程氏小兒經(jīng)絡(luò)推拿——快樂度春夏春季特點(diǎn)

春季是萬物生長、萬象更新的季節(jié)。大自然一片欣欣向榮。自然界陽氣開始升發(fā)。在春天，人體肝氣旺盛而升發(fā)，氣血活動(dòng)也隨之加強(qiáng)，人的精神煥發(fā)，人體新陳代謝活躍起來。

春季多風(fēng)，而風(fēng)邪是春季疾病外感因素的主要因素， 它可能引發(fā)各種傳染性、流行性疾病。

春季是冬夏轉(zhuǎn)換交替的季節(jié)，時(shí)寒時(shí)暖，乍陰乍晴， 天氣變化無常。小兒外感特點(diǎn)

中醫(yī)認(rèn)為，小兒臟腑嬌嫩，形氣未充，肌腠疏薄，衛(wèi)外不固，抗病能力差，一旦外界氣候突然變化，冷熱失常時(shí)，易被外邪所侵而致病。得病之后，容易出現(xiàn)夾痰、夾滯、夾驚以及化熱變喘等兼癥，這是小兒外感的特點(diǎn)。分型

外感風(fēng)寒：鼻子堵塞、流清鼻涕，

有的伴有發(fā)熱、怕冷，有的伴有 嗓子發(fā)癢、咳嗽等癥狀。

外感風(fēng)熱：鼻子堵塞、流黃鼻涕、 嗓子發(fā)紅，有的伴有高熱、不是 很怕冷、汗不多，有的伴有頭痛 等。

體虛外感：平時(shí)體質(zhì)較差，經(jīng)常 反復(fù)感冒。注意事項(xiàng)

補(bǔ)瀉順序

治療環(huán)境

推拿介質(zhì)

手法要求

禁忌感冒初起：開天門

[位置]自兩眉心至前發(fā)

際呈一條直線。

[操作]以兩拇指交替向 上推，稱開天門或推攢 竹。推20～50次。

[功用]醒腦，鎮(zhèn)驚，安 神。

[主治]感冒發(fā)熱，頭痛， 受驚嚇，精神萎靡，嘔 吐，驚風(fēng)等病癥。

運(yùn)太陽

[位置]在眉后凹陷處。

[操作]兩拇指橈側(cè)自前 向后直推，稱推太陽。 用中指端揉該穴，稱揉 太陽或運(yùn)太陽。向眼方 向揉為補(bǔ)，向耳方向揉 為瀉。推揉20～50次。

[功用]開竅，醒神。

[主治]頭暈，頭痛。流鼻涕了找：迎香[位置]鼻翼旁五分，鼻唇溝中。[操作]用食、中二指揉，稱揉迎香。[功用]鼻塞不聞香臭時(shí)，按之可以通利

鼻竅，使香臭得聞， 所以命名為迎香。[主治]鼻塞流涕。而熱勢增高的現(xiàn)象），煩躁不安，口渴，吐弄舌，驚風(fēng)，痰喘等一切熱證。退六腑

[位置]在前臂尺側(cè)，自肘關(guān)節(jié)至腕橫紋呈一條直線。[操作]用拇指面或示、中指面自肘推向腕，稱退六腑或推六腑。推100次。[功用]清熱，涼血，解毒。[主治]一切熱證。高熱，口渴，驚風(fēng)，咽痛，鵝口瘡（口腔舌上滿布白色糜點(diǎn)，形如鵝口），腮腺炎，大便干燥等。治療風(fēng)寒的要穴：三關(guān)

[位置]在前臂橈側(cè)，自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。[操作]用拇指橈側(cè)面或示、中指面自腕推向肘，稱推三關(guān)。推100次。[功用]此穴性溫?zé)崮苎a(bǔ)氣行氣，溫陽散寒，發(fā)汗解表。[主治]氣血虛弱，病后體虛，陽虛，手腳冰冷，腹痛，腹瀉，腸鳴，四肢無力，疹出不透以及受寒引起的感冒等一切虛寒證。非虛寒病癥慎用或禁用。發(fā)汗的要穴：風(fēng)池

[位置]耳后胸鎖乳突

與斜方肌之間，顱底凹陷 當(dāng)中。

[操作]用拿法，稱拿風(fēng) 池。

[功用]發(fā)汗解表，祛風(fēng) 散寒。[主治]感冒、頭痛、發(fā)熱、 目眩、頸項(xiàng)強(qiáng)痛。本法對 發(fā)汗效果顯著，往往立見 汗出。二扇門

