教師資格考試《初中體育專業(yè)面試》匯編十

32?【簡答題】

一、考題回顧

1月6日上午北就i翻徜

1題目：頭頂球技術(shù)

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渝93.、.Ju

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4，5堡_

，林要求：

⑴颼氣艘甜；

⑵朝酗姒!蹲習方法；

(3)有如舐軋

(4)試請十分鐘；

1施同唯錨t也程法，貴在得青'這被翹?為什么？

苔腿目渤出漪髓救骸能'

3體盲教臆要具雌素質(zhì)才能通行有效領(lǐng)字

參考解析：【教學過程】

一、教學內(nèi)容：

1.頭頂球技術(shù)

2.顛球練習

二、教學目標：

【知識與技能目標】

激發(fā)學生對足球運動的興趣，引導學生積極練習。

【過程與方法目標】

使學生基本掌握正面頭頂球的技術(shù)并能夠簡單的與實戰(zhàn)相結(jié)合。

【情感態(tài)度價值觀目標】

增強學生的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、積極進取的意志品質(zhì)。

三、教學重難點：

教學重點：頭頂球的時機判斷

教學難點：頭頂球時的落點判斷

四、教學過程：

（一）開始部分（2分鐘）

教學內(nèi)容：1、準備器材;2、師生問好;3、宣布本次課內(nèi)容;4、安排見習生。

教師指導：

1、老師提前到場與值日生準備場地與器材；

2、接受體委報告人數(shù)，向?qū)W生問好；

3、宣布本次課內(nèi)容：復習傳球，學習頭頂球

4、妥善安排見習生。

學生活動：

1、值日生協(xié)助老師一起準備場地器材；

2、體委向老師報告人數(shù)，師生問好；

3、聆聽本課內(nèi)容，思考目標難易，樹立安全意識；

4、見習生協(xié)助老師管理好器材。

組織：二列橫隊

要求：集合快靜齊，隊伍整齊統(tǒng)一，精神飽滿，注意力集中。

（二）準備部分（10~15分鐘）

教學內(nèi)容：

1.復習足球基本功（復習行進間腳內(nèi)側(cè)傳接球，同時結(jié)合一些基本控球動作。）

2.徒手操（1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、腹背運動5、正壓腿6、膝

關(guān)節(jié)運動7、手腕踝關(guān)節(jié)運動）

3.顛球練習

教師活動：教師語言提示，難點示范，講解、循環(huán)指導。

先由跑動中腳內(nèi)側(cè)傳球開始，不固定方向，再做徒手操，最后做顛球練習。

重點強調(diào)傳球時的觀察能力

學生活動：服從老師指揮，聽從老師口令，動作盡量規(guī)范，動作幅度要大，協(xié)

調(diào)能力要強，特別注意安全

組織：半個足球場任意散開。兩人一組。

要求：兩人一組，間距不少于10米，注意來球方向和力量。

徒手操要緊跟節(jié)拍。

顛球時要盡量控制好球。

（三）基本部分（25?30分鐘）

教學內(nèi)容：學習正面頭頂球

1.徒手做原地頭頂球練習⑵原地自拋頭頂球;3.同伴迎面拋球頭頂球；

教師活動：L通過老師講解示范使學生充分了解頭頂球技術(shù)；

2.強調(diào)頭頂球時的觸球部位及落點判斷是頭頂球技術(shù)的重點和難點。

3.提示發(fā)力部位，提醒學生避免閉眼、縮脖頂球；

4.引導和啟發(fā)學生在實踐中發(fā)現(xiàn)問題，師生共同解決。

學生活動：1.認真聆聽教師講解;仔細觀看教師示范;注意動作關(guān)鍵環(huán)節(jié);注意觸

球部位和觸球時機;掌握上體擺動動作;體會如何發(fā)力;相互鼓勵加油;相互提醒

動作。

2.練習次數(shù)：每項練習次數(shù)在10?15次

要求：兩人一組，拋球的時候要認真，不要為了頂上力量而導致動作變形。

（四）結(jié)束部分（5~10分鐘）

教學內(nèi)容：L靜拉放松練習;2.集合整隊;總結(jié)情況;3.值日生還器材。

教師活動：通過語言提示引導學生放松。

使學生身心得到充分放松，心率逐漸降低，心理恢復平靜。

學生活動：1.跟從老師口令引導伴隨著音樂做靜拉放松練習。

2.認真聽講，仔細總結(jié)。

組織：二列橫隊

五、場地器材：

1、足球12個;2、標志桶8個

六、負荷預計：

密度:50%?60%

強度：中等

七、課后反思：

【答辯題目解析】

1.你贊同“教學有法，但無定法，貴在得法”這種提法嗎?為什么？

【參考答案】

這一說法非常正確，我十分贊成。良好的教學方法，可以發(fā)揮教師的教學智

慧，提升教育、教學質(zhì)量。“教學有法”是指教學過程中有一定的規(guī)律可循，

有著一定的教學方法；“但無定法”是指教學的方式和方法并不固定，而是靈活

多變、富有個性的；“貴在得法”是教育教學的靈魂，它是教師將教學技巧、方

法巧妙地應用于具體的教學情景中。將這三者有效合一，能讓學生在學習中有

所啟迪，掌握學習的方法和要領(lǐng)，做到學有所得、學有所樂。

之所以贊成這種觀點，是因為教師在授課前往往會根據(jù)以往授課經(jīng)驗設(shè)定一定

的教學方案，也就是教學有法。但走進課堂后，教師面對的是一個個鮮活的學

生，他們的課堂反應不同，對課堂內(nèi)容的理解和掌握也不同，因此，我們事先

設(shè)定教學的方法會受到教學內(nèi)容的特點、學生知識水平和個性的差異、教師自

身的素質(zhì)與能力以及學校現(xiàn)有的客觀條件等多方面的制約。因此，只有教師明

察課堂，適時調(diào)控，靈活選擇切實可行的方法，才能有良好的教學結(jié)果。

當然，要真正做到得法，達到良好的教學效果，就要求教師在教學的過程中從

以下三個方面來提升教學能力：一是抓住教學規(guī)律，總結(jié)教學法;二是關(guān)注教學

體驗，教學科學化;三是圍繞教學要點，授課多元化。教師要將間接經(jīng)驗與直接

經(jīng)驗相結(jié)合，尤其是將教師在教學中的指導作用與學生在學習中的主體作用相

結(jié)合，這是教學中最重要的教學方法和教學規(guī)律，才能讓學生真正有所受益。

2.田徑運動會競賽規(guī)程及內(nèi)容？

【參考答案】

(1)根據(jù)組織方案擬定運動會的名稱、目的要求、比賽日期及地點，參加單位及

組別。

(2)比賽項目。

(3)參加比賽辦法。包括每單位可參加多少人，每人可報幾項，每項可報幾人及

參加者的資格問題。

⑷報名辦法。規(guī)定報名截止日期、報名條件及身體體檢規(guī)定等。

(5)計分及獎勵辦法。說明各項錄取的名額，單項、集體項目、全能和破紀錄、

團體總分的計算與獎勵辦法等。

(6)比賽規(guī)則。

(7)參加單位應注意事項及各隊報到日期等內(nèi)容。

3.體育教師需要具備哪些素質(zhì)才能進行有效領(lǐng)導？

【參考答案】

(1)[Wj尚的思想品德。

①具有較高的思想政治覺悟。

②具有牢固的專業(yè)思想。

③要具有良好的心理品質(zhì)。

(2)具有廣博的知識。

⑶要有良好的業(yè)務能力。

體育教師還要具備健壯的體魄。

33?【簡答題】

一、考題回原

總目來源1月6日下午北京市配槌

1麴目：WC將久比

?榴：

夕?

