七年級上冊道德與法治復習知識點

第一單元成長的節拍

1.1中學序曲

1、怎樣認識中學時代對個人成長的意義？P4

①成長中的每個階段都有獨特的價值和意義。中學時代是人生發展的一個新階段,為我們

一生奠定重要的基礎。

②中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。隨著身心的不斷發展，我們考試不斷

發展，我們開始深入探尋生命的奧秘，滿懷好奇地撩開精神世界的面紗；隨著自我意識的逐

步覺醒，我們開始主動發現和認識自己；隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對世界

的認識越發具體而深入；隨著生活體驗的日漸豐富，我們開始自覺磨礪意志和品格，思考生

活的意義這將為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實的底色。

2、成長的禮物：中學生活，對我們來說意味著新的機會和可能,也意味著新的目標和挑戰。

3、怎樣認識初中生活？P5-7

①中學生活提供了發展自我的多種機會。集體生活，涵養我們的品格，豐富我們的個性；

新的課程，引領我們探索新的知識領域；豐富多彩的社團活動，給我們提供發展興趣的平臺；

各種各樣的社會實踐，為我們打開認識社會之門.....

②進入中學，新的目標和要求激發著我們的潛能,激勵著我們不斷實現自我超越。

③在新的環境中，我們有機會改變在父母、老師和同學心目中那些不夠完美的形象，重新

塑造一個“我”。

④我們要珍視當下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。

1.2少年有夢

1、什么是夢想？（夢想的作用）*P9

夢想是我們對未來美好生活的愿望，它能不斷激發生命的熱情和勇氣，讓生活更有色

彩。有夢想，就有希望。

2、怎樣看待少年的夢想？P9-10

①編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。

②少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。它雖然重視和現實有一定距離，優勢

甚至不切實際，但是人類需要這樣的夢想，因為有了這樣的夢想，才能不斷地進步和發展。

③少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。明確的人生目標，猶如燈塔，能夠幫助我們

在茫茫大海中找到前進的方向。

④少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。生活在這個時代的我們，共

同享有人生出彩的機會，共同享有夢想成真的機會，共同享有同祖國和時代一起成長與進步

的機會。

1

3、怎樣理解努力的含義？（實現夢想的啟示）★★P11-12

①努力，是夢想與現實之間的橋梁。少年有夢，不應止于行動，更在于行動。不懈地追夢、

圓夢才能改變生活，改變自己。

②努力，是一種生活態度，是一種不服輸的堅韌和失敗后從頭再來的勇氣，是對自我的堅

定信念和對美好的不懈追求。

③努力，需立志。志向是人生的航標。青少年要從小學習立志，把自己最重要的人生志向

同祖國和人民聯系在一起。

④努力，需要堅持。努力要落實在每一天的具體行動中,只要堅持努力，及時過程再艱難，

也有機會離夢想更近一步。

4、“努力”也有方法：P13

①分清輕重緩急，合理規劃和管理時間。②勞逸結合，學會科學用腦。③“不積度步，

無以至千里”，每天進步一點點。④“學而不思則罔，思而不學則殆”，學思并進。④珍視

團隊合作。

2.1學習伴成長

1、怎樣理解中學階段的學習？（中學學習的特點）P15-17

①初中階段的學習，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養。

②學習不僅僅局限在學校，學習不僅表現為接受和掌握，而且表現為探究、發現、體驗和

感悟。

③學習需要自覺主動地態度。

④學習伴隨著我們的成長。

⑤學習沒有終點。我們終生都在學習，終生都要學習，即使離開了學校，也要不斷學習，

不斷充實自己。只有善于抓住和利用各種機會去學習，才能適應不斷不斷發展的社會。樹立

終身學習理念

2、為什么要學習？（學習的重要性/意義）★P18-19

①學習，不僅能夠讓我們生存，而且可以讓我們有更充實的生活。學習，打開了生命之窗，

讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩；學習，拓寬了新的通道，讓我們體驗不同的生活方

式；學習，改變了思維方式和行為，提升了我們的努力和智慧；學習，帶來了更多的選擇，

讓我們變得更加獨立和自由；等等。

②學習就是給生命添加養料。如果不學習,人的生命將會枯萎。

③學習點亮我們內心不熄的明燈，激發我們前進的持續動力。在學習中,我們分享生命經

驗，獲得成長，同時也增益他人，服務社會，為幸福生活奠基。

2.2享受學習

1、怎樣體驗學習的滋味？P21

2

①學習中有快樂。對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決問題時，學習中找到志趣相投

時同伴時，發現自己的潛能時......我們都可以體味到學習帶來的快樂。

②學習中也有辛苦。盡管抱有興趣和探索欲望，學習也并不是輕而易舉的事情。學習過程

中需要集中注意力、耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調節不良情緒等，這些都我們憑借堅

強的意志作出努力。

③當我們經歷了學習的辛苦，收獲學習成果時，那種發自內心的愉悅讓我們體驗到學習的

美好，它是學習過程給我們的美妙享受。

2、怎樣學會學習？^^22-23

①學會學習，需要發現并保持對學習的興趣。有了興趣，學習可以成為艱辛卻十分快樂的

探索之旅。

②學會學習，需要掌握科學的學習方法。不同的學科的學習方法不盡相同，學習方法因人

而異，適合自己的方法就是做好的方法。

③學會學習，需要善于運用不同的學習方式。我們可以與同伴相互幫助、分工合作，在交

流切磋中完成任務。我們也可以帶著問題、猜想或假設探究，不斷質疑，在自主學習中培養

觀察、想象、分析、推理等方面的能力。

3.1認識自己

1、正確認識自己的意義？丸P27

進入初中，隨著自我意識的不斷增強，我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部精彩

世界，而且越來越關注做我。

①正確認識自己，可以促進自我發展。每個人都是獨一無二的，認識到自己的稟性和獨特

性，有助于我們增強自己的信心，更好地發展自己的能力。

②正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開

他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。

2、怎樣正確認識自己？（正確認識自己的途徑）★★P28-29

我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己：

①可以從身體特征和生理狀況來認識自己。如自己的身材、相貌、體能、性別等；

②可以從個性心理特征來認識自己。如性格、氣質等；

③可以從群體中的關系來認識自己。如自己在家庭或班級中的角色等。

④可以通過自我評價來認識自己。對自己有一個恰當的自我評價，能幫助我們接受自己，

對自己抱有正確的態度，不驕傲不自卑;能有幫助我們調節和控制自己的行為。（“我”

