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第一節動物的運動第一節動物的運動4gōngráozhǐféijìngfū一、運動系統的組成——骨、關節、骨骼肌肱骨尺骨橈骨第一節動物的運動4一、運動系統的組成——骨、關節、骨骼肌第一節動物的運動4一、運動系統的組成——骨、關節、骨骼肌關節囊關節頭關節窩關節軟骨關節腔①②③④⑤關節面第一節動物的運動4二、骨、關節和肌肉的協調配合第一節動物的運動4

小組合作用硬紙板代替骨，用皮筋代替骨骼肌，訂書針代替肌腱，螺釘作為關節，制作屈肘伸肘的模型。(提示：用皮筋代替骨骼肌時，長短要合適，以使關節能夠運動。)

第一節動物的運動4屈肘時，肱二頭?。撸?，肱三頭肌＿＿。屈肘舒張收縮肱二頭肌肱三頭肌伸肘伸肘時，肱三頭?。撸撸哦^肌＿＿。

收縮舒張肱二頭肌肱三頭肌第一節動物的運動4思考：運動還需要哪些系統的參與，請說明你的理由。

第一節動物的運動4游泳運動員攝入的脂肪量控制在總熱量的30%左右,不主張使用高脂肪膳食。

游泳前：吃些易消化的低熱量的碳水化合物。例如：蘋果、梨、酸奶、脫脂牛奶等。

。

游泳后：用水或運動飲料補充水分，用高熱量物質進一步補充能量。還要增加蛋白質和少量脂肪

例如，西瓜、菠蘿、月餅、面包、軟糖、米糕、蜂蜜等。第一節動物的運動4小結第一節動物的運動4課后作業:搜集運動對動物的生存的意義，整理到作業本上。要求：至少200字。第一節動物的運動4

1、把骨骼肌連在骨上的結構是（

）

A．關節

B．韌帶

C．關節囊

D．肌腱D

2、人體某部位骨骼肌癱瘓，其原因可能是（

）

A．骨骼肌過度疲勞

B．控制骨骼肌的神經受損傷

C．長期缺乏運動

D．骨骼肌的某些肌纖維受損傷B小試身手第一節動物的運動43、哺乳動物在運動過程中需要能量，與能量的來源有關的主要是（

）①呼吸系統

②生殖系統③神經系統④消化系統⑤內分泌系統⑥循環系統

A．①②④B．①③⑤

C．①④⑥

D．②③⑤C小試身手第一節動物的運動4

運動系統骨關節骨骼肌關節面關節腔關節囊

神

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