人教版（2019）高中體育與健康必修8.1足球拉球教案科目授課時間節次--年—月—日（星期——）第—節指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節名稱）人教版（2019）高中體育與健康必修8.1足球拉球教案課程基本信息1.課程名稱：人教版（2019）高中體育與健康必修8.1足球拉球

2.教學年級和班級：高中一年級（1）班

3.授課時間：2023年10月15日

4.教學時數：1課時（45分鐘）核心素養目標分析本節課旨在培養學生的運動能力、健康行為和體育品德三大核心素養。通過足球拉球的練習，提高學生的身體協調性、靈活性和足球技能，增強學生的團隊協作意識。同時，通過鍛煉，培養學生積極參與體育活動的習慣，提升健康意識，形成良好的體育道德風尚。教學難點與重點1.教學重點：

①掌握足球拉球的基本技巧，包括腳步的協調性和球的控制力。

②學會運用拉球技巧進行簡單的個人突破和團隊配合。

2.教學難點：

①在高速運動中保持身體的平衡和穩定性，準確控制足球的方向和速度。

②在實戰中靈活運用拉球技巧，與隊友的配合和戰術意識相結合，提高實戰能力。教學資源準備1.教材：人教版（2019）高中體育與健康必修教材。

2.輔助材料：準備足球拉球技巧的教學視頻、PPT演示文稿。

3.實驗器材：足球若干、標志盤、訓練錐。

4.教室布置：確保操場或體育場地平整，劃分出練習區域，設置障礙物。教學流程1.導入新課（5分鐘）

詳細內容：教師通過簡單的足球游戲激發學生的興趣，如“搶球接力”游戲，讓學生在游戲中體驗足球運動的基本技巧，并引入本節課的主題——足球拉球技巧。

2.新課講授（15分鐘）

詳細內容：

①教師通過PPT展示足球拉球技巧的圖片和視頻，講解拉球的定義、技術要領和動作分解，如拉球時腳的正確位置、身體平衡的保持等。

②教師示范足球拉球技巧，邊示范邊講解每個步驟的注意事項，如如何控制球的力度和方向。

③教師引導學生進行分組練習，每組選出一名隊長，負責組織練習并確保每個隊員都能正確執行拉球動作。

3.實踐活動（15分鐘）

詳細內容：

①學生分組進行足球拉球練習，教師巡回指導，糾正動作不規范的地方。

②設置障礙物，學生進行拉球繞桿練習，提高學生的靈活性和控制能力。

③組織小型比賽，讓學生在實戰中運用拉球技巧，體驗拉球在比賽中的作用。

4.學生小組討論（5分鐘）

詳細內容：

①學生分小組討論在練習中遇到的問題，如拉球時如何保持身體平衡。

②每組選派一名代表分享本組討論的成果，討論拉球技巧在實戰中的應用。

③教師選取幾組學生的討論結果，進行點評和補充，強調本節課的重點和難點。

5.總結回顧（5分鐘）

詳細內容：教師總結本節課的內容，強調足球拉球技巧的重要性和應用場景。回顧本節課的重點和難點，如拉球時腳的正確位置、身體平衡的保持，以及如何在實戰中靈活運用拉球技巧。同時，鼓勵學生在課后繼續練習，提高自己的足球技能。拓展與延伸1.提供與本節課內容相關的拓展閱讀材料：