試瓶目

3基械求：

⑴刻u&m麻備活珈

(2)冊兩稚壯腳1方法；

(3)好申朋錯環(huán)將

(4)街110分總

1,蝴淀ft遜傾期？

段目

2.什么是足球越也？

參考解析：【教學過程】

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查

服裝，安排見習生。

導入：同學們，在上課之前老師想問你們一個問題，你們有誰長時間奔跑過?噢

?這位同學說，有一次上學要遲到了，就跑著來學校的，老師要告訴你以后要提

前了，跑著上學路上是很危險的。那老師還想問你，你在跑的時候有什么感覺

呢？嗯，這位同學說，當他到學校大門的時候啊，感覺肺都要炸了，喘不上來

氣。那你們知道為什么嗎?你們又知道該如何解決嗎?今天老師就來教大家如何

進行耐久跑。

2.隊列隊形練習：原地三面轉(zhuǎn)法練習

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊，步伐一致。

(二)準備部分

1.游戲“桃花朵朵開”

方法：全班手拉手以教師為圓心成員站立，當教師發(fā)出跑的信號后，學生逐漸

加速，跑的過程中教迅速師會說“桃花朵朵開”，學生需要說“幾朵開”，教

師回答“3朵開”，學生迅速3人為一組抱在一起。游戲中教師可逐漸加大難

度，如1+3朵開。

組織教學：圓形站立。

2.配樂韻律操

伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運

動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學

生，及時表揚鼓勵。

要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。

3.專項練習

高抬腿跑15米練習

組織教學：每組一個跑道進行練習，共4個跑道，教師發(fā)令。

要求：跑完后的同學迅速從跑道兩側(cè)回到隊伍后方。

(三)基本部分

1.示范

提問：注意觀察老師在跑的過程中擺臂和擺腿的幅度跟上節(jié)課快速跑有什么區(qū)

別？

學生回答：前后擺臂擺腿幅度稍小。

2.講解

動作要點：節(jié)奏穩(wěn)定，動作協(xié)調(diào)，步幅均勻，呼吸有節(jié)奏，合理分配體力。

3.練習

(1)復習原地擺臂擺腿動作，教師強調(diào)耐久跑前后擺臂與快速跑的簡單區(qū)別。

組織教學：學生成體操隊形散開。

(2)60米跑練習，幫助學生體會擺幅和呼吸節(jié)奏。

組織教學：學生分為四組，每組一個跑道，見習發(fā)令，每隔5秒發(fā)一次。

糾錯：我發(fā)現(xiàn)很多同學呼吸的時候節(jié)奏都有問題，我們嘗試“兩三步一吸、兩

三步一呼”的方法，大家先在原地慢跑中體會，逐步過渡到在較快的跑速中體

會。

(3)100米跑練習，幫助學生糾正加速過快、途中跑的問題。

糾錯：在剛剛的練習中老師發(fā)現(xiàn)很多同學在練習時有前面發(fā)力過猛，速度過快

的情況，導致后面出現(xiàn)速度明顯下降，過早出現(xiàn)胸悶。

(4)定時跑，幫助學生糾正動作細節(jié)，比如跑姿，呼吸。

組織教學：教師可在終點處為學生吶喊助威，幫助學生樹立自信心。

4.游戲一打野鴨

方法：將學生分成男、女兩組。兩組同學各分成兩撥，一撥當獵手一撥當野

鴨。當獵手同學分別站好，用一個排球去丟當野鴨的同學，如果野鴨被打中就

離開隊伍站到一邊。當野鴨被全部打中后兩組交換。

要求：①不準打頭部;②野鴨活動范圍在兩排獵手之間。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動一放松操

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

【答辯題目解析】

1.簡述立定跳遠的動作要領(lǐng)？

【參考答案】

立定跳遠的動作結(jié)構(gòu)：由預擺、起跳、騰空、落地；

預擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺

時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量后擺。

起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍屈由后往前上方擺動，向前上方跳

起騰空。在蹬離地面的瞬間，髓部首先前送，寬膝踝充分伸展，空中完成展

體。

落地：收復舉腿，小腿前伸，同時雙臂用力后擺，并屈膝落地緩沖。

2.什么是足球越位？

【參考答案】

越位要滿足三個條件：（1）越位發(fā)生在前場；（2）在傳球瞬間，進攻方接球球員在

球的前方，即球員比球更靠近球門線；（3）進攻方接球球員前方的防守球員少于2

人（包括守門員）。

34?【簡答題】1.題目：跨越式跳高

2.內(nèi)容：

0

3.基本要求：

⑴講解跨越式跳高的動作要領(lǐng)；

（2）設(shè)計兩種以上的練習方式并有糾錯環(huán)節(jié)；

（3）試講10分鐘。

答辯題目

1.體育教師的職責？

2.直觀演示技能中動作示范應注意的問題？

參考解析：【教學過程】

（一）開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查

服裝，安排見習生。

導入：同學們，在今天的學習內(nèi)容之前我們來回憶一下上節(jié)課所學習的助跑與

起跳的練習。嗯，不錯，同學們都掌握的不錯，今天我來學習一下過桿動作以

及完整的動作練習。

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊。

(二)準備部分

1.森林運動會

方法：教師帶領(lǐng)學生圍繞操場成兩路縱隊慢跑，跑的時候教師隨即說出一種動

物學生模仿動物走路的樣子。

組織教學：將學生分為兩路縱隊，游戲過程及時表揚鼓勵。

要求：遵守比賽規(guī)則。

2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身

運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學

生，及時表揚鼓勵。

要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。

(三)基本部分

1.示范

提問：注意觀察老師起跳時上半身的動作以及兩條腿是如何過桿的？

學生回答：上半身前傾，兩條腿先后過桿。

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學生討論，學生得出答案。

2.講解

動作要點：側(cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角為30?60度，一般跑6?8步;