⑤他人評價是我們認識自己的一面鏡子。他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、

清晰的認識。（老師說，媽媽說，同學說.???）

3

3、怎樣正確對待他人的評價？P30

我們要重視他人的態度與評價，但也要客觀冷靜分析,既不能盲從，也不能忽視。用理

性的心態面對他人的評價，是走向成熟的表現。

4、正確對待他人評價的方法：P30

①用心聆聽:重視他人的評價，不過早下定論；感謝他人幫助我們更清楚地認識自己。

②勇敢面對:在他人的評價中，有些是我們不愿意聽到的，但當我們有足夠的勇氣面對這

些時，不僅能更好地看清自己，而且可以不斷提升自己。

③平靜拒絕:有時他人的評價是對我們的過分吹捧或貶損，這樣的評價也許并不能真實地

表明自己究竟是一個什么樣的人。我們可以經過理性的思考后平靜的拒絕，不讓這樣的評

價傷害自己。

3.2做更好的自己

1、怎樣學會接納自己？P33

(1)接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優點，也接納自己的不完美；既接納

自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現在，也接納自己的過去。

(2)接納自己，需要樂觀的心態，更需要勇氣和智慧。

2、怎樣理解欣賞自己的含義？(怎樣欣賞自己？)P33-34

(1)欣賞自己的獨特，欣賞自己的優點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。

(2)欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現自己的風采，

也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。

3、怎樣做更好自己？★★P34-35

①做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優點和長處，最大限度地展現自己的

才華。

②做更好的自己，需要主動改正自己的缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改

正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。

③做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的

領域；通過廣泛參與多方面的活動，發現他人和社會對自己的需要；通過積極合作，與他人

共同完成任務一.一我們就可以更好地激發自己的潛能。

第二單元友誼的天空

4.1和朋友在一起

1、為什么要梳理朋友圈？P40

經常對自己的朋友關系進行梳理，我么可以更好地覺察自己對友誼的真正期待，逐漸學

會處理交友中遇到的各種問題。

4

2、青少年交友的意義？（朋友對一個人的影響）★★P41-43

①朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋

友的影響。朋友正在做的事情，我們會關注；朋友覺得有趣的事情，我們會去嘗試。與樂觀

開朗的朋友相處，我們會變得豁達；與樂于助人的朋友相處，我們會變得富有愛心。

②朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。

③孔子說：“友直，友諒、友多聞，益矣”。與正直、誠信和見多識廣的人交朋友，是有益

的。朋友豐富了我們的生活經驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。

4.2深深淺淺話友誼

1、怎樣理解友誼的特質？（友誼對我們的重要作用）P44-46

①友誼是一種親密的關系。和朋友在一起，朋友的理解和支持、忠誠和信任、肯定和關心

能讓我們在精神上得到滿足。

②友誼是平等的、雙向的。我們共同分享，也互相分擔，在相處中體驗積極的情感。

③友誼是一種心靈的相遇。志同道合、志趣相投的友誼,更能經得住時間的考驗和風雨的

洗禮。

2、怎樣澄清對友誼的誤解？P46-48

①友誼不是一成不變的。我們要學會接受一段友誼淡出，坦然接受新的友誼。

②競爭并不必然傷害友誼，關鍵是我們對待競爭的態度。在競爭中能坦然接受并欣賞朋友

的成就，做到自我反省和激勵，我們會收獲更多。

③友誼不能沒有原則。★★友誼需要信任和忠誠,這并不等于不加分辨地為朋友做任何事。

其實，當朋友誤入歧途，不予規勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。

5.1讓友誼之樹常青

1、怎樣建立友誼？★49-50

①建立友誼，需要開放自己。敞開心扉，主動表達，朋友才不會彼此錯過。

②建立友誼，需要持續的行動。在行動前要有恰當的期待，即使對方拒絕，也并不意味著

自己不好。如果一次嘗試不成功，別氣餒，只要真誠待人，我們就有機會找到朋友。

2、有助有建立友誼的方法：①面帶微笑；②記住對方名字；③真誠夸贊；④尋找共同之處；

⑤做一個耐心的傾聽者；⑥保持好奇心。P50

3、怎樣呵護友誼？★★P51-53

①呵護友誼，需要用心去關懷對方。體會朋友的需要，在朋友需要的時候站到他的身旁，

以行動向朋友表達關心和支持。

