標準》規定的合格標準。（）

A:錯B:對

答案:對在肺活量的測試過程中我們應該結合腹式呼吸的方式，從而影響吸氣的深度。（）

A:對B:錯

答案:對

第四章單元測試

正中神經損傷表現為猿形手和爪形手。()

A:對B:錯

答案:對再生的組織在結構與功能上與原來的組織完全相同稱為完全再生。（）

A:錯B:對

答案:對骨性骨痂主要由新生的毛細血管和成纖維細胞組成。()

A:錯B:對

答案:錯杜格式實驗為陽性時，可診斷為肩關節脫位。()

A:錯B:對

答案:對判斷血液循環是否正常，必須與身體對稱部位的皮膚溫度作對比，若患側溫度較健側低2℃以上，說明血液循環嚴重障礙。()

A:錯B:對

答案:對

第五章單元測試

體重指數（BMI指數）法的計算方法是（）

A:體重/身高平方

B:身高/體重平方

C:身高/體重

D:體重/身高

答案:體重/身高平方

導致肥胖的首要因素是（）

A:能量攝入過多和能量消耗過少

B:環境因素

C:某些內科疾病的并發癥

D:遺傳因素

答案:能量攝入過多和能量消耗過少

常用的肥胖診斷指標有（）

A:體脂%

B:WHR

C:肥胖度

D:BMI

答案:體脂%

；WHR

；肥胖度

；BMI

采用皮褶厚度法測量評估體成分時，女性常測量（）等部位。

A:髂前上棘

B:肱三頭肌

C:大腿

D:腹部

答案:髂前上棘

；肱三頭肌

；大腿

成年人隨著年齡的增長，其基礎代謝率會逐漸降低。（）

A:對B:錯

答案:對

第六章單元測試

任何練習方法都要有一定的（），相對應的練習者機體要產生必要的刺激與負荷，這是健身強體的先決條件。

A:數量

B:強度

C:體能

D:數量與強度

答案:數量與強度

練習數量的測評方法通常有（）

A:所有選項都是

B:生理測定法

C:觀察法

D:自我感覺法

答案:所有選項都是

體育鍛煉的FITT-VP原則包括（）運動量、運動進程。

A:次數

B:時間

C:運動類型

D:強度

答案:次數

；時間

；運動類型

；強度

運動健身計劃的內容包括（）、運動進程。

A:運動時間與頻率

B:運動類型

C:目標與目的

D:運動強度與負荷

答案:運動時間與頻率

；運動類型

；目標與目的

；運動強度與負荷

由于每個人的身體條件千差萬別，所以不可能有通用的運動健身計劃，因此必須根據個人的具體情況而定做出因人而異，區別對待。（）

A:對B:錯

答案:對

第七章單元測試

體育文化是關于人類體育運動的物質、（）、精神文化的總和。

A:規定

B:主義

C:規則

D:制度

答案:制度

中華民族傳統體育文化是我國各民族在長期的生產和生活實踐中積累起來的、（）、具有一定體育內涵與外延的傳統文化。

A:世代相傳

B:口口相傳

C:歷代相傳

D:代代相傳

答案:世代相傳

體育文化的產生（）

A:教育起源論

B:軍事起源論

C:勞動起源論

D:游戲起源論

E:宗教起源論

答案:教育起源論

；軍事起源論

；勞動起源論

；游戲起源論

；宗教起源論

中華民族傳統體育文化的特點（）

A:多元性

B:中庸性

C:歷史性

D:融合性

答案:多元性

；中庸性

；歷史性

；融合性

體育文化和其他文化一樣反映了一個時代、一個國家或民族的特征。（）

A:錯B:對

答案:對

第八章單元測試

少數民族傳統體育是除漢族以外的55個少數在漫長的歷史發展過程中，由生產、生活習俗的演變而逐漸形成的傳統體育運動形式。自1953年至今，已舉辦了七屆全國少數民族傳統體育運動會。從1982年起，經國務院批準，由國家民委、國家體育總局主辦，每（）一屆形成制度。

A:5年

B:4年

C:3年

D:2年

答案:4年

秋千于（）年被列為全國少數民族傳統體育運動會正式比賽項目。

A:1988

B:1989

C:1987

D:1986

答案:1986

蹴球基本擊球技術有（）

A:蹴球腳壓球與瞄準

B:準備階段

C:支撐腳站位

D:維持身體平衡

E:蹴球

答案:蹴球腳壓球與瞄準

；準備階段

；支撐腳站位

；維持身體平衡

；蹴球

民族馬術項目包括（）

A:跑馬射擊、跑馬射箭

B:跑馬拾哈達

C:走馬

D:速度賽

答案:跑馬射擊、跑馬射箭

；跑馬拾哈達

；走馬

；速度賽

珍珠球這一運動項目比賽由兩隊參加，每隊同時上場7人。()

