——淺談小學生心理健康教育幾點體會摘要:全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理設是學校心理建設的首要任務。學校主環境，應以嶄新面貌出現，盡可能地體現“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌。要把各種建筑物構建在綠化環境中，使學校成為花園式的大教室，讓池塘、名花異草、茂2、校園文化建設。學校要通過開展各種藝術、文化、體育、科3、學校校風、班風、教風、學風“四風”建設。學生的生理理、智力、能力等綜合素質，在良好的校風校貌這個心理環境中能得4、學校還應努力創設良好的家庭心理環境。學校可以聯合居委開和睦、文明、明朗、愉快的家庭環境。學生從小能生活在溫暖、愉安全、愉快，充滿歡樂和信心，良好的情緒從小就占據心理狀態的主課，更需要其他各科老師結合本學科特點，把心理健康教育的原則，方法充分運用到教學中，兩者有機結合，確保青少年的健康成長，使做到:尊重學生的隱私……公正，不能感情用事。成績好的學生都受老師的青睞，但是我們教師大或縮小；應承了學生某些事情，過后又不認帳；有時在學生面前和4、每一位教師在上課時都應該時刻記得幫助學生保持良好的情的教育教學情境，使學生樂于學習；發現并表揚學生的優點，尤其是5、利用學科知識加強情感教育，培養健康情緒，使學生有良好的情感生活。建立師生之間，生生之間良好的人際關系，是開展小學心理健康教育的重要保證。教師應該引導學生建立良好的人際關系，保持心理相容。一個學生能與周圍人保持一種融洽，正常的交往，才總之，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質的發展，雖然，開展心理健康教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，最后，我引用美國?斯塔頓所著的《小學生健康教育》一書中的讓我們每一個人都來關心、維護孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發展，使他們真正成為有理想，有道德，有通過暗示來解決學生的心理問題老師可以利用心理暗示的作用來解決或讓學生自行解決心理問水平，產生消極情緒將外部困難夸大，而意志力又相對薄弱，不足以要面對的事物的“恐懼”，而對其設置了一項項的先決條件，這樣他就實質性問題的拖延。這種拖延實際上是貽誤了解決實質性問題的時拖延行為在學生身上是普遍存在的，它不僅僅是一種行為習慣，其實是一種相當復雜的心理現象，它與情緒狀態、意志力、幻想、情要首先做……”升華、自控等調控情緒的方法，使學生學會調控自己的消極情緒；為應讓他們在學習中有“主角”的感覺，能經常體會到成功的快樂，例如暗示他們“我能行、我很棒，”從而調動他們的積極情緒，減少拖延行也不能過低，可從短期計劃入手，按時間和任務制定雙向計劃，并每天檢查完成情況。每天能順利地完成計劃可以隨時地體會到成就感，泄氣、失望、頹喪的情感反應。它也是一種消極的暗示。自卑行為常到事情唯唯諾諾，怕作不好，沒有十足把握就不做。長相自卑的人總教師怎樣才能是學生從自卑的束縛下解脫出來呢？要對自卑的并在各種活動中進行自我提示：我并非弱者，我并不比別人差，我很自信。鼓勵學生積極與人交往，不要總認為別人看不居，你自己瞧得起自己，別人也不會輕易小看你。要有意識地在與別關鍵。因此對外貌不妨坦然地自我悅納，即以積極、贊賞的態度來接小學生心理健康教育之我見小學生心理健康教育是根據小學生生理、心理發展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養小學生良好的心理素質，促走近新課程，“為了每一位學生的發展”的情感體驗，更關注人的道德生活和人格養成，更關注學生的尊嚴。這任務。由于現代社會的快節奏和激烈竟爭，生活日新月異，小學生身和家長的表揚。