②呵護友誼，需要學會尊重對方，把握好彼此的界限和分寸。每個人都是獨立的個體，要

給朋友一些空間，把握好彼此的界限和分寸。朋友之間需要坦誠相待，但這并不意味著毫無

保留；給予朋友積極合理的建議，但不要替朋友做決定。

5

③呵護友誼，需要學會正確處理沖突。沖突發生時，可以相互協商，尋找彼此能夠接受的

解決方式。如果處理得當，沖突可以把彼此的距離拉得更近。

④呵護友誼，需要學會正確對待交友中受到的傷害。

4、如何處理交友中受到的傷害？P53

當朋友背叛了自己，或者做出了傷害友誼的舉動，我們可以選擇寬容對方，也可以選擇

結束這段友誼。兩者都需要勇氣，也需要智慧。

4、處理沖突的基本策略：①保持冷靜；②坦誠交流；③及時處理；④勇當責任；⑤換位思

考。P52

5.2網上交友新時空

1、網上交友的特點？P55

網上交往具有虛擬、平等、自主的特點。

2、網絡交往的利弊（作用/影響）P55

①利（積極）：網上交往讓人們自由的表達內心的快樂、煩惱、孤獨、痛苦。舒緩壓力，

拓展人際交往圈。

②弊（消極）：互聯網開啟了通往世界的又一窗口，有時卻關閉了與他人溝通的心靈之門。

3、怎樣慎重結交網友？/網上交友應該注意哪些問題？★P56-58

①網上交友，需要考慮對自己學習和生活的影響，學會理性辨別、慎重選擇。

②網上交友，我們要有一定的自我保護意識。

③將網上朋友轉化為現實中的朋友需要慎重。

④不能只停留在虛擬世界中，要學會與現實中與同伴交往。

第三單元師長情誼

6.1走近老師

1、怎樣理解教師的職業？P61

①教師作為教育工作者，是人類文明主要傳承者之一。

②在現代社會，教師已發展成為一種專門職業。

③時代在發展，教師的工作理念和工作方式發生了很大變化，也對教師提出了更高的要求。

2、時代對教師提出了哪些更高的要求？P62

今天的教師努力成為有理想理念、有道德情操、有扎實學識、有仁愛之心的好教師。

3、怎樣看待風格不同的老師？支「63

①由于年齡、學識、閱歷、性格、情感和思維方式的等差異，每位老師解決問題的方法

和表達方式不同，由此呈現出不同風格。

②我們要承認老師之間的差異，接納每一位老師的不同，他們身上都有我們值得學習的

地方。

6

③無論什么風格的老師都應該受到尊重。

4、面對不同風格的老師怎么辦：①承認老師的差別；②發現不同風格老師的優點；③了解

老師教育行為的目的；④主動交往。P64

6.2師生交往

1、怎樣理解教學相長？*「66

教與學是師生相互陪伴、相互促進、共同成長的過程。

①一方面，我們的學習生活離不開老師的引領和指導;另一方面，我們與老師交流互動,

也可以促進老師更好地“教”O

②面對老師的引領和指導，主動參與、勤學好問的態度有助于我們與老師相互交流。真

誠、恰當地向老師表達自己的觀點和見解,既是對老師的積極反饋,也是師生共同學習的新資

源;與老師分享自己的學習感受、學習成果，可以促進師生共同進步。

2、怎樣正確對待老師的表揚和批評？★★P67

①學會正確對待老師的表揚和批評，是我們成長的重要內容。

②老師的表揚意味著肯定、鼓勵和期待,激勵我們更好地學習和發展。

③老師的批評意味著關心、提醒和勸誡,可以幫我們反省自己，改進不足。

⑷對待老師的批評我們要把注意力放在老師批評的內容和用意上,理解老師的良苦用心。

3、師生交往的良好狀態是什么？P68

學生樂于學習，老師寓教于樂。師生之間彼此尊重、相互關心、攜手共進。

4、怎樣建立亦師亦友的關系？（怎樣增進師生關系）★PGg

①彼此尊重，是我們與老師建立良好關系的開始。師生彼此尊重，意味著尊重對方的人

格尊嚴、個性差異、勞動成果。

②在平等相待、相互促進的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。

5、為什么要尊重老師？P69

①尊重老師，是中華民族的優良傳統，是我們作為“晚輩”的基本道德和修養。

②老師是我們知識學習的指導者，也是我們精神成長的引路人。老師給予我們生活上的關

心和情感上的關懷，我們應該主動關心老師、理解老師。

6、與老師發生矛盾怎么辦？P69

①自我反思，冷靜、客觀地分析原因。②相信善意，多些寬容和理解。③坦誠相待，注

意溝通方式。④求同存異，主動關心。

7.1家的意味

1、什么是家庭？P71

家庭是由婚姻關系、血緣關系或收養關系結合成的親屬生活組織。

7

2、怎樣理解和認識家庭的作用？P72-73

①家是我們身心的寄居之所。每個人都有屬于自己的家，我們的生命是父母給予的，我

們的成長也離不開家庭的哺育和支持。

②家是我們心靈的港灣。家里有親人，家中有親情。

3、在家庭中，為什么要孝親敬長？P74

在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內涵。孝親敬長是中華民族的傳統美德,也

是每一個中國公民的法律義務。

4、怎樣做到孝親敬長？P74

盡孝在當下。孝敬雙親長輩，關愛家人，不僅僅是長大成人以后的事，從現在開始，我

們就應該用在動表達孝敬之心。

5、如何孝親敬長：①尊敬；②傾聽；③感恩。P75

7.2愛在家人間

1、怎樣認識家庭中的親情之愛？P76-78

①每個人的內心都有一份對家人割舍不斷的情感，這種情感就是家庭中的親情之愛。

②每個家庭的親情之愛都不盡相同。有的溫馨和睦，有的磕磕碰碰，有的內斂深沉....