助跑逐漸加速，在距離橫桿垂直線三四腳的地方，用有力腳起跳;起跳以腳跟先

著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳，同時擺動腿

積極向上擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺;過桿時上體前傾，擺動腿屈膝，大腿靠近胸

部，擺至橫桿上后稍內(nèi)旋，積極下壓;過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn)，接

著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋，兩腿相繼過桿;擺動腿先落地，然后起跳腿

落地，屈膝緩沖。

3.練習

(1)復習助跑起跳練習。

組織教學：四列橫隊，體操隊形

(2)原地擺腿起跳練習。

組織教學：全班四路縱隊，分別進行練習，教師巡回指導。

(3)完整練習。

組織教學：分四組，分別在四個個跳高架上進行練習。

糾錯：跳躍時注意上半身前傾。

⑷分高度練習。

組織教學：全班同學按照技術(shù)掌握程度分為四組分別在四個高度練習。

4.優(yōu)生展示

組織教學：每個小組選出一名優(yōu)秀的同學，進行5個欄的技術(shù)動作展示。

5.小游戲一接力跑

組織教學：全班分為四組，在指定場地進行接力跑的游戲。

（四）結(jié)束部分（5分鐘）

1.放松活動一深呼吸放松法。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

【答辯題目解析】

1.體育教師的職責？

【參考答案】

（一）貫徹各項教育、體育工作方針、政策和法規(guī)，制定各種教育教學文件。

（二）優(yōu)先做好體育教學工作。

（三）組織指導課外體育鍛煉。

（四）開展課余體育訓練與競賽。

（五）從事學校體育科研。

（六）配合開展學生體質(zhì)檢測和健康教育工作。

（七）體育宣傳與器材設(shè)施維護。

（八）參與社會體育工作。

2.直觀演示技能中動作示范應注意的問題？

【參考答案】

（一）動作示范的“示范面”（正面示范、背面示范、側(cè)面示范、鏡面示范）

（二）動作示范法的幾個要素（速度、距離、視線、視線干擾、多媒體配合）

（三）體育教學對動作示范方法的基本要求

（1）動作示范要有明確的目的（認知示范、學法示范、錯誤示范）

示范要正確、美觀。

35?【簡答題】1.題目：助跑投擲壘球

2.內(nèi)容：

3.基本要求：

（1）教師要有完整動作示范；

（2）要有兩種以上的練習方法;

（3）在教學過程中要有兩種以上的糾錯；

⑷試講10分鐘。

答辯題目

1.體育課的教學內(nèi)容大部分為實踐課，理論課占的比例較少，你覺得怎么安排

實踐課和理論課的份額比較合適呢？

2.在課程結(jié)束后你如何評價你的學生的學習效果？

參考解析：【教學過程】

（一）開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查

服裝，安排見習生。

導入：同學們，你們有沒有過擲石子打水漂的經(jīng)歷啊?我看有很多同學玩過，今

天啊，讓我們重溫一下當時玩的經(jīng)歷，學習助跑投擲壘球。

2.隊列隊形練習：原地三面轉(zhuǎn)法練習。

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊，步伐一致。

（二）準備部分

1.游戲“長江黃河”

方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊，面對面站在中線的兩邊，一隊起名叫

“長江”，另一隊叫“黃河”，各隊記住自己的隊名。當教師發(fā)出“黃河”的

口令時，“黃河”隊馬上轉(zhuǎn)身往自己的場地跑，“長江”隊立刻追擊，如在限

制線內(nèi)追上者得一分。做5遍，游戲結(jié)束，以累積分多的隊為勝。

組織教學：面對站立，相距一步。

2.配樂韻律操

伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運

動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學

生，及時表揚鼓勵。

要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。

3.專項練習

兩人一組壓肩。

（三）基本部分

1.示范

提問：引球到用力時的手臂姿勢是怎樣的?步伐是怎樣的？

學生回答：手臂后引，最后是交叉步與發(fā)力銜接。

2.講解

動作要點：助跑有節(jié)奏，邁腳的同時向后引球，交叉上步、轉(zhuǎn)體、揮臂等動作

要連貫，將球經(jīng)肩上全力投出。

3.練習

(1)原地徒手練習，體會動作結(jié)構(gòu)和發(fā)力。

組織教學：學生成體操隊形散開。

⑵徒手上步練習，初步體會步伐與用力的銜接。

組織教學：學生稍微加大前后距離，教師通過數(shù)字口令進行協(xié)調(diào)。

糾錯：肘關(guān)節(jié)不要外展，投擲時，另一手托投擲臂的肘關(guān)節(jié)，并提示學生不要

轉(zhuǎn)肩。

(3)持輕物助跑練習，體會連貫動作。

組織教學：分為四組，手持沙包，按照教師口令依次進行投擲。

糾錯：出手角度不要過低，每次投擲時給自己設(shè)定一個目標，多次練習體會。

上下肢配合要協(xié)調(diào)，體會身體不同部位用力感覺。

(4)持壘球助跑練習，體會完整動作，幫助建立動作意識。

組織教學：分為四組，手持壘球，按照教師口令依次進行投擲。

糾錯：投擲步與發(fā)力銜接不好，多次練習體會最后的銜接動作。

4.優(yōu)生展示

組織教學：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進行展示，每組做完后采用

不同形式進行評價。

5.教學比賽一擲遠比賽

組織教學：以體育小組為單位，分別以遠度線標準為例，分別從遠度達標和累

積遠度兩個評價標準去計算成績。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動一放松操

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

【答辯題目解析】

1.體育課的教學內(nèi)容大部分為實踐課，理論課占的比例較少，你覺得怎么安排

實踐課和理論課的份額比較合適呢？

【參考答案】

水平五規(guī)定了每一位高中學生通過自己的努力應達到的學習目標，是全體學生

的共同必修內(nèi)容。其中，六個部分為運動技能必修10學分，健康教育專題系列

必修1學分。高中體育與健康課每周規(guī)定進行2次，理論課的教學可以安排在

每學期的第一次可進行，通過前期理論課的學習對于接下來的技術(shù)動作的學習

也具有指導意義。

2.在課程結(jié)束后你如何評價你的學生的學習效果？

【參考答案】

對于學生本節(jié)課學習效果的評價我主要從兩個方面進行，第一是過程性評價、

第二是結(jié)果性評價。過程性評價主要是對學生在整個學習過程中的表現(xiàn)進行評

價;結(jié)果性評價主要從以下兩個方面進行，首先，在課程進行過程中通過提問、

學生進行小組討論并且請小組代表回答問題，就可以大概知道學生對知識的掌

握情況;其次，在課程結(jié)束后我設(shè)計了課后作業(yè)的內(nèi)容：運用所學營養(yǎng)知識和資

料的查閱，根據(jù)自身健康狀況和生活環(huán)境，為自己設(shè)計一套健康早餐方案。通

過學生的作業(yè)我能夠很清楚的知道學生對于這部分知識的掌握情況，并且可以

根據(jù)不同學生的知識掌握情況進行個別指導，以便使每位同學都能夠很好的學

習此部分的內(nèi)容。

36?【簡答題】

參考解析:

【教學過程】

（一）刑德吩

像堂常規(guī)：第合整隊，師生問好，報效，檢查出勤，檢查服裝，砸宣布本節(jié)壕內(nèi)容，

蝴明生?

醋嗨織：町捕隊

要求：快,幫、齊

（二）準備言吩

1滿戒“齒輪轉(zhuǎn)”

方法：各小隊困成圈，面朝順酎什方向轉(zhuǎn)，前面一人的*部坐在后一人的膝部上面，后

面一人的雙手扶住前面一人的械上，等到大霰都坐板了，一起有節(jié)舞地照:“一二、一二!”

一步一步向㈱寸針方向走動，賽一賽，哪從不敢架，走的圈數(shù)多。接著，兩個小隊合作做,

酌個小隊合作做，直至全體解一起上場做這個游戲.