現在物質豐裕，還有部分先富起來的家庭，家長過于寵愛孩子，對物質的要求有求必應，以至于有的小學生對表揚、鼓勵無所謂，對什么事都滿不在乎。教育孩子的責任轉移給祖父母輩。小責任。祖輩疼愛第三代，比較注重生活方面的照顧，缺乏心理上、情感上的交流，同時由于照顧太多，他們的能力得不到發展，甚至出現試得了90分回家得不到表揚，還認為成績不造成不必要的心理壓力。父母對孩子期望過高，家庭管教過嚴，以至作精神。個別小學生自我表現欲太強，有的學生覺得自己很聰明，希題，就認為老師不喜歡他，故意講話、吵鬧，他們只是希望老師注意舒適。所布置的內容隨著教育目標、季節變化而變化。整潔優美的物校園的教育教學精神環境是指校園中人與人之間的關系及校園威態度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流，縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及總之，小學階段是人生長發育初期，這一時期生理發育很快，而創造力、記憶力、思維力、注意力等）也將初步得到開發。我們只有從小抓起，加強學生心理健康教育，使他們初步形成健康的心理，才懶惰是一種好逸惡勞，不思進取，缺少責任心，缺少時間觀念的學生多方面的能力和素質，而懶惰心理就像一道城門，打不開它，提懶惰的人常有明日復明日的思想。明知道這件事應該今天完業時，常找出各種理由拖拖拉拉，邊玩邊學，時間晚了，就想明天早里想：反正我不舉手，也會有人說出正確答案。這種依賴別人的懶惰事應該做，甚至應該馬上做．可卻遲遲不做，或硬挺過去；做事時總是無精打采、懶懶散散拖拖拉拉；做事不積極、不主動、不勤奮。例如：在我校的養成教育中提出了：“在操場或教學樓內看到雜物要主動撿起”的要求，而許多同學由于懶惰，即使是彎彎腰這樣的動作也自己要求不高，得過且過的思想嚴重：做事不求真，不求質量，不求快節奏，常抱著“應付”的態度和“混過去就行”的不負責任的態出。就有個別同學放松自己的要求，心想：班級有這么多幅作品，也來伸手、飯來張口”的不勞而獲的壞習慣。另外，有的家長本身就缺惰的人習慣于等、靠、要，從來不想去求知、發明、拼搏、創造，最終只能是一事無成。只有勤奮、刻苦、好學、上進，朝著預定目標孜2、樹立勞動最光榮的觀念。在家里主動干一些力所能及的事情，幫助父母打掃衛生、洗臉、洗自己的衣物。在學校認真完成值日，不依靠別人，積極參加學校組織和各種勞動、遠足活動，從而鍛5、又進步了，天天堅持檢查自己行為，如果現象發少，就在當天的日記本上貼一面小紅旗，表明進步了。只要堅6、厭惡療法。做一個小丑娃放在寫字臺上，每當發覺自己有懶惰的心理或行為時，就在小丑娃的臉上畫一筆，或涂些顏料，久總之，懶惰是一個人成功的大敵，戰勝懶惰，戰勝自我，才能不近年幾項大規模調查表明，小學生的心理健康水平比中學生的過程，小學階段是人生長發育初期，這一時期生理發育很快，而心理業負擔嚴重損害青少年身心健康，危害民族未來”，并將“加強心理健康教育，促進學生身心健康、體魄強健、意志堅強；加強美育，培養學生良好的審美情趣和人文素養”列入教育發展戰略。但是，只是在高中階段強調要“建立學生發展指導制度，加強對學生的理想、心凡事預則立。從政策出臺到真正實施，還有很長一段路要走。因此，本文從小學生心理健康的現狀、概念的操作化界定、測量技術與近年對于中小學生心理健康的研究，逐漸增多。但是，許多已經其次，許多心理障礙雖然在青春期才表現出來，但是其成因卻是在，卜學階段形成的；第三，許多針對性的調查研究業已證明，小學生的％，％，％，％，歲以上)等三個年齡群體，編制了“心理健康量表(城市不同年齡群體心理健康水平變化的總體趨勢是隨著年齡變化表現出特定的波動。青少年心理健康指數隨年齡增心理健康狀況“較差”者，有輕度心理問題；社會功能受損不明容易被忽視。在不進行心理輔導的情況下，有可能自發緩解，也有可能發展為更嚴重的心理問題。