2024-2025學年小學心理健康三年級鄂科版教學設計合集目錄一、第一單元 1.1第一課長大的夢想 1.2第二課學習的樂趣 1.3第三課做個受歡迎的人 1.4第四課當我獨自一人 1.5本單元復習與測試二、第二單元 2.1第五課受了委屈怎么辦 2.2第六課上課聽講有訣竅 2.3第七課學會尊重 2.4第八課批評不可怕 2.5本單元復習與測試三、第三單元 3.1第九課當別人比我強 3.2第十課合作學習好處多 3.3第十一課同桌小伙伴 3.4第十二課小小理財師 3.5本單元復習與測試四、第四單元 4.1第十三課大聲說出我愛你 4.2第十四課課外也能學知識 4.3第十五課家里來客人了 4.4第十六課快樂假期 4.5本單元復習與測試第一單元第一課長大的夢想學校授課教師課時授課班級授課地點教具教學內容本節課為小學心理健康鄂科版三年級第一單元第一課《長大的夢想》。教學內容主要包括：

1.了解夢想的定義和重要性。

2.探索個人夢想，培養積極向上的心態。

3.學習如何設定目標，為實現夢想努力。

課程內容涉及以下幾個方面：

-夢想的內涵：引導學生認識夢想是一種對未來美好生活的向往和追求。

-個人夢想分享：鼓勵學生分享自己的夢想，培養他們的自信心和表達能力。

-目標設定：教授學生如何設定明確、可行的目標，為實現夢想奠定基礎。

-努力實現夢想：引導學生學會面對困難和挑戰，培養堅持不懈的精神。核心素養目標1.培養學生的自我認知能力，使其能夠識別并表達個人的夢想。

2.提升學生的目標設定與規劃能力，學會為實現夢想制定具體可行的計劃。

3.增強學生的抗挫折能力，培養面對困難時的堅持和勇氣。

4.培養學生的樂觀態度和積極情感，激發追求夢想的動力和信心。教學難點與重點1.教學重點

-明確夢想的含義：引導學生理解夢想是對未來美好生活的一種向往和期待，例如，通過講解夢想與日常生活之間的聯系，讓學生認識到夢想的重要性。

-目標設定方法：教授學生如何設定明確、具體、可衡量的目標，例如，通過案例分析，讓學生學會將“成為一名畫家”這樣的夢想轉化為“每天練習畫畫兩小時”的具體行動。

-努力的意義：強調堅持和努力在實現夢想過程中的重要性，例如，通過分享成功人士的故事，讓學生明白只有不懈努力才能實現夢想。

2.教學難點

-個人夢想的探索：對于三年級學生來說，表達和探索個人夢想可能較為困難。教師可以通過以下方法幫助學生：

-創設輕松的氛圍，鼓勵學生大膽分享。

-提供夢想示例，如“成為天文學家”或“幫助貧困兒童”，引導學生思考自己的夢想。

-目標設定的具體化：學生可能難以將抽象的夢想轉化為具體的目標。教師可以：

-使用圖表或思維導圖，幫助學生分解夢想，形成一系列小目標。

-通過小組討論，讓學生互相幫助，將夢想具體化。

-面對挫折的堅持：學生在追求夢想的過程中可能會遇到困難，教師應：

-引導學生理解挫折是成長的一部分，通過小組討論分享克服困難的經驗。

-教授學生一些簡單的自我激勵方法，如自我鼓勵的話語或小獎勵機制，以增強他們面對挑戰的信心。教學資源準備1.教材：確保每位學生都配備鄂科版小學心理健康三年級教材。

2.輔助材料：準備與夢想相關的圖片、名人實現夢想的視頻片段，以及目標設定的示例圖表。

3.實驗器材：無。

4.教室布置：將教室劃分為小組討論區域，每組配備白板和便簽紙，以便學生討論和記錄夢想及目標。教學過程1.導入（約5分鐘）

-激發興趣：以提問方式開啟課程，例如，“同學們，你們有夢想嗎？夢想是什么？”

-回顧舊知：引導學生回顧上一節課學習的關于情緒管理的內容，如“我們上次學習了如何控制自己的情緒，今天我們要學習如何設定目標，實現我們的夢想。”

2.新課呈現（約30分鐘）

-講解新知：詳細講解夢想的定義、夢想與目標的關系，以及如何設定具體目標。

-舉例說明：通過分享一些名人的夢想故事，如“馬云的夢想是創建一個幫助小企業的平臺，他通過不懈努力實現了這個夢想。”

-互動探究：將學生分成小組，讓每組討論并寫下自己的夢想，然后討論如何將夢想轉化為可實現的步驟。

3.鞏固練習（約20分鐘）

-學生活動：學生根據討論結果，各自寫下自己的夢想和實現夢想的步驟，并在小組內分享。

-教師指導：在學生討論和分享時，教師巡回指導，提供反饋和建議，確保學生能夠正確理解并應用所學知識。

4.實踐活動（約15分鐘）

-學生活動：每組選擇一個代表，將本組的夢想和實現步驟向全班展示。

-教師指導：教師對每個小組的展示進行點評，強調目標設定的合理性和實現夢想的可行性。

5.總結與反思（約10分鐘）

-總結：教師總結本節課的核心內容，強調夢想、目標設定和努力的重要性。

-反思：學生反思自己在課程中的收獲，以及如何將所學應用到日常生活中去實現自己的夢想。學生學習效果學生學習效果顯著，主要體現在以下幾個方面：

1.學生能夠理解夢想的概念，認識到夢想對于個人成長的重要性。他們能夠清晰地表達自己的夢想，并在小組討論中分享自己的夢想和想法。

2.學生掌握了目標設定的方法，能夠將抽象的夢想轉化為具體可行的步驟。通過課堂討論和實踐活動，學生學會了如何制定短期和長期目標，并理解了目標在實現夢想過程中的作用。

3.學生在面對困難和挫折時，表現出更強的堅持和勇氣。他們在學習過程中學會了自我激勵，能夠面對挑戰，不輕易放棄。

4.學生在小組合作中提高了溝通能力和團隊協作能力。通過小組討論和分享，學生學會了傾聽他人意見，尊重他人夢想，并能夠有效表達自己的觀點。

5.學生能夠將所學知識應用到實際生活中，例如，他們開始制定學習計劃，為自己設定的目標努力，或者在家庭生活中嘗試解決實際問題。

6.學生對未來的態度更加積極樂觀，他們對自己的夢想充滿信心，相信通過努力可以實現夢想。

7.學生在學習過程中培養了批判性思維能力，能夠對目標和夢想進行合理評估，調整計劃以適應不斷變化的環境。

8.學生通過本節課的學習，增強了自我認知，更加了解自己的興趣和優勢，為未來的職業規劃奠定了基礎。板書設計①夢想的概念及重要性

-夢想定義

-夢想的積極作用

②目標設定的方法

-目標SMART原則（具體、可衡量、可實現、相關、時限）

-目標分解步驟

③努力與堅持的意義

-面對挑戰的策略

-自我激勵的方法教學評價與反饋1.課堂表現：學生在課堂上積極參與，能夠跟隨教師的引導，表達自己的夢想和目標。課堂氣氛活躍，學生在分享和討論中表現出較高的熱情和興趣。

2.小組討論成果展示：各小組能夠有效組織討論，成員間積極互動，共同完成夢想和目標設定的展示。展示內容條理清晰，能夠反映出學生對課程內容的理解和應用。

3.隨堂測試：通過隨堂測試，學生能夠正確回答關于夢想定義、目標設定方法以及面對挫折時如何堅持的問題。測試結果顯示，學生對課程重點知識點的掌握程度較高。

4.課后作業：學生能夠按時提交課后作業，作業內容完整，反映出學生對課堂所學內容的深入思考。作業中，學生能夠結合個人實際情況，制定出切實可行的夢想實現計劃。

5.教師評價與反饋：

-個體評價：針對每個學生的課堂表現和作業完成情況，教師給予個別化的評價和反饋，鼓勵學生繼續保持積極參與的態度，并在需要改進的地方提供具體建議。

-小組評價：對小組討論成果給予肯定，強調團隊合作的重要性，同時指出小組討論中可能存在的不足，如某些成員參與度不高或討論偏離主題等。

-整體評價：教師對全班學生的學習效果進行總結，指出整體表現優秀，同時提出全班需要共同努力改進的地方，如提高時間管理能力，確保課堂討論更加高效。

-反饋改進：教師根據學生的表現和作業情況，調整教學策略，如增加課堂互動環節，提供更多實例幫助學生理解目標設定的方法，以及加強課后輔導，幫助學生更好地實現個人夢想。典型例題講解1.題型一：夢想描述