組織好：酬站立

城樂韻律操

伸展運動、下蹲運動、體腿動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動'跳躍運動、整理運

動.

組織教學：四歹幡隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學生，及時

表瘀瀛

要求：節(jié)拍準黨動作到位，節(jié)奏魏.

（=）基本部分

1導入：蹴n,乒乓球作為我們的幽，在各附賽申我國腿赧兒們都取得了非

常優(yōu)異的成績,這是我們的榮楣附也是我們的責任,大家想不想將來也在乒乓球這個項目

中為國爭光，站在最高領(lǐng)獎臺上,想，對不對，那么我們現(xiàn)在是不會應該認真的學習和練習

乒乓球技械？今天捌源習一下乒乓球的正手攻球這項技術(shù).

2示范：

教學組織：雙夕斌隊正

體委配合教師，教師進行惻面示范，進行正手攻球.

3.講解：（右手執(zhí)I助例）正手攻球的特點是站位近、動作小、速度快，一捌自對方來球

的力量進行回擊，是進攻得分的王要技術(shù)手段。正手攻球以搜擊為主，稍加摩推，哥一板球

蛛打糊送?

4練習

⑴溺練習：學生持做正手攻球揮做鞏

（2）有球練習：單手拋球做正手攻球練習練習；

個陶錯：上下腌哈襁調(diào)，只鵬了上勛喜

糾正方法：準備姿勢做標準，蹬地轉(zhuǎn)體轉(zhuǎn)肩帶臂，擊球的上升期。

⑶兩人一組練習：球臺酬站立，版正手攻球?qū)ω斄暎?/p>

集體組錯：擊球點要準確，全身協(xié)調(diào)用

糾正方法：注意動作要正%不要過早追求球速，

（4）淑I：鰥群

方法:兩人一組進行乒乓球正手攻球絳習，醐一組堅例間長，堅附間最長的一組

獲勝。

（四）結(jié)束部分

1學生集合蜥放松，做到身體、心理、精腳的全方位放松.

）闞總結(jié):教師集合學生,曲設(shè)結(jié)，以鼓勵主,為學生的終身體肓翻雕基礎(chǔ)。

3預習：癱雌球技標宓并講解技術(shù)動作要點：例身對右邊凝，正手翩.球

做著前臂炯右前上方斜舉。當球拍舉至最球時，前曾向外旋轉(zhuǎn)，手腕由后仰至稍內(nèi)

收閃動，提拍手的食指和拇指夾住拍，中指、無名指和小指輕握拍柄,使球拍在手腕和手指

的揮提肋下，握擊來球的右下底部，使球旋轉(zhuǎn)翻滾過網(wǎng)，

怖置爆下練習,回幅機師生道別，解蝦課.

【答辯題目解析】

1.群號程中砌了粉法？

喳考答案】

在本次課中，我采用了示范講解法'分組練習法'巡視糾錯法等教新法，通過這些教

學方法的運用可以讓學生盡快的軍援技術(shù)洲乍。

2本次課你臉目標如何解？

喳考答案】

根據(jù)本次課程的要求我設(shè)定了一下三維教學目標：

知識與技能學生能說出乒乓球正手攻球的技術(shù)動作要領(lǐng)，熊夠正確的做出該技術(shù)動作;

過程與方法：通過示范講解，分組練習，發(fā)展學生的速度、靈敏等身體索勒

情感杰度價瞰：通過本煨糠學可以培養(yǎng)學生的眼互助、釉拼搏的優(yōu)秀品氐

37?【簡答題】

麴目糕1月7日上午山東省青島市面試場

1麴目；足球頭頂球，90°用手■前潮腿身房

二幡

基本瓢：

⑴詳躺解朝頰球技術(shù)麻麴

（2）爆程申更有展示財蟒酬接前激胭身跳動作

（3）體第帷更有保嶼馳

1在賺靛后你函評價你解生解習嫄?

答筋麴目）在敢學中你用到了探究式睇去，這種教學用去得糊^在球類教學卬，謂初述件么是

探究式教學法，以及探究式教學法的優(yōu)點是什么？

參考解析:

【教學過程】

（-＞開始部分

1.爆堂常根：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查修裝，

安排明生.

2.教師圖片導入：教師展示足球運動員知攻門得分的圖片，并介給味理技術(shù)在足球

比嘉中的應用?

組織教學：四列橫隊.

（二）準備部分

1.無敵風火輪

女生以老帥為囪心圍成一個內(nèi)也，男生困成一個外fl,女生炳針便奧，男生逆時彳HI

跑?

2.復習體操動作，90*例手翻接前潮艇身跳.復習過程中要有保護.

3.徒手操：頭部運動，仰展運動，踢腿運動，擴胸運動，體制運動，體轉(zhuǎn)運動。

（=）基本部分

1.示范并講解足球頰吹

⑴準備姿勢：雙腳前后開立，雙手自版鄰部

（2）哄頂球：兩膝后，重心下修，然后兩腳肋蹬地起跳，同時兩臂屆酎上擺，在身

體上升階段展瞰胸,兩臂自然張開，眼睛注視來明身體自然成背弓。當球運行至身儲i

狀面時，迅速收腹，上體前擺，觸球斷躺部做爆發(fā)性振搜，用削額正面將球頂出。摩力兩

晌前飲報接，顏脂兩蜒蛔跟落虬

2.原地橫仿頰眼術(shù)，聽從老師統(tǒng)一指揮.

隊列隊形：四列橫隊成體操隊肌

3.原地自觸球煉習頰球，舟人一球，進行練習.

注意拋球的鼠祜過高

隊列隊形：四列橫隊，成體操隊隊

4.物皖I(lǐng),Th?頂練習，兩人一組，一人啊，一人頂球（體會身體愎發(fā)性翻）

5.隊頂球攻門比褰.（分成兩組，一人守門，一人攻球，輪換比寒）

（四）結(jié)束部分

1.放松活動：兩人一組互怫打肌肉放松?

2.課堂處:教師總辟練情況,對千學生^嬲行評價,表揚先也浦勵全體學生.

3.宣布下第師生再見、回嵋材.

【答辯題目解析】

1在課程結(jié)束后你如何諱價你游生哂效果?

【轉(zhuǎn)答案】

對于學生本節(jié)孵習效果撕價我主要從兩個方面進行,第一朝程性評價'第二是結(jié)

果性評機過程性評價主要是游生在整個學習過程中的表颼行評價俸果性評價主要從

以下兩個方面進行，首先,在課觸行過程中通過提問,學生遹孫組討論并且請小組蟀

回答問題，就可以大祇知道學生對知識的前星情況J其次,在課程結(jié)束后我設(shè)計了課后作業(yè)

的內(nèi)容:運用所學營養(yǎng)方照和資料的查閱，根據(jù)自身健康狀況和生活環(huán)境,為自己設(shè)計一套

健康早餐方案?通過學生的作業(yè)我播稀清楚的知道學生對于這都做映解措情況,并且

可以根據(jù)不解生的知iP第提懦概行個別指導，以便使智位同學都能夠很好的學習此部分

的解?

