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腦卒中健康宣教

目錄01腦卒中概述02危險因素03預警信號05治療與康復04預防措施06家庭護理腦卒中概述01定義與分類腦卒中，又稱“中風”，是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病。腦卒中定義1缺血性和出血性卒中腦卒中分類2腦組織損傷機制腦部血管破裂或阻塞導致血液不能流入大腦腦組織損傷原因腦組織缺氧、壞死，影響神經功能腦組織損傷影響危險因素02年齡與遺傳55歲后每增10歲風險加倍年齡增長風險增加家族病史增加患病風險遺傳因素增加風險性別差異絕經后女性風險上升男性風險略高于女性高血壓與糖尿病高血壓損傷血管壁長期高血壓增加腦卒中風險糖尿病損害血管神經高血糖增加腦卒中發病幾率血脂異常與吸煙高血脂導致動脈硬化高膽固醇和高甘油三酯增加風險吸煙損傷血管內皮吸煙增加血栓形成風險飲酒與運動缺乏飲酒過量血壓升高大量飲酒增加腦卒中風險缺乏運動導致肥胖長期缺乏運動增加腦卒中風險飲食與心臟病01高鹽高脂高糖飲食增加風險不健康飲食增加風險02積極治療心臟疾病可降低風險心臟病增加腦卒中風險預警信號03肢體無力與麻木一側身體無力，尤其手臂或腿部肢體無力面部、手臂或腿部出現麻木感麻木感言語與視力障礙視力模糊單眼或雙眼視力模糊或失明言語不清突然出現的言語不清或理解困難0102頭暈頭痛與平衡失調突然出現的劇烈頭痛，無明顯原因頭暈頭痛頭暈、平衡失調或行走困難平衡失調頭暈頭痛與平衡失調頭暈頭痛突然出現的劇烈頭痛，無明顯原因平衡失調頭暈、平衡失調或行走困難預防措施04定期體檢包括血壓、血糖、血脂等及時發現危險因素預防腦卒中發生控制病情發展健康生活方式0201低鹽低脂低糖，每周150分鐘運動合理飲食與運動戒煙限酒與控重03學會應對壓力，遵醫囑服藥壓力管理與遵醫囑戒煙限酒，保持健康體重治療與康復05急性期治療一旦發生腦卒中，應盡快就醫。在發病后的4.5小時內，缺血性腦卒中患者可以進行溶栓治療，以恢復腦部血液供應。01出血性腦卒中患者可能需要手術治療，以控制出血和減輕腦部壓力。02康復治療腦卒中患者在病情穩定后，應盡早開始康復治療，包括物理治療、作業治療、言語治療等，以幫助恢復身體功能。家庭護理06飲食與生活護理低鹽低脂低糖，多吃蔬果合理飲食保持衛生，

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