題目：請用幾句話描述你的夢想，并說明為什么這個夢想對你很重要。

答案：我的夢想是成為一名天文學家，因為我對浩瀚的宇宙充滿好奇，我希望能夠探索宇宙的奧秘，為人類的科學進步做出貢獻。

2.題型二：目標設定

題目：你的夢想是成為一名作家，請根據SMART原則，制定一個實現這個夢想的具體目標。

答案：具體目標：每天至少寫作兩小時，每周完成一篇短文，并在一年內完成一部小說的初稿。

3.題型三：夢想與挫折

題目：在追求夢想的過程中，你可能會遇到哪些挫折？請舉例說明你將如何應對這些挫折。

答案：在追求成為作家的夢想中，可能會遇到寫作瓶頸或作品被拒絕的情況。應對策略：參加寫作工作坊，向其他作家尋求反饋，不斷學習和改進我的寫作技巧。

4.題型四：目標分解

題目：你的夢想是開一家自己的書店，請將這個夢想分解為幾個小目標，并說明每個小目標的實現步驟。

答案：小目標一：研究書店運營知識。實現步驟：閱讀相關書籍，參加行業研討會。小目標二：積累啟動資金。實現步驟：兼職工作，儲蓄收入。

5.題型五：夢想實現計劃

題目：請為你實現夢想制定一個詳細的計劃，包括短期和長期目標，以及實現這些目標的策略。

答案：短期目標：在接下來的三個月內，完成一個短篇故事的創作。長期目標：在五年內，出版我的第一部小說。實現策略：定期參加寫作課程，建立個人作品集，向出版社投稿。教學反思這節課結束后，我感到非常欣慰，但也有些地方需要反思和改進。在引導學生探索夢想和設定目標的過程中，我發現了一些值得注意的問題。

首先，學生在表達個人夢想時，有些孩子顯得比較害羞和不確定。這讓我意識到，在今后的教學中，我需要更多地鼓勵他們開口，創造一個更加寬松和包容的環境，讓每個孩子都有勇氣分享自己的夢想。

其次，在講解目標設定的方法時，我覺得可能過于理論化，學生可能難以完全理解SMART原則的具體應用。未來，我打算通過更多的實例和情景模擬來幫助學生更好地掌握這一原則。

在教學過程中，我也注意到了一些積極的方面。例如，小組討論的環節進行得非常順利，學生們能夠積極參與，互相啟發，這讓我看到了團隊合作的力量。我會繼續保持這種教學方式，并在必要時提供更多的引導和幫助。

此外，學生在面對挫折和困難時的態度也讓我感到驚喜。他們展現出了堅持和勇氣，這讓我相信，通過不斷的教學和引導，他們能夠更好地應對未來的挑戰。

在隨堂測試和作業批改中，我發現學生對課程內容的掌握程度參差不齊。這提醒我，在教學中需要更多地關注個體差異，為不同水平的學生提供不同的支持和挑戰。

最后，我收到了一些學生的反饋，他們表示對夢想和目標有了更清晰的認識，這讓我深感欣慰。但同時，我也意識到，作為教師，我需要不斷地提升自己的教學技巧和知識水平，以便更好地引導他們。第一單元第二課學習的樂趣一、設計思路

本節課以鄂科版小學心理健康三年級第一單元第二課“學習的樂趣”為核心，圍繞學生對學習興趣的培養和激發進行設計。結合三年級學生的認知特點和實際需求，通過趣味互動、小組合作、情境模擬等多種教學方式，引導學生體驗學習的樂趣，從而提高學習積極性。課程內容與課本緊密結合，注重實用性，旨在幫助學生樹立正確的學習觀念，培養良好的學習習慣。二、核心素養目標

1.培養學生主動探索學習的興趣，激發學習動力。

2.提升學生合作交流能力，增強團隊協作意識。

3.培養學生自我管理能力，提高學習效率。

4.增強學生面對困難的勇氣，形成積極向上的心態。三、學情分析

三年級的學生正處于個性形成和認知發展的關鍵時期，他們好奇心強，對新鮮事物充滿興趣，但注意力容易分散，需要通過有趣的教學活動來吸引和維持。在知識層面，學生已具備一定的學習基礎，能夠進行簡單的邏輯思考和問題解決，但學習方法和策略尚不成熟。在能力方面，學生的自我管理能力和團隊合作能力正在發展中，需要通過實踐來提升。在素質方面，學生初步形成了自己的價值觀，但還需要進一步引導和培養。

在行為習慣上，三年級學生正處于從被動學習向主動學習過渡的階段，他們可能存在學習動力不足、依賴性強等問題。此外，學生的課堂參與度和專注力對課程學習有直接影響。因此，在教學中需要關注學生的個體差異，設計符合他們認知水平的教學活動，激發學習興趣，培養良好的學習習慣和積極的學習態度。四、教學資源準備

1.教材：每人一本鄂科版小學心理健康三年級教材。

2.輔助材料：收集學習的樂趣相關的卡通圖片、趣味小故事視頻。

3.教學工具：準備白板、記號筆、投影儀等教學輔助工具。

4.教室布置：劃分小組討論區域，布置輕松愉快的學習氛圍。五、教學過程

1.導入（約5分鐘）

-激發興趣：以一個有趣的小故事或謎語開始，引導學生思考學習的樂趣在哪里。

-回顧舊知：邀請學生分享他們在過去的學習中感到樂趣的經歷，以此導入本節課的主題。

2.新課呈現（約30分鐘）

-講解新知：介紹學習的定義，強調學習不僅僅是為了分數，而是為了個人成長和探索未知。

-解釋學習樂趣的概念，包括好奇心、成就感、挑戰和自我超越。

-舉例說明：通過分享成功人士的學習故事，展示他們如何在學習中找到樂趣。

-使用教材中的案例，讓學生了解學習樂趣的具體體現。

-互動探究：

-分組討論：學生分小組，討論他們在學習中遇到的有樂趣的事情，以及如何克服學習中遇到的困難。

-角色扮演：學生扮演不同角色，模擬學習場景，體驗學習的樂趣。

3.鞏固練習（約20分鐘）

-學生活動：

-設計一個小游戲或競賽，讓學生在游戲中體驗學習的樂趣。

-讓學生寫下自己的學習心得，分享自己的學習故事。

-教師指導：

-觀察學生的活動，提供必要的引導和反饋。

-針對不同學生的表現，給予個性化的指導和建議。

4.總結反思（約10分鐘）

-學生總結：邀請學生總結本節課的學習內容，分享他們的學習感受。

-教師點評：教師對學生的表現進行點評，強調學習樂趣的重要性，并鼓勵學生在日常學習中持續尋找樂趣。

5.作業布置（約5分鐘）

-布置一個與學習樂趣相關的作業，例如讓學生記錄下一周內最讓自己感到學習樂趣的三個時刻，并在下節課分享。六、學生學習效果

學生學習后取得了以下效果：

1.對學習的態度有了明顯轉變，能夠積極主動地參與學習活動，表現出更高的學習熱情。

2.能夠理解并描述學習的樂趣，認識到學習不僅僅是為了成績，更是為了個人興趣和成長。

3.通過小組討論和角色扮演等活動，提高了合作交流能力和團隊協作意識。

4.在記錄學習心得和分享學習故事的過程中，增強了自我反思和自我管理能力。

5.通過具體的例子和實踐活動，學會了如何在學習中尋找樂趣，面對困難時能夠保持積極的心態。

6.在鞏固練習中，學生能夠將所學知識應用到實際情境中，提高了問題解決能力和創新思維。

7.學生能夠認識到好奇心、成就感、挑戰和自我超越是學習樂趣的重要來源，并在日常學習中努力追求這些體驗。

8.學生在作業中展示了對自己學習過程的關注，通過記錄學習樂趣的時刻，更加珍惜和享受學習的過程。

9.學生的學習動力得到了提升，對于未來的學習充滿了期待和信心。

10.學生在學習中形成的良好習慣和積極態度，對他們的整體學業成績和綜合素質的提升產生了積極影響。七、課堂小結，當堂檢測

課堂小結：

今天我們一起探討了學習的樂趣，理解了學習不僅僅是為了考試和成績，更是為了滿足好奇心、獲得成就感和實現自我超越的過程。通過分享成功人士的學習故事和自己的學習體驗，我們認識到每個人在學習中都可以找到屬于自己的樂趣。大家積極參與討論，展示了良好的合作精神和探究熱情。希望同學們能夠在今后的學習生活中，持續保持這種積極向上的學習態度，不斷尋找和享受學習的樂趣。

當堂檢測：

1.回答問題：請用一句話概括你今天對學習樂趣的理解。

2.小組討論：與你的小組成員一起，討論你們在學習中遇到的困難和如何克服這些困難，以及克服困難后你們獲得的樂趣。

3.角色扮演：選擇一個你感興趣的學習場景，扮演一名學生，演示你如何在這個場景中找到學習的樂趣。

4.寫作練習：請寫一段話，描述一次你在學習中感到特別快樂和滿足的經歷，并解釋為什么這個經歷讓你感到學習的樂趣。

5.快速問答：教師提出與學習樂趣相關的問題，學生快速回答。例如：“學習樂趣的三個來源是什么？”“你如何讓學習變得更有趣？”