2在教學中你腳了探究式放學法,這種《學方法常蒯睡球麴學中,翻隧什么

題福瓣漏弧航◎就蹴點副■么？

【轉(zhuǎn)馥】

以培養(yǎng)學生的體盲創(chuàng)新意識和解決實際學習問題的能力為宗旨及以學生為主體、教師為

指導、以學生自球究為主線'以問題的解決為主攻。具體而百寸探究式體育教學模式的實

楣需要經(jīng)過如下幾個環(huán)節(jié)：創(chuàng)州境,發(fā)現(xiàn)函一自主探究,適時點我一解總結(jié),應融

新。通過自主探究游習方式的陽動學生學習的主動捌發(fā)學生靜習硼I,充分體現(xiàn)了

以學生為主體糠學理念，刷，在自主探究瞅程中學生對于技術(shù)動作必整更加京人,

有助于更好的摹提所學內(nèi)容。

38?【簡答題】

麴目來源1月7日下午山東省濟肺面試魏

US：相11$翻

2幡

、yJ、身

歲飛

試滸題目

;‘、

林麟：

⑴謝際勛網(wǎng)的上瑚，

⑵耀聘將上投蒯行牖

⑶就兩賴上練習方法

(4)展示咖洞滿身后接上籃

1在雕球后曲洞謝廊的勝的學習奴臬?

新》目2在放學中你用到7探究式好法,這種教學方法常常被用在球類教學申，謂敘述什么是

歌式故就,以期時好法的股是件么？

參考解析:

【教學過程】

(-)開始部分

1.壕堂常翅：體委整隊，報告人勤，師生問好，教師碓介紹孵內(nèi)容，檢查SR裝,

期財生?

2.放帥圖片導入：教師展示奧運會期間中國女排曲亍比賽時，飛身救球的動作圖片.

順勢道出本節(jié)課教學內(nèi)容

組織放學：陽州I隊.

（Z）準備漸

1.復習籃球單手肩上投籃動作，教師強調(diào)易犯錯誤。比螂出球后手沒有壓腕撥指的

昨

2.徒手操：頭部運動，伸展運動，踢他運動，擴胸運動，體例運動，體轉(zhuǎn)運動。

（=）基本粉

1.示范并詔解排球侈翱琳

（1）準備姿勢：雙腳前后開立，雙手自然放在胸前，雙眼注視來球方向。

（2）上步墊球：來瓚寸，根據(jù)來球位置進行步伐調(diào)整。插、夾、提、蹬、跟（技術(shù)動

作）

2.原地腑上步練習，聽從老敝一麟。

隊列隊物四列橫隊成體操隊形.

3.原地兩人一組期練習，兩人一組逋遣球練習。以復習為主

注意拋球的高蝦易過卻

隊列隊物四列橫隊，成體操隊形。

4.有球練習，一拋一頂練習，兩人一組，一人拋球，一人墊球（觸球時適當調(diào)整球的

落點）壬要則學生的上步游。

5.教師蝠本節(jié)課學練情況

6.教師展示籃球轉(zhuǎn)身上籃的動作技術(shù)，簡單介紹下節(jié)課教學的

（四）結(jié)束漸

1.放松活動:兩人一組互相拍打肌肉放松。

2.課堂4蛤:教師總結(jié)學練情況,對于學生的表現(xiàn)進行評價,表揚先進,漉勵全體學生。

3.宣布下諜、師生再見、回收器材。

【答辯題目解析】

1.在課程結(jié)束后麗評價你解生解習效果？

【鰥舞】

對于學生本節(jié)孵習效臬的評價我壬要從兩個方面進行,第一是過程性評價、第二是結(jié)

果性評價。過程性評價主要是對學生在整個學習過程中的表現(xiàn)斷評價;結(jié)果性評價壬要從

以下兩個方醐行,首先,在課程曲亍過程中通過提問'學生進行小組討論并且請小組代表

酹麗,就砌大瞰口游生對腮的事?lián)榍咂浯?在課程結(jié)束后我設(shè)計了脆作業(yè)

的內(nèi)容:運用所學營養(yǎng)知識和資料的查閱,根據(jù)自身健康狀況和生活環(huán)境,為自己設(shè)計一套

健康早餐方案.通過學生的作業(yè)我能螂艮清楚的知道學生對于這部分知識的和就I況,并且

吼后映不同學生的卻掌握情況進行個別指導，以便使爵位同學都能夠很好孵習此部分

的內(nèi)留

2在教學申你刷了探究式教學法,這種相昉法常常被用在球類教學申,請敘述什么

顆赳瓣潟狽睇闔峭去觸酬■么？

【鮮馥】

以培養(yǎng)學生的體肓創(chuàng)新意識和解決實際學習問題的能力為宗旨骸學生為主體,教師為

指導、以學生自主探究為主線'以問題的解決為主攻。具體而言笠探究式體肓教學模式的實

踴要經(jīng)過如下幾個環(huán)節(jié)：創(chuàng)設(shè)情氟發(fā)現(xiàn)隨-自主探究,酬點撥一歸納總結(jié),應腌J

新。通過自主探究的學習方式可以調(diào)動學生學習的主動性激發(fā)學生的學習動機,充分體現(xiàn)了

以學生為主體的教學理念，同時，在自主探究的過程中學生對于技術(shù)動作的理解更加深入,

有冊更好的掌握所學演。

39?【簡答題】

髭目來源1月7日下午江西南昌面試槌

1照：排球發(fā)喊札籃哪身麒超投籃

2內(nèi)容：

盛施為r

yih

試版目*

>1*||￡￡JL*11131

3基本要求：

(1)詳細講解一硼打球發(fā)球的技術(shù)動作

(2)能夠標準的展示籃璘專身接腿投籃憫作

(3)教學設(shè)計要新穎

(4)試講!0分鐘

1話講解一下“申一二”戰(zhàn)術(shù).

酬朋

2排球發(fā)球都有塌些技術(shù)，嗯一種適合女生？

參考解析：【教學過程】

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查

服裝，安排見習生。

2.教師圖片導入：教師展示多種排球的發(fā)球技術(shù)，并介紹排球發(fā)球技術(shù)是在排

球比賽中唯一不受對方限制的技術(shù)。

組織教學：四列橫隊。

（二）準備部分

1.無敵風火輪

女生以老師為圓心圍成一個內(nèi)圈，男生圍成一個外圈，女生順時針慢跑，男生

逆時針慢跑。

2.復習籃球轉(zhuǎn)身接跳起投籃的技術(shù)動作（學生依次進行練習，并且教師要求學生

投籃的準確性）。

3.徒手操：頭部運動，伸展運動，踢腿運動，擴胸運動，體側(cè)運動，體轉(zhuǎn)運

動。

（三）基本部分

1.示范并講解排球想正面下手發(fā)球的技術(shù)動作

身體面對球網(wǎng)，兩腳前后站立;單手或雙手將球平穩(wěn)拋至身體右側(cè);右臂由后向

前直臂擺動;用全手掌，或掌根，或拳擊球的后中下部;擊球后身體重心前移，

身體進入比賽場地。

2.學生進行無球模仿練習，教師語言提示糾正錯誤。

3.分小組兩人一組進行發(fā)球練習，要求兩人的距離不要過遠，發(fā)球時力量適

中，主要體會技術(shù)動作。

在這個環(huán)節(jié)中教師進行巡視指導，強調(diào)安全問題。

4.隔網(wǎng)進行發(fā)球練習，要求學生站在發(fā)球區(qū)內(nèi)進行發(fā)球練習，教師強調(diào)動作的

標準性，強調(diào)手擊球的位置。

5.發(fā)球比準練習，體育小組隔網(wǎng)而站，進行發(fā)球比準練習（地上由教師畫出標志

區(qū)，進行發(fā)球比準）。

（四）結(jié)束部分

1.放松活動：兩人一組互相拍打肌肉放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，對于學生的表現(xiàn)進行評價，表揚先進，激勵