A:錯B:對

答案:對

第九章單元測試

人體為了維持某種生理活動所需要的氧稱為（）。

A:需氧量

B:吸氧量

C:氧含量

D:耗氧量

答案:需氧量

人在運動初期，運動所需的氧量和吸氧量之間出現差異，這種差異稱（）。

A:氧虧

B:吸氧量

C:耗氧量

D:運動后過量氧耗

答案:氧虧

有氧運動是以（）為基礎的運動

A:柔韌素質

B:協調素質

C:耐力素質

D:速度素質

答案:速度素質

有氧運動主要包括（）

A:慢跑

B:步行

C:健身器材

D:騎自行車

答案:慢跑

；步行

；騎自行車

運動后過量氧耗不僅用于償還運動中所欠下的氧，而且還要用于償還運動后恢復期所消耗的氧。（）

A:對B:錯

答案:對

第十章單元測試

三大力量基礎分為（）。

A:深蹲、臥推、硬拉

B:深蹲

C:硬拉

D:臥推

答案:深蹲、臥推、硬拉

平板臥推主要練習到哪塊肌肉（）。

A:股四頭肌

B:腹肌

C:肱二頭肌

D:胸肌

答案:胸肌

三大基礎力量練習分別是（）

A:深蹲

B:高翻

C:臥推

D:硬拉

答案:深蹲

；臥推

；硬拉

臥推和俯臥撐有利于發展（）的上肢力量。

A:肱三頭肌

B:腿部肌肉

C:腹肌

D:胸大肌

答案:肱三頭肌

；胸大肌

平板臥推只練習到了手臂肌肉。（）

A:錯B:對

答案:錯

第十一章單元測試

將身體的重量均等地分配到身體支撐點的能力叫（）

A:身體平衡

B:靜態平衡

C:動態平衡

D:對稱性平衡

答案:對稱性平衡

人體的位覺器官是（）

A:神經系統、感覺器官和運動系統

B:眼睛

C:前庭

D:肌梭和腱梭

答案:前庭

靈敏素質一般可分為（）

A:一般靈敏

B:專項靈敏

C:高效靈敏

D:特殊靈敏

答案:一般靈敏

；專項靈敏

發展運動員靈敏性訓練時應遵循的原則是（）

A:避免疲勞時進行訓練

B:結合反應訓練

C:運動的專門性

D:結合力量、爆發力訓練

答案:避免疲勞時進行訓練

；結合反應訓練

；運動的專門性

；結合力量、爆發力訓練

對稱性平衡是指人體在運動過程中，控制身體姿勢的能力。（）

A:對B:錯

答案:錯

第十二章單元測試

籃球運動是在專門的規則限制下，在長28米、寬15米的場地上，由參加比賽的兩個隊,相互爭奪著把球投入到，最后,以投球中籃得分多者為優勝的球類運動項目。（）

A:本方球籃

B:別人球籃

C:對方球籃

D:自己球籃中

答案:對方球籃

現代足球起源于哪個國家？（）

A:巴西

B:英國

C:法國

D:中國

答案:英國

網球比賽中，當一方已贏得6局且取得2局以上的領先時，是什么的結束？（）

A:一場比賽

B:分

C:局

D:盤

答案:盤

氣排球球體彈性足，軟排彈性松軟,軟中有剛，易傳（）

A:高球

B:遠球

C:高遠球

D:低球

答案:高遠球

羽毛球普納規則，誕生于（）

A:印度尼西亞

B:印度

C:英國

D:馬來西亞

答案:印度

我國乒乓球直拍橫打使用最多的著名運動員是()。

A:馬龍

B:劉國梁

C:馬琳

D:王皓

答案:王皓

下列哪個項目屬于有氧練習法（）

A:健身長跑

B:拳擊

C:200M

D:100M

答案:健身長跑

19世紀末葉，由（）人尤金·山道，奠定了現代健美運動的基石。后人一致公認他為現代健美運動的鼻祖。

A:希臘

B:德國

C:英國

D:加拿大

答案:德國

20世紀中期，1946年健美運動逐步走向完善，加拿大人本·威德和他的兄弟喬威德制定了健美比賽國際規則，成立了（）組織

A:國際健美協會

B:國際健美理事會

C:國際健美聯合會

D:奧林匹亞健美協會

答案:國際健美聯合會

健美操是融為一體，以有氧練習為基礎的運動項目。()

A:音樂

B:舞蹈

C:體操

D:服裝

答案:音樂

；舞蹈

；體操

“瑜伽”的引申意義為：（）

A:聯系

B:結合

C:接連

D:統一

答案:聯系

；結合

；接連

；統一

臺球日益成為人們喜愛的運動項目．下列關于臺球受力及運動的說法，其中錯誤的是（）

A:運動的臺球在碰到桌邊后會改變運動方向，表明力可以改變物體的運動狀態

B:擊打球的不同部位，球的旋轉方向不同，表明力的作用效果與力的作用點有關

C:球桿擊球時，桿對球的力與球對桿的力是相互作用力

D:臺球對桌面的壓力與桌面對臺球的支持力相互平衡

答案:臺球對桌面的壓力與桌面對臺球的支持力相互平衡

正規橋牌比賽中常以（）副為基本單元。

A:16

B:14

C:18

D:12

答案:16

現代武術內容，按運動形式分類，可分為（）三大類。

A:武術散打運動

B:武術套路運動

C:武術功夫運動

D:武術格斗運動

答案:武術套路運動

；武術功夫運動

；武術格斗運動

“以禮始、以禮終”貫穿于跆拳道的整個訓練過程，其中在什么情形下需敬禮？（）

A:向裁判敬禮

B:互相敬禮

C:個人敬禮

D:向國旗敬禮

答案:互相敬禮

；個人敬禮