6.課堂反饋：請每位學生用三個詞描述本節課的感受，并分享他們認為最有價值的部分。

檢測結束后，教師將收集學生的回答，進行點評和反饋，確保學生能夠深刻理解學習樂趣的概念，并在實際學習生活中應用所學。八、內容邏輯關系

①學習樂趣的定義與來源

-重點知識點：學習樂趣的含義、學習樂趣的來源

-重點詞語：好奇心、成就感、挑戰、自我超越

-重點句子：“學習樂趣來源于我們對知識的渴望、對成就的追求以及對挑戰的勇敢面對。”

②學習樂趣與個人成長的關系

-重點知識點：學習樂趣對個人成長的重要性、如何在學習中找到樂趣

-重點詞語：個人興趣、成長、動力

-重點句子：“在學習中找到樂趣，可以激發我們的內在動力，促進個人興趣和能力的全面發展。”

③學習樂趣的實際應用

-重點知識點：學習樂趣在生活中的應用、如何克服學習中的困難

-重點詞語：實踐、困難、策略

-重點句子：“將學習樂趣應用到實際生活中，幫助我們以積極的心態面對挑戰，找到克服困難的策略。”九、反思改進措施

（一）教學特色創新

1.在教學過程中，我嘗試運用故事化的教學手段，通過生動有趣的故事來引導學生理解學習的樂趣，這種方式能夠有效吸引學生的注意力，提高他們的學習興趣。

2.我引入了角色扮演的活動，讓學生在模擬的學習場景中親身體驗學習的樂趣，這種互動性強的教學方法有助于學生更好地吸收和內化知識。

3.我設計了學生自主學習環節，鼓勵學生在課堂上分享自己的學習心得，這種自主學習的方式有助于培養學生的獨立思考和表達能力。

（二）存在主要問題

1.在教學管理方面，我發現對學生的學習進度把握不夠精準，導致部分學生可能跟不上教學節奏。

2.在教學組織上，課堂互動雖然充分，但有時候討論過于熱烈，可能會影響教學進度的推進。

3.在教學方法上，我注意到對于一些內向的學生，他們可能不太愿意在課堂上積極發言，這可能會影響他們的學習效果。

（三）改進措施

1.為了更好地管理教學進度，我計劃在課前進行預習檢查，并在課后進行復習反饋，以確保每個學生都能跟上教學節奏。

2.我會優化課堂互動的時間安排，確保討論和教學內容的平衡，避免討論占用過多的課堂時間。

3.對于內向的學生，我會創造更多的個別交流機會，鼓勵他們在小組內或與我單獨交流，以增強他們的參與感和自信心。同時，我還會引入更多的書面表達機會，讓這些學生通過寫作來分享他們的學習心得。第一單元第三課做個受歡迎的人一、教學內容

小學心理健康鄂科版三年級第一單元第三課《做個受歡迎的人》，本節課主要圍繞人際交往中的受歡迎行為展開。內容包括：

1.理解受歡迎的含義和重要性。

2.學習如何通過良好的言行舉止來吸引他人。

3.掌握與人友好相處的技巧，如尊重他人、傾聽、分享等。

4.學會處理人際交往中遇到的問題，如沖突、誤解等。

5.培養學生的自信心和團隊協作能力。二、核心素養目標

1.情感態度與價值觀：培養學生積極的人際交往態度，增強對團隊合作的認識，提高自我價值感。

2.個人品質：發展學生尊重他人、理解他人的品質，學會在人際交往中表現出禮貌和友善。

3.社會交往能力：提升學生與人溝通、協作的能力，學會解決人際沖突，建立和諧的人際關系。

4.自我認知與調適：幫助學生認識自我，建立自信，學會自我調節，以更好地適應社交環境。三、學習者分析

1.學生已經掌握了哪些相關知識：

-學生已經了解了基本的禮貌用語和行為規范。

-學生對簡單的團隊合作有一定的實踐經驗。

-學生能夠表達自己的情感，但需要進一步學習如何處理人際關系。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

-學生對人際交往充滿好奇，愿意嘗試不同的交往方式。

-學生具備基本的認知能力，能夠理解抽象概念，但更傾向于通過具體活動來學習。

-學生的學習風格多樣，有的學生喜歡通過游戲和互動學習，有的學生則偏好安靜的思考。

3.學生可能遇到的困難和挑戰：

-學生可能在理解受歡迎的具體行為上存在困難，需要通過實例來具體化。

-學生在處理復雜的人際關系時可能會感到困惑，需要指導如何應對。

-學生可能在表達自己的感受時缺乏自信，需要鼓勵和支持來增強自我表達的能力。四、教學資源

-軟硬件資源：電腦、投影儀、音響設備、白板、彩色粉筆。

-課程平臺：學校內部教學管理系統。

-信息化資源：多媒體課件、教學視頻片段、人際交往相關的電子書籍。

-教學手段：小組討論、角色扮演、情景模擬、游戲互動。五、教學過程設計

1.導入環節（用時5分鐘）

-教師通過展示一幅同學們在一起快樂玩耍的圖片，引發學生對人際交往的興趣。

-提問：“你們覺得在集體中，怎樣做才能成為一個受歡迎的人？”

-學生自由發言，教師總結并引出本課主題《做個受歡迎的人》。

2.講授新課（用時20分鐘）

-教師通過多媒體課件介紹受歡迎的含義和重要性。

-通過實例講解如何通過良好的言行舉止來吸引他人，如尊重他人、傾聽、分享等。

-組織學生進行小組討論，分享自己在人際交往中的成功經驗和遇到的問題。

-教師針對學生的討論進行點評，引導學生總結受歡迎的行為特點。

-創設情境：教師扮演一個不受歡迎的角色，讓學生觀察并討論如何改變其行為。

-學生分角色扮演，模擬人際交往場景，學會運用所學知識解決問題。

3.鞏固練習（用時10分鐘）

-教師設計一些關于受歡迎行為的選擇題、判斷題，讓學生現場作答。

-學生分組討論答案，教師公布正確答案并解釋原因。

-教師挑選幾名學生分享自己的練習心得，強化學生對知識的理解。

4.課堂提問與互動（用時5分鐘）

-教師提問：“通過本節課的學習，你們認為自己有哪些改變？如何將這些知識應用到實際生活中？”

-學生自由發言，教師進行點評和總結。

5.情境模擬與核心素養能力拓展（用時5分鐘）

-教師設計一個情境，讓學生模擬在班級活動中如何做一個受歡迎的人。

-學生分組進行模擬，教師觀察并給予指導。

-教師邀請幾組學生進行展示，全班同學共同評價，教師進行點評。

6.總結與反思（用時5分鐘）

-教師引導學生回顧本節課所學內容，總結受歡迎的行為特點。

-學生分享自己的學習心得，教師進行總結。

-教師布置課后作業，讓學生結合所學，思考如何在家庭和學校中做一個受歡迎的人。六、拓展與延伸

1.提供與本節課內容相關的拓展閱讀材料：

-《人際交往的藝術》

-《如何成為一個受歡迎的人》

-《兒童社交技巧培養》

-《與人相處的智慧》

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

-讓學生觀察并記錄一周內自己在家庭、學校、社區中的人際交往情況，分析自己哪些行為是受歡迎的，哪些行為需要改進。

-閱讀拓展材料，選擇自己感興趣的內容進行深入了解，并寫一篇心得體會。

-設計一個關于人際交往的調查研究，如“最受歡迎的同學有哪些特點”，并嘗試在班級中進行調查，分析結果。

-觀看有關人際交往的教育視頻，如《小學生人際交往技巧》等，學習并模仿視頻中的行為。

-與家長一起探討在家中如何實踐受歡迎的言行舉止，家長可以提供反饋和建議。

-嘗試在班級中組織一次關于人際交往的主題班會，分享自己的學習成果和經驗。

-創作一篇關于受歡迎的小故事或漫畫，通過創作過程深化對人際交往的理解。

-定期與老師交流自己的人際交往情況，尋求指導和建議。

-參與學校或社區組織的交流活動，如辯論賽、演講比賽等，提升自己的溝通能力。

-結合所學，嘗試在家庭、學校中主動幫助他人，體驗受歡迎的快樂。

-深入研究人際交往心理學，了解人際交往中的心理規律，提高自己的人際交往能力。

-在日常生活中，嘗試用所學知識解決實際的人際交往問題，不斷反思和調整自己的行為。七、重點題型整理

題型一：案例分析題

題目：小華在班級中總是獨來獨往，不愿意和其他同學交流，導致同學們對他的印象不佳。請結合所學知識，分析小華應該如何改變自己的行為才能成為一個受歡迎的人。

答案：小華應該嘗試主動與同學們交流，參與集體活動，學會分享和傾聽。他可以從小事做起，比如主動幫助同學，對別人的發言表示贊同和支持，逐漸建立起良好的人際關系。

題型二：情景模擬題

題目：假設你在班級中遇到了一個同學因為誤會而生氣，你應該如何用所學知識化解矛盾？

答案：我會首先冷靜下來，然后找一個合適的時間與那位同學溝通，耐心傾聽他的想法，解釋誤會的原因，并用尊重和理解的態度表達自己的立場，最后提出解決問題的建議，如共同參與一項活動來增進了解。

