心理健康六年級下冊北師大版第二十六課一寸光陰一寸金《時間管理用妙招，不讓事情亂糟糟》教學設計授課內容授課時數授課班級授課人數授課地點授課時間教學內容教材：心理健康六年級下冊北師大版

章節：第二十六課《時間管理用妙招，不讓事情亂糟糟》

內容：本節課主要圍繞時間管理展開，教授學生如何合理安排時間，提高生活和學習效率。具體內容包括：

1.時間的重要性：引導學生認識到時間對個人成長和成功的重要性。

2.時間管理的概念：介紹時間管理的定義和目的。

3.時間管理的方法：教授學生如何制定時間表、優先級排序、避免拖延等實用技巧。

4.時間管理的好處：讓學生了解良好的時間管理帶來的積極影響，如提高學習效果、減輕壓力等。

5.實踐活動：通過小組討論、案例分析等形式，讓學生學會將時間管理方法應用到實際生活中。核心素養目標分析本節課的核心素養目標旨在培養學生的自我管理能力、時間管理意識和實踐創新能力。通過本課的學習，學生將能夠理解和內化時間管理的重要性，提升自我管理素養，學會合理規劃時間，有效提升學習和生活效率。同時，通過實踐活動，學生將增強解決問題的能力，培養創新思維，形成良好的時間管理習慣，為未來的學習和生活打下堅實的基礎。學習者分析1.學生已經掌握了哪些相關知識：

學生在之前的學習中已經接觸過時間的基本概念，了解了一些基本的時間管理方法，如制作日程表等。他們也對拖延現象有所認識，并嘗試過一些自我管理技巧。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

六年級的學生對新鮮事物充滿好奇，喜歡互動和合作學習。他們在時間管理方面有一定的自我控制能力，但還需提高。學生通常偏好通過實例和實踐來學習，對理論性較強的內容可能不太感興趣。

3.學生可能遇到的困難和挑戰：

學生在時間管理上可能面臨以下挑戰：難以堅持時間管理計劃，容易受到外界干擾而分心，以及對時間管理的重要性認識不足。此外，如何將時間管理技巧應用到日常生活中，也是他們需要克服的難題。教學資源-硬件資源：多媒體投影儀、電腦、音響設備

-軟件資源：PPT演示文稿、時間管理軟件或APP演示

-課程平臺：校園網絡學習平臺

-信息化資源：時間管理相關的視頻資料、網絡文章

-教學手段：小組討論、角色扮演、案例分析、實踐演練教學過程一、導入

1.各位同學，大家好！今天我們要學習的內容是《時間管理用妙招，不讓事情亂糟糟》。在我們開始之前，請大家先思考一個問題：你們覺得時間對你們來說意味著什么？

2.請幾位同學分享一下你們的看法。很好，看來大家都認識到時間的重要性。那么，如何更好地管理時間，讓我們的生活和學習更加有序呢？這就是我們今天要學習的內容。

二、課文主旨內容探究

1.首先，請同學們打開課本，翻到第二十六課《時間管理用妙招，不讓事情亂糟糟》。我們來一起閱讀課文，注意理解課文中的關鍵信息。

2.閱讀完畢后，請回答以下問題：

a.課文中提到的時間管理有哪些好處？

b.課文中介紹了哪些時間管理的方法？

c.你認為哪些方法對你來說最有幫助？為什么？

三、時間管理方法講解與討論

1.現在，我們來詳細講解一下課文中的時間管理方法。首先是制定時間表。請大家拿出一張白紙，跟我一起學習如何制作一個簡單的時間表。

a.在紙上畫出一個表格，分為三列，分別是“時間”、“活動”和“完成情況”。

b.在“時間”一欄中，填寫一天中各個時間段。

c.在“活動”一欄中，填寫在這個時間段內需要完成的任務。

d.在“完成情況”一欄中，填寫任務完成后的反饋。

2.請同學們嘗試制作自己的時間表，并在小組內分享，討論一下制作過程中遇到的問題和解決方法。

四、實踐演練

1.下面，我們來做一個實踐演練。請同學們分成小組，每組選擇一個場景，如“周末的一天”、“假期的一天”等，然后根據這個場景，制定一個時間管理計劃。

2.每個小組在制定計劃時，要注意以下幾點：

a.確定計劃的目標和任務。

b.合理分配時間，確保每個任務都能按時完成。

c.在計劃中留出一定的彈性時間，以應對突發情況。

3.制定完成后，請每組派代表分享你們的計劃，其他小組認真傾聽，并提出建議和意見。

五、避免拖延的策略分享

1.接下來，我們來談談如何避免拖延。請同學們分享一下你們在學習和生活中遇到的拖延現象，以及你們是如何克服的。

2.根據大家的分享，我總結了一些避免拖延的方法：

a.明確任務目標，將大任務分解為小任務。

b.設置明確的截止時間，提高任務完成的緊迫感。

c.保持良好的作息習慣，避免熬夜。

d.及時反饋，對自己的完成任務情況進行評估。

六、時間管理軟件介紹與使用

1.現在，我們來了解一下一些時間管理軟件或APP。請同學們拿出手機，我們一起來看一下這些軟件的基本功能和使用方法。

2.我將演示一款時間管理軟件的使用，包括如何設置任務、提醒、統計等功能。請同學們認真觀看，并嘗試在手機上操作。

3.使用時間管理軟件時，要注意以下幾點：

a.合理設置任務和提醒，避免過多打擾。

b.定期查看統計報告，了解自己的時間分配情況。

c.根據實際情況調整計劃，保持靈活性。

七、總結與反思

1.經過今天的學習，相信大家對時間管理有了更深入的了解。請同學們回顧一下我們學習的內容，分享你們在時間管理方面的收獲。

2.最后，我想請大家思考一個問題：如何在日常生活中運用我們學到的知識，讓時間管理成為我們的一種習慣？

3.各位同學，時間是我們最寶貴的財富，希望你們能夠珍惜時間，善用時間，讓時間成為你們成長的助力。下課！學生學習效果學生學習效果顯著，具體表現在以下幾個方面：

1.時間觀念的增強：通過本節課的學習，學生能夠深刻理解時間的重要性，增強了對時間的敏感度和珍惜意識。他們在日常生活中開始主動規劃時間，合理分配學習和休息時間，有效提高了時間利用效率。