-《現代足球技術訓練方法》

-《足球基本技術解析》

-《青少年足球訓練教程》

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

-觀看國際足球比賽，分析專業球員如何運用拉球技巧進行突破和配合。

-通過網絡資源學習足球拉球的不同變體，如油炸丸子、克魯伊夫轉身等。

-探究足球拉球技巧在比賽中的戰術意義，如何根據比賽情況選擇合適的時機和方式使用拉球。

-設計個人訓練計劃，針對拉球技巧進行專項練習，記錄訓練心得和進步。

-閱讀足球技術書籍，了解足球運動的發展歷程和技術的演變。

-參與社區足球活動，將所學技巧應用于實踐，與隊友共同探討和提升技術。

-觀察不同年齡層球員在拉球技巧上的差異，思考如何針對不同年齡段設計訓練方法。

-學習足球規則和裁判技巧，理解拉球技巧在比賽中的合法性和規則限制。

-通過模擬教學，嘗試教授其他同學足球拉球技巧，提升自己的表達能力和教學能力。

-分析拉球技巧在個人技術發展中的作用，以及如何與其他足球技巧相結合，形成個性化的比賽風格。作業布置與反饋作業布置：

1.觀看足球教學視頻，重點學習拉球技巧的練習方法，并記錄下自己的心得體會。

2.設計一份個人足球拉球訓練計劃，包括訓練目標、訓練內容、訓練次數和預期效果。

3.寫一篇關于足球拉球技巧的短文，內容包括拉球技巧的重要性、訓練方法以及在比賽中的應用。

4.與隊友進行一次足球拉球比賽，記錄比賽過程中的亮點和需要改進的地方。

作業反饋：

1.視頻觀看反饋：

-對每位學生的觀看筆記進行批改，重點關注學生是否理解了拉球技巧的練習方法。

-反饋時，對學生的理解程度給予肯定，針對不足之處提出具體的改進建議，如視頻中的某個動作是否到位，是否需要更多的實踐練習。

2.訓練計劃反饋：

-審查每位學生的訓練計劃，確保計劃的合理性和可行性。

-反饋時，指出計劃中的亮點，如目標的明確性、訓練內容的全面性，同時提出改進建議，如增加訓練難度、調整訓練頻率等。

3.短文寫作反饋：

-對學生的短文進行細致的閱讀和批改，評價學生對拉球技巧的理解程度。

-反饋時，對學生的表達能力和創意給予鼓勵，同時指出文章中的邏輯漏洞、事實錯誤或需要補充的信息。

4.比賽記錄反饋：

-審閱學生的比賽記錄，了解學生在實戰中運用拉球技巧的情況。

-反饋時，對學生在比賽中的表現給予評價，如技巧的運用是否恰當、是否能夠有效突破對手等，并提出具體的改進建議，如提高技巧的連貫性、增強比賽意識等。內容邏輯關系1.足球拉球技巧的掌握

①重點知識點：拉球的定義、技術要領、動作分解

②重點詞：協調性、控制力、平衡

③重點句：拉球時，腳踝的靈活性是關鍵，能夠決定球的運動方向和速度。

2.實踐活動中的技巧運用

①重點知識點：分組練習、繞桿練習、實戰應用

②重點詞：分組、繞桿、實戰

③重點句：在繞桿練習中，保持低重心和快速腳步移動是提高拉球效果的關鍵。

3.學生小組討論與總結

①重點知識點：討論問題、分享成果、教師點評

②重點詞：討論、分享、點評

③重點句：通過小組討論，學生能夠更好地理解拉球技巧在實戰中的應用，并從他人的經驗中學習。教學反思與總結在教學過程中，我深刻體會到了作為教師的責任和挑戰。以下是我對本次教學的一些反思和總結。

教學反思：

在設計教案時，我注重了理論與實踐的結合，但在實際操作中，我發現學生在理解拉球技巧的理論知識方面有些吃力。我意識到，對于高中階段的學生來說，抽象的理論可能不如直觀的示范和練習更容易接受。因此，我決定在未來的教學中，增加更多的示范和互動環節，讓學生在動手實踐中掌握技巧。

在教學方法上，我嘗試了分組練習和小組討論，這有助于培養學生的團隊協作能力和溝通能力。但是，我也發現部分學生在小組討論中參與度不高，這可能是由于他們對足球運動的興趣不夠濃厚，或者是自信心不足。針對這一點，我計劃在今后的教學中，更加注重激發學生的興趣，提高他們的自信心。

在教學管理方面，我努力營造了一個積極向上的學習氛圍，但我也注意到，在課堂紀律方面還有待加強。有些學生在練習時注意力不集中，影響了課堂的整體效果。我認為，作為教師，我需要更加嚴格地執行課堂紀律，同時也要關注每個學生的情感狀態，確保他們能夠在最佳狀態下學習。

教學總結：

從學生的反饋來看，本節課的教學效果總體上是積極的。學生們在拉球技巧的掌握上有了明顯的進步，他們的身體協調性和足球技能得到了提升。在情感態度方面，學生們對足球運動的熱情也有所增加，他們更加愿意參與到足球活動中來。

然而，我也發現了一些不足之處。比如，部分學生在實戰應用中，還是無法靈活運用拉球技巧，這說明我們在實踐環節的教學還有待加強。此外，學生在理論知識的掌握上還有欠缺，這提示我在今后的教學中，需要更加注重理論知識的傳授和鞏固。

改進措施和建議：

為了提高教學效果，我計劃采取以下措施：

1.增