題型三：論述題

題目：請結合本節課所學，論述在人際交往中尊重他人的重要性。

答案：在人際交往中，尊重他人是建立良好關系的基礎。尊重他人意味著認可他人的價值和權利，這能夠讓人感到被接納和重視，從而促進雙方的溝通和理解。尊重他人還能夠減少沖突，增進團結和協作。

題型四：應用題

題目：請你設計一個簡短的角色扮演活動，旨在幫助學生學會如何在團隊中合作和溝通。

答案：設計一個名為“寶藏獵人”的角色扮演游戲，學生們分成幾個小組，每個小組需要通過合作解決一系列謎題和障礙，最終找到“寶藏”。在游戲過程中，教師觀察學生的溝通方式和合作態度，并在游戲結束后進行點評和指導。

題型五：創意題

題目：請你創作一段對話，展示兩個同學如何通過有效溝通解決他們之間的分歧。

答案：

A：嗨，小明，我覺得我們昨天在作業上的分歧可以談談嗎？

B：當然可以，我也想說說我的想法。

A：我覺得你昨天的態度讓我有些不舒服，我想知道你是怎么想的。

B：其實我并沒有意識到，我只是覺得你應該按照我的方法來做，這樣會更好。

A：我明白你的意思，但我覺得我們應該尊重彼此的想法，也許我們可以試試我的方法，然后再比較結果。

B：你說得對，我們應該互相尊重。那我們就試試你的方法吧，看看效果如何。

A：太好了，我相信我們會找到最好的解決方案的。八、教學反思與總結

在今天的課堂上，我們一起探討了如何成為一個受歡迎的人。通過導入環節的情境設置和提問，學生們表現出了濃厚的興趣，這讓我感到非常欣慰。以下是我對本次教學的一些反思和總結。

教學反思：

在教學方法上，我嘗試使用了小組討論和角色扮演等多種互動形式，讓學生在實踐中學習和體驗人際交往的技巧。我發現這種教學方法能夠有效激發學生的參與熱情，讓他們在輕松愉快的氛圍中掌握知識。然而，我也注意到在小組討論環節，部分學生可能因為內向或膽怯而未能充分參與，這提示我在今后的教學中需要更加關注這部分學生，給予他們更多的鼓勵和支持。

在策略上，我通過情境模擬和案例分析，讓學生將理論知識應用到實際生活中。這一策略收到了良好的效果，學生們能夠主動思考如何在不同的社交場合中表現出受歡迎的行為。但同時，我也發現有些學生在處理復雜的人際關系時仍然感到困惑，這說明我需要在教學中加入更多針對性的指導。

在管理方面，我努力營造了一個平等、尊重的課堂氛圍，讓學生感到安全和舒適。但我也意識到，在維持課堂秩序方面，我還需要進一步加強，確保每個學生都能在課堂上專注學習。

教學總結：

總體來看，本節課的教學效果是積極的。學生們在知識、技能和情感態度等方面都有了明顯的收獲和進步。他們不僅理解了受歡迎的含義和重要性，還學會了如何在人際交往中表現出尊重、傾聽和分享等行為。通過課后作業和學生的反饋，我也了解到他們在家庭和學校中已經開始嘗試運用所學知識，這讓我感到非常高興。

當然，教學中也存在一些問題和不足。例如，部分學生在課堂上的參與度不夠，這可能是因為他們感到不自信或害怕犯錯。針對這一問題，我計劃在今后的教學中更加注重培養學生的自信心，鼓勵他們勇于表達自己的觀點。

此外，我也注意到在課堂管理方面還有提升空間。為了確保每個學生都能在課堂上集中注意力，我計劃采取一些措施，如設置明確的課堂規則，及時調整教學節奏，以及增加與學生的互動。九、課堂小結，當堂檢測

課堂小結：

在本節課中，我們一起學習了如何成為一個受歡迎的人。我們討論了受歡迎的含義，了解了在人際交往中如何通過良好的言行舉止來吸引他人。通過實例分析和角色扮演，同學們學會了尊重他人、傾聽、分享等技巧，并嘗試將這些技巧應用到實際生活中。希望大家能夠在日常的交往中，運用今天所學，不斷提升自己的人際交往能力。

當堂檢測：

為了檢驗同學們對本節課內容的理解和掌握程度，下面進行當堂檢測。請同學們根據所學知識，完成以下任務。

1.簡答題：請列舉三個在人際交往中受歡迎的行為特點。

2.情景分析題：假設你在班級中遇到了一個同學因為誤會而生氣，請你用所學知識，描述你會如何化解這個矛盾。

3.角色扮演題：請兩位同學一組，模擬一個場景，其中一位同學扮演一個受歡迎的角色，另一位同學扮演一個需要幫助的角色。受歡迎的同學需要運用所學知識，幫助另一位同學解決問題。

4.論述題：請結合本節課所學，論述在人際交往中尊重他人的重要性。

5.實踐題：請同學們在課后，嘗試用今天學到的知識，在家庭或學校中主動幫助他人，體驗受歡迎的快樂，并將實踐過程中的感受和收獲分享給老師和同學們。

檢測結束后，老師將根據同學們的回答情況進行點評和指導，幫助大家進一步鞏固所學知識。希望大家能夠認真對待這次檢測，充分發揮自己的能力。十、板書設計

①重點知識點：

-人際交往的重要性

-做受歡迎的人所需的行為特點

-處理人際沖突的方法

②重點詞匯：

-受歡迎

-尊重

-傾聽

-分享

-合作

-沖突解決

③重點句子：

-"受歡迎的人通常具備良好的言行舉止。"

-"尊重他人是建立良好人際關系的基礎。"

-"傾聽和分享能夠增進彼此的了解和信任。"

-"在團隊中，合作是達到共同目標的關鍵。"

-"遇到沖突時，冷靜溝通是解決問題的第一步。"第一單元第四課當我獨自一人學校授課教師課時授課班級授課地點教具教學內容分析1.本節課的主要教學內容是鄂科版小學心理健康三年級第一單元第四課《當我獨自一人》，主要圍繞學生在獨處時如何保持積極心態，處理孤獨感和焦慮感，以及如何培養獨立思考和解決問題的能力。

2.教學內容與學生已有知識的聯系：本節課結合三年級學生的心理發展特點，引導學生認識并理解獨處時的情感體驗。教材中通過生動的案例和活動，讓學生學會在獨處時如何自我調節情緒，如何尋求幫助，以及如何運用已有知識解決實際問題。這些內容與學生在生活中遇到的獨處情境相聯系，有助于鞏固和拓展學生的心理健康知識。核心素養目標本節課的核心素養目標旨在培養學生的自我認知與自我調節能力，通過理解和應對獨處的情感體驗，提高學生的情緒管理和社會適應能力。具體包括：培養學生獨立思考的能力，使其在獨處時能夠積極面對問題，有效調節情緒；增強學生的人際溝通技巧，使其在需要幫助時能夠恰當地表達和尋求支持；以及提升學生的自我反思能力，通過獨處經驗促進個人成長和自我意識的提升。教學難點與重點1.教學重點：