2.時間管理能力的提升：學生掌握了制定時間表、優先級排序、避免拖延等時間管理方法，能夠在實際生活中運用所學，如合理安排作業時間、提前規劃考試復習等，提高了學習效率。

3.自我管理能力的提高：學生在時間管理的過程中，逐步培養了自我監控和自我調整的能力。他們能夠根據任務完成情況及時調整計劃，遇到困難時能夠自我激勵，保持學習的連續性和穩定性。

4.創新思維和實踐能力的培養：通過小組討論和實踐演練，學生學會了如何在團隊中協作，提出了許多創新的時間管理策略。他們在解決實際問題時，能夠靈活運用所學知識，展現了良好的實踐能力。

5.學習習慣的改善：學生在時間管理的過程中，逐漸形成了良好的學習習慣。他們能夠按時完成作業，主動復習課程內容，減少了拖延現象，提高了學習質量。

6.應對壓力能力的增強：學生通過有效的時間管理，減輕了學習壓力，提高了應對考試和日常學習任務的能力。他們能夠更加從容地面對挑戰，保持積極向上的心態。

7.持續學習和自我提升的動力：學生在時間管理的學習中，體驗到了成就感，激發了持續學習和自我提升的動力。他們開始主動尋找更多的時間管理資源，如相關書籍、網絡課程等，不斷提升自己的能力。課堂1.課堂評價：

a.提問：在課堂教學中，我將通過提問的方式來評估學生對時間管理知識的理解和掌握程度。例如，我會詢問學生關于時間管理的重要性、時間管理方法的應用以及如何避免拖延等問題。通過學生的回答，我可以了解他們的學習情況，并針對他們的理解誤區進行解答和指導。

b.觀察：我會在課堂上觀察學生的參與程度和互動情況。通過觀察學生是否積極參與討論、是否能夠有效地與同學合作完成實踐任務，我可以評估他們的學習態度和實踐能力。

c.測試：在課程結束時，我會安排一次小測驗，以測試學生對時間管理知識的掌握情況。測試將包括選擇題、簡答題和應用題，旨在檢驗學生對理論知識的理解和實際應用能力。

d.及時解決問題：在課堂評價過程中，一旦發現問題，我會及時與學生交流，提供個性化的指導和建議，幫助他們克服學習中的困難，確保每個學生都能夠跟上課程進度。

2.作業評價：

a.批改：我會認真批改學生的作業，關注他們在時間管理計劃制定、時間表填寫和時間管理軟件使用等方面的表現。批改作業時，我會記錄下學生的常見錯誤和不足之處，以便在課堂上進行針對性的講解和輔導。

b.點評：在批改作業后，我會對學生的作業進行集體點評。我會表揚優秀作業，指出作業中的亮點和改進空間，同時也會針對普遍存在的問題進行講解，幫助學生提高作業質量。

c.反饋：我會及時向學生反饋作業評價結果，鼓勵他們根據反饋進行調整和改進。對于表現優秀的學生，我會給予肯定和鼓勵，激勵他們繼續保持；對于需要改進的學生，我會提出具體的建議，幫助他們找到提高的方向。

d.鼓勵持續努力：在作業評價中，我會強調努力的重要性，鼓勵學生不斷嘗試和實踐時間管理技巧。我會提醒他們，時間管理是一個持續的過程，需要不斷的實踐和調整，以達到最佳效果。教學反思與改進在設計本節課的教學活動時，我力求通過互動和實踐讓學生掌握時間管理的方法。現在，我想對這次教學進行一些反思，看看哪些地方做得好，哪些地方還需要改進。

在教學過程中，我發現學生們對時間管理的重要性有了更深的認識，他們能夠積極地參與到時間管理計劃的制定和討論中。這一點是非常令人欣慰的。同時，學生們在實踐環節中展現出了很高的參與度和創造力，他們提出了一些很有創意的時間管理策略。

然而，在課后反思中，我也注意到了一些需要改進的地方。首先，我發現有些學生在理解時間管理方法時存在一定的困難，尤其是如何將理論應用到實際生活中。這可能是因為我在講解時沒有提供足夠的實例來幫助他們理解。其次，課堂上的時間分配不夠合理，導致一些重要的討論和實踐環節沒有足夠的時間進行深入探討。

基于這些反思，我制定了以下改進措施：

1.在未來的教學中，我將增加更多的實例和案例分析，幫助學生更好地理解時間管理的方法。我會準備一些具體的時間管理案例，讓學生們通過小組討論的方式，分析案例中的時間管理策略，并討論如何將這些策略應用到自己的生活中。

2.我會調整課堂時間分配，確保每個環節都有充足的時間進行。特別是在實踐環節，我會預留更多的時間讓學生們進行嘗試和反饋，這樣他們可以有更