③有時候家庭結構會發生變化，但家中親情仍在，表現形式可能會發生變化。

2、進入初中后，我們與父母的關系發生了哪些變化？（導致與父母關系變化的原因）

★★P79-81

進入初中的我們意識到自己長大了，和家人的關系也發生了微妙的變化。

①一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活；

②另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期待得到更多呵護

和關注。

③我們開始審視父母給予我們的愛，開始質疑父母，甚至挑戰父母的權威與經驗。

3、與父母產生沖突的原因及危害？丸「81

原因:作為兩代人，由于我們與父母在心智、學識、經歷等方面差異較大，對問題的理

解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。★

危害:如果處理不好，親子沖突就會傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。有效地化解沖

突，既需要父母作出榜樣，也需要我們自己努力。

4、怎樣與父母溝通相處？（與父母相處的建議/解決親子矛盾的策略）★★P82

①愛是需要呵護的。互動溝通的技巧和應對沖突的智慧,是親子之間的愛的潤滑劑。如

果與父母發生沖突，我們要選擇不傷害父母感情和不影響親子關系的做法。

②可以試著接納父母的做法,理解父母行為中蘊含的愛,嘗試讓父母了解我們的變化和

需要，用他們能接受的方式表達我們的愛。

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5、和父母溝通的技巧？P82

①關注事實。②把握時機。③留意態度。④選擇方式。⑤考慮環境。

7.3讓家更美好

1、現代家庭有哪些特點？P83-84

①隨著社會歷史的演進，現代家庭的結構、規模、觀念等發生了不同程度的變化。

②隨著人口的遷移和流動，現代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發生了較

大的變化。

③家庭氛圍越來越平等、民主。關心國家大事，探討社會和人生問題，學習現代科學文

化知識，創建學習型家庭，參與社區活動，這已經成為現代家庭生活的重要內容。

2、家庭的類型：①核心家庭:由父母與未婚子女所組成的家庭；P84

②主干家庭:由一對父母和一對已婚子女（或者再加其他親屬）組成的家庭。

③聯合家庭:由一對父母和多對已婚子女（或者再加其他親屬）組成的家庭。

3、怎樣讓家庭更美好？（怎樣構建和諧家庭？）★P85-86

①家庭成員之間和睦相處是家庭幸福美滿的重要條件。這需要家庭成員之間相互理解、

信任、體諒和包容。

②家庭成員之間難免有矛盾和沖突，有效交流和溝通,可以增進理解，化解矛盾和沖突。

③以良好的心態面對家庭發展中的問題,才能讓親情更濃，讓我們的家庭更和睦。

4、怎樣緩和家庭成員之間的矛盾？P86

①幫助家庭成員舒緩情緒。②明確自己是不偏不倚的中立者。③引導家庭成員看到對方的

優點。④幫助家庭成員走出“面子”困境。

第四單元生命的思考

8.1生命可以永恒嗎？

1、怎樣理解生命？"*^89-90

①生命來之不易。每個人的生命是在無數的偶然性中產生的,它是屬于我們自己的幸運。

②生命是獨特的。每個人有不同的人生道路,每個人的生命不可取代。

③生命是不可逆的。生命的時光一去不返。

④生命也是短暫的。我們每個人都難以抗拒生命發展的自然規律。

2、生命的延續有什么意義？P92-93

①在人類生命的接續中，我們總能為自己的生命找到一個位置，擔當一份使命。

②生命的延續，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。在生命

的傳承關系中，我們能更好地認識和面對自己的生命。

③在生命的延續中，人類生命不斷發展，人類的文明也不斷積累和豐富。

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3、生命對我們而言還包括哪些內容？★P93

①生命對我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會關系中的生命、精神信念上的生命。

②我們每個人都不僅僅是在身體上接續祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創造人類的

文明成果。

8.2敬畏生命

1、為什么要敬畏生命？4^94-95

①生命是脆弱的、艱難的。當人的生命遭遇不可抗拒的自然災害、人為的災難、不可預知

的結束時。

②生命是堅強的、有力量的、崇高的、神圣的。當人們萬眾一心，為挽救生命而努力，為

守護生命而拼搏，為悼念生命而默哀。

③生命是寶貴的，生命價值高于一切。每個人的生命都比金錢、權勢更重要。

2、怎樣敬畏生命？P95

生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認別人的生命同樣重要。

“仁者愛人”“推己及人”，具備這樣的情懷，理解這樣的道理，才會讓我們自覺地珍愛他

人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。

3、怎樣理解生命是休戚與共的？P96-97M

①敬畏生命，是我們對自己生命的珍惜走向對他人生命的關懷，是我們意識到每個人都

需要與他人共同生活。

②我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹慎地對待生命關系、處理生命

問題，才會尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。

③我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內心的自愿選擇。當我們能夠與周圍的生命

休戚與共，我們走向了道德的生活。

9.1守護生命

1、怎樣愛護自己的身體？P100-102

①關心身體的狀況，養成健康的生活方式，是一種對生命負責人的態度。隨著年齡的增

長、心智發育，我們更加關注自己的內心感受。成長中的我們不能不珍視自己的肉體生命。

②生活中，我們會面對一些客觀存在的、非人力可抗拒的自然災害，或一些人為災難。

我們需要增強安全意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護方法。

2、為什么要養護精神？P102

①我們每個人活著，除了要關注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。

②精神風貌反映我們的生命狀態，守護生命需要關注并養護我們的精神。

3、人們的精神生活和物質生活有什么關系？P103-104

①我們的精神發育，需要物質的支持，但不完全受物質生活條件和外部環境的制約。

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②即使在物質匱乏、外部環境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、