①幫助學生理解并表達獨處時的情感體驗，學會用積極的方式看待孤獨感。

②指導學生在獨處時如何進行自我調節，培養獨立思考和解決問題的能力。

2.教學難點：

①引導學生正確識別和面對獨處時的負面情緒，如焦慮和孤獨，并學會轉化這些情緒為積極的動力。

②培養學生在獨處時主動尋求解決問題的策略，包括向他人求助和利用已有知識資源，同時避免依賴他人。教學資源1.軟硬件資源：電腦、投影儀、音響設備、互動白板

2.課程平臺：校園網絡教學平臺

3.信息化資源：心理健康教育PPT、教學視頻片段、情緒管理互動游戲

4.教學手段：小組討論、角色扮演、情境模擬、情緒日記教學過程設計1.導入環節（5分鐘）

-創設情境：教師播放一段輕松的音樂，讓學生閉上眼睛，想象自己在一個安靜的地方獨自一人，感受周圍的氛圍。

-提出問題：教師問學生：“你們在獨處時通常會有什么感受？是愉快的還是不安的？”讓學生分享自己的體驗，引出本節課的主題。

2.講授新課（15分鐘）

-教學目標介紹：教師簡要介紹本節課的教學目標和核心素養目標。

-情境模擬：教師通過角色扮演，模擬一個學生在獨處時遇到的問題，如感到孤獨或害怕。

-方法指導：教師引導學生討論在面對這些情感時可以采取的策略，如自我安慰、尋求幫助等。

-案例分析：教師展示教材中的案例，引導學生分析案例中的學生是如何處理獨處時的情感的。

-知識講解：教師講解情緒管理的基本概念和技巧，如何將負面情緒轉化為正面情緒。

3.鞏固練習（10分鐘）

-小組討論：學生分組討論，分享自己在獨處時如何管理情緒的經驗，每組選代表匯報。

-情景模擬練習：學生兩兩分組，模擬獨處時的情景，練習情緒管理的技巧。

-教師反饋：教師對學生的討論和練習給予反饋，指出做得好的地方和需要改進的地方。

4.課堂提問與師生互動（10分鐘）

-教師提問：教師針對教學內容提問，檢查學生對新知識的理解程度。

-學生提問：鼓勵學生提出自己的疑問，教師解答。

-互動游戲：教師設計一個簡單的情緒管理互動游戲，讓學生在游戲中鞏固所學知識。

5.總結與反思（5分鐘）

-教師總結：教師總結本節課的主要內容和知識點，強調學生在獨處時如何保持積極心態。

-學生反思：學生反思本節課的學習體會，分享自己的收獲。

整個教學過程注重學生的參與和體驗，通過情境模擬和互動游戲等創新教學手段，幫助學生更好地理解和掌握獨處時的情緒管理技巧，同時培養學生的自我認知和自我調節能力。拓展與延伸1.提供與本節課內容相關的拓展閱讀材料：

-《小學生心理健康自助手冊》：提供關于情緒管理和獨處技巧的章節，幫助學生更好地理解情緒調節的方法。

-《兒童情緒管理與自我調節》：介紹兒童情緒發展的心理學原理，以及如何在日常生活中應用情緒管理策略。

-《獨處的藝術》：探討獨處時的積極意義，引導學生在獨處中尋找自我成長的機會。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

-讓學生記錄一周內的獨處時刻，包括獨處時的情感體驗和采取的應對策略，然后在課堂上分享。

-設計一個小型的情緒管理日記，讓學生每天記錄自己的情緒變化，分析情緒波動的原因，以及如何調整情緒。

-鼓勵學生在家中嘗試不同的情緒調節方法，如繪畫、寫作、運動等，并記錄下這些活動對自己的情緒有何影響。

-提議學生閱讀相關的書籍和文章，了解更多的情緒管理和自我調節知識。

-創建一個線上討論小組，讓學生在課后相互交流情緒管理的心得體會，共同探討遇到的問題和解決方法。

-布置一個研究作業，讓學生調查家人或朋友在獨處時的情緒反應，分析不同人的情緒管理方式，并撰寫調查報告。課堂1.課堂評價：

-提問：在課堂教學中，教師通過提問的方式檢查學生對獨處時情緒管理知識的理解和掌握情況。問題應涵蓋本節課的教學重點，如學生如何識別和應對獨處時的情感體驗，以及他們提出的應對策略。

-觀察：教師應密切觀察學生在小組討論和情境模擬中的表現，注意他們是否能夠積極投入，以及是否能夠有效地運用所學的情緒管理技巧。

-測試：在課程結束時，教師可以通過簡短的小測試來評估學生對課程內容的理解程度。測試可以包括選擇題、簡答題或案例分析題。

-及時反饋：教師應根據學生的回答和表現，及時給予反饋，指出學生的優點和需要改進的地方，幫助他們更好地理解和掌握知識點。

2.作業評價：

-批改：教師需認真批改學生的作業，包括情緒管理日記、調查報告和研究作業。批改時應關注學生是否能夠準確應用課程中學到的知識和技巧。

-點評：在作業批改后，教師應選擇具有代表性的作業進行課堂點評，分享學生的優秀作業，同時指出作業中普遍存在的問題。

-反饋：教師應及時將作業評價反饋給學生，鼓勵他們繼續努力，并針對存在的問題提出改進建議。

-鼓勵：對于在作業中表現出色的學生，教師應給予肯定和鼓勵，以增強他們的自信心和學習動力。

-持續監控：教師應持續監控學生的學習進度，通過定期的作業檢查和課堂表現評估，確保學生能夠持續地鞏固和應用所學知識。內容邏輯關系①教學重點知識點：

-獨處時情感體驗的識別與理解

-情緒管理策略的應用

-獨立思考與問題解決能力的培養

②教學關鍵詞：

-獨處

-情緒管理

-自我調節

-情感體驗

-獨立思考

③教學關鍵句：

-“當我獨自一人時，我可以嘗試這些方法來管理我的情緒。”

-“獨處時，我可以通過自我對話來理解我的感受。”

-“學習情緒管理技巧可以幫助我在獨處時保持積極心態。”

-“在獨處時遇到問題時，我可以嘗試自己解決，也可以尋求幫助。”第一單元本單元復習與測試科目授課時間節次--年—月—日（星期——）第—節指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節名稱）第一單元本單元復習與測試教學內容分析一、教學內容分析

1.本節課的主要教學內容是鄂科版小學心理健康三年級第一單元的復習與測試。主要包括情緒的認識與管理、自我意識的培養、人際交往能力的提升以及心理健康的維護等內容。

2.教學內容與學生已有知識的聯系在于，通過本單元的學習，學生已經了解了情緒的基本概念、自我意識的重要性以及人際交往的基本技巧。本節課將幫助學生鞏固這些知識點，并通過測試檢驗學生的學習效果。教材中的相關章節包括第一單元的各課內容，如《認識情緒》、《自我意識》、《人際交往》等。核心素養目標本節課的核心素養目標旨在培養學生以下能力：1.情緒管理能力，使學生能夠識別和表達自己的情緒，學會合理調節情緒，以促進心理健康；2.自我認知與提升能力，幫助學生建立積極的自我形象，增強自信心；3.人際溝通能力，通過實踐練習，提升學生與人溝通、協作的能力，培養良好的社交技巧；4.心理健康意識，讓學生認識到心理健康的重要性，學會在生活中維護自己的心理健康。這些目標與鄂科版小學心理健康三年級教材內容緊密相連，旨在提升學生的心理素質和社會適應能力。學習者分析1.學生已經掌握了基本的情緒識別、自我意識的概念以及一些基本的溝通技巧，這些都是通過本單元前幾課的學習獲得的。他們對情緒有了初步的認識，能夠識別自己的基本情緒，并了解不同情緒對行為的影響。

2.學習興趣方面，三年級學生對新鮮事物充滿好奇，對于能夠直接關聯到自身生活和情感的話題較為感興趣。在能力上，他們具備了一定的自我表達能力和初步的邏輯思維能力，但需要引導和鼓勵才能更好地參與討論和活動。在學習風格上，他們偏好互動性強的學習方式，喜歡通過游戲、故事等生動有趣的形式來學習。

3.學生可能遇到的困難和挑戰包括對復雜情緒的理解和表達，以及在人際交往中如何處理沖突和壓力。此外，由于他們的自我控制能力還在發展過程中，可能會在情緒管理和自我調節方面遇到挑戰。教學資源準備1.教材：提前發放鄂科版小學心理健康三年級教材，確保每位學生都能在課前預習并帶到課堂上。

2.輔助材料：準備情緒臉譜圖、人際交往場景圖卡、情緒管理動畫視頻等，以直觀展示教學內容，增強學生的學習興趣。

3.實驗器材：無需特殊實驗器材，但準備一些情緒卡片和角色扮演道具，以輔助學生在情境模擬中學習情緒表達和調節。

4.教室布置：將教室分為小組討論區，每組配備必要的討論材料和記錄工具，營造良好的互動學習氛圍。教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對情緒管理的興趣，激發其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道情緒管理是什么嗎？它與我們的生活有什么關系？”

展示一些關于情緒管理的圖片或視頻片段，讓學生初步感受情緒管理的重要性。

簡短介紹情緒管理的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.情緒管理基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解情緒管理的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解情緒管理的定義，包括其主要組成元素或結構。

詳細介紹情緒管理的組成部分或功能，使用情緒臉譜圖幫助學生理解。

3.情緒管理案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解情緒管理的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的情緒管理案例進行分析。

詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學生全面了解情緒管理的多樣性或復雜性。

引導學生思考這些案例對實際生活或學習的影響，以及如何應用情緒管理解決實際問題。

小組討論：讓學生分組討論情緒管理的未來發展或改進方向，并提出創新性的想法或建議。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與情緒管理相關的主題進行深入討論。