[位置]掌背中指根本節(jié)兩側(cè)凹陷處。

[操作]拇指甲掐，稱掐二扇門，拇指或中指按揉，稱揉二扇門。

[功用]掐揉二扇門能發(fā)汗解表，舒筋活血。

[主治]傷風(fēng)，無汗痰喘，胸悶等。肩井

[別名]膊井。[位置]在大椎與肩峰連線之中點(diǎn)，肩部筋肉處，屬足少陽膽經(jīng)。[操作]用拇指與示中二指對稱用力提拿肩井，稱拿肩井，一般提拿5次；用指端按肩井，稱按肩井，一般按兩分鐘。[功用]發(fā)汗解表，補(bǔ)益氣血。[主治]感冒，昏厥，上肢活動(dòng)不利等。治療咳嗽的要穴：小橫紋

[位置]在掌面示、中、環(huán)、小指掌指關(guān)節(jié)橫紋處。

[操作]以拇指甲掐，稱掐小橫紋；拇指側(cè)推，稱推小橫紋。

[功用]開胸散郁，化痰涎。

[主治]氣管炎，百日咳，肺炎以及一切呼吸道疾患。

膻中

[別名]元兒，上氣海。

[位置]在胸骨上，兩乳 頭連線之中央，屬任脈。

[操作]中指端揉稱揉膻 中；兩拇指自穴中向兩旁 分椎至乳頭名分推膻中。

[功用]膻中為氣之會(huì)穴，

居胸中，胸背屬肺，推揉 膻中能寬胸理氣，止咳化 痰，對各種原因所引起的 胸悶，嘔吐，氣逆，痰喘 咳嗽均有一定療效。

[主治]胸悶，嘔吐，氣 逆，咳喘，痰鳴等癥。

肺俞

[位置]在第3胸椎棘突下 緣（第3胸椎與第4胸椎間） 旁開1.5寸，屬足太陽膀胱 經(jīng)。

[操作]用兩拇指或用示、

中二指揉兩側(cè)肺俞，稱揉肺 俞；用兩拇指分別自肩胛骨 內(nèi)緣從上向下推動(dòng)100次， 稱分推肺俞，或稱分推肩胛

骨。

[功用]益肺理氣，止咳 化痰。[主治]發(fā)熱，咳喘以及一切 呼吸道疾患。體虛要扶正固本：補(bǔ)脾經(jīng)

[位置]在拇指末節(jié)羅紋面。[操作]旋推或?qū)⒒純耗粗盖粗笜飩?cè)邊緣向掌根方向直推為補(bǔ)，稱補(bǔ)脾經(jīng)。推200～300次。[功用]健脾，壯氣血；調(diào)合脾胃，活血順氣。[主治]消化不良，不思飲食，腹脹，腹痛，疳積，泄瀉，自汗，盜汗，氣虛無力以及脾胃虛寒諸證均宜用補(bǔ)法推之。補(bǔ)肺經(jīng)

[位置]在無名指末節(jié)羅紋面。[操作]旋推為補(bǔ)，稱補(bǔ)肺經(jīng)；向指根方向直推為清，稱清肺經(jīng)。補(bǔ)肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱為推肺經(jīng)。推100～200次。[功用]用清法能清熱解表，止咳化痰，用補(bǔ)法補(bǔ)肺益氣。[主治]感冒，發(fā)熱，咳嗽，胸悶，氣喘，虛汗，脫肛等。補(bǔ)腎經(jīng)

[位置]在小指末節(jié)羅紋

面。

[操作]由指根向指尖方 向直推為補(bǔ)，稱補(bǔ)腎經(jīng)。 推100～200次。

[功用]滋腎壯陽，強(qiáng)健 筋骨。

[主治]小便赤澀，不易 排凈，尿多，尿頻，尿 急（指憋不住尿）。捏脊

[位置]自大椎至長強(qiáng)呈一直線。[操作]用捏法自下而上稱為捏脊。捏3～5遍，每捏3下再將背脊皮提1下，稱為捏三提一法。[功用]調(diào)陰陽、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡(luò)、培元?dú)?，具有?qiáng)健身體的功能，是小兒保健常用主要手法之一。[主治]發(fā)熱、驚風(fēng)、夜啼、疳積、腹瀉、嘔吐、腹痛、便秘等。揉足三里

[位置]膝蓋外側(cè)陷凹下

行3寸，脛骨旁開1寸。

[操作]用拇指端作按揉 法，稱按揉三里。按 揉50～100次。

[功用]健脾和胃，調(diào)中 理氣，導(dǎo)滯通絡(luò)。多用 于消化系統(tǒng)疾病。

[主治]腹脹，腹痛，泄 瀉嘔吐，下肢