善、美。

③相反，過度的物質追求、物質攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗，丟失世界

精神世界的財富。

4、怎樣守護我們的精神家園？P104*

人類在發展過程中產生了不同的文化，每個國家和民族都有著自己的精神史詩。作為中

國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文虎的血脈，離不開優秀文化傳統文化的滋養。

守護精神家園，我們不能丟失優秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發揚民族精神。

9.2增強生命的韌性

1、什么是挫折？P105

生活的道路并不是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標、期待去努力的過程中，難免

會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。

2、面對挫折的不同表現及其原因？P106

表現：面對不同的挫折，不同的人有不同的情緒感受和行為反應；即使遭遇同樣的挫折，

不同的人的情緒感受和行為也是不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不

同的感受和行為反應。d

原因：產生這些不同的主要原因，在于人們對挫折的認識和態度不同。

2、怎樣正確對待挫折？9108田09

人生難免有挫折，挫折對人的影響具有兩重性。

①面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產生負面的情緒感受

很正常，但不能沉浸其中，要及時調整自己，正確對待挫折。

②生活中的挫折是我們生命成長的一部分，得意時，挫折讓我們更清醒，避免盲目樂觀、

精神懈怠；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生命經驗。

4、怎樣戰勝挫折？★★P109

①面對挫折，發掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強意志。

②發掘自身的力量并不排斥借助外力。我們在堅持目標和不斷努力的道路上，學會與他

人建立聯系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命和力量。

5、增強生命韌性的方法：①欣賞、培養幽默感。②和自己信任的人談一談。③考慮你那個

接受最糟糕的結果。④關心、幫助他人。⑤培養某方面的興趣。P109

10.1感受生命的意義

1、什么樣的人生才是有意義的？★P112

①能夠活出自己的人生，實現自我價值，這樣的一生才是值得的。

②在看到別人的需要時付出自己的愛心，無論事情大小，都能承擔起自己的責任，這樣

11

的一生才是值得的。

③將個人追求建立在人類共同需要的基礎上，這樣的一生才是值得的。

2、為什么要探索生命的意義？P113-114

①探索生命意義，是人類生命的原動力之一。只有人類可能駕馭自己的生活，選擇自己

的人生道路。

②生命的獨特，生命的意義是具體的。每個人的生活不盡相同，我們都是在自己的生活

經歷中一點一點的建構自己，形成人們所說的“我的人生”。

③生命的意義需要自己發現和創造。

10.2活出生命的精彩

1、不同的人對待生活和生命的態度有哪些不同？P116

①有的人把自己封閉起來，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也無力去面對生活的

困境和難題，狹小的世界限制了生命的生長；有的人缺乏生活目標，無所事事，在時光流逝

中生命日益空虛。

②有人熱愛學習，樂于實踐，在探索中擴展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。

2、怎樣充盈生命？P116

當我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯系，生命中的道德體

驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強。生命得到滋養，也因而一點點充

盈起來。

3,怎樣消除人與人之間的冷漠？P117

①我們不僅要關注自身的發展，而且要關切他人的生命，設身處地思考并善待他人。

②我們用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、

和諧的社會。

4、一個人的偉大表現在哪些方面？P118

偉大在于創造和貢獻。一個人的偉大不在于其地位的高低，而在于他能夠運用自身的品

德、才智和勞動，創造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下寶貴

的物質財富和精神財富，影響著一代又一代的人。

5、平凡的生命如何創造價值？P119

①當人們為生活而努力，日復一日，年復一年，面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，

為家庭的美好和社會的發展貢獻自己的力量時，就是認真、勤勞、善良、堅持、責任、勇敢

書寫自己生命的價值。

②生命雖然平凡，但也能時時創造偉大。當我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、

國家的甚至人類命運聯系在一起，生命便會從平凡閃耀出偉大。

12

人教版七年級《道德與法治》期末復習知識提綱

第一單元成長的節拍

第一課中學時代

說明：打“▲”符號的為重點知識，有下劃線的為關鍵詞、句。

1、生命給了我們哪些成長的禮物？

①中學生活，對我們來說意味著新的機會和可能,也意味著新的目標和挑戰。這些都是生命

饋贈給我們的成長禮物。

②中學生活提供了發展自我的多種機會。集體生活，涵養我們的品格，豐富我們的個性；

新的課程，引領我們探索新的知識領域；豐富多彩的社團活動，給我們提供發展興趣的平臺；

各種各樣的社會實踐，為我們打開認識社會之門……

③進入中學，新的目標和要求激發著我們的潛能,激勵著我們不斷實現自我超越。“茍日新,

日日新,又日新我們似乎每天都有做“最好的我”的生命沖動。

④在新的環境中，我們有機會改變在父母、老師和同學心目中那些不夠完美的形象，重新

塑造一個“我

▲2.我們如何對待成長的禮物?

“千里之行，始于足下。”中學生活的序幕剛剛拉開，面對各種可能與挑戰，我們要珍視當

下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。

3.理想的“我”是怎樣的？

越來越有活力，能堅持，有韌勁;越來越堅強,會合作，能包容;越來越有主見,敢

于表達自我。

4.為什么少年要有夢想？

⑴編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。

（2）少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。

（3）少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。

（4）少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。

5.對待夢想有什么不同的態度？

少年的夢想，有人放棄，將夢想視為一種臆想；有人堅持，將進取變成一種信念。

▲6.我們怎樣才能實現夢想？

①少年有夢，不應止于心動，更在于行動。不懈地追夢、圓夢才能改變生活，改變我們自己。

努力，是夢想與現實之間的橋梁。

②努力，是一種生活態度。是一種不服輸的堅忍和失敗后從頭再來的勇氣，是對自我的堅定

信念和對美好的不懈追求。

③努力，需要立志。志向是人生的航標。青少年要從小學習立志，早立志，立大志，立長志，

并且把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯系在一起。

④努力，需要堅持。如果努力不落實在每一天的具體行動中，夢想就會成為空想，只能是畫

餅充饑。只要堅持努力，即使過程再艱難，也有機會離夢想更近一步。

⑤努力也有方法。分清輕重緩急，合理規劃和管理時間。勞逸結合，學會科學用腦，每天進

步一點點，學思并進，珍視團隊合作，

第二課學習新天地

▲1.如何正確認識學習？

（1）中學階段，學習是我們的重要任務。初中階段的學習，包括知識的獲取，還包括各種

能力的培養。譬如，學會運用所學知識思考、處理生活中遇到的問題，學習如何與不同個性

的人相處，等等。

（2）學習不僅僅局限在學校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都

可以是學習。學習不僅表現為接受和掌握，而且表現為探究、發現、體驗和感悟。我們可以

從一切經歷中學習：學習思考，認識世界，關愛他人，遵守規則……

（3）學習需要自覺、主動的態度。假如我們沒有積極學習的態度，即使身處學校，也可能

收獲不多。帶著學習的心態，生活中的點點滴滴都是學習。

（4）學習伴隨著我們的成長。人有學習的天性，從牙牙學語到能言善辯，從懵懂兒童到明

理少年，都是一個不斷學習和發展的過程。

（5）學習沒有終點。我們終生都在學習，終生都需要學習，即使離開了學校，也要不斷地

13

學習，不斷地充實自己。只有善于抓住和利用各種機會去學習，才能適應不斷發展的社會。

▲2.我們為什么要學習？

（1）學習，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活。學習，打開了生命的

視窗，讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩；學習，拓展了新的通道，讓我們體驗不同的

生活方式；學習，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧；學習，帶來了更多的選

擇，讓我們變得更加獨立和自由；等等。

（2）學習就是給生命添加養料。如果不學習，人的生命將會枯萎。

（3）學習點亮我們內心不熄的明燈，激發前進的持續動力。在學習中，我們分享生命經驗，

獲得成長，同時也增益他人，服務社會，為幸福生活奠基。

3.如何體味學習中的苦與樂？

（1）學習中有快樂。對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學習中找到志

趣相投的同伴時，發現自己的潛能時……我們都可以體味到學習帶來的快樂。

（2）學習是多方面的，學習是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快樂。

（3）學習中也有辛苦。盡管抱有興趣和探索欲望，學習也并不是輕而易舉的事情。學習過

程中需要集中注意力、耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調節不良情緒等，這些都需要我們

憑借堅強的意志作出努力。

（4）我們經歷了學習的辛苦，收獲學習的成果時，那種發自內心的愉悅讓我們體驗到學習

的美好，它是學習過程帶給我們的美妙享受。

▲4.如何學會學習？

①學會學習，需要發現并保持對學習的興趣。“知之者,不如好之者；好之者，不如樂之者。”