小組內討論該主題的現狀、挑戰以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對情緒管理的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現狀、挑戰及解決方案。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節課的主要內容，強調情緒管理的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節課的學習內容，包括情緒管理的基本概念、組成部分、案例分析等。

強調情緒管理在現實生活或學習中的價值和作用，鼓勵學生進一步探索和應用情緒管理。

布置課后作業：讓學生撰寫一篇關于情緒管理的短文或報告，以鞏固學習效果。

7.測試與反饋（10分鐘）

目標：檢驗學生對本節課內容的掌握情況，及時給予反饋。

過程：

發放測試卷，內容包括情緒管理的基本概念、案例分析的相關問題等。

學生在規定時間內完成測試，教師收集并批改。

教師針對測試結果給予學生反饋，指出他們的優點和需要改進的地方。

8.課后作業布置（5分鐘）

目標：強化學生對課堂內容的理解，培養學生的自主學習能力。

過程：

布置一項課后作業，要求學生結合課堂學習，編寫一個情緒管理的情景劇劇本。

鼓勵學生發揮創意，將所學知識應用到實際情境中。

提醒學生按時完成作業，并告知作業提交的方式和截止時間。教學資源拓展1.拓展資源

（1）情緒管理相關書籍：《情緒勇氣》、《情緒急救》、《情緒管理心理學》等，這些書籍可以幫助學生更深入地了解情緒管理的重要性，并提供實用的情緒調節策略。

（2）情緒管理活動：情緒日記、情緒角色扮演游戲、情緒調節小組討論等，通過這些活動，學生可以在實踐中學習如何識別、表達和調節情緒。

（3）情緒管理視頻：精選一些教育視頻，如《情緒管理小故事》、《如何控制你的情緒》等，以生動形象的方式展示情緒管理的技巧和方法。

（4）情緒管理案例研究：收集一些真實的情緒管理案例，如成功處理沖突的案例、有效調節壓力的案例等，供學生分析和討論。

2.拓展建議

（1）鼓勵學生在課外閱讀情緒管理相關的書籍，了解情緒管理的基本理論和方法，并將其應用到實際生活中。

（2）引導學生參與情緒管理活動，如情緒日記寫作，讓學生記錄自己的情緒變化，分析情緒背后的原因，并嘗試采用所學技巧進行調節。

（3）組織學生觀看情緒管理視頻，并開展小組討論，分享觀看心得和感悟，討論如何在日常生活中運用情緒管理技巧。

（4）鼓勵學生收集和分析情緒管理案例，通過案例研究，讓學生更深入地理解情緒管理在實際生活中的應用，并從中提煉出適合自己的情緒管理策略。

（5）建議學生在家庭和學校生活中，嘗試運用情緒管理技巧，如遇到沖突時保持冷靜、面對挫折時積極調整心態等，以提升自己的情緒調節能力。

（6）鼓勵學生參加心理健康講座、工作坊等活動，與專業人士交流情緒管理的心得體會，不斷豐富自己的情緒管理知識。

（7）建議學生與家長共同探討情緒管理的話題，讓家長了解情緒管理的重要性，并積極參與到孩子的情緒管理教育中，形成家校共育的良好氛圍。板書設計1.情緒管理的定義與重要性

①情緒管理的定義：認識情緒、表達情緒、調節情緒的能力

②情緒管理的重要性：影響心理健康、人際關系和學習效率

③關鍵詞：自我意識、情緒調節、社交技巧

2.情緒管理的組成部分

①認知重構：改變對情緒的認知，理性對待情緒

②情緒調節策略：如深呼吸、放松訓練、積極思考等

③人際交往技巧：溝通能力、同理心、沖突解決

3.情緒管理案例分析

①案例背景：描述情境，引發學生共鳴

②案例分析：討論情緒管理在案例中的應用和效果

③結論提煉：總結情緒管理的關鍵要點和實際操作

4.情緒管理技巧與實踐

①情緒識別：識別自身和他人的情緒狀態

②情緒表達：恰當表達情緒，避免情緒壓抑或爆發

③情緒調節：運用所學技巧，實現情緒的自我調節

5.課堂小結與作業布置

①課堂重點回顧：概括本節課的情緒管理核心內容

②作業布置：情緒管理日記或情緒調節計劃

③鼓勵性語句：激勵學生在生活中實踐情緒管理技巧課后作業1.情緒管理日記

請同學們記錄一周內的情緒變化，包括情緒的類型、觸發情緒的事件以及你如何應對這些情緒。在記錄時，思考以下問題：

-你在哪些情況下感到快樂、悲傷或憤怒？

-你是如何表達這些情緒的？

-你采取了哪些策略來調節你的情緒？

2.情緒調節計劃

設想你即將面臨一個可能引起強烈情緒的場景（如考試、與朋友爭吵等），編寫一個情緒調節計劃，包括以下步驟：

-預測可能出現的情緒和反應。

-描述你將如何識別和接受這些情緒。

-列出你將采用的至少三種情緒調節策略。

-說明你如何評估這些策略的有效性。

3.情緒管理案例分析報告

選擇一個你經歷過的或觀察到的情緒管理案例，寫一份報告，內容包括：

-案例描述：情境、涉及的人物、情緒表現。

-情緒管理策略：案例中人物采用了哪些策略來處理情緒。

-分析與反思：這些策略的有效性及其對你自己的啟示。

補充和說明舉例題型：

題型一：情緒識別練習

題目：閱讀以下情境描述，識別并寫出主角可能體驗的情緒。

情境：小明考試沒有考好，他看到成績后獨自坐在教室里。

答案：小明可能感到失望、沮喪或悲傷。

題型二：情緒表達練習

題目：設想你在公園里看到有人亂扔垃圾，你應該如何表達你的情緒？

答案：我可以禮貌地提醒那個人注意環保，表達我的不滿情緒，同時保持尊重。

題型三：情緒調節策略應用

題目：當你感到緊張時，你通常會采取哪些策略來放松？

答案：我可能會深呼吸、散步或聽音樂來幫助我放松。

題型四：人際交往技巧實踐

題目：與朋友發生爭吵后，你應該如何處理沖突？

答案：我可以等待情緒平靜后，主動與朋友溝通，表達我的感受，并尋求解決問題的方法。

題型五：情緒管理案例分析

題目：描述一個你成功幫助朋友處理情緒的案例。

答案：當我的朋友因為工作壓力感到焦慮時，我陪她散步、聽她傾訴，并建議她嘗試冥想來放松。她接受了建議，并感到情緒有所好轉。課堂1.課堂評價

①提問評價：在課堂上，通過提問的方式來檢驗學生對情緒管理知識的理解和掌握。例如，詢問學生如何識別自己的情緒，或者在面對挫折時，他們通常采取哪些策略來調節情緒。通過學生的回答，教師可以即時了解學生的理解程度，并對學生的回答給予反饋和指導。

②觀察評價：在小組討論和情境模擬活動中，教師應觀察學生的參與程度、合作態度以及情緒管理的實際應用。觀察學生是否能夠積極表達自己的情緒，是否能夠理解和尊重他人的情緒，以及是否能夠有效地調節自己的情緒。

③測試評價：在課程結束時，進行一次書面測試，以檢驗學生對情緒管理知識的掌握。測試內容可以包括情緒識別、情緒調節策略的應用、案例分析等，通過測試結果，教師可以評估學生對課程內容的理解和應用能力。

2.作業評價

①批改與點評：對學生的情緒管理日記、情緒調節計劃等作業進行認真批改，不僅關注學生的完成情況，還要對學生的思考過程和策略應用進行點評。在批改時，教師應指出學生的優點和不足，并提供具體的改進建議。

②反饋與鼓勵：及時向學生反饋作業的評價結果，對學生的努力和進步給予肯定和鼓勵。對于作業中存在的問題，教師應引導學生進行反思，并提供機會讓學生在實踐中改進和完善。

③持續跟蹤：對學生的學習效果進行持續跟蹤，通過定期的作業檢查和課堂表現觀察，評估學生的情緒管理能力是否有所提升，并根據評估結果調整教學策略。

④家長溝通：與家長保持溝通，讓家長了解學生在情緒管理方面的學習進展，鼓勵家長在家中支持和鼓勵孩子實踐情緒管理技巧，形成家校共育的良好環境。

教學評價的實施旨在確保學生能夠將情緒管理知識內化為自己的能力，通過不斷的實踐和反思，提升自己的情緒調節能力，從而更好地適應學習和生活的挑戰。教師應通過多種評價方式，全面了解學生的學習情況，為他們的成長提供有效的指導和支持。第二單元第五課受了委屈怎么辦一、教學內容