他們是心理健康工作的主要目標人群，理疾病。心理健康狀況“差”者，具有中度到重度心理問題；其社會利用同一樣本，采用流調中心抑郁量表(C青少年期的三組之間，抑郁得分皆有顯著差異，以中學生最低。可惜什么叫健康?傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康。世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。即身體沒有病；一理快樂或跟家長、父母親、爺爺奶奶能和諧相處；道德狀態良好，在周圍人的話)。每個人都這樣，大家都有飯吃，都能說話，這叫和諧學習的)環境，也包括人際關系的和諧。將來越來越多的年輕人要走出國門，有很多同學上大學、當研究專家，當軍事家、當政治家，要跟國際同行或朋友打交道。這都有適應的問題。從文化、地域、政治學會與自然的和諧，培養環保意識。不出北京不知道北京的美，不出水泥建筑，到了國外覺得環境很好，家鄉沒有，以為中國就沒有，其實不是的。見得少，思考得更少，所以容易以偏概全，思維有定勢，扇、應不應該扇、為什么扇、能不能不扇?我的孩子在中罵?為什么她不尊重孩子?她的尊嚴受到了孩子什么樣做對自己的尊嚴有何損害?這都是跟生命的價值、尊嚴有關系。這些心理衛生大會提出心理健康包括四個特征：首先是身體、智力、情緒十分協調；其次要適應環境，在人際交往中彼此能謙讓；第三是有幸福感；第四在工作和職業中，能充分發揮自己的能力，過有效率的生部適應與外部適應這兩個方面的內容。第一，內部心理和諧一致。你控制住自己，不至于吃不香睡不著。對于學習的興趣，小學生基本上都有，但是有輕有重，有選擇，有的課很喜歡，或者是因為老師長得漂亮或者比較酷，或者老師比較有魅力，或者老師講得很好，或者黑板字寫得漂亮。總之都有理由，對老師的印象也分了三六九等，但是小學生可能喜歡或者不喜歡，母子之間、父女之間可能親密無間，什動癥、抑郁癥、情感障礙、自殺等。自殺是我國青少年人群的第一位青春期的學生，很多不愿意在同學面前見到家長，覺得丟份子，覺得沒風度，不好看，有小肚子，衣服不時髦。這都是現狀，但也有同學玩得正歡、正高興的時候，爸爸、媽媽來了，會覺得很煞風景，但還是跟著爸爸媽媽回家，吃飯、做作業照常，這叫外部環境適應良好。該考試的時候良好發揮，該上課的時候認真聽講。內部包括認知夠通過自己的努力到良好、優秀，甚至到前十名。當然，要達到前三情緒體驗積極穩定。每個人都有情緒，會發脾氣，會郁悶，會失望，會傷心，會掉眼淚，這都是正常的。因為只要跟事情有關系，跟誰鬧別扭，跟父母親、同學生氣，或者是露了怯，或者哪天在眾人面前摔了跟頭，因而生氣，這都是正常的心理體驗。但是事情過去就過去了，不是一直生氣，別人不勸就不能平靜，甚至勸也勸不開。自我認識恰當。自我認識評價恰當，比如我數學好，或者語文好，我覺得青春期在發展心理學中叫“第二反抗期”，或者叫“第二快速發展期”，就是你們的喉嚨變聲，聲音變了，個頭長高了，成了大人，開始比父母親要高，有一個成人的感覺，而且有實際證明。這是身體上的，但是心理上實際上沒有成人，只是不愿意承認這個現實。特別個子這么高了，我說話男人味很濃了，我有隱私必須要尊重。可是，摸他的頭。在父母親眼里，孩子永遠是孩子。你在幼兒園時，父母怎么管你，上高中后他還照樣這么管你。這是做父母親的滯后。我們要理解，不是他不尊重你，也不是他不接納你，不給你隱私，因為在心理學上講，各位的心理也是正常的。幼兒園的時候家長說了算，小學的時候老師說了算，到了初中、高中的時候同學是第一位的。無論如何，在中學階段的學習也好、人際關系也好，這三方面有波動都很正常，跟絕大部分人是差不多的，特別是自己內心要穩定。內部心理和同學來講，干擾會越來越多。我的孩子一直是很快樂的，結果上了初一不到兩個月，哭了兩次鼻子。第一次是被年級主任訓罵了一頓，第二次被同學“騙”了一次。我相信我的孩子是正常的，不過她的認知好朋友了，那就完了。