有了學習興趣，學習可以成為艱苦卻十分快樂的探索之旅。

②學會學習，需要掌握科學的學習方法。學習意味著要善于從生活中汲取養料,掌握一些基

本的學習策略，合理安排學習時間，形成良好的學習習慣，不斷提升自己的學習能力。不同

學科有不同的學習方法，學習方法也因人而異，適合自己的方法就是最好的方法。

③學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式達成目標,比如合作學習、探究學習等。

5.學習興趣與個人的學習目的有什么關系？

學習興趣與個人的學習目的密切相關，一個有遠大志向和明確學習目標的人，學習興

趣就會濃厚而持久。即便對有些科目內容暫時不感興趣，也可以在堅持中摸索出適當的方法,

逐漸培養起探究的興趣。

第三課發現自己

［中考考綱］

考點5.了解自我評價的重要性，能夠客觀地認識自我，積極接納自我。

1.我們為什么要認識自己？

①正確認識自己，可以促進自我發展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和

獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發展自己的能力。

②正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開

他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。

2.我們通過什么途徑認識自己？

①我們可以從生理、社會、心理等方面來認識自己:

可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；可以從

個性心理特征來認識自己，如性格、氣質等；可以從在群體中的關系來認識自己，如自己在

家庭或班級中的角色等。

②我們可以通過自我評價和他人評價來認識自己:

A對自己有一個恰當的自我評價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態度，不驕傲也

不自卑；能幫助我們調節和控制自己的行為。

B他人評價是我們認識自己的一面鏡子。他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、

清晰的認識。

▲3.自我評價的方法有哪些？

①自我觀察和分析。可以觀察自己在學校和家庭中的表現、自己的強項和弱項、自己感興趣

的事情和討厭的事情等，可以分析自己過去的生活經歷、自己成功的經驗或失敗的教訓等。

例如，可以有意識地通過日記等方式記錄自己的內心活動，描繪自己的情緒、情感體驗，評

價自己的個性特征和行為表現。

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②與他人比較。比較的內容，可以是全面的，也可以是單方面的；比較的對象，可以是現實