小學心理健康三年級鄂科版第二單元第五課《受了委屈怎么辦》，本節課主要內容包括：

1.了解委屈情緒的來源和表現。

2.學習如何正確表達自己的委屈感受。

3.掌握化解委屈情緒的方法和技巧。

4.學會向他人尋求幫助和支持。

課程內容涉及教材第二單元第五課，具體包括：

-委屈情緒的識別與理解

-表達委屈的正確方式

-化解委屈情緒的策略

-求助與支持的重要性二、核心素養目標分析

本節課旨在培養學生以下核心素養：

1.情感態度與價值觀：通過理解和表達委屈情緒，培養學生積極向上的情感態度，增強自我認同感和同理心。

2.自我認知與調節：提升學生自我認知能力，學會有效調節情緒，促進心理健康發展。

3.社會適應與交往：培養學生良好的社會適應能力，學會在人際交往中合理表達情緒，建立和諧的人際關系。

4.問題解決與創新：鼓勵學生在面對委屈時，運用創新思維尋找解決問題的方法，提高問題解決能力。三、教學難點與重點

1.教學重點

①幫助學生認識和識別委屈情緒，理解委屈對心理健康的影響。

②指導學生學會用恰當的方式表達自己的委屈感受，不傷害他人。

③引導學生掌握化解委屈情緒的策略，如自我安慰、尋求幫助等。

④培養學生在遇到委屈時保持冷靜，理智處理問題的能力。

2.教學難點

①讓學生能夠準確識別并表達自己的委屈情緒，而不至于過度壓抑或爆發。

②幫助學生理解在人際交往中，如何平衡個人情緒的表達與他人感受的尊重。

③引導學生學會在不同情境下，選擇合適的化解委屈情緒的方法。

④培養學生在遭遇委屈時，能夠主動尋求成人的幫助或同伴的支持。四、教學方法與手段

教學方法：

1.講授法：講解委屈情緒的定義、影響及應對策略，確保學生理解基本概念。

2.討論法：組織小組討論，讓學生分享自己的經歷，探討如何恰當地表達和化解委屈。

3.角色扮演法：通過模擬情境，讓學生實際操作如何在不同情況下處理委屈情緒。

教學手段：

1.多媒體教學：使用PPT展示課程要點，增強視覺效果，幫助學生記憶和理解。

2.教學軟件：利用互動教學軟件，進行課堂互動，提高學生的參與度和興趣。

3.視頻資料：播放相關視頻案例，讓學生直觀感受委屈情緒及其影響，引發思考。五、教學過程

**一、導入新課**

1.各位同學，大家好！今天我們要學習的是《受了委屈怎么辦》。在我們生活中，每個人都會有受到委屈的時候，那么，當你們受到委屈時，通常會怎么辦呢？

2.請同學們分享一下自己遇到委屈時的感受和做法，我們可以一起討論一下。

**二、課文主旨內容探究**

1.現在，請大家翻開課本，我們一起來看一看這節課我們要學習的內容。

-首先，我們要了解什么是委屈，委屈情緒對我們的心理健康有什么影響。

-接著，我們要學習如何正確表達自己的委屈感受，不讓自己受到傷害。

-然后，我們要掌握一些化解委屈情緒的方法和技巧。

-最后，我們要學會在需要的時候向他人尋求幫助和支持。

**三、教學內容詳細講解**

1.**認識委屈情緒**

①現在，請大家跟我一起來認識一下委屈情緒。委屈情緒是一種負面情緒，它可能來源于誤解、不公或者被忽視等情況。

②請同學們舉例說明一下，你們在哪些情況下會感到委屈。

2.**表達委屈的正確方式**

①當我們感到委屈時，應該如何正確表達自己的感受呢？

②我們可以用“我感到很委屈，因為……”這樣的句式來表達自己的感受，這樣既能表達自己的情緒，又不會對他人造成傷害。

③現在，請大家模擬一下，假設你在學校里被同學誤解了，你會怎么表達自己的委屈呢？

3.**化解委屈情緒的方法**

①當我們感到委屈時，有哪些方法可以幫助我們化解這種情緒呢？

②我們可以嘗試深呼吸、自我安慰，或者找朋友傾訴等方法來緩解委屈情緒。

③請同學們分享一下，你們通常會用哪些方法來化解委屈情緒。

4.**尋求幫助與支持**

①有時候，我們可能需要他人的幫助來化解委屈情緒。這時，我們應該如何向他人尋求幫助呢？

②我們可以選擇信任的朋友、家人或者老師來傾訴，尋求他們的建議和支持。

③現在，請大家討論一下，在什么情況下你會選擇向他人尋求幫助，以及你會如何表達自己的需求。

**四、互動環節**

1.**小組討論**

①現在，請大家分成小組，針對以下問題進行討論：

-你曾經遇到過的最委屈的事情是什么？

-你是如何應對和處理這個委屈的？

-如果你現在遇到同樣的情況，你會選擇什么不同的方法來化解委屈？

②每個小組選一位代表，匯報討論結果。

2.**角色扮演**

①接下來，我們將進行一個角色扮演活動。請同學們分成幾個小組，每個小組選擇一個情境，如“被同學誤解”、“被老師批評”等，然后模擬這個情境，展示如何正確表達委屈情緒和化解委屈。

②每個小組表演結束后，其他小組進行評價，討論哪種表達和化解方式最為恰當。

**五、總結與反思**

1.**總結**

①現在，讓我們來總結一下今天的學習內容。我們學習了什么是委屈情緒，如何正確表達委屈，以及如何化解委屈情緒和尋求幫助。

②請同學們用自己的話復述一下今天學到的知識點。

2.**反思**

①在日常生活中，我們可能會經常遇到委屈的情況。請大家思考一下，今天學到的內容如何應用到實際生活中，幫助自己更好地應對委屈情緒。

②請同學們分享一下，通過今天的學習，你們有什么新的收獲和感悟。

**六、課后作業**

1.請同學們寫一篇短文，題目是《我的一次委屈經歷》，要求描述你們遇到的一次委屈，以及你們是如何應對和化解的。

2.作業要求：字數不少于200字，語言流暢，表達清晰。

**七、結束語**

1.各位同學，今天我們一起學習了如何應對委屈情緒，希望你們能夠在生活中更好地運用這些方法，保持心理健康。

2.下節課我們將繼續學習心理健康的相關內容，希望大家能夠積極參與，共同進步。

3.最后，祝愿大家心情愉快，健康成長！下課！六、學生學習效果

學生學習效果體現在以下幾個方面：

1.**認知理解方面**：學生能夠清晰地理解委屈情緒的定義、來源以及它對心理健康的影響。通過課堂學習，他們可以準確識別自己和他人的委屈情緒，并認識到合理表達和處理委屈的重要性。

2.**情感態度方面**：學生在學習后，情感態度有了顯著的轉變。他們更加懂得尊重他人的感受，同時也能夠更加積極地面對自己的負面情緒，學會自我調節，減少因委屈而產生的負面影響。

3.**表達溝通能力**：學生在經過本節課的學習后，能夠運用課堂上學習的表達方式，如“Ifeelupsetbecause...”（我感到委屈，因為……）這樣的句型，來表達自己的委屈感受，而不會采取攻擊性或壓抑的方式。

4.**問題解決能力**：學生掌握了多種化解委屈情緒的策略和方法，如深呼吸、自我安慰、尋求支持等。他們在遇到委屈時，能夠主動采取有效措施，減少情緒的負面影響，快速恢復心理平衡。

5.**社會適應能力**：通過學習，學生增強了在社交場合中處理人際關系的能力。他們學會了如何在保持自我尊嚴的同時，尊重他人，避免因誤會或沖突導致的委屈情緒。

6.**求助意識**：學生在學習后，意識到在必要時尋求幫助的重要性。他們不再害怕向老師、家長或朋友尋求支持，而是能夠主動溝通，尋求解決問題的方法。

具體表現如下：

-**小組討論**：在小組討論環節，學生能夠積極參與，分享自己的經歷，傾聽他人的故事，共同探討如何更好地應對委屈情緒。他們通過討論，總結出了一套適合自己的應對策略。

-**角色扮演**：在角色扮演活動中，學生能夠根據設定的情境，恰當地表達自己的委屈，并嘗試運用所學的方法來化解情緒。他們在扮演中學會了換位思考，理解了在不同情境下處理委屈的不同方式。

-**課后作業**：學生的課后作業顯示出了他們對課堂內容的深刻理解和實際應用能力。他們能夠將課堂上學到的知識應用到自己的實際經歷中，反思并總結自己的處理方式。

-**日常表現**：在日常生活和學習中，學生開始更加注意自己的情緒變化，遇到委屈時能夠更加冷靜和理智地處理。他們的情緒波動減少，心理健康狀況得到改善。

總體來看，學生在本節課的學習中取得了顯著的效果，不僅掌握了應對委屈情緒的知識和技能，而且在情感態度、社會適應和問題解決能力等方面都有所提升，為他們的心理健康和人際交往打下了堅實的基礎。七、板書設計