全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

【答辯題目解析】

1.請講解一下“中一二”戰(zhàn)術(shù)。

【參考答案】

“中一二”進攻戰(zhàn)術(shù)陣形

3號位員作二傳，將球傳給4、2號位隊員進攻的組織形式。其優(yōu)點是一傳向網(wǎng)

中3號位墊球比較容易，因而有利于組成進攻，適合初學者采用；二傳隊員在網(wǎng)

前接應一傳的移動距離近，向2、4號位傳球的距離較短，容易傳準。缺點是戰(zhàn)

術(shù)變化少，對方容易識破進攻意圖。

2.排球發(fā)球都有哪些技術(shù)，哪一種適合初學的女生？

【參考答案】

主要有正面上手發(fā)球、正面下手發(fā)球、側(cè)面下手發(fā)球、正面上手飄球、跳發(fā)

球。其中側(cè)面下手發(fā)球，發(fā)球動作較簡單，容易掌握，由于它是借助腰腹轉(zhuǎn)動

力量帶動手臂揮動擊球，比較省力，穩(wěn)定性較大，但攻擊性較小。適合初學

者，特別是女生。

40?【簡答題】

題目來源1月7日下午江西南昌面試考麴

1題目：肩射用立，足球加界外理

2.幅

ji』

y.%％,1小

試觸目

IANXk”

“Wkd/i

3基本要求：

⑴判Bi瓶體操肩時創(chuàng)立的雌要鈍

(2)課程中要有足球擲界外球憫作；

(3)體操教學中要有保耀眼

1在課程結(jié)束后你如何評價你的學生的學習效果？

M答■用24題az目f~~l2在教學中你瞄了探究式教學法，這種教學方法常常襁用在球類教學中，請敘述什么是

探究式教學法，以及探究式教學法的優(yōu)點是什么？

參考解析：【教學過程】

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查

服裝，安排見習生。

2.教師圖片導入：教師展示肩肘倒立的示范圖片，并介紹肩肘倒立在體操成套

動作中的應用。

組織教學：四列橫隊。

（二）準備部分

1.無敵風火輪

女生以老師為圓心圍成一個內(nèi)圈，男生圍成一個外圈，女生順時針慢跑，男生

逆時針慢跑。

2.復習足球擲界外球技術(shù)（學生分為兩組輪換進行擲界外球，教師知道糾錯）o

3.徒手操：頭部運動，伸展運動，踢腿運動，擴胸運動，體側(cè)運動，體轉(zhuǎn)運

動。

（三）基本部分

1.示范并講解肩肘倒立動作

動作要點：從直腿坐撐開始，上體后滾，同時收腹舉腿，兩臂于體側(cè)壓墊并屈

肘手撐背，當腳面舉至頭上方時伸腿展懿成肩肘倒立。要求身體與地面垂直，

保持3秒。

示范講解結(jié)束后，教師講解該動作的保護與幫助的要點

保護與幫助：教師站在練習者側(cè)面，兩手握其腳腕上提，必要時可用膝頂其臀

部;前滾時，一手托其背，另一手托其大腿后部。

2.學生按小組依次嘗試進行練習肩肘倒立動作，教師進行幫助。

3.分小組進行肩肘倒立的練習，學生兩人一組，一人做動作一人進行幫助與保

護，進行練習。

在這個環(huán)節(jié)中教師進行巡視指導，強調(diào)安全問題。

4.學生進行標準的動作練習，要求能夠在簡單的幫助下完成該項動作，并且能

夠?qū)幼鞅３?秒中。

5.標準動作展示：教師組織，學生小組推薦進行展示，要求能夠在沒有保護與

幫助下進行完整標準的技術(shù)展示。教師鼓勵先進表揚全體。

（四）結(jié)束部分

1.放松活動：兩人一組互相拍打肌肉放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，對于學生的表現(xiàn)進行評價，表揚先進，激勵

全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

【答辯題目解析】

1.在課程結(jié)束后你如何評價你的學生的學習效果？

【參考答案】

對于學生本節(jié)課學習效果的評價我主要從兩個方面進行，第一是過程性評價、

第二是結(jié)果性評價。過程性評價主要是對學生在整個學習過程中的表現(xiàn)進行評

價;結(jié)果性評價主要從以下兩個方面進行，首先，在課程進行過程中通過提問、

學生進行小組討論并且請小組代表回答問題，就可以大概知道學生對知識的掌

握情況;其次，在課程結(jié)束后我設(shè)計了課后作業(yè)的內(nèi)容：運用所學營養(yǎng)知識和資

料的查閱，根據(jù)自身健康狀況和生活環(huán)境，為自己設(shè)計一套健康早餐方案。通

過學生的作業(yè)我能夠很清楚的知道學生對于這部分知識的掌握情況，并且可以

根據(jù)不同學生的知識掌握情況進行個別指導，以便使每位同學都能夠很好的學

習此部分的內(nèi)容。

2.在教學中你用到了探究式教學法，這種教學方法常常被用在球類教學中，請

敘述什么是探究式教學法，以及探究式教學法的優(yōu)點是什么？

【參考答案】

以培養(yǎng)學生的體育創(chuàng)新意識和解決實際學習問題的能力為宗旨以學生為主

體、教師為指導、以學生自主探究為主線、以問題的解決為主攻。具體而言

探究式體育教學模式的實施需要經(jīng)過如下幾個環(huán)節(jié)：創(chuàng)設(shè)情境，發(fā)現(xiàn)問題一自

主探究，適時點撥一歸納總結(jié)，應用創(chuàng)新。通過自主探究的學習方式可以調(diào)動

學生學習的主動性激發(fā)學生的學習動機，充分體現(xiàn)了以學生為主體的教學理

念，同時，在自主探究的過程中學生對于技術(shù)動作的理解更加深入。

41?【簡答題】一、考題回顧

_______________________________________________________________

題目來源1月7日下午山東面試考題

1題目：足蹴內(nèi)姊、雕式跳遠、足球大翻W則技術(shù)

2內(nèi)容：

謙健目y%<

3要求：

⑴展示f足球運球過人的技術(shù)；

(2)設(shè)計蹲需式跳遠教學方法,

⑶展示足球大腌和腳耐；

(4)試講時間10分鐘。

L談T憾行跳遠技術(shù)的易犯錯誤購訪法。

管幅目

2列舉幾個發(fā)展跳躍能力的方法?