的人，也可以是歷史上或文學作品中的人物。尤其是通過把自己與同齡伙伴作比較，可以加

深對自身特點的認識和了解。

▲4.我們應如何正確對待他人的評價？

①我們要重視他人的態度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性

的心態面對他人的評價，是走向成熟的表現。

②用心聆聽，虛心接受。重視他人的評價，不過早下結論；感謝他人幫助我們更清楚地認識

自己。

③勇于面對。在他人評價中，有些是我們不愿意聽到的，但當我們有足夠的勇氣面對這些評

價時，不僅能更好地看清自己，而且可以不斷提升自己。

④平靜拒絕。有時我們會聽到別人帶有貶抑的評價，這樣的評價也許并不能真實地表明自己

究竟是怎樣一個人。我們可以經過理性思考后平靜地拒絕，不讓這樣的評價傷害自己。

5.我們為什么要接納自己？

如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒有完全相同的兩個人。我們每

個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象

也會越發清晰。

▲6.我們怎樣接納自己？

①接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優點，也接納自己的不完美；既接納自己

的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現在，也接納自己的過去。

③接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難接納自己，需要樂觀

的態度，更需要勇氣和智慧。

7.我們怎樣欣賞自己？

①欣賞自己的獨特，欣賞自己的優點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。

②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現自己的風采，也能

看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。

▲8.我們如何做更好的自己？

①做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優點和長處，最大限度地展現自己的才

華。

②標更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的

過程就是自我完善、自我發展的過程。

③做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。

④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福

祉的過程中實現的。

9.如何認識人的潛能？

每個人的潛能都不盡相同。就智力方面而言，我們都不同程度地擁有多種智力。每個人

都有自己的優勢領域，需要我們探索、嘗試、發現并激活它們。

▲10如何發掘自己的潛能？

A.通過珍視自己的興趣爰好，專注自己喜愛的領域；

B.通過廣泛參與多方面的活動，發現他人和社會對自己的需要；

C.通過積極合作，與他人共同完成任務……我們就可以更好地激發自己的潛能。

11.改正缺點的方法有哪些？

①具體描述自己的缺點。②從小的缺點、對你來說最容易改正的缺點開始。③只要做到了，

哪怕只是做到一部分，都給自己肯定或獎勵。④請一個信任的人來協助你。⑤在公開場合

做出改正缺點的承諾。⑥運用自己以前改正缺點的成功經驗。

第二單元友誼的天空

第四課友誼與成長同行

【中考考綱】

考點20.了解青春期閉鎖心理現象及危害，積極與同學、朋友和成人交往，體會交往與友

誼對生命成長的意義。

1.進入初中，我們的朋友圈發生了什么變化？

隨著年齡的增長，也許有人發現，自己的交往范圍擴大了，朋友圈也擴大了，與朋友

的活動內容更豐富了;也許有人發現，自己的朋友圈比以前要小了，但是交往更加深入，

朋友關系更加密切。

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▲2.朋友對我們有什么影響？

①朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋

友的影響。朋友正在做的事情，我們會關注；朋友覺得有趣的事情，我們會去嘗試。與樂觀

開朗的朋友相處，我們會變得豁達；與樂于助人的朋友相處，我們會變得富有愛心。

②朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。因為朋友,我們少

了幾分孤獨，多了些許溫暖，活得更加自在；因為朋友，我們感受到自身的價值，多了一份

對自己的欣賞；因為朋友，我們學會了更好地與人相處，享受交往的快樂。

③與正直、誠信和見識廣的人交朋友，是有益的。朋友豐富了我們的生活經驗，友誼讓我

們更深刻地體悟生命的美好。

▲3.如何正確認識友誼？

①友誼是一種親密的關系。每個人對友誼的理解和需要不盡相同，我們都希望在友誼中得到

理解和支持、忠誠和信任、肯定和關心。和朋友在一起，這種感覺能讓我們獲得認可，在精

神上得到滿足。

②友誼是平等的、雙向的。接受幫助，也學習幫助對方；感受關懷，也學習關懷對方。我們

共同分享，也相互分擔，在相處中體驗積極的情感。

③友誼是一種心靈的相遇。友誼的美好就在于它可以超越物質條件、家庭背景、學習成績等。

志同道合、志趣相投的友誼，更能夠經得住時間的考驗和風雨的洗禮。

4.友誼是一成不變的嗎？

友誼不是一成不變的。自己變了，對方變了，或者環境變了……在這些改變中，有些友

誼得到保持，而有些友誼則逐漸淡出。我們要學會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友

誼。______

5.競爭會傷害友誼嗎？

競爭并不必然傷害友誼，關鍵是我們對待競爭的態度。如果我們能坦然接受并欣賞朋友

的成就，就不會沉溺于失利的痛苦。在競爭中自我反省和激勵，我們會收獲更多。

6.朋友相處需要原則嗎？

友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠,但“講義氣”、“夠朋友”并不等于不加分辨

地為朋友做任何事。其實，當朋友誤人歧途，不予規勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，

傷害友誼。

第五課交友的智慧

【中考考綱】

考點21.學會用恰當的方式與同齡人交往，建立同學間的真誠友誼，正確認識異性同學之

間的交往與友誼，把握原則與尺度。

▲1.如何建立友誼？

①建立友誼，需要開放自己。建立友誼的過程中，會有驚喜，也會有意外，還有一點兒冒險。

無論怎樣，敞開心扉，主動表達，朋友才不會彼此錯過。

②建立友誼，需要持續的行動。在行動前要有恰當的期待，即使對方拒絕，也并不意味著

自己不好。如果一次嘗試不成功，別氣餒，只要真誠待人，我們就有找到朋友的機會。

▲2.有助于建立友誼的方法有哪些？

①面帶微笑。微笑，能縮短人與人之間的距離；微笑，是一種自我介紹，它展示了你的熱情、

快樂和親和力。誰都愿意看到一張燦爛的笑臉。

②記住對方的名字。準確地說出對方的名字，會令對方覺得被你關注和尊重。

③真誠夸贊。想與一個人成為朋友，他身上自然有吸引你的地方。真誠的稱贊是對他的肯定

和接納，他自然也會愿意接納你，因為人際交往中的喜歡與疏遠是相互的。

④尋找共同之處。找到了共同的地方，自然就有更多的共同語言。找到共同點并不難，如都

熱愛某支球隊，去過同一個地方，等等。

⑤做一個耐心的傾聽者。鼓勵對方多談自己，可以更多地了解對方，也可以讓對方感覺到他

很重要。

⑥要保持好奇。他是什么樣的人呢?有著怎樣的生活？與自己相似還是有很大的不同？帶著

好奇走近對方，你更有機會了解對方。

▲3.如何呵護友誼？

①呵護友誼，需要用心去關懷對方。體會朋友的需要，在朋友需要的時候站到他的身旁，

以行動向朋友表達關心和支持。

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②呵護友誼，需要學會尊重對方。每個人都是獨立的個體，要給朋友一些空間，把握好彼此

的界限和分寸。朋友之間需要坦誠相待，但這并不意味著毫無保留；給予朋友積極合理的建

議，但不要替朋友做決定。

③呵護友誼，需要學會正確處理沖突。沖突發生時，可以相互協商，尋找彼此能夠接受的

解決方式。如果處理得當，沖突可以把彼此的距離拉得更近。

④呵護友誼，需要學會承受并正確對待交友中受到的傷害。當朋友背叛了自己，或者做出

了傷害友誼的舉動，我們可以選擇寬容對方，也可以選擇結束這段友誼。兩者都需要勇氣，

也需要智慧。聰明的我們要學會選擇：哪些朋友可以深交；哪些朋友可以保持較好關系；哪

些朋友可以慢慢疏遠，甚至要保持距離。

▲4.處理沖突的基本策略有哪些？

①保持冷靜。在做決定前先想辦法穩定自己的情緒。必要時，可以采取冷處理的方式。

②坦誠交流，不回避。否認問題的存在，只會導致誤解和怨恨。與朋友坦誠討論，給朋友也

給自己一個解釋的機會，

③及時處理。時間拖得越久，會使問題的解決越困難。

④勇于承擔自己的責任：不把過錯全部推給對方。如果自己錯了，真誠地說一聲“對不起”;