1.**課程標題與目標**

①課程標題：《受了委屈怎么辦》

②課程目標：認識委屈情緒，學會表達委屈，掌握化解委屈的方法，學會尋求幫助

2.**教學內容概述**

①委屈情緒的定義與影響

②表達委屈的正確方式

③化解委屈情緒的策略

④尋求幫助與支持

3.**重點知識點**

①委屈情緒的識別：委屈、誤解、忽視

②表達委屈的句型：“我感到很委屈，因為……”

③化解委屈的方法：深呼吸、自我安慰、傾訴、尋求建議

4.**關鍵詞**

①委屈

②表達

③化解

④求助

5.**關鍵句**

①“每個人都有可能受到委屈，關鍵是如何正確面對和處理。”

②“表達委屈時，要清晰、冷靜，不傷害他人。”

③“化解委屈情緒有多種方法，找到適合自己的最重要。”

④“在需要的時候，向他人尋求幫助是勇敢的表現。”八要寫如圖所示，八要圖片，八要寫表格，

八、教學評價與反饋

1.課堂表現：

學生在課堂上的表現積極，能夠主動參與討論和角色扮演活動。他們對于委屈情緒的理解深刻，能夠準確地表達自己的感受，并且在小組討論中，提出了多種化解委屈情緒的方法。學生在討論中展示了良好的溝通能力和合作精神。

2.小組討論成果展示：

各小組在討論中取得了豐碩的成果。他們分享了各自在遇到委屈時的經歷，討論了不同的應對策略，并且提出了在類似情況下可以采取的行動計劃。小組代表在匯報時，語言清晰，邏輯性強，展示了小組合作的學習成果。

3.隨堂測試：

隨堂測試結果顯示，學生對課程內容的掌握程度較高。他們能夠正確識別委屈情緒，運用適當的表達方式，并且能夠提出有效的化解策略。測試中的開放式問題也表明，學生能夠將所學知識應用到實際情境中。

4.課后作業：

學生提交的課后作業顯示出了他們對課程內容的深刻理解。作業中，他們反思了自己的經歷，描述了如何應用課程中學到的知識來處理委屈情緒，并且在寫作中表達了自己的感悟和成長。

5.教師評價與反饋：

總體來說，學生對本節課內容的接受度很高，學習效果顯著。他們在課堂上表現出的積極態度和參與度，以及在作業中的反思和成長，都證明了對課程內容的深入理解和掌握。教師對學生的學習成果感到滿意，并鼓勵他們在未來的學習中繼續積極探索和應用所學知識。教師也提供了針對性的反饋，幫助學生進一步改進表達方式和提升情緒調節能力。九、教學反思與總結

教學反思：

在講授《受了委屈怎么辦》這節課時，我采用了講授法、討論法和角色扮演法等多種教學方法。通過這些方法，我試圖讓學生更好地理解委屈情緒，并學會如何表達和化解這種情緒。回顧整個教學過程，我認為有以下幾點值得反思：

首先，在教學方法上，我嘗試了讓學生通過角色扮演來表達委屈情緒，這個方法很受學生歡迎，他們能夠在模擬的情境中自然地表達自己的感受。但同時，我也發現有些學生在角色扮演中過于沉浸在情緒中，可能會影響到其他學生的參與。未來，我需要更好地控制角色扮演的節奏，確保每個學生都有參與的機會。

其次，在教學策略上，我鼓勵學生在小組討論中分享自己的經歷，這有助于他們從他人的經驗中學習。然而，我也注意到有些學生在分享時可能會泄露他人的隱私，這讓我意識到需要加強對學生隱私保護意識的培養。

再次，在課堂管理方面，我盡量讓每個學生都有發言的機會，但有時由于時間限制，一些學生可能沒有足夠的時間來表達自己的觀點。我需要更加有效地分配課堂時間，確保每個學生都能得到充分的關注。

教學總結：

本節課的教學效果總體上是積極的。學生在知識方面掌握了委屈情緒的定義、影響以及表達和化解的方法。在技能方面，他們通過角色扮演和討論，提高了表達和溝通的能力。在情感態度方面，學生變得更加開放，愿意分享自己的感受，并且對處理委屈情緒有了更加積極的態度。

盡管如此，我也發現了一些不足之處。例如，有些學生在表達委屈情緒時仍然存在困難，可能是因為他們缺乏自信或者不知道如何用恰當的語言來表達。針對這個問題，我計劃在下一節課中增加一些針對性的練習，幫助學生提高他們的表達能力。

改進措施和建議：

1.為了確保每個學生都能參與討論，我將在課堂上設置更多的小組活動，并在每個小組中指定一名記錄員，確保每個學生的觀點都能被記錄下來。

2.我將加強對學生隱私保護意識的培養，教育他們在分享時尊重他人的隱私。

3.為了提高學生的表達能力，我將在課堂上安排更多的時間讓學生進行練習，比如通過寫作或口頭表達來描述自己的感受。

4.我還將繼續反思和調整我的教學方法，以確保教學效果的最大化，并為學生提供更好的學習體驗。十、課后拓展

1.拓展內容：

①閱讀材料：《小豬佩奇》故事中關于委屈情緒的情節，讓學生通過閱讀故事來了解如何處理委屈情緒。

②視頻資源：關于情緒管理的動畫片或教育視頻，幫助學生更直觀地理解情緒管理的重要性。

2.拓展要求：

①鼓勵學生課后閱讀推薦的閱讀材料，并與家長分享自己的閱讀感受。

②鼓勵學生觀看視頻資源，并在課堂上分享觀看后的心得體會。

③教師可提供必要的指導和幫助，如解答學生在閱讀和觀看視頻過程中遇到的問題。

④學生可以通過繪畫、寫作或表演等方式，表達自己對委屈情緒的理解和應對方法。

⑤鼓勵學生與家人或朋友分享自己在課堂上學習到的知識，通過交流和討論來加深理解和記憶。第二單元第六課上課聽講有訣竅科目授課時間節次--年—月—日（星期——）第—節指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節名稱）第二單元第六課上課聽講有訣竅設計思路本節課以鄂科版小學心理健康三年級第二單元第六課“上課聽講有訣竅”為教學內容，旨在幫助學生掌握上課聽講的有效方法，提高學習效率。課程設計以課本為基礎，結合三年級學生的認知特點，通過趣味性的互動游戲、情景模擬、小組討論等形式，引導學生發現并掌握上課聽講的訣竅，培養學生的注意力、記憶力及課堂參與意識。核心素養目標1.培養學生自我認知能力，通過課程學習，使學生能夠識別并理解上課聽講的重要性。

2.提升學生的信息獲取與處理能力，教會學生如何有效篩選和吸收課堂上的關鍵信息。

3.增強學生的團隊合作意識，通過小組討論等形式，讓學生學會在集體中分享與傾聽。

4.培養學生的自我調控能力，幫助學生掌握集中注意力、調控情緒的方法，以更好地參與課堂學習。學情分析三年級的學生處于小學中段，知識層面上已具備一定的聽講和理解能力，但注意力集中時間相對較短，對復雜信息的處理能力有限。在能力方面，他們開始嘗試獨立思考，但往往缺乏有效的學習方法，對上課聽講的重要性認識不足。

在素質方面，三年級學生好奇心強，喜歡探索，但自律性較弱，課堂參與度有時受情緒波動影響。行為習慣上，他們可能存在上課注意力不集中、小動作多等問題，這些習慣對課堂學習效果產生了負面影響。

針對這些特點，本節課需充分考慮學生的認知水平，通過生動有趣的教學活動，引導他們認識到上課聽講的重要性，并逐步培養良好的聽講習慣，從而提高學習效率。教學資源準備1.教材：人手一本鄂科版小學心理健康三年級教材，確保學生能夠跟隨課程進度學習。

2.輔助材料：準備上課聽講技巧相關的PPT、視頻短片，以及用于課堂討論的案例卡片。

3.教學工具：準備白板、記號筆、貼紙等，以便于課堂互動和記錄學生討論成果。

4.教室布置：將教室分為小組討論區，每組配備桌椅，營造良好的學習氛圍。教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發布預習任務：通過班級微信群，發布預習資料，包括本節課的教材內容摘要、相關視頻鏈接，要求學生預習并記錄關鍵信息。

-設計預習問題：提出“上課時如何提高注意力？”等啟發性問題，引導學生思考。

-監控預習進度：通過在線問卷或小程序，收集學生的預習反饋，了解學生的預習情況。

學生活動：

-自主閱讀預習資料：學生按照要求閱讀資料，初步了解上課聽講的重要性。

-思考預習問題：針對預習問題，學生記錄自己的想法，準備在課堂上分享。

-提交預習成果：學生將預習筆記和思考的問題通過小程序提交給老師。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：鼓勵學生獨立思考，為課堂討論做準備。

-信息技術手段：利用微信群和在線問卷，方便資源共享和進度監控。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：通過一個小