參考解析：【教學過程】

(一)開始部分

課堂常規(guī)：集合整隊，師生問好，報數(shù)，檢查出勤，檢查服裝，簡要宣布本節(jié)

課內(nèi)容，安排見習生。

教學組織：四列橫隊

要求：快、靜、齊

（二）準備部分

1.“8”字跳繩

方法：搖繩者對面站立相距7米，手持1條長繩同時向1個方向搖動,其他運動

員排隊依次連續(xù)從A搖繩人邊跑向搖動的繩子并跳過再從B搖繩人身后繞過重

復上述動作，使整個跑動跳躍過程形成1個8字形。

2.配樂韻律操

伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運

動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學

生，及時表揚鼓勵。

要求：動作標準，到位，充分活動各關(guān)節(jié)。

（三）基本部分

1.導入：同學們，跳遠技術(shù)是我們從小學就開始接觸到的。誰能到前面給大家

做一個標準的急行跳遠動作。做的非常標準，跳遠成績的好壞不是單純靠助跑

速度決定的。是由助跑和起跳兩個環(huán)節(jié)銜接決定的。這節(jié)課我們一起學習一下

跳遠的助跑和起跳技術(shù)。

2.示范

提問：注意觀察老師起跳后的方向是怎樣的？

學生回答：前上方

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下

3.講解

動作要點：（1）助跑：原地站立或行進中起動開始助跑，逐漸加速，助跑途中上

體逐漸抬起，后蹬充分、前擺積極、重心較高、身體平穩(wěn)、節(jié)奏清楚，最后四

步助跑節(jié)奏加快準備起跳；（2）起跳：助跑最后一步起跳腿幾乎伸直，快速用全

腳掌滾動著板;雙臂向前上方擺，擺動腿離地后快速折疊前擺，兩者協(xié)調(diào)配合起

跳腿屈膝緩沖時身體重心前移，隨即快速蹬伸骸、膝、踝關(guān)節(jié)。

4.練習

原地做起跳擺臂練習；

（2）三步助跑踏跳練習；

組織教學：男女分組練習，男生在沙坑練習，女生墊子上練習。

（3）助跑起跳后頭頂懸掛標志物練習，要求起跳后頭部要觸碰標志物；

（4）完整助跑起跳動作練習。

5.檢驗一優(yōu)生展示

方法：小組推薦本組表現(xiàn)較好的學生進行展示。

（四）結(jié)束部分

1.放松活動一放松操

組織教學：四列橫隊體操隊形

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.預習：同學們，還記得我們在前段時間上足球課時所做的球感練習嗎?最重要

的一項是不是顛球，老師給大家再展示一下（大腿和腳顛球動作展示），下節(jié)課

我們就要學習足球過人的相關(guān)技巧了，接下來老師給大家展示一種常用的過人

技巧一人球分過，在體委同學的協(xié)助下完成動作的展示，為了下節(jié)課能夠順利

的進行，希望大家在課下多練習一下顛球，并且嘗試練習一下人球分過動作。

4.宣布下課、師生再見、回收器材。

【答辯題目解析】

1.談一談急行跳遠技術(shù)的易犯錯誤及糾正方法。

【參考答案】

助跑易犯錯誤：助跑不能發(fā)揮正常跑速;最后助跑身體前傾過大;步點不準，步

長不均;糾正方法：反復跑30?40米，按助跑節(jié)奏跑，體會跑的速度感覺;按標

志練習助跑，在教師指導下調(diào)整助跑距離。

踏跳易犯錯誤：起跳踏板不準;助跑起跳不連貫;蹬伸不充分;上下肢動作不協(xié)調(diào);

糾正方法：調(diào)整助跑距離，改進起跳腿上板技術(shù)，多做助跑3?4步的起跳練習;

發(fā)展彈跳力;反復模仿起跳的練習，做到熟練，準確。

落地易犯錯誤：身體向前栽或向后坐;落地時兩腳前后距離達;擺臂配合不好;糾

正方法：練習中，控制落地時的小腿動作，直膝伸小腿落沙坑;維持落地前身體

姿勢的平衡，兩腿并攏，落沙坑屈膝緩沖。

2.列舉幾個發(fā)展跳躍能力的方法。

【參考答案】

雙腳跳、單腳跳、跨步跳、雙腳交換跳、蹲跳起、跳上跳下練習、連續(xù)蛙跳、

弓箭步交換跳、立定跳遠、縱跳摸高等。

42?【簡答題】

一、考題回顧

1題目：需腳砸拳，駛沖掌

2腌：

動作要求：

⑴右槐雕于躺，右手跳外檸于頭匕右腳向左腳內(nèi)瞬降兩蝸群胤同時右拳向下

以拳背在體前砸擊左筆心，目淞拳。

⑵覆左艮，沖右螯，目視右拳。

（3）左腳下落成馬步，觸左奉，沖右拳，目視左右拳。

3.要求：

⑴謾動作連魁；

（2）試講10分鐘；

⑶設(shè)計體現(xiàn)武術(shù)精氣岫教翎簾

（4）設(shè)計時注意設(shè)計姍環(huán)節(jié)。

豁題目一

-1演示窗M砸拳，馬步?jīng)_拳動作。

2一單介紹你所講解的動作，并說明出自哪里。

參考解析：初中體育《震腳砸拳，馬步?jīng)_拳》主要教學過程及板書設(shè)計

教學過程

（一）開始部分

1.集合整隊，清點人數(shù)