從小學到高中有個跨越，這就是社會認識的問題，顯然另外一個方面，就說明他對朋友的關系、評價、需要，要求應良好的穩定心理狀態，它包括認知效能、情緒體驗、自我認識、人緒兩方面的情緒體驗(個體的情緒特點、情緒狀態和處理情緒的能的認識、評價和自我調節)內容。外部適應可概括為人際和學業／事和反應，則通過適應能力(個體遇到生活事件時保持良好心態的能力因此，小學生心理健康的可塑性強，且老師有主導作用。所以，心理處和缺點具有適當的了解；其次是積極向上，樂于學習，不斷調整自己的努力目標；第三，在家中與家長有正常的溝通，在學校中，與老能；誠實的自我認識和自尊；具有誠實、準確而現實地看待世界的能學會制定的診斷標準(DSM—IV)中指出，判斷心理異常應從個體的主關注并切實提高小學生心理健康水平不能簡單地與學習上的減負劃等號。更重要的是，要在提高教師、家長心理健康水平的同時，淺談中小學教師心理健康俞國良認為教師心理健康的標準包括五方面：一是對教師角色育環境;三是能在教育界建立和擁有和諧的人際關系；四是具有穩定而積極的心境；五是能夠進行創造性教育教學活動。吳思孝認為，教任教育教學工作；積極的人生態度;健全的人格，良好個性；較強的際狀況不斷對自己的行為及心理進行調整，使其能夠適應角色的要社會支持是指人們從社會中所得到的、來自他人給予的各種支此同時，負性體驗和負性情感就少，心理障礙就少。社會支持可以有職業的特殊性，他們的社會支持來源主要來自于學校領導、同事、學程度是最有效的。因此，學校領導在創設良好的工作環境、減輕教師主觀體驗，對它的評定依賴于個體內在的標準；其次，主觀幸福感是的影響，但通常它是保持在一個相對穩定的值；最后，主觀幸福感有判斷，即包括正性情感、負性情感和生活滿意度三個維度。中小學教相關。但調查也發現，主觀幸福感與心理健康水平是有區別的，主觀面，也包括了感受不到的一面。簡單來說，感到幸福的人并不說明其社會因素。首先，由于現代社會的變遷，很多地區的中小學開始越來越高，這直接或間接地對教師工作造成一定的心理壓力；再次，出未成正比，容易造成教師的職業倦怠和心理失衡；最后，由于教育學校因素。首先，學校對教師的心理素質和心理健康狀況不夠重視，導致教師獲得的需要常常得不到滿足；其次，學生的行為問題、學習問題以及升學指標壓力，使教師常常超負荷工作，身心疲憊。最后，通過課內外的練習、實驗、實習、社會實踐、研究性學習等以學生為主體的實踐性活動，使學生鞏固、豐富和完善所學知識，培養學多媒體教學把實物、動態演示、靜態圖形、文字表起來枯燥、老師講解費力的問題得到了解決。教師在教學過程中，借合考慮各種教學方法的特點，根據教學內容，科學、合理地選擇和運教師個人因素。首先，教師對自身角色缺乏認同、對自己對學生的期望過高、看待問題過于理想化，當現實與理想之間出現矛盾時，望、焦慮彷徨；其次，家庭負擔重，尤其是有孩子的女教師，由于教不從心，從而有職業倦怠和焦慮感；最后，教師缺乏系統的心理衛生小學教師主觀幸福感，重視教師生活質量、提高教師的工資待遇；促進教師往專業化發展，專業化水平越高，工作成效越高，教師能更多的工作環境、和諧的校園文化、領導與教師間相互的支持與幫助、師生之間互相信任和理解，這些對教師的心理健康有著舉足輕重的作教師如何減輕心理壓力通過對中小學教師的問卷調查發現，教師的心理壓力主要表現在1）現實生活的壓力2）工作負擔3）人際關系4）促進教師心理健康，是一項系統工程，需要全社會的大力支持教師的角度出發，為社會及家長做一些理解學校與教師的正確引導，的激勵方式，喚起教師工作的動力，開展豐富的群體活動，優化校園如果社會、家長、學校能夠關注到老師心理氛圍的創設，那么就可以從客觀上大大減輕教師心理壓力的產生，但是我們的教育體承受者——教師最終還得通過自己的努力進行自我的調適而改善自第一，增強自我保健意識，正確認識自我，始終以平能夠從容面對，積極樂觀地生活和工作，而有些人的心理