如果對方錯了，向自己道歉，也要能夠諒解對方。

⑤換位思考。不要只忙于表達自己的想法，試著從對方的角度看問題。

5.網絡交往有什么特點？

(1)網絡上的交往具有虛擬、平等、自主等特點,它把天涯海角、素不相識的人連在一起，

讓人們自由地宣泄內心的快樂、煩惱、孤獨、痛苦，舒緩壓力，拓展人際交往圈。

(2)網絡開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關閉了與他人溝通的心靈之門。

6.我們為什么要慎重結交網友？

在網絡上交友，需要考慮對自己學習和生活的影響，學會理性辨別、慎重選擇。對于交友

而言，網絡只是一個工具，關鍵在于我們怎么使用它。

▲7.我們如何做到慎重結交網友？

①虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護意識。例如,對陌生

人的邀請，予以回絕；對個人的家庭住址、經濟狀況、聯系方式等，要注意保密；遇到問題

時，要學會求助。

②將網上的朋友轉化為現實中的朋友，需要慎重。

8.網絡交往的利與弊？

①在網絡中交往，可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔現實交往中那么多的壓力和

責任。但是，虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。

②不管網絡生活多么精彩，我們不可能只停留在這里。我們要學會在現實中與同伴交往，增

加真實而貼近的感受，奠定友誼更可靠的基礎。

第三單元師長情誼

第六課師生之間

【中考考綱】

考點22.了解教師的工作，積極與教師進行有效的溝通，正確對待教師的表揚與批評，增進

與教師的感情。

1.教師的工作有什么特點？

①教師是一個古老的職業。人類數千年文明的延續,在很大程度上靠教育來傳承。教師作為

教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。

②在現代社會，教師已發展成為一種專門職業。教師是履行教育教學職責的專業人員，承擔

教書育人的使命。

▲2.新時代對教師有什么要求？今天的教師要努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實學

識、有仁愛之心的好教師。

3.為什么老師有不同的風格？由于年齡、學識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位

老師解決問題的方法和表達方式不同,由此呈現出不同的風格。

4.我們為什么要接納不同風格的老師？

每個人心目中都有好老師的形象，我們喜歡的老師，風格可能不盡相同。無論什么風格

的老師，都應該受到尊重。我們要學會接納不同風格的老師。他們身上都有值得我們學習的

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地方。

▲5.我們怎樣與風格不同的老師相處？

①承認老師的差別。

②發現不同風格老師的優點。

③了解老師教育行為的目的。

④主動交往。

6.我們為什么要與老師相互交流？

古人云：“教學相長。”教與學是師生相互陪伴、相互促進、共同成長的過程。一方面,我

們的學習離不開老師的引領和指導；另一方面，我們與老師交流互動，也可以促進老師更好

地“教二

▲7.我們怎樣與老師交流？

①面對老師的引領和指導，主動參與、勤學好問的態度有助于我們與老師相互交流。真誠、

恰當地向老師表達自己的觀點和見解，既是對老師的積極反饋，也是師生共同學習的新資

源；與老師分享自己的學習感受、學習成果,可以促進師生共同進步。

②學會正確對待老師的表揚和批評，是我們成長的重要內容。老師的表揚意味著肯定、鼓

勵和期待，激勵我們更好地學習和發展；老師的批評意味著關心、提醒和勸誡，可以幫助

我們反省自己，改進不足。對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內容和用意

上，理解老師的良苦用心。（重點注意如何對待老師的批評）

8.師生交往的良好狀態是怎樣的？

學生樂于學習，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關心、攜手共進,是師生交往的

良好狀態。

▲9.如何與老師建立良好的關系？

①彼此尊重,是我們與老師建立良好關系的開始。

②在平等相待、相互促進的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。

10.與老師發生分歧該怎么處理？

①自我反思，冷靜、客觀地分析原因。反思自己在哪些方面做得不好，如何改變。如果是老

師的原因，要思考怎樣與老師溝通。

②相信善意，多些寬容和理解。相信老師的善意，愿意理解老師，做到有理恰當表達，無理

主動認錯。

③坦誠相待，注意溝通方式。主動找老師交換意見，清晰、冷靜、坦誠地說出自己的觀點，

有理有據；選擇恰當的時間、地點和場合；選擇老師容易接受的表達方式，如悄悄說、寫個

紙條等。

④求同存異，主動關心。師生間的分歧多因溝通方式不當引發。要找出共同點，保留不同意

見，尊重、關心老師。

第七課親情之愛

【中考考綱】

考點18.體會父母為撫養自己付出的辛勞，孝敬父母和長輩。

考點19.學會與父母平等溝通，調適“逆反”心理，增強與家人共創共享家庭美德的意識

和能力。

1.什么是家庭？

家，是我們常常在不同意義上使用的字眼。一般來說，家庭是由婚姻關系、血緣關系或收養

關系結合成的親屬生活組織。

▲2.家對我們有什么意義？

（1）家是我們身心的寄居之所。每個人都有一個屬于自己的家，我們的生命是父母給予的，

我們的成長也離不開家庭的哺育和支持。

（2）家是我們心靈的港灣（家的園圃）。家里有親人，家中有親情（家的最大特點|）。

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3.我們為什么要孝敬父母？

①在中華文化中，家有著深厚的意味、豐富的內涵。在中國人的心目中，家是代代傳承、血

脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風港。

②孝親敬長是中華民族的傳統美德，也是每個中國公民的法律義務。

▲4.我們如何孝親敬長？

①盡孝在當下。從現在開始，我們就應該用行動表達孝敬之心。

②尊敬。

③傾聽。

④感恩。

5.我們如何體味親情？

①每個人的內心都有一份對家人割舍不斷的情感。

②每個家庭的親情表現不同。

③現實生活中，由于親人的離開、新成員的出現，我們的家庭結構也會因之改變。

6.我們為什么會與父母產生沖突？

作為兩代人，由于我們與父母在心智、學識、經歷等方面差異較大,對問題的理解、感受

等方面必然存在差異，沖突難以避免。

▲7.我們如何與父母溝通？

①愛是需要呵護的。

②如果和父母發生沖突，我們可以選擇不傷害父母感情和不影響親子關系的做法。

③我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達我們的愛。

▲8.和父母溝通的技巧有哪些？

①注意事實。

②把握時機。

③留意態度。

④選擇方式。

⑤考慮環境。

9.現代家庭發生了哪些變化？

①家庭變得越來越小,家庭關系也越來越簡單，家庭不斷趨向小型化。

②隨著人口的遷移和流動、現代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發生了較大的

變化。

③家庭氛圍越來越平等、民主。

10.現代家庭生活的重要內容有哪些？

A.關心世界和國家大事；B.探討社會和人生問題;C.學習現代科學文化知識;D.創建學習型

家庭;E.參與社區活動。

11.家庭中為什么會存在矛盾？

在一個家庭中，祖輩、父輩、子輩之間有著不同的價值觀念和生活方式,這些差異可能帶來

家庭成員間的矛盾和沖突，影響家庭和睦。

12.怎樣建立和諧家庭？

①家和萬事興。家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。這需要家庭成員之間相

互理解、信任、體諒和包容。

②有效交流和溝通,可以增進理解，化解矛盾和沖突。

▲13如何調節家庭成員之間的矛盾或沖突？

①幫助家庭成員舒緩情緒。

②明確自己是不偏不倚的中立者。

③引導家庭成員看到對方的優點。

④幫助家庭成員走出“面子”圈境。

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第四單元生命的思考

探問生命

【中考考綱】

考點7.認識自己生命的獨特性，珍愛生命，知道基本的自救自護常識。

▲1.我們為什么要珍惜生命？

①每個人的生命都來之不易。

②生命是獨特的。

③生命是不可逆的。

④生命是短暫的。

2.如何正確看待死亡？

我們每個人都難以抗拒生命發展的自然規律。死亡是人生不可避免的歸宿,它讓我們感激

生命的獲得。向死而生，讓我們擁有一份好好活著的感動，從容面對生命的不可預知，更加

熱愛生命。

3.生命的接續有什么意義？

①在歷史的長河中，個人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實現了人類生命的

接續。

②生命的接續，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。

③在生命的接續中，人類生命不斷發展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。

4.我們為什么要對生命有敬畏之情？

當我們對生命懷有敬畏之心時，我們就會珍視它。我們的生命都是寶貴的，每個人的生命

都比金錢、權勢等更重要。在這些外在的東西面前，生命價值高于一切。

5.我們為什么要珍愛他人的生命？

生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認別人的生命同樣重要。

“仁者愛人”“推己及人”，具備這樣的情懷，理解這樣的道理，才會讓我們自覺地珍愛他人

的生命，如同珍愛自己的生命一樣。

▲6.我們應如何敬畏生命？

①敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向對他人生命的關懷,使我們意識到每個人都需

要與他人共同生活。

②我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹慎地對待生命關系、處理生命問題,

才會尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。

③我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內心的自愿選擇。