2.師生問好（抱拳禮問好，并講解抱拳禮含義），安排見習生

（二）準備部分

1.圖形慢跑

2.熱身操（除基本徒手操外，增加正踢腿、側(cè)踢腿練習）

3.武術(shù)精氣神練習

要求：并步抱拳，兩眼怒目圓睜，隨老師走動。學生需做到精神飽滿，注意力

緊隨老師。

組織：四列橫隊，練習隊形。

（三）基本部分

1.復習形神拳

示范并講解開步雙推掌，并步抱拳需要注意要點。

動作要點：并步、抱拳、轉(zhuǎn)頭同時完成

2.教師示范震腳砸拳、馬步?jīng)_拳動作。

教學組織：密集講解隊形。

示范要點：震腳時全腳掌著地，與砸拳動作同時作響；半蹲時挺胸塌腰。

3.講解震腳砸拳，馬步?jīng)_拳動作

動作要點：

?右腿屈膝提于身前，右手握拳外擰于頭上;右腳向左腳內(nèi)側(cè)震踏，兩腿屈膝半

蹲；同時右拳向下以拳背在體前砸擊左掌心，目視右拳。

?蹬左腿，沖右拳，目視右拳。

?左腳下落成馬步，沖左拳，沖右拳，目視左右拳。

4.跟教師學動作。

組織：四列橫隊，練習隊形，教師前面背面示范領(lǐng)做。學生跟隨教師動作，進

行模仿。練習過后教師組織進行口令練習。結(jié)合教師口令做動作，并進行固定

糾錯。

要求：認真觀察，仔細模仿。

5.分組交流學習

組織：分小組進行交流，并結(jié)合之前學習的預備姿勢，并步抱拳禮，左右側(cè)步

沖拳，開步雙推掌，并步抱拳動作，嘗試完整練習。

6.集體展示

組織：四列橫隊，練習隊形，根據(jù)口令做動作。共同完成準備姿勢到震腳砸

拳，馬步?jīng)_拳。

要求：每一動作結(jié)合呼吸吐納練習，沖拳、砸拳時共同吼出“哈”等聲音。精

氣神飽滿。

7.月球車游戲

（四）結(jié)束部分

放松操;總結(jié)下課。

答辯題目解析

1.演示震腳砸拳，馬步?jīng)_拳動作。

【參考答案】

略（專業(yè)技能展示）

2.簡單介紹你所講解的動作，并說明出自哪里。

【參考答案】

本部分內(nèi)容選自“形神拳”。形神拳集中體現(xiàn)形神兼?zhèn)涞奈湫g(shù)本質(zhì)特點，是長

拳類型的武術(shù)套路。包括：預備、并步抱拳、左右側(cè)步?jīng)_拳、開步前推掌，反

掌抱拳、震腳砸拳，馬步?jīng)_拳等動作。

43.【簡答題】

參考解析：初中體育《魚躍前滾翻》主要教學過程

教學過程

(一)開始部分

1.集合整隊;2.師生問好，報告人數(shù);3.檢查服裝;4.宣布本節(jié)課內(nèi)容;5.安排見

習生。

(二)準備部分

1.一般性準備活動

(1)徒手操；

(2)聽數(shù)抱團游戲。

2.專門性準備活動

⑴蹬地擺臂的徒手練習；

⑵兔跳練習。

(三)基本部分

1.溫故知新導入

2.教師側(cè)面示范

教法組織：兩列橫隊，分列墊子兩側(cè)，保持安全距離，教師側(cè)面示范。

3.學生練習

(1)學生蹬地擺臂徒手練習。

(2)教師首先組織進行手遠撐的前滾翻，進而在墊子上做標記(可根據(jù)學生的實

際情況而定)，做躍起兩手撐墊上標記的前滾翻。

(3)越過障礙物的前滾翻(根據(jù)情況設(shè)置適宜高度的皮筋、小墊子等)o

要求：蹬地有力，兩手遠撐。

⑷越過海綿破、小墊子等障礙物的魚躍前滾翻。

要求：蹬地用力，有騰空;兩手遠撐、滾翻圓滑。

4.在教師的保護幫助下做魚躍前滾翻

方法：站在練習者的前側(cè)方，騰空時，一手扶肩，另一手托大腿順勢前送，助

其緩沖，前滾。

5.學生分組練習，每一組輪流有學生當幫助者，在練習的過程中教師巡視指導

學生易犯錯誤

⑴蹬地、擺臂配合不協(xié)調(diào)。糾正方法：徒手練習一一原地的蹬地、擺臂；兔跳

練習。

⑵屈臂、低頭過早。糾正方法：兔跳練習；用信號（擊掌或語言）提示屈臂時

機。

（3）團身不緊、未能一次滾動。糾正方法：前滾翻或手遠撐的前滾翻;利用標志

物

（四）結(jié)束部分

1.放松游戲：音樂拉伸

教學組織：四列橫隊，成體操隊形散開。

2.教師小結(jié)

教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生，提出希望。

3.宣布下課

師生再見，收拾器材。

答辯題目解析

1.后滾翻的技術(shù)要點是什？【專業(yè)知識類】

【參考答案】

背向滾翻方向蹲撐，兩腳提踵，上體略前傾，兩手同時用力推墊，向后倒體團

身滾動，同時迅速屈肘兩手于肩上使臀、腰、背、肩、頸、頭依次著墊，當肩

部著墊時，用力推墊翻轉(zhuǎn)成蹲撐，站立。

2.在活動中怎么保護自己？【專業(yè)知識類】

【參考答案】

在體育活動中，需要加強思想上的重視，合理安排運動負荷;認真做好準備活

動，加強易傷部位的練習；有難度的技巧練習中，需要在有人幫助和保護下完成

練習；選擇合適的運動裝備來進行練習，身上不帶尖銳物品；運動后做好放松活

動和能量的補充。

44?【簡答題】一、考題回顧

建目:頭手創(chuàng)立

:內(nèi)苔：

①②③④⑤⑥⑦

3型要務

（0正確示幕并洋始的H動作荽舞；

（2）設(shè)計要有俘護與W?P

（3）工斜卿節(jié)?

（4）試滿十分價?

寄臉目

-I結(jié)合教字實際，談談體日波if孵的意義與孵目標?

2結(jié)臺自己讀淡體削懈i螭ill瞰物1?

參考解析：初中體育《頭手倒立》主要教學過程

教學過程

（一）開始部分

教師：留意學生整隊，宣布本課任務，明確練習的要求。

學生：動作要快、靜、齊。

（二）準備部分

1.隊列對形

教師：口令指揮，語言強調(diào)動作。

學生：聽清口令，練習時動作到位、整齊。

2.快速反應練習（反口令練習）

教師：明確練習的規(guī)則與方法，并口令指揮學生練習。

學生：聽清要領(lǐng)規(guī)則，練習時對教師的口令迅速作出反應

3.徒手操

教師：演示動作、引導練習。

學生：看清示范隨口令一起練習

動作名稱：（1）伸展運動；（2）體側(cè)運動；（3）體轉(zhuǎn)運動；（4）腹背運動；（5）全身運動

4X8拍。

（三）基本部分

1.頭、頸練習

教師：演示并引導學生完成頭頸部的專門性練習。要求學生用頭頸完成學校名

稱、班級、姓名的書寫，并在一旁用言語鼓勵學生，誰的幅度最大而且寫得最

快。

學生：盡力去嘗試，讓自己的頭頸把字寫的更好。

2.學習：頭手倒立

教師：及時表揚做的最快的學生，完整示范頭手倒立動作，動作標準到位，同

時適當點撥練習方法。

學生：看清了教師演示的倒立動作后，都躍躍欲試，一展自己的風采。

教師：調(diào)動隊伍讓學生進行練習。

學生：輪流練習，體會動作方法，并向老師提出自己練習中不解。

教師：收攏隊伍對動作技術(shù)進行講解，強調(diào)頭、手應建立等邊三角形，重心控

制在頭手建立的平面內(nèi)，同時教會他們保護與幫助的方法，邊講邊示范。

學生：在聽老師講解的過程中思考為何要頭手構(gòu)成等邊三角形?如何將身體重心

控制在頭手建立的平面內(nèi)。

教師：巡回輔導學生練習，及時了解學生練習情況。

學生：在保護與幫助下同學們認真練習，相互討論動作要領(lǐng)。對練習過程中存

在的不足的請老師進行指點、糾正。

教師：暫停小組練習，請練習中動作到位的同學進行示范，并表揚學生。對動

作進行技術(shù)分析，再次強調(diào)動作方法。

學生：體會動作方法，回想自己的動作與標準動作是否存在差異，找到自己練

習中的不足。

教師：指導學生練習，對有問題學生進行輔導。

學生：按要求練習，體驗